• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...。但需要注意的是,蜂蜜不适合给一岁以下的婴儿食用。辣椒和姜都具有促进血液循环和改善呼吸道通畅的作用。辣椒中的辣椒素可以刺激呼吸道分泌物的稀释和排出,缓解咳嗽症状。姜具有抗炎和抗菌的作用,可以减轻咳嗽引...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...险。推荐做法:酸辣白菜材料:嫩白菜:500克,切段;红辣椒:1个,切末;大葱:1根,切末;大蒜:3瓣,切末;姜:适量,切末;醋:2勺;酱油:1勺;糖:1勺;鸡精:1/2勺;食盐:适量;食用油:适量做法: 1.准备白菜:...……更多
爱吃辣不容易得糖尿病?
...更低;美国哈佛大学针对48.7万中国人的研究表明,常吃辣椒,患2型糖尿病的风险会下降。对于糖友来说,常吃辣也有一定好处。一项针对中国糖友的调查显示,跟不吃辣的糖友相比,经常吃辣(每周大于等于1次)的糖友心源性...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...友的气色。制作锅塌豆腐的食材包括豆腐、鸡蛋、葱花和辣椒。首先,将豆腐泡在加了食盐的热水中,以去掉豆腥味。然后,将蒜末、小米辣、小香葱等配料加入碗中备用。将香菇切成香菇粒,青红辣椒切成辣椒丁,小葱切成葱...……更多
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香
...香薄脆,特别好吃。二、猪肝——酱爆猪肝准备猪肝、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时,泡出血水后洗干净,切成薄片,加入食盐...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...对身体健康很有帮助。材料准备:-肉末适量-土豆一个-干辣椒-大蒜-生抽-蚝油-淀粉步骤: 1.将土豆冲洗干净后去掉皮,切成小丁,放入热油锅中煎至表面微黄盛出。2.准备调料汁:在碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、适量的盐和鸡精...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...好处。推荐做法:【洋葱炒鸡蛋】所需食材:洋葱、青红辣椒、鸡蛋、所需调料:盐、鸡精、生抽、蚝油、生粉、相关做法:1、先拿来一个碗,碗中倒入一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽、一勺蚝油、一勺生粉,再来点清水,然后...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...。7、蒸好后倒扣在盘里脱模就可以了。紫洋葱——洋葱辣椒炒鸡蛋紫洋葱被誉为“菜中皇后”,营养价值不可小觑,含有大量的维生素、叶酸、钾元素以及一定量的挥发油和杀菌物质,春季常吃有益身体健康。材料:洋葱1个、...……更多
藏在厨房里的三种香辛料,竟是祛寒止痛的高手!受寒怕冷就用它!
...,这些化合物能够刺激血液循环,促进身体发热。例如,辣椒中的辣素就能增加身体的热量产生。一项研究发现,辣素能够激活体内的TRPV1受体,这有助于提升新陈代谢和体温。其次,香辛料中的抗炎成分也在缓解疼痛方面发挥...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...说就没生病。那么应该少吃哪四种发物呢? 第一:少吃辣椒这到了冬天,最不该吃的第一样食物就是辣椒了。辣椒属于性温食材。吃多了辣椒我们的身体容易出汗。出汗就容易脱衣服,有时候稍微不注意就可能造成空气内的寒...……更多
全国吃辣图鉴:哪里是最能吃辣的?5个公认的省份,谁都不服输
...,他们崇尚的是那种能够唤醒味蕾的“香辣”。在湖南,辣椒并不仅仅是一种调料,它更像是餐桌上的主角,常见的辣椒品种包括二金条、小米辣和朝天椒等。湘菜中的辣,既能提香又能刺激食欲,让人欲罢不能。而提到湖南辣...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...菜。切去生菜的根部。清洗干净,大蒜拍扁,切成丁,干辣椒切成圈。 接下来把准备好的蒜末和干辣椒圈放入碗中,加入一勺白芝麻。泼上滚烫的花椒热油,激发出干辣椒、蒜末和芝麻的香气,然后再加入一勺盐。一勺半酱油...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...黏液,此时就会鼻涕流不断。 食用辛辣食物时,其中的辣椒素、辣椒碱不仅会刺激人们的味蕾,还会刺激鼻腔和口腔相接处的感觉神经末梢,于是产生了流鼻涕的现象。 远离易诱发性食物可得到缓解味觉性鼻炎是一种特定因素...……更多
自带“强心剂”的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病
