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医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
现在大家对于花生这种食物,应该是不算陌生的,花生是我们日常生活中经常吃到的一种食物,也算得上是一种坚果。花生当中所含的营养物质相对非常丰富,而且吃法有很多,花生也是食用油的主要原料之一。喜欢吃花生的...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...善慢性肾脏病进展的危险因素,减少尿蛋白,维持血压、血糖、血脂、血尿酸水平在正常范围内。2.饮食调整:注意限制蛋白质的摄入,优先给予优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋等,配合低盐饮食,每日盐的摄入量应小于3g。3.运动和定...……更多
药物应用有哪些注意事项?
本文转自:海南特区报儿童、孕妇、老年人等特定人群药物应用有哪些注意事项?药物治疗在医学上扮演着重要的角色,然而,不同人群对药物的反应可能存在差异。儿童、孕妇、老年人等特定人群在使用药物时需要特别注意...……更多
...春季皮肤病容易高发,不论是皮肤病患者,还是过敏体质人群,在户外游玩时要格外注意做好防护,这其中,避免接触过敏原是最佳防治手段,比如戴口罩、穿长衣等。如果是急性过敏,反应严重剧烈,要及早去医院诊断、治疗...……更多
健康中国|奥运冠军自曝终身戴呼吸机  打鼾加这些征兆要警惕
...多种并发症,甚至可能出现夜间猝死。王春燕说:“我国人群睡眠呼吸暂停综合征发病率约为15%,估算下来大约有2.1亿人。但患者中只有约10%选择就医。相比发病人数,就诊人数极低。”四类人是高危人群诱发睡眠呼吸暂停综合...……更多
学生餐 福建出台新标准
...段,《标准》出台前,家长经常会担心孩子在此期间吃坏食物,肠胃出现问题,影响考试成绩,在《标准》制定时,特别对考试期间的食物进行了制定,建议配餐企业以清淡为主,多食用富含蛋白质、碳水化合物的食物。省营养...……更多
...范、口碑良好的餐饮单位用餐;不食用“新奇”“野味”食物,不吃感官性状异常和未烧熟煮透的食物。就餐后索要正规发票或收据,做好留存。(二)居家聚餐。要选择正规市场、超市采购食品和原料,做到按需适量购买。加...……更多
省慈善总会联合省医学会到昌江开展义诊活动
...对符合救助要求的先心病患者和白内障、胬肉患者等重点人群提供救助及定期跟踪咨询服务。现场群众展示爱心应急包。省慈善总会提供义诊现场,闻讯而来的村民有上到80岁以上的老人,下到几岁的孩童,有的甚至带着以前的...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...可能跟血脂升高有很大的联系。除了大鱼大肉,以下这些食物也不适合高血脂患者高盐食物:炒菜的时候如果不放食盐的话,会让饭菜吃起来胃痛脚辣,索然无味,但是食盐摄入过多也是没有好处的,很有可能会给人的血管造成...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...动损伤的风险。(四)定期检查对于有家族遗传史或高风险人群(如老年人、肥胖者、长期关节劳损者等),应定期进行关节健康检查。及早发现并治疗关节炎、骨质疏松等潜在疾病。(五)改善生活环境家居环境应保持干燥、温暖,避...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...先生遵循医生的医嘱,选择用食疗方式进行调理,像这类人群在平时是大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,像葡萄,山楂,苹果,梨等。不仅有助于降低转氨酶的作用,其中还会含有比较丰富的维生素,有助于增强自身的肝脏...……更多
白沙乡村医生陈富:当好村民的健康“管家”
本文转自:人民日报客户端孙海天“陈医生,我来测个血糖。” “陈医生,我今天头很疼,请帮我看看。” “陈医生,我的牙疼,这有止疼药吗?”……上午10点左右,海南省白沙黎族自治县七坊镇木棉村委会卫生室的乡村医...……更多
45岁大姐一天放屁30次,去医院检查,医生叹气:来得太晚了
...发展了。01屁 屁乃是人体消化系统的一种自然反应,是食物在经过口腔、食道、胃部和小肠吸收后,未被消化的残渣通过肠道细菌分解而产生的气体。正常情况下,人体每天平均会放出13~21个屁,这是正常的生理范围。然而,当...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出实话
...航员,都无法逃脱这个令人困惑的谜题。首先,我们先从食物开始探索,当我们吃下美味的食物时,它们在我们的胃中和小肠中被消化,然而并非所有的食物都能被我们的身体完全吸收,这就是屁的起源——未被消化的残余物质...……更多
福州启动吸入式新冠疫苗接种 一呼一吸再憋气即可完成
...喉肿等症状,一般无需特殊处理,可自行恢复。什么样的人群可以接种吸入式新冠疫苗?记者了解到,目前18岁及以上人群都可以接种吸入式新冠疫苗,但仅用于加强免疫,不可用于基础免疫。18岁~59岁人群,完成新冠疫苗全程...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
