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...食材，它既是水果也是蔬菜，而且比蜂蜜还甜，营养赛过人参，可是却没有几人知道
它就是黑番茄，很多人一定感到比较陌生，在大多数人的印象中，番茄基本上都是以红色为主，看起来非常漂亮和诱人，几乎很少可以见到黑...……更多
2023-12-18 14:09:00人参,蜂蜜,既是,蔬菜,水果,营养
...或者弄莲花果糯米粥。除了以上三种水果，还有百香果、人参果、柠檬等等，它们都是属于单个不出彩、需配合其它水果或蔬菜一起吃的。以上你都认同吗？在你心中又是哪些水果属于这一类的 ……更多
2024-01-08 10:30:00水果,耻辱,味道,网友,价格,水果
...价值，成为了宝宝辅食调味的不二之选。这款调味品就是蜂蜜。蜂蜜是大自然赐予我们的天然美味，它含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质、氨基酸等，对于宝宝的生长发育具有积极的促进作用。同时，蜂蜜的口感香甜可口...……更多
2024-06-19 13:59:00辅食,得了,宝宝,辅食,蜂蜜,宝宝
...，延缓皮肤衰老，让女性拥有更加年轻美丽的容颜。五、蜂蜜蜂蜜是夏季的滋补佳品，它含有丰富的营养物质和生物活性成分，具有润肠通便、养颜美容的作用。蜂蜜中的多种酶类有助于促进食物的消化和吸收，改善便秘症状。...……更多
2024-06-13 17:29:00好处,食物,女性,女性,黄瓜,食物
...年结果，三千年成熟”，吃上一个还能长生不老，它就是人参果。
当然这肯定是传说，但现实中的人参果也有着自己独特的营养价值。01一颗人参果，带来四大好处现实中的人参果学名叫“香瓜茄”，是南美洲安第斯山脉北麓...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
...养。
食材：酸奶、新鲜水果（如草莓、蓝莓、香蕉）、蜂蜜、坚果。做法：将水果洗净切片。在碗中先放入酸奶，再加入水果。撒上坚果，淋上蜂蜜即可。全麦吐司配鸡蛋全麦面包含纤维，有助于肠道健康；鸡蛋提供高质量的...……更多
2024-01-08 10:29:00滋补,元气,早餐,美味,营养,建议
人参菜可在小院中种植，既可欣赏，又可做为蔬菜水果服用。其关键服用位置为嫩茎叶或地底彭大肉质地根，嫩茎更加广泛。人参菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、钙、维生素等营养元素，每100克服用一部分含蛋白1.56克、人...……更多
2023-03-08 15:40:00人参,功效,作用,人参,性早熟,大肉
...地方，十天半个月也是水润新鲜的。俗话说“冬吃萝卜赛人参”，白萝卜不仅是蔬菜，它更是我国传统医学中的一味重要的药材。李时珍称其为“乃蔬菜中之最有利益者”。现代医学也告诉我们，其中含有大量的芥子油，膳食纤...……更多
2023-12-18 15:16:00解毒,蜂蜜,免疫,白萝卜,萝卜,口感
“每天一杯蜂蜜水，能养颜、通便？”关于蜂蜜的“神奇”，这些年一直在江湖中流传。很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力，建议“每天早上一杯蜂蜜水”。流言分析这种说法有待商榷。蜂蜜的成分 75% 以上都是葡...……更多
2024-06-12 17:07:00一杯,蜂蜜,蜂蜜,果糖,一杯,健康
...不会氧化变色了。还有啊，如果你喜欢甜口儿，可以加点蜂蜜或者其他天然甜味剂，当然这个可选啦。咱们来聊聊怎么准备水果吧！首先，得把各种新鲜的水果都洗得干干净净的，然后看需要的话，把皮和籽都去掉。接着呢，就...……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
...，更是让人在炎炎春日里感受到一丝清凉。
此外，柠檬蜂蜜水也是春日里的一道美味饮品。柠檬的酸味和蜂蜜的甜味相结合，不仅口感香甜，更重要的是，柠檬富含维生素C，与蜂蜜一起泡水饮用，还有助于提高免疫力。值得一...……更多
2024-04-16 11:16:00高维,盛宴,美食,健康,柑橘,高维
...（库尔勒梨）、红玉苹果、椰子肉、桑葚、橄榄、冬枣、人参果、芭蕉、大山楂
膳食纤维含量最高的十种蔬菜：鱼腥草（根）、金针菜、黄秋葵、毛豆、牛肝菌、彩椒、香菇、豌豆、春笋、南瓜（栗面）【维生素C】维生素C含...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...助于滋润肌肤，同时还能够减少皮肤过早衰老和干燥。7.蜂蜜蜂蜜是一种非常有益的天然甜味剂，它是一种天然保湿剂，能够滋润肌肤。蜂蜜还含有天然的酵素和抗氧化剂，可帮助修复皮肤和增强肌肤的自然防御力。总之，通过...……更多
2024-04-21 12:22:00滑水,肌肤,食物,肌肤,水分,健康
...激味蕾，增加食欲。可以将柠檬切片泡水饮用，或者加入蜂蜜做成柠檬蜂蜜水。第三，醋：适量的醋可以刺激胃酸分泌，帮助消化。但注意不要过量食用，以免对胃黏膜造成刺激。二、暴饮暴食成因：通过暴饮暴食来寻求心理安...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外运动，提高身体抵抗力。三、冬季养生美食推荐1.羊肉炖胡...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
