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不知道食用油怎么选?学会这4点就够了,轻松选到优质好油
...储存和使用方法。只有这样,我们才能充分发挥食用油的优点,为我们的健康和生活品质保驾护航。什么是大豆油?大豆油是由大豆提取出来的植物油,其色泽浅黄,透明度好,营养价值高,被广泛用于烹饪和食品制造。大豆油...……更多
...识,有助于孕妇在生活中更好地预防疾病。2、保持室内空气流通保持室内空气流通是预防支原体肺炎的重要措施。孕妇应尽量保持居住环境的空气流通,避免长时间处于封闭的空间,如电梯、教室等。在室外空气质量好的时候...……更多
7种食物没有保质期,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...类、海鲜及某些烘焙食品。真空保存:通过抽出包装内的空气,减少食物与氧气接触,有效抑制细菌生长,同时减少食物氧化,保持新鲜度。腌制保存:通过高浓度的盐分或糖分,以及醋、酒等其他调料,创造出不利于微生物生...……更多
崔智友围巾的穿搭小技巧,温暖又高级,解锁时尚新灵感
...搭配不好很容易显得头很大,影响穿搭的效果,但是它的优点是非常保暖,系法也很简单。首先,在脖子上围绕一圈,然后在胸前将围巾交叉打上一个结,注意要调整下围巾的松紧度,最后整理一下围巾打结的形状,保暖指数直...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...饮食调理外,还有其他方法可以帮助润肺止咳。保持室内空气湿润,使用加湿器或摆放水盆等方法,可以减少呼吸道的干燥和刺激。避免烟草烟雾和其他空气污染物,这些物质对呼吸系统有害,容易引起咳嗽和呼吸困难。适当的...……更多
控制“难治性鼻窦炎”的这些小策略,您知道吗?
...可得到缓解。2.保持鼻腔湿润日常出行佩戴口罩,可滤掉空气中的部分污染物,也可局部湿化吸入的空气,减轻鼻腔干燥;居家时可使用空气加湿器,使吸入的空气湿润舒适;日常生活中亦可使用复方薄荷脑滴鼻剂等油性制剂滴...……更多
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...也是最适用的办法。真空保存办法的首要原理是将食物与空气隔离,然后抑制细菌的生长,所以预备真空袋,把食物放进去提取空气,密封袋口。3.腌制和保存。盐具有杀菌作用,其高渗透性能使细菌脱水,因此用盐腌制的食物...……更多
冷空气将启程影响我国大部地区4~6℃降温
近期,由于冷空气势力较弱,我国大部地区掀起了升温浪潮。今天,气温将迎来近期的高点,江南一带最高气温将比常年偏高10℃左右,温暖程度堪比3月甚至4月上旬。但与此同时,冷空气也将启程影响我国。预计今起至2月2日...……更多
春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理?
...,有助于排汗排毒。#春分聊健康#除了饮食和运动,室内空气的清洁也是身体排毒清理的关键。在春季,室内空气往往受到花粉、灰尘等污染,容易影响身体健康。因此,保持室内空气清新通风非常重要,可以使用空气净化器、...……更多
受冷空气影响,北方连续降温。11月7日0时,北京市正式启动供暖。供暖季来临,常常门窗紧闭,空气流通不好,会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...。早上跑步好还是晚上跑步好?晨跑和夜跑都有其独特的优点和适用情况,选择何时进行跑步锻炼取决于个人的偏好、日程安排以及健康状况。晨跑的优点在于,早晨的新鲜空气可以带来清新的感觉,帮助提高身体的代谢率,促...……更多
医生:这几种食物别放冰箱,拿出来吃了就等于吃细菌,早知早受益
...持冰箱不过度拥挤:确保冰箱内部留有足够空间,使得冷空气可以自由流通。这有助于均匀制冷,从而保持食物的新鲜度。避免冰箱超载,可以有效预防细菌的过度增长,并且有利于延长冰箱的使用寿命。区分生熟食品存放:生...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...是指在肺部形成的微小肿块,通常由炎症、感染、吸烟、空气污染等多种因素引起。肺结节有良性和恶性之分,恶性肺结节可能发展为肺癌。因此,及时发现和治疗肺结节对于预防肺癌至关重要。三、茄子与肺结节的关系关于茄...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...体中非常重要的一个呼吸器官,通过呼吸作用外界的新鲜空气经过鼻腔会到达人的肺部,这个时候肺脏就开始工作。把氧气与其他气体分离开来,氧气对于身体功能运转有帮助,所以就会留在身体当中,是在那些没有用的气体会...……更多
冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏
...等上呼吸道卡他症状。呼吸道传染病的传播途径主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播,病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,也可形成大面积...……更多