...白天减少了很多,在晚餐之后,尽量的不要再进食任何的食物了,避免肠胃负担,也容易造成肥胖。4、大量的补水脂肪在人体内的最快分解方式就是水解,而且水分是不含有任何的热量的,饭前一杯水可以提升饱腹感。5、避免...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...,那么请在日常生活中多加注意,增加对富含维生素B的食物的摄入。这些食物就像一群默默奉献的守护者,它们包括坚果、香菇、瘦肉、鱼虾、小麦、红糖、绿色蔬菜、木耳和黑米等。它们富含维生素B,能够滋养我们的身体,...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...的雌性激素流失过快,就需要注意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、...……更多
甲状腺结节很“猖狂”?告诫:四类食物尽早拉黑,切莫放任不管
...人体的正常功能运转,但是最近几年,患上甲状腺结节的人群也是越来越多,这不得不引起人们的重视。其实,出现甲状腺结节的情况,与日常饮食也是与人民不可分的联系,所以在平时,一定要注意管住自己的嘴,避免加重病...……更多
脑梗来临前的四个症状,及时观察
...水平降低导致肥胖率的增高,加之饮食结构的改变和吸烟人群的增加,从而导致居民血脂、血糖或血压等风险因素的恶化。而高血压是各类脑卒中最重要的独立危险因素;糖尿病和高脂血症也可加速脑动脉粥样硬化的进程;吸烟...……更多
葡萄干还含有一些抗氧化物质,如多酚类化合物和维生素 C 等
...酸的侵蚀。总之,葡萄干并不是一种只有糖分没有营养的食物,它含有一些抗氧化物质和纤维素,这些物质可以帮助保护身体免受氧化应激的影响,降低血糖的波动幅度,并对牙齿产生保护作用。然而,葡萄干中的糖分含量较高...……更多
竟是胰岛素瘤在作怪
...生活。在西北大学附属医院·西安市第三医院住院期间,医生在多次血糖监测中发现王阿姨症状发作时血糖明显降低。经过神经内科医师的详细问诊,在张格娟主任医师的指导下,先后排除了神经系统疾病、内分泌自身免疫性疾...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...较高,进入消化系统后膳食纤维会吸水增加肠道及胃内的食物体积,通过延长胃的消化时间使人产生饱腹感,从而减少其他食物的摄入。倘若每餐代餐,岂不瘦得更快?江西省市场监管局专家表示,首先,代餐食品仅可代替一餐...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别再大意了
...的饮食应该尽量油腻,避免过于油腻、高蛋白、高脂肪的食物,避免影响查看成果,建议在查看前一天避免饮酒,因为酒精或许会影响血常规目标。药物假设患有缓慢疾病,如高血压、糖尿病等,需求长期服用药物,建议在查看...……更多
卖爆了!最近,缅甸这些东西卖爆了
...口,美味又营养在缅甸出产这么一种神奇的东西我们吃的食物中每一种都可以拿它当辅料而它本身也能做成囊括各种形态和风味的美食没错!就是黑麦豆和木豆! 惊不惊喜?意不意外?我们都知道豆类和豆制品的营养丰富,尤...……更多
给鸡蛋涂层膜就能保鲜?
...液体石蜡是合法的食品添加剂,最大使用量为5克/千克。食物保鲜方法多种多样涂膜保鲜是主要的食物保鲜方法之一。该保鲜方法除了被应用在鸡蛋上,还被应用在果蔬(柑橘、苹果、柠檬、黄瓜等)和肉制品(冷鲜肉、火腿等...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...。他们活跃在全市各县(市、区)晨、晚练点,根据不同人群、不同项目、不同地域、不同年龄、不同体质人群的特点和需要,进行着内容丰富、形式多样的科学健身指导,让全民共享体育发展成果。 ……更多
“土方”满天飞,到底该听谁?
...的营养评定、个性化营养指导、专项营养调理等。【适宜人群】:新冠病毒感染或康复期间出现以下问题、需要营养干预与指导的患者,可以去门诊就诊:1、因食欲不佳、进食减少、吞咽困难等问题导致营养状况低下的患者;2...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...与“少”为防止夜间脑梗,晚餐应选择低脂肪、高纤维的食物,避免过量油脂和高糖分的食品。晚餐应在睡前至少3小时食用,避免过晚进食导致消化系统负担过重,进而影响睡眠质量和血压稳定性。睡前放松运动:轻松而不剧...……更多
...距离的、较为熟悉、信誉良好的餐饮单位订购,尽量缩短食物运送时间。尽量不网购凉菜、生食品、冷加工糕点(如奶油糕点)等高风险食品。签收订单时,要注意查看所配送餐食是否与订购餐食一致,外包装和一次性封签是否...……更多
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糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00