• 我的订阅
  • 健康

慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施

类别:健康 发布时间:2024-06-12 12:03:00 来源:快乐的小大夫
慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施

慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺(COPD),是一种逐渐加重的肺部疾病,主要特征是气流受限且不可完全逆转。它包括慢性支气管炎和肺气肿两种主要类型。这种疾病影响到全球数百万人的生活质量,是导致死亡和残疾的重要原因之一。

以下是日常生活中可能诱发或加剧慢阻肺的一些主要原因:

1. 吸烟:吸烟是慢阻肺最重要的风险因素。长期吸烟可直接损伤肺部,导致气道炎症、肺组织破坏,特别是肺泡弹性纤维的断裂,从而引起慢性阻塞性肺气肿,这是慢阻肺的主要类型之一。

2. 空气污染:长期暴露于室外空气污染,如汽车尾气、工业排放和灰尘等,以及室内空气污染,比如烹饪烟雾、燃煤取暖的烟尘,均能刺激并损伤呼吸道,促进慢阻肺的发生和发展。

3. 职业暴露:某些工作环境中存在有害化学物质、粉尘或烟雾,如矿山、化工厂、棉纺厂等,长期在此类环境下工作可增加慢阻肺的风险。

4. 遗传因素:家族史也是慢阻肺的一个重要因素。α1-抗胰蛋白酶缺乏症是一种遗传性疾病,可导致肺部易受损伤,是少数慢阻肺病例的明确原因。

5. 反复的呼吸道感染:儿童时期频繁的下呼吸道感染可能影响肺部发育,增加成年后发展为慢阻肺的风险。成年人中,反复的呼吸道感染也会加剧已有的肺部疾病。

6. 年龄:随着年龄增长,肺功能自然下降,老年人更容易发展成慢阻肺。

7. 其他健康状况:哮喘、慢性支气管炎和支气管扩张等慢性呼吸道疾病,如果未经适当管理和控制,也可能进展为慢阻肺。

慢阻肺的形成是一个复杂过程,涉及个人行为、环境因素和遗传背景等多方面的相互作用。

慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施

慢性阻塞性肺疾病(COPD)的早期症状可能较为轻微,并且容易被忽视。以下是一些常见的早期症状:

1. 持续性咳嗽:通常是干咳,或者有少量白色、黄色或绿色痰。

2. 呼吸短促:尤其是在体力活动时更明显,如爬楼梯或快走。

3. 胸闷:感觉胸部紧绷或不适。

4. 反复的感冒和感染:特别是呼吸道感染,如支气管炎。

5. 疲劳:即使没有进行大量体力活动也会感到疲劳。

如果出现上述症状,建议尽早就医,以便及时诊断和治疗。早期发现和管理对减缓疾病进展和改善生活质量至关重要。

慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施

预防慢阻肺,主要集中在减少危险因素的暴露、改善生活方式、增强身体健康和免疫系统,以及定期的医疗监测。以下是一些具体的预防措施:

1. 戒烟:吸烟是最主要的危险因素,无论是主动还是被动吸烟。戒烟是预防慢阻肺最有效的措施,任何时候戒烟都能显著降低发病风险和病情进展。

2. 避免空气污染:减少暴露于室外和室内的空气污染物,如工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、燃烧生物质燃料(如木柴、煤炭)产生的烟雾。在空气质量不佳的日子里减少外出,使用空气净化器改善室内空气质量。

3. 职业保护:在有害气体、粉尘环境中工作的人应采取必要的防护措施,如佩戴口罩,确保工作场所通风良好。

4. 健康饮食:均衡摄入营养,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质,以增强免疫力和肺部健康。

