- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...前，了解和遵循安全指导是至关重要的。特别是对中老年人群而言，正确的运动方式可以最大程度地提高效益，同时降低受伤风险。个人健康状况评估首先，考虑您的健康状况。如果您有膝盖疼痛、关节炎或其他慢性病如体循环...……更多
2024-03-06 09:50:00小时,方法,肌肉,健康,运动,身体
...3D数字化肢体矫形中心开诊，中心通过引进“多维度体态评估系统、动态步态分析系统、脊柱侧弯数据采集系统”等智能化设备系统，实现了3D数据采集、三维图像数字化重建、动作智能捕捉、3D打印等前沿科技的临床应用，旨在...……更多
2024-07-01 14:44:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,肢体,台阶
...务而打造。据介绍，\"运动健康促进中心\"是通过为健康人群、亚健康人群及疾病康复人群提供科学性、精准性、个体化运动处方并加以科学的干预，以达到其疾病预防和康复的健康促进的功效。早在2016年，《\"健康中国2030\"规...……更多
2024-05-28 14:31:00舒华,新产,中国,新产品,模式,方案
...工作时长，延长至20:00，并安排专人为有康复需求的广大人群提供便利。综合服务：结合中医中药特色疗法，开展中药封包、耳穴压豆、穴位贴敷等综合治疗。护理团队用心用情用力改进服务措施，提升了患者满意度，也使治疗...……更多
2024-01-13 09:58:00心肺,服务,健康人生,山东,康复,护理
...人员介绍，2022年12月30日该体检中心就推出面向“阳康”人群的“阳康安心检——新冠后身体机能评估系列套餐”，对呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿和免疫系统等进行深度筛查。帮助感染者了解自己身体恢复情况、检查...……更多
2023-01-10 10:04:00套餐,套餐,昆明,检查,昆明市,病毒
...可以提高平衡能力，还能增强柔韧性，适合各种年龄层的人群。瑜伽：瑜伽是一种温和的训练方式，有助于提高身体的灵活性和平衡能力。通过结合力量训练和平衡、柔韧性训练，老年人不仅可以维持身体健康，还可以提高生活...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
...中发现自己有胸闷、胸痛等情况，建议到医院由医生具体评估，排除是否属于心源性心绞痛。发生心梗的危险因素包括高血脂、高血压、高血糖、冠心病家族史，抽烟、长期熬夜等不健康的生活方式也会增加冠心病等心血管疾病...……更多
2024-01-17 00:38:00胸痛,胸闷,马上,运动,运动,心梗
...西总队铜川支队科学运用数据组训施教“智慧教练”精准评估训练质效本报讯 许学丰、卢然报道：日前，武警陕西总队铜川支队军事体育训练考核成绩揭晓，各课目总体优良率明显提升。该支队领导介绍，他们引进智能训练系...……更多
2023-11-08 05:25:00教练,评估,智慧,训练,训练,官兵
...困难，不能自然活动；对于一、二级心力衰竭，需要具体评估是否运动、运动量如何，原则上运动中或运动后不能有不适感。2.严重冠状动脉狭窄心脏供血主要由3条冠状动脉提供，如有1条严重狭窄，尤其85%以上严重狭窄，不建...……更多
2022-12-23 15:25:00冠心,冠心病,传言,要好,运动,这是
...体的协调性和灵活性，尤其是对于久坐不动、缺乏运动的人群，坚持跑步可以有效地帮助消耗体内多余的脂肪和糖分，预防肥胖和代谢性疾病。跑步还有助于缓解压力和焦虑，提高情绪和心理健康水平，增加社交机会和交友圈，...……更多
2024-11-23 09:28:00速变,延缓衰老,衰老,意外,答案,还是
...步半小时与晚上散步1小时，究竟有啥区别？第一，适应人群不同早晨跑步更适合时间充足的年轻人，相比于晚上散步来讲，跑步的运动量和强度更大，对身体脂肪和能量的消耗也更多。对于年老体衰的老年人来讲，在吃过晚饭...……更多
2023-05-20 23:16:00小时,分析,运动,身体,老年人,小时
...的感受所遮盖，癌症一经发现可能就是中晚期。建议吸烟人群尽早戒烟，可以通过转移注意力，培养其他爱好方式来帮助自己减少对烟草的欲望。
建议中年吸烟人群，最好半年做一次CT检查，如果有肺癌能够及早发现。2、缺乏...……更多
2023-05-20 21:29:00一文,癌症,分析,癌症,癌细胞,免疫
...缓解情绪：工作压力大，生活节奏快，长期处于亚健康的人群高居不下，入睡困难，早醒失眠，多梦的情况日益多见，如果每天坚持运动可以有效改善，对于失眠多梦者，更有着极好的效果。以上只是例举部分有益作用，实际上...……更多
2024-09-18 18:05:00斑块,动脉,运动会,血管,运动,运动
...，有四分之一的肺栓塞患者甚至以猝死为首要表现。这些人群属肺栓塞高危人群：肥胖、吸烟、高龄、长期静坐或卧床者，居家养老护理、长途航空或乘车旅行者，手术、创伤、骨折等需要制动者，恶性肿瘤及实施化疗者，长期...……更多
