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老年人需防范5个“小动作”
...时,最好找人帮忙。郭永忠说,如果避免不了,应将弯腰姿势改成下蹲姿势,然后再去搬东西或者捡东西,这样可以减少腰背肌的负担,降低受伤概率。需要注意的是,老年人膝关节功能差,不要选择双膝下蹲姿势,以免进一步...……更多
中医如何调理帕金森病?
...。帕金森病主要表现为运动过缓、肌强直、静止性震颤、姿势步态异常等症状。中医认为,帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致,因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法:1.中药调理:...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...由寒潮的基本概念、健康风险、重点防护人群、寒潮气象预警信息、寒潮预警分级防护措施指南五部分组成。基本概念和健康风险两部分重点介绍了寒潮定义及寒潮对人体呼吸、心血管、泌尿等多系统健康影响。重点防护人群指...……更多
豆类的营养知道多少
...研究显示,植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关,人到中年多吃植物蛋白,有助于延长健康寿命。豆类是否真的是长寿饮食的基础,杭州市第三人民医院营养科副主任医师郑甦指出:“其实豆类远比我们想象的要丰富,市...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...出现一些其他的症状,比如手脚不灵活、肌肉无力、走路姿势僵硬、动作不协调等。这些症状可能会逐渐加重,影响日常生活和工作,对于大脑萎缩的问题,我们需要采取积极的措施来预防和治疗。2.记忆力下降当大脑萎缩到一...……更多
插上数字化“翅膀”,山东省第一康复医院让康复之路越走越轻松
...公司运营人员吴靖表示。记者注意到,在脊柱评定区域,姿势姿态及足底压力评估系统能够实时监测患者脊柱姿势和肌肉活动,医务人员通过分析患者的影像资料和姿势姿态、步态等生物力学数据,对脊柱进行结构评定,通过活...……更多
...参保地医保经办机构报销。而在基本医疗报销以后,享受大病医疗互助补充保险的参保人员,城镇职工医保参保的再进入大病医疗互助补充保险报销;城乡居民医保参保的再依次报销城乡大病保险和大病医疗互助补充保险。 ……更多
...y、o等单音,不能说两个以上的字句,与人互动差、走路姿势异常、身体协调性差、容易跌倒。11个月的小宝存在四肢肌张力高不能独坐不会爬,双手精细动作差等问题。张高峰根据两人存在的问题,协同全体科室人员一起进行...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...状很可能是疾病发出的信号。01晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门1.头晕头痛头晕的原因有很多,许多夜猫子熬夜后,第二天醒来头痛头晕是很常见的现象。但如果你平时血压较高,此时应该立刻平卧,并测量一下血压。如果...……更多
健康中国看山西:大同市第五人民医院被遴选为中国帕金森病基础中心暨帕金森病一站式诊疗中心
...森病的主要症状包括静止性震颤、肌肉僵直、运动迟缓、姿势和步态异常等。此外,患者还可能出现非运动症状,如认知障碍、情绪障碍、睡眠障碍等。2.医学检查:医生会根据患者的病史和临床表现,进行一系列医学检查,如...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...来应对这个情况:a、正确的跑步姿态。保持正确的跑步姿势与步态对于提高跑步效果和减少受伤风险至关重要。落地的时候控制脚踝的位置尽可能在膝盖的正下方,或是略偏后一点,膝盖处的弯曲将起到极好的缓冲作用;脚部...……更多
黑眼圈是怎么引起的
...织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。3、久病体弱或大病初愈由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。4、炎症遗传性过敏症或过敏性接触皮炎,累及眼眶周围可出现黑眼圈。5、...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...卒中的70%—80%。一、什么是脑梗死脑梗死是一种严重的脑血管疾病,主要由于脑动脉或颅内其他血管的阻塞,导致血液供应中断,使得脑细胞缺氧、缺血,从而引发局部脑组织损伤。这种疾病通常与动脉粥样硬化、血栓形成等因...……更多
打造高峰学科服务群众“大病不出岛”
...区报海南医学院第一附属医院:打造高峰学科服务群众“大病不出岛”海医一附院生殖医学科医务人员在做手术。 (院方供图)本报讯 新征程,新机遇!2021年8月,海南医学院第一附属医院(以下简称海医一附院)获批筹建或...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的负担,导致消化功能减弱,引发腹泻、腹痛等症状。因此,50岁以上的人群应尽量避免食用生冷...……更多
动感单车减肥吗
...避免运动伤害,还能增加减肥效果。2、采用正确的骑行姿势,错误的姿势,不仅不能起到瘦腿、瘦肚子等减肥效果,可能还会伤害到身体。3、动感单车的骑行时间要达到30分钟才能开始有效的燃烧脂肪!4、动感单车锻炼结束之...……更多
4万一条的镶钻裤衩子外穿也救不了赵今麦的罗圈腿??