5. 定期锻炼:适量的体育活动,如步行、游泳、骑自行车和太极等,可以增强心肺功能,但应避免过度剧烈的运动以免加重呼吸负担。

6. 呼吸训练:进行专业的呼吸操,如缩唇呼吸和腹式呼吸,有助于改善呼吸模式,增强肺功能。

7. 接种疫苗:定期接种流感疫苗和肺炎疫苗,可以减少因呼吸道感染导致的慢阻肺急性加重。

8. 避免呼吸道感染:勤洗手,避免接触生病的人群,尤其是在流感季节,减少到人群密集的地方活动。

9. 定期体检和肺功能检测:对于有慢阻肺家族史、吸烟史或长期暴露于危险因素的人群,应定期进行肺功能检查,以便早期发现问题并及时干预。

10. 管理已有疾病:如果有哮喘或其他呼吸道疾病,应积极治疗和管理,避免疾病进展为慢阻肺。

通过上述措施,可以显著降低患慢阻肺的风险,并提高生活质量。预防慢阻肺需要持之以恒的努力,将健康的生活方式融入日常生活的每一个细节之中。

慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施

1. 戒烟和避免危险因素

首要步骤是戒烟,这是减缓病情进展的最有效方法。

避免空气污染和职业性暴露,减少呼吸道感染的机会。

2. 药物治疗

支气管扩张剂:用于缓解气道痉挛,改善呼吸困难,包括短效和长效β2受体激动剂、抗胆碱能药物等。

吸入性糖皮质激素:用于减轻气道炎症,常与长效β2受体激动剂联合使用。

祛痰药:帮助清除气道分泌物,如盐酸氨溴索、N-乙酰半胱氨酸。

抗生素:在急性加重期,根据细菌感染的证据使用。

磷酸二酯酶-4抑制剂:如罗氟司特,用于减少频繁急性加重风险。

3. 氧疗

长期家庭氧疗:对于有慢性低氧血症的患者,每天吸氧15小时以上,以提高生活质量,延长生存期。

急性加重期的氧疗:低流量吸氧,避免二氧化碳潴留。

4. 康复治疗

包括呼吸锻炼、体力活动、营养支持和心理咨询,旨在提高患者的生活质量和活动能力。

5. 手术治疗

对于特定患者,如肺减容手术、肺大疱切除术或作为最后手段的肺移植可能被考虑。

6. 急性加重的管理

加强药物治疗,必要时使用抗生素和短期口服或静脉糖皮质激素。

无创或有创机械通气,根据病情严重程度决定。

7. 定期监测与评估

定期进行肺功能测试,评估病情进展和治疗效果。

监测血氧饱和度,了解氧合状况。

8. 生活方式调整

增加身体活动,但需量力而行,避免过度劳累。

健康饮食,保持适宜体重。

每位患者的具体治疗计划应由医生根据个体情况制定,并随病情变化适时调整治疗方案。重要的是,患者应积极参与治疗决策,与医疗团队紧密合作,以实现最佳的疾病管理。

慢阻肺是一种严重而常见的慢性疾病,但通过科学的预防、及时的诊断和合理的治疗,患者仍然可以过上较为正常的生活。如果你或你的亲人有可能面临这一疾病,请务必咨询专业医疗人员,尽早采取措施。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-06-12 14:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