2023-04-26 02:56:00险些,小伙,栓塞,血栓,下肢,胸痛
...的肌细胞因子，为身体营造一个健康的状态。曾经就运动人群和不运动人群进行身体情况的对比，数据显示，长期处于运动情况的人群，他们的心脑血管都是比较健康的状态，身体免疫力系统也很强。
而且长期运动的人看上去...……更多
2024-05-27 10:42:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
血管是人体最大的器官之一，它遍布全身，每个角落里都有，负责身体每一个细胞的血液供应。若血管出现问题，那么身体会受到很大损害，甚至有可能致命。这个道理不难理解，就像水管，如果某个地方出现了堵塞或者漏水...……更多
2024-10-21 09:07:00血栓,运动,可以通过,身体,建议,血栓
...病没有年龄限制，从儿童到老人都可能发生，但在中青年人群中却更多见。他们通常是因为阶段性免疫力低下，而使得病毒趁虚而入。谢剑昶说，尽管年轻人体质好，但由于身强力壮，感染病毒后，更易引发强烈的免疫反应，炎...……更多
2024-01-25 14:37:00天后,心脏,年轻人,女孩,小丽,心肌炎
...列腺癌发病风险。除了以上研究结果，早上锻炼对于不同人群还有着不同的益处。对于糖尿病患者来说，早上锻炼有助于稳定血糖，降低风险。而对于想要减肥的人群来说，早上锻炼则可以促进减脂，控制体重。60岁后，适当锻...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...尤其是对于需要锻炼大腿肌肉，以及进行核心力量锻炼的人群来讲，都会采取深蹲的方式进行锻炼。进行深蹲运动并不需要特殊的场地，随时随地都可进行相应的锻炼，所以深受很多人群的喜欢。那么，每天适当进行深蹲运动，...……更多
2024-03-22 10:26:00好处,男性,身体,运动,人群,膝关节
...急性加重。8. 避免呼吸道感染：勤洗手，避免接触生病的人群，尤其是在流感季节，减少到人群密集的地方活动。9. 定期体检和肺功能检测：对于有慢阻肺家族史、吸烟史或长期暴露于危险因素的人群，应定期进行肺功能检查，...……更多
2024-06-12 12:03:00元凶,提示,措施,医生,呼吸道,疾病
...能逐渐恢复。示范中心一位负责人介绍，专家会针对不同人群、不同环境、不同身体状况开具不同的康复“运动处方”，通过健身与健康融合的疾病管理方式，加速患者身体恢复，提升群众健康水平。为突出重点人群体质的健康...……更多
2023-11-30 10:04:00呵护,群众,运动,健康,健康,健身
...可以实现持续的进步。在这样的训练模式下，跑者应定期评估自己的训练效果，这是确保训练有效性和发现潜在问题的关键。随着身体适应了初级的二区心率训练，跑者可以通过逐渐增加训练的强度和时长来推动自身的进步。实...……更多
2024-06-03 14:02:00心率,神奇,效果,运动,心率,训练
...帮助在老年时期保持健康、老当益壮！第一：身体指标的评估1、定期体检定期进行全面体检是评估身体状况的重要方式。“三高”，即高血压、高血糖、高血脂，好发于中老年人。其中，高血压是心血管疾病的高危因素；高血...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...肌酶标志物的异常升高也是诊断心肌梗死的关键指标，可评估心肌损伤的程度。
4.心脏超声：可以观察心脏结构、功能和血流情况，帮助判断梗死范围、心功能损害程度、室壁运动异常等。5.冠状动脉造影：一种介入性检查，通...……更多
2024-05-26 15:13:00心肌梗死,心肌,急性,知识,心肌,急性
...准《中老年人运动心血管风险评估指南》，给出了中老年人群运动心血管风险评估流程、数据采集方法和评估结果。
和协会的老年人一起切磋交流太极拳让北体大研究生郝敏卉感受颇多，“与长辈们一起练习太极拳，让我更珍...……更多
2024-05-30 03:36:00太极,太极拳,发展,健康,太极,太极拳
...顾名思义在运动状态下进行的心电图和血压监测，有利于评估心脏的供血能力和是否患有冠状动脉粥样硬化性心脏病。5、冠状动脉造影对于疑似冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，医生可能会建议进行冠状动脉造影。冠状动脉...……更多
2024-04-30 10:30:00心慌,检查,情况,冠状,心电图,症状
...，男性的腰臀比应小于0.9，女性的腰臀比应小于0.8。肥胖人群如何科学减肥？科学减肥的原则是：平衡热量的摄入和消耗，通过合理的饮食和运动，达到健康的体重和体脂率，同时保持身体和心理的健康。简单来说：消耗的能量...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...血压等方面有积极的作用。⑶游泳：适合有腰膝关节病的人群。蛙泳是锻炼价值最大、实用性最强的游泳方式。⑷骑自行车：建议慢速骑行，时间控制在40分钟-60分钟左右为宜，可以帮助提高心肺功能，减肥瘦身。但骑速过快、...……更多
