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打一针就能停止服药?医生道出实情
...糖维持相对平稳状态。药物控制如果血糖水平较高,通过饮食和运动以后控制不佳,建议应该在医生的指导下加用降血糖的药物来帮助控制血糖,这个时候还要加强血糖的监测,了解空腹血糖和餐后血糖水平控制的状态,必要的...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
随着社会的进步,人们工作生活方式的改变,以及饮食结构的改变,越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变,但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器,出现各种并发症,对身体健康造成严重的威胁...……更多
秋季大闸蟹新鲜上市,这4种人尽量少吃,很多人不懂
...种美味的水产品备受人们的喜爱。然而,对于一些特定的人群来说,尽量少吃大闸蟹可能更为适宜,但很多人并不了解这些情况。在本文中,我们将介绍四种人群,他们在食用大闸蟹时需要注意。1.孕妇和哺乳期妇女:大闸蟹属...……更多
5种蔬菜升糖快,糖尿病人要多注意
...糖的出现,因为,血糖过低,对糖尿病或长期血糖过高的人群,也是极其危险的!所以,当身体出现心慌,冒冷汗,四肢乏力等症状应警惕低血糖,出现症状后及时补充糖分,以免发生意外。总之,当身体出现以上这些症状时,...……更多
做好居家护理 让“帕友”不怕
...子抓地时可能会让患者向前摔倒。食 推荐流质或半流质饮食帕金森病属于消耗性疾病,患者胃肠功能多有减退,且肌肉张力显著升高,四肢震颤,能量消耗较大。在饮食上,要依据患者年龄、活动量给予充足的热量,保证碳水...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...些体重超标,脂肪代谢紊乱,高脂血症、高胆固醇血症等人群应限制摄入量,一日15-20克就足够了;第二,蔬菜富含膳食纤维,正常每日的摄入量在300-500克之间,但蔬菜摄入量因人而异。体重超标的人群可以适当增加一些蔬菜的...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...以随心而吃。一般坚果含脂肪都在50%左右,高血脂、肥胖人群应严格控制摄入量。根据中国居民平衡膳食宝塔推荐,坚果每天推荐摄入10克左右果仁,吃坚果还需兼顾一天的膳食总能量不能超标。因此,建议在春节期间应适当的...……更多
中国每天一万人确诊糖尿病,医生忠告,想血糖稳,晨起请坚持三多三少
...糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在我国,糖尿病的发病率逐年上升,每天约有上万人被确诊为糖尿病患者。作为一名医生,我在长期的临床工作中,见证了无数糖友的生...……更多
健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理?
...带来了诸多挑战。许宏贞医师指出,家属或照顾者需要从饮食、睡眠、心理、安全等多个方面,为患者提供全方位的支持和照顾。在饮食方面,许宏贞医师强调,一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜、奶类、肉类等。...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...外剧烈运动后出汗,容易受到寒邪侵袭。对于慢性病患者人群,郭震兵建议在春分时节做好健康管理。春季一些过敏性皮肤病、鼻炎等容易反复,所以要注意相关疾病的防范,出现症状后及时就医。高血压、冠心病患者,在春季...……更多
专家提醒科学防治老年心血管病
...,气温骤降对于老年心血管病患者来说充满了挑战。这类人群要特别注意保暖,定期服药,保持情绪稳定,合理运动锻炼,增强抵抗力。在日常生活中注意血压和心率的波动,及时采取调控措施。“冬天气温低,寒冷刺激容易诱...……更多
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
...金森病患者本身就可能存在情绪波动、焦虑等问题,高糖饮食会加重这些症状。另一方面,长期摄入高糖食物会增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。而这些疾病又会进一步影响帕金森病的治疗和康复。对于帕金森病情严重的患者来...……更多
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...,应咨询医生或营养师,制定个性化的饮食计划。3.特定人群对羊肉的消化吸收情况不同人群对羊肉的消化和吸收能力存在差异。例如,老年人由于消化能力下降,可能无法有效地消化和吸收羊肉中的蛋白质。在这种情况下,建...……更多
14种高发癌症的防治方法,一定要知道!
...预防推荐》,涉及的肿瘤扩展至14个,包括了详细的高危人群、筛查建议和预防建议。那么,哪些人群是14种癌症的高危人群,什么样的方法去检查呢?1、大肠癌大肠癌高危人群:1. 40岁以上有两周肛肠症状的人群;2. 有大肠癌...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...或矿物质有助改善身体不适、缩短入睡时间,比如铁缺乏人群,补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等,提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现,补充镁制剂能缩短入睡时间(约17分钟)。还有分析发现,维生素D缺乏的...……更多
发物都有哪些种类呢?癌症患者是不是更要避免食用发物呢?