...法:【猪心炒芦笋】准备猪心、芦笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净,切成薄片,放入清水里浸泡半小时,洗净血水后沥干水分,加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...推荐做法:肉末生菜食材:猪肉、生菜、植物油、蒜末、辣椒、生抽、盐、鸡粉做法:1、把生菜清洗干净,锅中注入适量的清水,接着把生菜放进去,对其进行焯水,焯水之后,找一个盘子,把它盛出来。2、锅中放入植物油,...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...、切配料将大蒜切成蒜末,生姜切成碎末,香菜切成段,辣椒切成小圈。3、煮海白菜在锅中倒入适量的清水,将海白菜倒入锅中,煮5分钟左右,然后捞出放入大盆中。4、调料汁准备 将生姜、蒜末、辣椒、花椒、糖、辣椒面、...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...对于微量元素的运输,增大甲状腺的负担,损伤甲功。3.辣椒 辣椒因其辛辣的味道,深受人们的喜爱,但需要注意,甲功不稳定的人,也需注意远离这种食物。因为辣椒里面含有非常多地辣椒素,会刺激到甲状腺细胞,损伤甲...……更多
木耳的禁忌,几乎不能同食,吃了就是没病找病,常吃木耳的要注意
...不能同吃。 木耳炒鸡蛋材料:干木耳适量;鸡蛋3个;青辣椒1个;红辣椒1个;大蒜3瓣;生姜;盐;生抽;食用油;步骤:干木耳提前泡发,清洗干净后撕成小块,青辣椒、红辣椒切丝,大蒜、生姜切末备用。锅中加入适量清水...……更多
多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越年轻
...做法:【菠菜炒鸡蛋】所需食材:菠菜、鸡蛋、蒜瓣、干辣椒、所需调料:盐、生抽、豆瓣酱相关做法: 1、这个比较简单,只需要把菠菜提前焯好,再拿来一个碗,打入3个鸡蛋搅拌成蛋液。2、再起锅烧油,把鸡蛋倒进去翻炒...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...量食用。提醒:真正不建议高血压患者吃的,是这4物 红辣椒在我们的日常生活中,很多人对辣椒有着特别的钟爱,甚至到了没有辣椒就吃不下饭的地步,然而,对于高血压患者来说,他们的饮食要求却与这些无辣不欢的人们形...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...锅里留底油,放入五花肉片小火煸炒出油,放入姜蒜、干辣椒爆香,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入洋葱丝、土豆片、青红辣椒,大火翻炒2分钟,放入适量生抽、食盐、蚝油调味,撒上葱段、熟白芝麻,翻炒均匀即可出锅。三、...……更多
辣哭消费者,辣椒精供应商的生意越做越大?
...辣”而走红网络的曹氏鸭脖,近日,又因公布产品背后的辣椒精供应商,再度引发热议。餐饮供应链指南留意到,一个名为“曹氏鸭脖”的小红书账号发帖公布其产品所用辣椒精,引起网友热烈讨论。截至发稿前,这条帖子评论...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...研究血脂50多年,提醒:除了肉,这4种蔬菜尽量少吃1、辣椒很多重口味的人喜欢用辣椒来炒菜,辣椒能促进唾液和胃液的分泌,可以促消化,而且去除体内的寒湿气也是有不错的效果。但是本身患有高血脂,那么尽量管住嘴,...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...胖者减肥的食物。炒海带丝:将海带洗净切段备用,大蒜辣椒切好。锅烧热放入适量的油,加热,放入切好的大蒜和辣椒炒香。大蒜和辣椒炒香后,加入海带丝,翻炒均匀。放入适量的料酒翻炒片刻即可。这4种日常所见到的食...……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
想象一下,你的餐桌上摆着一盘鲜红诱人的辣椒,它们不仅为你的菜肴增添了色彩,也为你的味蕾带来了挑战。辣椒,这个在我们日常生活中无处不在的食材,究竟对健康有何影响?特别是对于糖尿病患者来说,它是一道美味...……更多
海南的黄灯笼椒,究竟有多辣
...如何,各种辣味的背后,折射出的都是不同地域食客的千人千面。海南之辣,辣得低调,辣得纯粹,正如简单质朴的海南人,不爱张扬,情愿守好自己的一方天地。 ……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...肺结节等症状的人,最好能够避免或减少食用腌制酸菜。辣椒辣椒作为一种刺激性蔬菜,有可能加重肺组织的损伤,从而进一步加重肺结节的病情,这一观点在多项研究中得到了证实。其次,辣椒中的辣椒素等活性物质有可能激...……更多
这3宝,特别是中老年人多吃,对腿脚特别好
...0克、葱丝20克、白酒、食盐、十三香、花椒粉、孜然粉、辣椒面、辣椒粉、白芝麻、食用油适量。【牛肉干的做法】:第一步:首先将牛肉冲洗干净,然后将牛肉切成1厘米粗、6-7厘米长的条状,接着将姜丝、葱丝、食盐、十三...……更多
20年来时时晕厥 原来是辣椒惹的祸
本文转自:恩施日报20年来时时晕厥 原来是辣椒惹的祸州中心医院成功开展州内首例心脏神经节消融术全媒体记者 黎袁媛 通讯员 侯丹丹 黄清宁20多年来,王女士经常发生不明原因晕厥,但一直未能查明病因,严重影响正常生...……更多
冰箱久放的3物,或是肝癌的“罪魁祸首”,赶紧扔掉
...米椒,把它对半切开,喜欢吃辣的可以多切几个,切好跟辣椒放一起,茄子腌好后,加入清水,用手抓洗几下,去除一点盐味,再放入纱布中挤干茄子多余的水分,这样炒茄子才不容易吸油,热锅倒油,下入挤干水分的茄子,把...……更多
更多关于健康的资讯:
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00