...。一姐也在日常生活中发现~有太多很多姐妹平常走路的姿势都出现了绵软无力摇风摆柳的「掉胯步态」????而这种步态可以说和假胯宽、臀部下垂、O型腿这些错误体态都密切相关???? 如果按照错误的步态走路,下肢的体态会越练...……更多
...能,提升救助水平,发挥托底保障作用,实现基本医保、大病保险、医疗救助三重制度梯次减负。对因病致贫重病患者及其家庭成员经基本医保、大病保险、其他补充保险等报销后个人负担的住院医疗费用,依申请实施救助。重...……更多
...实,提升服务能力,深化宣传引导,着力减轻困难群众和大病患者医疗费用负担,努力构建“千村引领、万村升级”的医疗保障新格局。制度建设,强化惠民保障。当涂县建立完善城乡居民基本医疗保险、大病保险、医疗救助三...……更多
过节饮酒要适量
...文转自:厦门日报过节饮酒要适量要警惕非醉酒时“醉汉步态”,或是疾病先兆,应尽早就医逢年过节少不了饮酒,而且情到浓时亦少不了醉酒。醉酒之后,往往会出现行动迟缓,手脚不听使唤,一些酒后迷惑行为也层出不穷。...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
中央气象台1月20日18时发布寒潮黄色预警:受强冷空气影响,预计,1月20日20时至1月23日20时,内蒙古中西部、华北北部和西部、东北地区中南部、黄淮东部、西北地区东部、江淮、江南、华南、西南地区东部等地将降温8~10℃...……更多
这家医院运用人工智能为患者找准治疗靶点
...主要症状为静止性震颤、动作迟缓及减少、肌张力增高、姿势不稳等,目前已成为我国中老年人继心脑血管、癌症之后的‘第三杀手’。”章晓英介绍,在我们的印象中,似乎只有上了年纪的老年人才会患上这种疾病。虽然帕金...……更多
中国人保和“蚂蚁保”联合推出“好医保·长期医疗(旗舰版)”:适合全年龄段人群保障
...上在保障责任、产品设计友好度方面领先的百万医疗险,大病小病都能赔,适合55岁以内婴幼儿、青少年、中青年人群投保,保障期限覆盖终身。消费者在支付宝App上搜索“好医保”,进入蚂蚁保频道就可一键投保。百万医疗险...……更多
出现这5种症状时,需去医院做检查,排除脊椎病的可能性
...受到伤害,这和长时间站着以及坐着有关。经常保持同一姿势会使得腰椎承受大部分重量,没有掌握正确姿势,腰部过于弯曲可能会破坏腰椎的稳定性结构,使得腰椎软组织受到一定损伤。转动脖子时有咔咔声响,说明脊椎有问...……更多
智能导盲犬、仿生腿首次亮相 揭秘亚残运会火炬传递中的浙江智造
...调整她因常年佩戴传统义肢造成的步态问题,让她的走路姿势逐渐趋近于健全人。“很荣幸能代表浙江智造在亚残运会舞台上向全亚洲、全世界进行展示,希望能够通过科技和智能力量,让残障人士生活更便捷,更具幸福感。”...……更多
做俯卧撑掌握4个技巧,才能效果加倍
...健康和强壮。但在练习俯卧撑的过程中,需要注意正确的姿势和技巧。如果姿势不正确,你可能会伤害到自己的身体。01做俯卧撑个数能测试男性健康风险?一项发表在美国医学会杂志上的研究发现,经常做俯卧撑的男性患心血...……更多
...因病致贫风险研判和监测预警,着力发挥基本医疗保险、大病保险、医疗救助“三重制度”综合保障作用,切实减轻困难群众就医负担。加强服务融合,合力防范因病致贫返贫风险。科学制定政策,确定医疗救助对象范围,严格...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...对脊椎的负担。记住,腰痛可能只是小问题,但也可能是大病的前兆。正确理解和应对腰痛,不仅能帮助您避免不必要的痛苦,更能在关键时刻保护您的健康。 ……更多
如何做好健康管理服务?知名专家学者齐聚海南共同探讨
...端、南海网10月22日消息(记者 任桐 通讯员 梁山)“防大病、管慢病、促健康”,10月21日,海南省医学会健康管理学分会(以下简称“健康管理学分会”)召开学术年会。来自全国多地的健康管理领域知名专家学者齐聚,“线...……更多
高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警
...。高胆固醇“元凶”被发现,身体出现5点异常,或是在预警1.双腿粗细不一如果在一段时间内发现自己的双腿出现粗细不一的情况,也是血管疾病的一种表现。由于血管堵塞或者是水肿等问题,也会导致静脉血管堵塞,导致血液...……更多
更多关于健康的资讯:
经常吃桃,可能会给身体带来这3个“好处”,你知道吗?