...:1.动风发物主要有海鲜、鹅肉、公鸡肉、猪头肉,禁忌人群为高血压患者、头风痛患者、癫痫患者,食用动风发物之后,会出现头晕眼花、手心和足心发热,甚至惊厥、中风等症状。2.动热发物主要有生姜、花椒、羊肉等食物...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...周期会持续一年,高峰一般在夏末秋冬季节。那么,不同人群应该如何预防支原体感染呢?朱柏说,支原体感染最高发人群是儿童,其次是50岁以下的中青年人群。虽然老年人并不是高发人群,但是对于老年人来说,感染后死亡...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...甜,但是在加工过程中却添加了大量糖分,患有高血脂的人群还是应当少吃,如果一定要吃,尽量选择全麦类面食。5. 高甜水果多吃水果听起来健康,但是高血脂患者还是要远离一些含糖量较高的水果。例如香蕉、石榴、无花果...……更多
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
...防中暑。”王朝辉主任提醒:体质较弱的老年人、慢性病人群,建议早晨、傍晚出门活动,减少午间外出时间,不要在烈日下暴晒、劳作,一旦发生持续性头痛、肌肉痉挛、恶心、身体无力等中暑症状,请及时补充水分,到阴凉...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...病和癌症等。①1. 帮助控血糖,预防糖尿病长达数十年的人群随访研究发现,豆类摄入越多,与2型糖尿病风险越低有关。研究人员表示,豆类不仅有助于预防糖尿病,对于已经患有糖尿病的人群,也能帮助降低糖化血红蛋白,...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指南。在极端高温环境下,慢病患者的身体调节能力减弱,容易引发或加重多种疾病。“高温环境下,身体调节体...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...不饱和脂肪酸较高,更适合血脂异常、糖尿病、脂肪肝等人群食用。因此,日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选,红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类,每周吃2次糖友应适量摄入鱼类,尤其是海鱼类,其脂肪含量低且多由不饱和脂...……更多
想要降尿酸,预防痛风?提醒:常做“三多”,可有效加强尿酸排泄
...的被排至体外。除此之外,尿酸高的患者还要注意控制好饮食结构,尽量避免吃动物内脏以及各种嘌呤含量比较高的海鲜,也不能喝各种肉汤、骨头汤等。如果发现自己的尿酸一直居高不下,最好是到医院就诊,在医生的诊断后...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...的症状。因此主食我们每餐都是必不可少的,即便是减肥人群,米饭和馒头这些主食也应该适当吃一点。馒头本身比较绵软,并且容易咀嚼,也易消化,是很多老年人喜爱的食物,认为馒头对于胃的刺激性比较小,对于胃病患者...……更多
章泽天自曝家族病史,“大拇指开始有点发抖了”!
...。据统计,全球约有450万帕金森病患者。 我国65岁以上人群患病率为1.7%,随着老龄化的加快,老年帕金森患者日趋增多。但近年来,中青年患帕金森病的概率也不断增加。研究发现,近25%的患者发病年龄在65岁以下,5%~10%的患...……更多
...和外面都很冷,肉食能提供更多的热量。但是,我们现在饮食结构里的肉食占比并不小,不必过多摄入。肉类虽然营养丰富,但也含有较多的脂肪和胆固醇,过量食用会增加肠胃的负担,导致消化不良、脂肪肝、高血脂等疾病的...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...,是老年人骨骼健康的有力支持。对号入座:适宜与禁忌人群,让你轻松掌握健康要点终极指南:适合所有人的绝佳选择一般人群:海参对大多数人都是安全的食材。它含有丰富的蛋白质,有助于肌肤修复和身体维护。养生人群...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...特。然而,就像任何一种食物一样,猕猴桃并非适合所有人群。以下六类人应该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾、硒等营养物质,但也含有一定数量的天然过敏性物...……更多
老年人科学食补必修课
...结构和良好的饮食习惯占据至关重要的地位。那么,老年人群如何才能合理饮食、健康饮食?张大辉就食养保健中的具体问题进行了科普解读。食补虽好不可随意为之针对不同体质的老年人,应采取不同的饮食调理方法。例如,...……更多
介绍营养调节的重要性、原则和方法,助您打造健康生活新篇章
...。5.促进生长发育:对于儿童、青少年等生长发育阶段的人群,充足且均衡的营养摄入对身体的生长发育具有重要意义。二、营养调节的原则1.均衡饮食:合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物,确保摄入各种营养物...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00