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夏季旅游健康指南,帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生
...是生食海鲜。3.注意食物搭配夏季高温,容易出汗,导致身体水分流失。在饮食上要注重营养搭配,多吃蔬菜水果,保持水分平衡。4.适量饮酒旅游期间,适量饮酒可以增加乐趣,但也要注意控制饮酒量。过量饮酒容易导致肠胃...……更多
备孕工作也要随着气候变化而改变!
...卖。但是久坐不动对备孕你来说可不是好事,运动少会让身体中很多毒素也排不出去,时间长血气也会运行不好。备孕期间要坚持运动,锻炼不仅能够改善体质,保持身材,对于想要小宝宝的夫妻来说还可以提高生殖细胞的质量...……更多
(乡村行·看振兴)湖南衡阳:设施农业升级“秧苗子”“菜篮子”“果盘子”
...衡阳鹏盛现代农业科技公司蔬菜大棚里,依旧满棚绿意。辣椒、西红柿等果蔬挂满枝头,种植户正忙着采摘、搬运。衡阳石鼓区大棚蔬菜。石鼓区融媒体中心供图“风机、水帘等恒温恒湿设备给力,不论酷暑寒冬,大棚蔬菜都能...……更多
...减灾能力。着力推动“一县一业”提质增效,提升茶叶、辣椒、红粱、蔬菜、中药材以及黔北麻羊、凤冈牛等畜牧业发展水平,大力推进农产品深加工补短板。着力推进“四在农家·和美乡村”建设,以学习运用“千万工程”经...……更多
俯身基层  “泥腿子”下田农技薪火相传
...株以上;要建设看禾选种平台,展示玉米新品种;要展示辣椒和番茄机械化种植技术……”刘俊是巴彦淖尔市乌拉特前旗农牧业技术推广中心党支部书记、主任,33年来,扎根基层,一直从事农业技术推广工作,走遍了乌拉特前...……更多
养生,“柔”字为先
...起床、站起、弯腰时要注意把动作放慢,等重心转移好、身体稳定后再进行下一步动作,谨防跌倒、关节闪错扭伤、肌肉拉伤等情况的出现。外出活动时不慌不忙,行走时站稳了再迈步,坐车要等车停稳后再上下车等。此外,老...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...及钙、磷、铁等矿物质。可以促进骨骼的细胞增殖,提高身体的骨密度,刺激骨骼的肌肉生长,孩子生长发育期间可以常吃。3.蛋黄往往每个正在处于生长发育的儿童都不喜欢吃蛋黄,因为蛋黄没有水分,吃起来比较噎人。其实...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元素,可以充分满足宝宝身体所需的营养。4、南瓜小米粥小米中含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素BI,这些营养的含量都是很高。南瓜糖分非常充足,维生素、淀粉、胡萝卜素、钙、磷等微量元...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...是女性生理和心理上的一个重要转折点,伴随着一系列的身体和情绪变化。在这个阶段,女性需要特别关注自己的身体健康,尤其是补充足够的雌激素。而在日常饮食中,常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...五九天里,我们依然要注意防寒保暖。季节交替,我们的身体会自动调节,时常会出现疲倦困乏的情况,所以这段时间里我们可以多吃些碱性食物,这类食物中富含各种微量元素,有助于调节身体各项机能,解乏润燥,增强抵抗...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...况适量调整。过量饮用不仅达不到保健效果,反而可能对身体造成伤害。孙薇薇强调,特殊人群不能喝药酒:“孕妇、哺乳期妇女、未成年人、酒精代谢能力差的人以及患有肝脏疾病、肾功能不全、心脏病及肠胃疾病等慢性病的...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...闭着门窗,防止冷风的侵入。而这种干燥的环境对我们的身体健康造成了一定的影响。因此,为了能够安安稳稳度过冬天,我们在小雪之后一定要多吃一些缓解干燥、滋补养生的食物。冬季作为进补的季节,我们应该尽量避免食...……更多
抗衰老的路上,这些都是不可或缺的步骤,建议了解
...样。单从年龄来说,过了30岁的女性,确实更容易显老。身体的代谢能力变差,之前纤细的身材不复存在,就连满脸的胶原蛋白,也在无形间消失。所以还是那句话:抗衰老要趁早,才能有更多时间留住年轻,留住紧致的身材,...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
随着小雪过后,天气越发寒冷,这对中老年人的身体健康提出了更高的要求。保持良好的保暖措施很重要,但是除了外部保暖,合理的饮食也能很好地御寒和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”,分别...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...可能并不仅仅是因为“好吃”,而是由于美拉德反应促使身体产生了一种代谢产物——高级糖基化终产物(AGE)。“简单来讲,含碳水化合物和氨基酸的食物经过高温烹制后,颜色会发黄发褐,释放出诱人的香气,这个反应就是...……更多
E句话 |侯主播的发言,一如既往高情商