大家好,这里是行走的土豆饼,今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一,也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎,而且最重要的是
2024-07-09 10:04:00
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
导读:夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃炎炎夏日,阳光炽热,人们的身体仿佛被抽干了所有的活力
2024-07-09 10:04:00
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
近年来,高血糖的发病率不断上升,越来越多的人受到糖尿病等慢性疾病的困扰。如何有效地降低血糖水平,已经成为全球医学界的热点
2024-07-09 10:04:00
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱
2024-07-09 10:05:00
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
近期,油桃、毛桃、蟠桃、水蜜桃等品种的桃子大批上市,忍得人们垂涎欲滴,都说“桃子饱人” ,那么对于糖尿病患者而言,能不能食用这诱人的桃子呢
2024-07-09 10:05:00
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
在中国这片古老的土地上,养生之道历来备受人们推崇。自古以来,中华民族传承着丰富的养生智慧和传统,饮食养生更是其中至关重要的一环
2024-07-09 10:06:00
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
小暑之后,暑热渐浓,预示本月中旬将步入三伏盛境。步入三伏前夕,饮食调养尤需细致入微,尤其是体寒之人,更应严守忌口之道。切记
2024-07-09 10:17:00
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
随着小暑的到来,我们正式步入了夏季的深度,天气变得愈发炎热,阳光炙烤大地,空气中弥漫着热浪的气息。三伏天,作为一年中最热的时节
2024-07-09 10:18:00
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物
2024-07-09 10:18:00
那些长期健身只做俯卧撑的人,最后练出的身材是什么样子?
其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材,并不打算去健身房接受专业的器材和教学,都会选择在家或者是户外进行训练
2024-07-09 10:19:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
导读:在快节奏的现代生活中,“腰痛”似乎成了许多人的难言之隐,尤其是随着年龄的增长,肾气渐衰,腰部的不适感愈发明显。中医有云
2024-07-09 10:19:00
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
2024-07-09 10:19:00
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
【粉丝来信】李先生今年48岁,尽管他并不算是年纪大的人,但是在过去的5年中,他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机
2024-07-09 10:21:00
抑郁症不只是不开心,身体出现这3个征兆,请好好对待
众所周知,抑郁症是临床上十分常见的疾病,近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时,患者会有显著且持久的心境低落表现
2024-07-09 10:24:00
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说,当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣,无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
2024-07-09 10:25:00