中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...勿用热水,以免加重伤势。三、注意呼吸系统健康寒冷的空气对呼吸系统是一个不小的挑战。建议游客携带一些润喉片、感冒药等药物,以备不时之需。同时,应尽量避免在极寒天气下长时间待在户外,以免对呼吸系统造成过大...……更多
正确清洗家电,让您的生活更加健康
...和洗涤剂,启动清洗程序。清洗完毕后,打开机盖让内部空气流通,避免滋生细菌。三、清洗空气净化器随着环境污染的加剧,空气净化器已成为我们居家生活中不可或缺的一部分。然而,长时间使用的空气净化器会积累灰尘和...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
皮肤对冷空气过敏症状一般这些症状是面部、头部、小腿、腋部、手部等部位出现剧烈瘙痒,皮肤出现红斑、丘疹、水泡、渗出、结痂、色素沉着等症状。皮肤对冷空气过敏主要原因是患者的皮肤抵抗力太差,容易受到寒风刺...……更多
安徽(淮北)新型煤化工合成材料基地开展正压式呼吸器使用集中培训
...现场,由危化救援队专家逐个演示用前检查、佩戴方法、空气呼吸器的脱卸、气瓶更换,并讲解空气呼吸器的日常维护和保养等。通过理论讲解、现场示范、分组演示等教学模式,使每位参训学员基本掌握了救生器材的使用技巧...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...天气寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢速度变慢,由于冷空气刺激,人们常常感到身体发冷、手脚冰凉、皮肤干燥等症状。因此,冬季进补对于保持身体的健康是非常必要的。山药乌鸡汤的制作1、准备所需材料需要准备的材料...……更多
碗筷热水烫一下,冰箱里头搁桔皮?您的厨房卫生或不达标
...有效吸附冰箱内的异味。定期更换除味剂,保持冰箱内部空气清新。检查门封:冰箱门的密封条是防止外界温热空气进入的关键。定期检查密封条是否完好,确保冰箱门能紧密封闭。厨房卫生小贴士:日常保护,健康先行厨房是...……更多
牙膏怎么去黑头
...的挤压,这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。优点:反黑彻底。缺点:针刺、挤压力度难把握,事后黑头处容易发炎。2、合理饮食出现黑头后,在饮食上要尽量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高热量的食物,还...……更多
松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?
...踪】记得查看包装上的产地信息,优质的松花粉通常来自空气清新、环境优美的山区或林地。比如我国的长白山、黄山等地区,都是出了名的优质松花粉产地哦!【颜色观察】好的松花粉色泽均匀,呈现出自然的淡黄色或淡绿色...……更多
终于有人发明出了新型避雷针
...走”的。闪电:唯唯诺诺、不敢吭声......|参考资料[1]有优点就有缺点,激光避雷针的核心问题就是:贵!该实验项目资金大约400万欧元(约等于2934万人民币),其中一半都用来建造激光系统了。人们很早之前还尝试过一种底...……更多
心绞痛,可能是身体在发出求救信号
...的改变,进一步提高其心绞痛的患病风险。除此之外,冷空气刺激也会对心肌供血产生较大的影响,进而提高患者的患病风险。二、辨别技巧患者病发之后,其疼痛部位大多位于胸骨后,或者心前区,而少部分患者也有可能出现...……更多
新生儿肺炎患儿的护理方法
...肺炎。二、新生儿肺炎良好呼吸环境的创设(一)保持室内空气流通家长要保持室内空气流通,尤其是宝宝所待房间,定时开窗通风换气,保持空气对流。婴儿房至少要保持每天通风2次的频率,营造良好的室内居住环境。但是要注...……更多
想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩
...水的,这是不对的。冷水也就是自来水,里面溶解了不少空气,蒸的时候空气溢出,体积膨胀,就会产生很多蜂窝状气孔,所以不要加冷水。 4、正确的方法是加温水,就是把开水晾至温热,其实加开水也是可以的。水烧开后,...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)补充维生素秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力。...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...害性天气之一,它是指风将地面尘土、沙粒卷入空中,使空气浑浊的一种现象。据山西省疾控中心专家介绍,沙尘天气下,污染物可直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应,沙尘颗粒还可引起多种呼吸系统疾病,尤其是...……更多
秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...毛运动,削弱呼吸道防御功能,增加患肺部疾病的风险。空气污染 长期暴露在污浊的空气中,如煤矿、矿山等工作,会吸入粉尘、颗粒等有害物质,导致职业性肺病。遗传因素一些肺部疾病与遗传有关,如哮喘和肺气肿等。其...……更多
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夜问|爱喝水 VS 不爱喝水,差别到底有多大?
