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...，一旦脚部受凉，可引起上呼吸道的毛细血管收缩，人体免疫力下降，容易诱发感冒或支气管炎。没事多深秋，天气寒冷，
所以，进入十月，一定要倍加呵护自己的胃，可以用清代《外科证治全生集》写道：“蒲公英，具有“...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...料总共有 118种，植物及其提取物的有近1/4，先后出现了人参、枇杷叶等中药材原料。“按照传统既是食品又是中药材”共110种。2021年11月，我国印发《按照传统既是食品又是中药材的物质目录管理规定》，对我国药食同源物质...……更多
2024-03-03 10:05:00同源,保健食品,清单,代表,建议,保健
...院专家给大家科普一下。医生表示，扁桃体是人体重要的免疫器官，当受到细菌和病毒刺激时，会不断产生淋巴细胞和抗体，防御和抵抗外界病原体。扁桃体包括腭扁桃体、咽扁桃体（腺样体）、舌扁桃体、咽鼓管扁桃体等，常...……更多
2024-03-01 07:44:00扁桃,扁桃体,免疫力,免疫,扁桃,扁桃体
...，通过调理身体的阴阳、气血、脏腑等，增强身体自身的免疫和解毒能力。③调：调理，针对毒素对机体造成的伤害进行修复和养护，恢复身体功能，纠正代谢紊乱。④补：补益，给身体补充营养，使气血充足，恢复身体平衡，...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...血管生成等关键信号通路，达到抑制肿瘤生长的目的。③免疫治疗：是通过调节患者自身的免疫系统来增强对肿瘤的杀伤作用，激活免疫细胞对癌细胞进行攻击。免疫治疗在肠癌治疗中起到十分重要的作用，特别是在晚期肠癌患...……更多
2024-04-09 11:57:00致病原因,肠癌,致病,原因,治疗,肠癌
...手机，这可不行！其实，早睡早起确实有很多益处：增强免疫力，减少癌症的几率，减少心血管疾病的危险，减少抑郁症的几率，从今天开始，每天晚上11点之前睡觉！4.四不
1.不馋不懒适量饮食是保持健康和长寿的基础。我们...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...冬吃萝卜夏吃姜，冬天当然要多吃萝卜啦~萝卜有着”小人参“的美誉，营养价值高，也是冬季最平价滋补的食材。补红枣，红枣中含有大量的各种维生素，天凉体寒，容易手脚冰凉，多吃红枣，补气血，也特别适合女孩子。尝...……更多
2024-01-23 14:32:00下雪天,长沙,湖南,雪菜,节气,萝卜
...；有人说，我家从小都是拌着调料直接吃，西红柿酱，腌韭菜，芝麻盐，再来点扎蒙油，那才算是正宗。有人说，洋芋擦擦是要用专门的工具做出，如此才地道；有人说，不就是把土豆细化吗，土豆丝蒸出的也是同样味道。有人...……更多
2024-02-04 01:43:00洋芋,洋芋,陕北,泡馍,西红,有关
...的重要成分，有助于预防贫血；锌和硒具有抗氧化、提高免疫力等功能。3.不饱和脂肪酸：虾中含有丰富的不饱和脂肪酸，如ω-3脂肪酸、ω-6脂肪酸等。这些脂肪酸对人体健康具有多种益处，如降低血脂、保护心血管、促进大脑...……更多
2023-11-06 13:33:00味道,海洋,营养,生物,维生素,脂肪酸
...生长。此外，高脂肪饮食还可能影响肠道健康，降低身体免疫力，不利于结节的消退。因此，结节患者应尽量减少高脂肪食物的摄入，选择低脂肪、高纤维的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。四、酒精类饮品
酒精类饮品如白酒、...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...出现肝区疼痛的问题，所以平时应做好养肝的工作。说到养生，人们往往会选择一些中药或者药食同源的食物，还有平时的饮食中，多吃一些蔬菜和水果。其实还有一种养生的方法，也可以很好的养护肝脏，那就是泡水法，用这...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...粘膜上皮细胞起到保护作用。5、葱大葱可以改善身体的免疫功能，帮助身体治疗感冒病毒，缓解咳嗽和止痰，烹饪菜肴时添加大葱，可以有效的预防感冒。感冒期间不能吃哪些食物1、咖啡伤风感冒药物当中普遍都含有苯丙醇胺...……更多
2024-02-16 14:32:00感冒,咖啡,感冒,食物,咖啡,咽喉
...等，这些运动不仅能够锻炼肺功能，还能增强体质，提升免疫力。第三招：舒缓情绪，保护肺脏情绪紧张、压力过大会导致肺气不畅，从而影响肺部健康。保持心情舒畅、积极乐观，避免过度疲劳和压力，对于肺脏的保护至关重...……更多
2024-01-16 11:05:00中医,保护,推荐,肺脏,肺部,保护
...何看待当前的这种状态和该如何科学干预呢？从人的个体免疫发育进程来分析这一现象：从以上图示来看，健康人群之所以日常不被环境各种微生物感染，是因为个体免疫状态处于群体免疫水平和感染阈值免疫水平之间，群体免...……更多
2024-01-15 18:06:00呼吸道,发育,免疫,进程,个体,儿童
...布于我国江南地区，别名“鸡头米”，同时还有着“水中人参”的美誉，传说中，还有人称其为“不老米”，在一些古书记载中，称吃了芡实之后，女人不会变老，男人益寿延年，虽然这其中或多或少有些夸张成分，但就芡实的...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍，人称动物人参，孩子常吃强身健脑补气血！马上就要开学了，孩子们经过一个暑假的放松休息，又要进入到紧张的学习生活中，趁着这个假期最后一点时间，我带他去亲戚家走走，正好亲戚家里养鸽子...……更多
2023-10-05 09:58:00卵磷脂,人参,人称,含量,鸡蛋,动物
...化的主要原因是长期酗酒、病毒性肝炎、脂肪肝病、自身免疫性肝炎以及其他药物或毒素的过量摄入。如果不及时治疗，肝硬化可能会导致严重的并发症，如肝功能衰竭、腹水、脾功能亢进、肝性脑病等，最终可能导致死亡。因...……更多