人参是一种滋补性非常强的中药材，含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...美味可口，还具有促进消化、增强免疫力的功效。金银花蜂蜜水：将金银花与蜂蜜一起冲泡饮用，不仅能让金银花的清香与蜂蜜的甜润完美融合，还能起到润肺止咳、清热解毒的作用。金银花蜂蜜水不仅口感香甜，还具有美容养...……更多
2024-05-06 13:26:00金银花,吃法,金银,金银花,金银,食用
...夏天吃姜，但你是否曾听说过秋天有一种菜被誉为“菜中人参”？这便是姜芽，一道鲜嫩、充满营养且不含农药残留的佳肴。2元一斤，秋天正当季，姜芽，它是生姜在地窖中生长的嫩芽，味道鲜脆，营养丰富，而且非常容易制...……更多
2023-12-23 19:55:00瓜果,蔬菜,营养,身体,健康,美味
...鲜水果提供维生素和膳食纤维，促进消化。燕麦粥+坚果+蜂蜜
燕麦粥是优质的碳水化合物来源，富含β-葡聚糖，有助于降低胆固醇。坚果（如杏仁或核桃）提供健康的脂肪和蛋白质。蜂蜜添加天然甜味，同时提供抗氧化剂。鸡...……更多
2024-06-20 09:19:00心血,易得,心血管病,心血管,早餐,健康
...不仅能增加风味，还能助于血糖稳定。而煮梨时，适量的蜂蜜可以增加抗氧化物质。每种水果都有其独特的煮法和搭配，以下是几种科学煮制方法：苹果-温暖的肉桂拥抱：将切片苹果和一小撮肉桂一起煮，直到苹果变软。肉桂...……更多
2024-01-25 12:22:00奥秘,水果,健康,水果,健康,营养
...葡萄、蓝莓等，切成小块后放在碗中，再加入一些酸奶或蜂蜜作为调味料。这样的水果沙拉既美味又营养，还能帮助宝宝补充维生素和矿物质。五、彩色面条彩色面条不仅美观，还能吸引宝宝的注意力。你可以使用不同颜色的蔬...……更多
2024-06-19 14:24:00主食,食欲,花样,蛋糕,宝宝,宝宝
...起来的时候，吃一个苹果或香蕉就能让排便更轻松。5、蜂蜜很多人都知道出现便秘的时候，喝一杯蜂蜜水具有润肠通便的效果，但这种习惯必须每天坚持才有效果。尤其是在清晨起床之后喝一杯蜂蜜水，不仅可以为身体补充大...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...整适应期。合理均衡炎夏过后，不少人除了食补，还买来人参、鹿茸等名贵药材做药膳。其实，过去民间流行的“贴秋膘”，就是鼓励人们秋后多吃肉，这和当时物质匮乏，人们吃不饱、少食肉有一定关系，所以人们会趁秋日物...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...菜，但是它也没有什么特别过人之处。冬天吃萝卜赛过小人参？其实是因为以前冬天蔬菜少民间有很多关于萝卜的健康传说，比如有人说萝卜是“小人参”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”“萝卜上市，医生没事”等等。...……更多
2023-04-23 21:29:00何总,萝卜,说法,萝卜,营养,蔬菜
...山药益处：山药是一种常见的块茎类蔬菜，被誉为“地中人参”。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，被认为具有健脾养肺、滋阴清热的功效。山药还含有一种叫做蛋白酶抑制剂的物质，可以帮助缓解咳嗽和支气管炎。食用...……更多
2023-11-01 09:28:00抗氧化剂,免疫力,花生,免疫,天然,山药
...渣的果蔬菜包,有西红柿、蔬菜泥、西兰花等,少渣水果有人参果、猕猴桃等。另外,克罗恩病患者要避免食用辛辣刺激的食物,同时也要避免吸烟酒。保持良好的生活习惯,不能熬夜,也不能过度劳累。稳定情绪,用积极的心态接受治...……更多
2023-04-21 17:09:00克罗,克罗恩,蔬菜,水果,克罗,克罗恩
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”？鸽肉在寒冷的冬季成为了人们常选的滋补食材之一，被誉为“会飞的人参”。它不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值。在鸽肉中含有高质量的蛋白质、氨基酸、各类微量元素和维生素，其...……更多
2024-01-12 11:58:00人参,鸽子,乳鸽,滋补,肾脏,寒冷
...会更容易被人体吸收。怎么腌制：简单的方法是用少量的蜂蜜或者天然糖浆轻轻拌入切好的水果中。你也可以加入一点柠檬汁或者橙汁，这样不仅能增加风味，还能防止水果氧化变色。腌制时间：一般来说，腌制10到15分钟就足...……更多
2024-01-08 10:38:00营养,营养师,沙拉,口感,混合,水果
...合全家人享用。
主要食材：鸡胸肉、石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、迷迭香、盐、黑胡椒具体做法：1、鸡胸肉洗净，用盐、黑胡椒、迷迭香、蒜末和橄榄油腌制30分钟。2、石榴剥出籽备用。3、将腌好的鸡胸肉放入烤盘，撒上...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...，味同嚼蜡！雪梨大家用纸张包裹好，常温保存！
三、蜂蜜蜂蜜是很多女性朋友都非常喜爱的一种营养品，由于其独特的性质，细菌是很难在蜂蜜中生存的，所以纯正的蜂蜜是没有保质期的，只要保存得当是可以长时间食用的...……更多
2023-12-06 19:28:00更快,冰箱,食物,冰箱,雪梨,香蕉
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王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00