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立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有助于清热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸子1、白萝卜去皮的刨成丝,放一勺盐抓拌均...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...身体,是非常不错的选择,民间也有“小米熬粥胜过一碗人参汤”的说法。3、白萝卜白萝卜一直是很养生的食物之一,白萝卜在民间就有小人参的美称,并且有句俗语就是“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”。可见萝卜在人...……更多
美国圣迭戈动物园公布大熊猫“云川”“鑫宝”首张图片:近几周还不会与公众见面
...料团队不但提供了各种新鲜竹子,还提供了当地改良的“窝窝头”。此外,专家还对大熊猫进行了食物适应性训练和体重检测,密切关注它们的健康状况。兽医团队每天都会跟踪“云川”和“鑫宝”的体重、食欲和其他健康指标...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康“冬吃根,赛人参”,冬天是各种根类食物上市的季节,价格便宜,营养丰富,可以滋补身体,过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉,能提供充足的热量,保持温暖;同时还含...……更多
“酸葡萄效应”:往往是无知最易令人傲慢
...衡后的自我防御 曾看过一幅很有深意的漫画。一块长着人参的地里,长出来了一颗红薯,小红薯以为自己是人参,每天都很开心,醒来便哼着好听的歌“我是一颗小人参,哦~小人参...”旁边的人参看到后,十分生气,它觉得红...……更多
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
...吃增强体质,才好安稳过寒冬。第一菜:萝卜冬吃萝卜赛人参,入冬前后多吃萝卜,具有润肺、润燥、健脾益胃、润肠通便的好作用,5毛钱1斤,常吃补足营养。【萝卜丝煎蛋汤】用到:萝卜、鸡蛋、枸杞、盐、味精、白胡椒粉...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...!三、【土豆窝窝】 制作配料:土豆580克,去皮后待用红薯淀粉或土豆淀粉120克肉末200克生抽2勺老抽1勺豆瓣酱1勺蚝油1勺料酒1勺盐1/2勺胡椒粉1克大蒜2个,切末生姜2片淀粉水:淀粉2勺清水半碗植物油1勺制作时,先将土豆处理...……更多
香椿槐花榆钱 春尝一口鲜 这些山珍正陆续上市
...南方人的餐桌。榆钱制作的美食常见于榆钱炒蛋花、榆钱窝窝头、榆钱煎饼等。“但榆钱主要产区在北方,杭州虽然也能吃到,但多为外省购入,比如河南地区也是榆钱的产区之一。”临平永宁路的河南烩面介绍。 ……更多
去时700斤,归来超1000斤!它返宁做回单身→
...,但一直到中午它都还没有进食。“早晨我们准备了一些窝窝头、杂粮,还有一些鱼食,它不太感兴趣,下午我们可能换其他的食物,让它好好休息一段时间。然后我们主要是情感陪护和丰容训练,情感陪护这个岗位我们有专人...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...起来看看吧。第一宝、萝卜, 冬季萝卜正当季, 有着小人参的美誉, 民间素有“萝卜上市,郎中下市”, 足见萝卜的营养价值极高, 常吃萝卜不仅能补充营养,增强抵抗力,还有助于帮助消化, 且萝卜物美价廉,吃法多样,...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...过数九寒冬!建议了解一下。一、白萝卜,白萝有着“小人参”美誉,营养丰富,不仅能补充营养, 增强人体免疫力, 还能帮助消化。白萝卜还对冬天常见的感冒、咳嗽、食积等有较好的防治作用,多吃白萝卜对身体好。推荐...……更多
...发出嗞嗞声。小炒出锅,放入盘心,盘周再点缀一圈杂粮窝窝头,一道色香味俱全的“鸭松杂粮包”便做好了。“鸭松杂粮包”是一道为减少食品浪费而设计的新菜。京味烤鸭是店里的经典名菜,销量颇高。但鸭子切片后剩下的...……更多
产销两旺 农民笑意浓
...的面剂子抓在手里,再放上红枣,随着手指的转动,一个窝窝头状的黍米年糕就做好了,等摆满蒸盘,上锅一蒸,年糕特有的香甜便扑鼻而来。作为临淄区海拔最高的村,搭岭村四面环山,环境、气候十分适宜种植黍米。优质的...……更多
临终关怀,在大熊猫弥留之际
...会比较痛,也不愿意吃东西。我们就会把胡萝卜、竹笋、窝窝头这些食物切碎,给它端到嘴边,它勉强吃了一些。每天我会给它的伤口上药,它耐受力很好,基本不哼叫。我们看到它那个状态,很揪心。虽然手术很成功,但其实...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...素以及钾、铁、硒等矿物质,因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中,红薯性平、味甘,归脾、胃、大肠、肾经,具有补中和血、滋补肾阴、健脾益胃、宽肠通便的功效。而《本草纲目》也对红薯的功效进行了详细...……更多
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
...咱就多吃点别的,比如萝卜。俗话说得好,“十月萝卜赛人参”,这时候的萝卜口感甘甜,营养丰富,还能增强体质,抵御严寒,润肺消食,清凉去火。不信你试试萝卜炖羊肉,那味道,简直了! 第三不吃:烧烤夏天吃烧烤喝...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...山药益处:山药是一种常见的块茎类蔬菜,被誉为“地中人参”。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,被认为具有健脾养肺、滋阴清热的功效。山药还含有一种叫做蛋白酶抑制剂的物质,可以帮助缓解咳嗽和支气管炎。食用...……更多
春天敞开吃!这种菜叶酸比苹果高,强筋健骨,护肝护脑、精神好
...大家分享两道以菠菜为主料的美味佳肴。 首先是【菠菜窝窝头】:1.洗净菠菜,去除根部,控水备用。待水开后,轻轻焯烫菠菜,注意时间不宜过长,以免菠菜发黑影响色泽和口感。焯水后的菠菜捞出过凉,这一步是为了去除...……更多
连云港东北人家的拔丝地瓜,你试过没?超惊艳!