2024-03-15 11:15:00肝硬化,寿命,症状,得了,最好,肝硬化
...心血管。正值冬季寒冷，经常吃一点坚果，还能增强身体免疫，强健骨骼，抵御严寒，养生保健。可若是肠胃本身不好的人，却是不建议在空腹的时候经常吃一些坚果，这是因为一些坚果可能不易消化，堆积在肠胃中，可能引起...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
...兰全省平均零售价每500克为1.81元,与2月20日相比上涨2.8%。韭菜全省平均零售价每500克为3.89元,与2月20日相比下降5.1%。小白菜全省平均零售价每500克为3.16元,与2月20日相比下降6.5%。菠菜全省平均零售价每500克为3.55元,与2月20日相比...……更多
2024-02-28 11:36:00陕西省,陕西,市场价格,蔬菜,价格,市场
...种氨基酸和多糖体，不仅有滋补养生的作用，还能够调节免疫系统，增强人体抵抗力。银耳还富含胶原蛋白，有助于促进皮肤弹性和防止皮肤衰老。
芹菜拌双耳的制作方法简单，味道酸辣爽口，口感清脆，美观大方。这道菜品...……更多
2023-11-24 06:30:00银耳,肠道,睡眠,帮助,芹菜,银耳
...友杰表示，在气温骤降时，合理的饮食习惯对于增强身体免疫力和保持体温非常重要。市民可选择食用热汤、热饮等温热食物为身体提供热量。同时，可搭配蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强免疫力，还可根据自己的身体状...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...通过调节这些通道，可以促进身体的自我修复能力，增强免疫系统，从而达到延年益寿的目的。现代视角：科学验证经络的力量近年来，科学研究开始揭示经络与健康之间的联系。例如，某些穴位的刺激可以改善血液循环，缓解...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...院中医临床博士陈颜专家进行直播授课，主题为“脾胃肠养生重在‘通’”。讲座上，专家用幽默风趣的语言，真实鲜活的例证，从脾胃肠的生理功能讲述“通”的重要性。从常见疾病的识别和防治，讲到中医“情志”疾病和养...……更多
2023-11-23 22:11:00贵州省,老同志,贵州,离退休,健康知识,讲座
...成部分，它参与了人体的许多生理功能，如肌肉、骨骼、免疫系统的维护，以及体内的许多生化反应。老年人的蛋白质需求量并不比成年人低，甚至还要稍微高一些，因为老年人需要蛋白质来提高免疫力、防止肌肉萎缩、维持氮...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...和病理类型等多种因素。常见的治疗方式包括：放化疗、免疫疗法、骨髓移植等治疗方案，通常是多种方法的综合应用，个体化治疗在淋巴瘤治疗中变得越来越重要。（图片来源于网络）中医根据淋巴瘤特征称之为“恶核”，《...……更多
2023-10-12 18:51:00淋巴瘤,淋巴,淋巴,淋巴瘤,治疗,肿瘤
...让我们在休息时也能消耗卡路里，运动还可以增加耐力和免疫力，运动有如此多的好处。
如果只是运动不注意饮食，那么减肥可能会变得非常困难，运动可以消耗卡路里，但是如果我们的摄入量过高，那么减肥的目标就难以实...……更多
2023-12-19 10:59:00饮食,减肥,还是,运动,运动,减肥
...食物不仅有助于修复因化疗而受损的组织，还能有效增强免疫力，为身体提供必要的能量和营养支持。除了蛋白质丰富的食物，新鲜蔬菜和水果也是化疗期间不可或缺的营养来源。它们富含各种维生素和矿物质，有助于维持身体...……更多
2024-03-30 10:30:00食物,食物,身体,高糖,营养,菌物
时令养生，肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一：海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二：菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心，简...……更多
2024-03-31 09:48:00肝脏,中老年,建议,健康,肝脏,菜心
...香气。另外毋米粥有一道特别的“韭香春花卷”，馅料是韭菜、马蹄和土猪肉切碎做的，用“猪网油”包成敦实的小饼。“猪网油”也就是猪肚上一层网状的油脂，煎炸后又脆又薄。这个季节去吃这道菜，还能吃到春韭的香。 ……更多
2024-04-16 04:00:00原味,火锅,食物,顺德,火锅,顺德人
...、挂着霜的高山蓝莓、清香甘美的蜜汁葡萄、白白胖胖的人参、软糯甘甜的黏玉米、清香爽口的松子榛子……按照时序，一幕幕丰收的场景在白山大地上展现，欢声笑语在田野间回荡。食品安全是人民群众安全感幸福感的重要源...……更多
2023-11-03 04:46:00白山,农产,农产品,全市,质量,国家
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今天，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒，此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气，正值冬春交替、阴阳转换的时节
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗？为什么冬季养卵很有效？中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述，意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
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