...烤,店里没什么人,老板就给这只猫咪烤了一只鱼,没放辣椒和调料,老板称这只小猫帮他抓老鼠,也是它应有的报酬。> E句话点评:看得心软软。微信公众号改版之后,很多小伙伴说容易找不到我们。按下方提示给我们加颗...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...不能超过25克,少吃动物性油脂,如黄油猪油或羊油等。身体肥胖和超重的人易患上大肠肿瘤,因此要保持正常体重。通过控制热量摄入和多运动的方式来分解脂肪,达到减肥目的。保持清淡,少油饮食,多吃蔬菜,控制热量摄...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
无论是儿童、青少年、青壮年以及中老年人群,身体当中都需要大量的钙质。钙质不但是牙齿以及骨骼发育所需要的重要元素,还能够维持神经、肌肉等组织器官的正常功能。而如果体内缺乏钙质,会对健康造成比较大的影响...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
...忧虑,忧虑则神不守宅”。这也反映了晚餐过度的食用对身体健康的不利影响。综上所述,营养学家的建议——午餐二不宜,晚餐三不吃,得到了中医理论的支持。我们应该注重节制,合理安排用餐时间,避免过度摄入和吃得过...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...家能够主动做好防寒保暖的工作。2、滥用药物 当感觉到身体不舒服的时候,一定要及时咨询医生,但现实生活中大多数人几乎都存在滥用药物的行为。滥用药物可能根本就无法达到预期的治疗效果,而且药物当中的成分会依靠...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...击下已经开始处于二次复阳的状态。二次复阳会给我们的身体带来巨大的危害,并且会存在一些小毛病。所以在日常生活中,人们一定要积极的预防二次复阳。面对新冠病毒感染中医专家提醒你这4件事会阻碍我们的康复,在疾...……更多
为啥吃很多,人却很瘦?或与4种病有关!
...慢性病,以血糖水平慢性增高为主要特征,常会导致患者身体对糖类的利用出现障碍,使人体处于半饥饿状态,即便吃很多也难以积累过多的脂肪,增加体重。此外,糖尿病还会导致多尿、多饮、多食等症状,使人体出现消瘦的...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...究发现,葡萄干之中含有大量的葡萄糖,这种物质是我们身体正常运转所必须要的一种物质,所以日常多服用葡萄干对于身体非常的有好处。我们知道有很多红色和黑色的食物都具有补血养血的功效,其中黑色的食物入肾,对于...……更多
...实际情况,通过实地调研、多方研判,积极推动当地打造辣椒、大蒜等特色蔬菜种植、黑小麦深加工、肉牛养殖等优势产业集群,探索实践“党支部领办合作社+企业+生产基地+农户”产业助农模式,大力发展订单农业,“一村一...……更多
兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
...二白三红四绿五黄\"为标准:汤清如水、白萝卜如玉、红辣椒如火、绿香菜如翠、黄面条如金。兰州处处可见美食,与南方早餐相比稍显豪放 兰州有四家极为美味的早餐店,提供西北特色菜肴,口感清新不油腻,到了这里不品...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...六种食材,提升免疫力,远离疾病随着春天的到来,我们身体的抵抗力也会相应地有所下降。在这个季节里,保持充足的营养和提升免疫力就显得尤为重要。为此,我们可以通过合理搭配食材,从饮食上进行调理,以保持身体的...……更多
日常生活中要能够适量吃点红薯,可以收获很多好处
...节,冬季气候吃一块热乎乎的烤红薯,不但可以帮助温暖身体,同时还能够满足食欲,为身体补充所需要的营养物质。因为红薯当中所含有的营养成分是非常丰富的,比如各类维生素,矿物质元素微量元素等等,所以日常生活中...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
土豆炒牛肉材料:牛肉:适量,切片;土豆:2-3个,切片;洋葱:1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切片;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量,装饰步骤:1.牛肉切片,土豆...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...就是所谓的病从口入。所以生活中我们一定要少吃不利于身体健康的食物,这对于我们保护肾脏,保护身体都是异常重要的。其实尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感激”你1、食盐肾脏最害怕高盐...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
...骨头的生长。9、大蒜大蒜是有名的健康食物,常吃它对身体有很大好处。大蒜当中含有硫物质,是非常好的天然抗生素,对很多致病菌和病毒能够产生很好的抑制作用。大蒜还能促进胰岛素分泌,促进血管扩张,有辅助降血压...……更多
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
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1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
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