...上那碗特制的蘸料,真是人间美味。至于那道被我称作“窝窝头”的佳肴,其实是我对它的爱称。这道菜用玉米面制成,形状像是一个个小山丘,吃起来既有玉米的香甜,又有微微的韧性,仿佛在诉说着东北大地的丰收与喜悦。...……更多
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
...低热量,不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”,这个季节吃萝卜对身体特别好。推荐食谱:花菇萝卜煨冬笋食材:冬笋、白萝卜、干花菇、蒜、干贝、火腿、葱、白胡椒粉做法:1、先把冬笋的皮和老根去掉,...……更多
...扫而空。据介绍,今年的“年菜”品类丰富,除了日常的窝窝头、胡萝卜、苹果、高纤饼干,还特别加入栗子、水梨、猕猴桃和冬笋。一大早就来到动物园守候拍摄大熊猫的钟女士告诉记者,“圆仔”看起来对今年的“年菜”食...……更多
吃红薯好处多,但红薯里真正的宝贝,你都没吃到太可惜了!
...都喜欢吃红薯,红薯还曾被乾隆皇帝所称赞,还有着“土人参”的称号,非常的接地气,是物美价廉首先的食物之一。特别适合春天食用,食疗的效果非常的好,今天就喝大家说说关于红薯的事。春天又到了减衣服的时候了,特...……更多
大熊猫,打开了解中国的“门”(海外纪闻)
...饮食规律,两个人做得井井有条,就连大熊猫爱吃的秘制窝窝头也做得得心应手。从“星徽”和“好好”赴比开始,到升级为一家五口,来看它们的人络绎不绝。刘洋说,有一位80多岁的法国老奶奶每周驱车往返6个多小时来看它...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...卜圆子,大雪节气,正是吃萝卜的最佳时节,冬吃萝卜赛人参,萝卜的营养丰富,常吃不仅能帮助提高人体的抵抗力,而且还能帮助消化。因此用萝卜制作而成的萝卜丸子,也是非常有特色的美食习俗。 推荐菜谱【蒸萝卜丝园...……更多
百闻不如一见|福宝的“亮相日记”
...打招呼有时还会互相串门“福宝”是个“中国胃”竹笋、窝窝头、苹果、胡萝卜等都是她的最爱饲养员每天会投喂“福宝”30-40公斤竹子、5-10公斤竹笋回家后,“福宝”的体重在103公斤-106公斤之间波动这个体重不仅与“福宝”...……更多
时政微观察丨为了“一泓清水永续北上”
...些地区的苦咸水、高氟水。习近平总书记打了个比方:“窝窝头换馒头了。”在南阳之行中,总书记强调,要从守护生命线的政治高度,切实维护南水北调工程安全、供水安全、水质安全。要把水源区的生态环境保护工作作为重...……更多
...日报 》( 2024年04月21日 第 05 版)烙饼、包饺子、蒸槐花窝窝头……近期,江苏徐州一所幼儿园的劳动教育活动经短视频走红网络。孩子们做起饭来全神贯注,手法有模有样,有网友留言:一日生活皆是教育。各地校园里,火热...……更多
2022年乡村社会治理专项志愿者郭贵 :小小镜头记录广袤乡村
...样啊。”“这边的山一座连着一座,形状就像我们山西的窝窝头。”在一次次下组入户、巡山巡河当中,郭贵逐渐了解当地的基本情况和民风民俗。工作之余,郭贵喜欢带着相机到处走。戏剧影视文学专业出身的他,经常将捕捉...……更多
108坊故事|61岁的李师傅:我是小区的年轻人 代老人买菜是举手之劳
...要问问老人们需要不。他说,“你看,我捎过土门市场的窝窝头、含光门的烧鸡、还捎过盐水鸭等等,吃到美食老人们都特别高兴。”此外,李师傅还经常到老人家里换灯泡、处理一些临时故障等。他反复说:“我干的都是举手...……更多
“带着乡亲们过上好日子,是我不变的初心”
...默默地拉扯、帮衬着孩子们:东家一碗稀米饭,西家一块窝窝头,南家奶奶一小碟咸菜,北家大婶一盘蒸红薯,这都是黄久生记忆里最美味的食物。 每到冬天,乡亲们总会记得多生一盆炭火,送给孩子们暖手。看着黄久生脚趾...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
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“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
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菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
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随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
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2025-01-14 17:46:00
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