2023-12-27 07:48:00运动,科学,运动,心血管,时段,心血
...许及早干预。关于肌肉流失，医生可能会推荐一些特定的评估和检查，例如肌肉力量测试、骨密度扫描，以及血液检查来评估蛋白质和其他关键营养素的水平。这些检查能帮助医生确定任何肌肉减少的原因，并提供相应的治疗建...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...免疫性疾病的人，可能更容易患上肺结节。即使属于上述人群之一，也不能确定一定会患上肺结节。肺结节的形成受多种因素影响，包括个体遗传、生活方式和环境等。1. 胸部X射线：胸部X射线是最常用的筛查方法之一，特别适...……更多
2024-03-02 11:48:00易得,一文,结节,恐慌,从容,结节
更多关于健康的资讯：
现代生活节奏的加快，工作压力的加大，很多人感觉自己脸色不好看，人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你，它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
作为女性身体健康的“晴雨表”，大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访，会担心身体出了毛病，对健康造成影响；若是来了
2024-11-25 09:49:00
对于胃不好的人来说，大家都知道这么一句话，那就是得了胃病，三七靠治，七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的，对于生
2024-11-25 09:50:00
肝脏作为人体中的重要器官之一，它维持着人体的正常运转，具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
我们身体总是面临着各种疾病的干扰，有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现，而有的炎症可能非常容易被人们忽视，因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了，它和其他三高一样，真正让人害怕的是由此引发的并发症，会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯，所以也容易罹患各种疾病，肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病，肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
我们一般说一个人很硬气，是说明这个人有着坚毅的品格，坚定的意志，“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了，这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊，有的糖友说南瓜含有丰富的多糖，升糖指数特别高，是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
确实，一日三餐中，真的要数早餐最重要。毫不夸张的说：一顿营养的早餐，不仅能为身体补充更多能量，而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
印象中，水果要挑选新鲜的，自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验，给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果，想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
俗话说：”民以食为天，吃饭大过天“，我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物，当”干饭人”在快乐干饭的同时，可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
早期肺部结节，如果仅凭我们自身感受，可能很难被发现，所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器，检测方法的进步，微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
对于高血压病，大家可能都不陌生，原先认为只会在中老年人身上发生的疾病，现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
判断自己身体是否健康，还是应该经过专门的体检，有不少人自我感觉良好，认为自己身体很好，没有毛病。可是一旦体检就会发现，其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00