“我好像感冒了”——“多喝点水” “我嗓子疼”——“多喝点水”“我便秘了”——“多喝点水”“多喝点水”,这句话可能是中国人表达关切最常用的词了
2024-06-16 03:54:00
江都多元增收绘好“百村共富”新图景
本文转自:新华日报给政策 出资金 促共建江都多元增收绘好“百村共富”新图景□ 本报记者 汪滢 通讯员 江组 江萱“鱼塘上建设光伏板
2024-06-16 05:56:00
洋蓟“公摊面积”有点大
本文转自:经济日报王一伊最近,洋蓟在社交网络上火了。展示如何切割并烹饪这种外表酷似“宝莲灯”的怪异蔬菜的视频比比皆是。更有网友脑洞大开
2024-06-16 05:56:00
“四分之一颗芝麻”里藏了七层结构
本文转自:新华日报苏州医工所团队十余年攻坚研发出高端微型超声探头“四分之一颗芝麻”里藏了七层结构□ 本报记者 蔡姝雯 杨易臻“这个微型超声探头
2024-06-16 05:56:00
本文转自:经济日报刘 畅民以食为天。经过历史积淀,大多数国家和地区都有各自的传统美食。但如果非要给世界各个国家和地区下个定义
2024-06-16 05:56:00
“客货邮”进城下乡不用愁
本文转自:经济日报江西分宜畅通农村寄递物流微循环——“客货邮”进城下乡不用愁本报记者 赖永峰每天12时30分,一辆辆公交车准时从江西省新余市分宜县华翔公交物流园驶出
2024-06-16 05:56:00
赵晨主任医生:夏季到了,养胃需要注意哪些方面?
夏季到了,有人喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的,经常会出现胃不舒服的症状。研究表明,从胃炎到胃癌的发展,与浅表性胃炎、萎缩性胃炎
2024-06-16 00:10:00
医生建议:跑步尽量选择晨跑
大家都知道跑步是一种非常棒的锻炼方式,但你是早起鸟还是夜猫子呢?有人喜欢清晨起床时,空气清新,跑起步来精神爽利;有人则偏爱夜晚
2024-06-16 06:12:00
前列腺癌是男性群体高发癌症,对男性健康具有极大威胁,由于初期病症隐蔽且缺乏临床特异性症状,且缺乏大范围的早期筛查,我国多数前列腺癌患者在初诊时疾病已进展至中晚期
2024-06-16 01:07:00
近视与小角度外斜视的矫正:离焦镜的适用性
离焦镜(DefocusLenses)作为一种新型的矫正镜片,主要用于近视控制。那么,对于同时患有近视和小角度外斜视的人来说
2024-06-16 06:13:00
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
现在天气转凉,又到了各种传染病高发的季节,像是抵抗力不是很强的小朋友很容易生病。一般小朋友的感冒都伴随着咳嗽,特别难好
2024-06-16 06:14:00
维生素C含量是苹果的68倍!这种高营养水果,很多人都不知道!
有多少人听说过沙棘果呀?这是一种小众但营养密度非常高的水果!据研究,沙棘的维生素C含量可达500~800mg/100g[1]
2024-06-16 06:14:00
女性想要养生,平时可以多吃这几种食物,可以使人美容养颜
养生,是很多人都在坚持的一件事情。特别是现在天气越来越炎热,很多人都开始在意自己的身体,开始学着各种养生的方法。随着天气变得炎热
2024-06-16 06:15:00
身有问题,“屁”先知!
放屁在人们看来是一件十分不雅观的事情,虽然我们每个人都知道这是人的生理反应,是谁都会有的事情,但每当屁放出来的时候,比较响不说还会有一股异味
2024-06-16 06:16:00
智能灌溉让稻田“慧”喝水(坚决打赢“三夏”生产攻坚战)
本文转自:河南日报□本报记者 陈辉 本报通讯员 梁茹近期,我省持续高温少雨,不少农田失墒严重,抗旱保苗形势急迫。但在原阳县太平镇的水稻田里却是另一番景象
2024-06-16 06:17:00