一男子高热不退,肺部“发霉”!医生紧急提醒:“元凶”藏在家里这些地方……
...腐烂的植物、粉尘或水中。诺卡菌可经外伤进入皮肤或经呼吸道、消化道进入人体,引起急性或慢性化脓性或肉芽肿性疾病。刘先生因诺卡病菌累及肺部,导致肺炎,表现为咳嗽、咳痰、发热等症状
2024-05-24 09:55:00
...下降明显,达3.5公斤,且只能进食流质,不像平时遇到的呼吸道感染或胃肠功能失调的患儿。”徐超锋说。经过详细病史询问及仔细体格检查,同时完善胸部CT检查,发现幼童食道入口处有一
2023-09-13 08:58:00
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...属的普遍描述这是因为肺炎支原体在进入人体后会附着在呼吸道上皮细胞表面比较顽固 不少家长反映孩子小时候接种过肺炎疫苗为什么依然会感染支原体肺炎呢?儿童感染科专家做出科普答疑上
2023-10-10 13:45:00
烟台毓璜顶医院:急性细菌性扁桃体炎?未必,腺病毒才是元凶!
...ADV),简称腺病毒。那么,是什么原因让今年我们的孩子呼吸道感染此起彼伏、连绵不绝呢?腺病毒又是个什么“鬼”?我们该如何预防治疗呢?为什么今年儿童呼吸道感染会“按下葫芦浮起瓢
2023-11-21 20:17:00
肺出问题,“喉咙”先知?医生:这3个状况,不要再忽视了
...肺功用测试等,有助于早期发现潜在问题。3. 坚持良好的呼吸道卫生良好的呼吸道卫生是预防呼吸系统感染和炎症的关键。勤洗手、防止接触传染源、坚持室内空气清爽等措施有助于减少感染的
2024-02-09 16:37:00
十堰天气变化频繁,如何防治呼吸道疾病?这份健康提示请收好
...别是老人和小孩等易感人群更要注意保暖措施,注意预防呼吸道感染等感冒类疾病。初春时节,空气干燥,气温较低,仍是呼吸道疾病高峰期,目前十堰哪几类呼吸道传染病处于流行趋势?又该如何
2025-02-20 17:48:00
常见呼吸道疾病的预防和早期识别
马俊 左云县人民医院呼吸道疾病给人们的健康带来了很大的威胁,因此,预防和早期识别成为人们保护自身健康的重要手段。本文将从日常生活中的预防措施、早期症状以及慢性呼吸道疾病的管理等方
2023-12-23 05:19:00
慢阻肺:一种易被忽视的常见慢性疾病
...引起慢阻肺最主要的原因。哮喘、慢性支气管炎、感染等呼吸道疾病,以及社会经济状况、营养状况等因素,也可能影响慢阻肺的发病。三、慢阻肺的症状慢阻肺的主要症状包括慢性咳嗽、咳痰、喘
2024-05-27 09:23:00
台州医院确诊首例贝纳柯克斯体感染患者
...源为感染的家畜,传播媒介主要是蜱虫,传播途径主要为呼吸道和消化道。贝纳柯克斯体随动物尿粪、羊水等排泄物以及蜱粪便污染的尘埃或形成的气溶胶进入呼吸道而致病,潜伏期2~4周。急性
2023-06-25 01:17:00
更多关于健康的资讯:
科普生活|泉城秋雨寒,护心正当时!
俗话说“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”,近期济南出现连续阴雨天气,市民们感受到的不仅是寒意,更是一种“无孔不入”的湿冷
2025-10-16 13:44:00
一根银针,重塑身心平衡——临沂市人民医院平衡针灸门诊开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 周凯静 袁小红为了更好地服务广大沂蒙群众,临沂市人民医院现成立了平衡针灸门诊,这不仅是医院的又一特色专科门诊
2025-10-15 09:34:00
创新荟萃,精彩绽放!北京大兴举行2025第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛
2025年10月12日,第三届中国整形外科创新转化大赛中部赛区决赛在北京市大兴区隆重举行。本次大赛由北京八大处整形医疗科技集团
2025-10-15 10:04:00
东城中医医院雷菲菲:湿疹反复难愈,原来是这“三大症结”在作祟
出诊时间:每周二,三,四,六全天雷菲菲毕业于甘肃中医药大学,针灸推拿学硕士,执业医师。师从甘肃中医药大学附属医院针灸推拿科赵耀东副教授及甘肃省中医院针灸科金钰钧主任
2025-10-15 11:09:00
你以为是备孕,其实是在“避孕”?家恩德运:别让隐形误区偷走“孕气”!
对渴望宝宝的夫妻而言,“备孕”满是期待,但家恩德运医院生殖专家在门诊中发现,不少人因陷入误区,悄悄将“备孕”变成“避孕”
2025-10-15 11:18:00
孟祥姣教授:矢志耕耘育桃李 躬行垂范守初心
“为医者,德为术之首;为师者,德为教之魂”。孟祥姣教授作为博士研究生及硕士研究生导师,深谙“大医精诚”的精神圭臬,将立德与立术相统一
2025-10-15 11:54:00
2025年十大高口碑NMN品牌,用真实抗衰反馈帮你避开无效浪费
现在大家对“抗老”的关注早就不是少数人的事了,NMN作为能帮助身体调节NAD+水平的关键营养,早就成了健康品市场里的“香饽饽”
2025-10-15 11:55:00
武汉市仙娲教育科技有限公司以专业心理咨询服务现代都市人心灵
在当前社会高速发展的背景下,公众的心理健康需求日益凸显。近日,记者走访了位于武汉市的仙娲教育科技有限公司,探访这家以心理咨询为核心业务的专业机构
2025-10-15 11:57:00
“家门口”的博士团队,为群众撑起“健康保护伞”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张荐博 通讯员 孙鑫近日,连绵秋雨不断,在张店区和平街道桃园社区“杏林驿站”内,却满是温暖与关怀。淄博市中西医结合医院博士团队冒雨前来为社区居民开展中医健康义诊活动
2025-10-15 14:50:00
东城中医医院特聘专家肖和印:中医解析抽动症——病因、治疗与护理
肖和印,东城中医医院特聘专家,教授,主任医师,每周周六上午出诊。1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医,第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师
2025-10-15 15:10:00
东城中医医院特聘专家裴胜:解密中医治疗黄疸的奥秘
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,每周三下午出诊。出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义
2025-10-15 15:10:00
2025年助眠指南:十大助眠药权威盘点与深度评测
随着神经科学和营养学研究的深入,2025年的助眠市场呈现出从“单一催眠”到“多维修复”的范式转移。新一代产品不再满足于让用户“闭上眼睛”
2025-10-15 16:46:00
诺特兰德怎么样?基于品牌官方信息的客观分析
近年来,随着健康消费意识的提升,许多家长在选购营养品时都会产生这样的疑问:“诺特兰德靠谱吗?”本文结合品牌公开手册内容
2025-10-15 16:46:00
小叶医探 | 16颗熟板栗约等于1碗米饭热量 专家提醒:每天别超过这个数
大皖新闻讯 炒板栗、板栗烧鸡、板栗酥、板栗蛋糕……一入秋,板栗爱好者就闻到了满满的板栗香,开始“狂炫”板栗。不过,临床营养科资深医师提醒
2025-10-15 16:49:00
肛门肿痛还发烧?不是上火,可能是“肛周脓肿”
进入秋冬时节,气温逐渐下降,昼夜温差加大,许多人因肠胃受凉而出现腹泻、感冒等不适。在肛肠科门诊中,肛周脓肿的发病人数也随之上升
2025-10-15 17:07:00