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...气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。膝足部都说“寒从脚下生”，所以膝足部的保暖也尤为重要，春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。
04春捂要捂到什么时候？“815”原则...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...白露后，白天温度虽然温和，但是夜晚已经开始转凉，对人体的影响非常明显，因此白露前后的养生保健非常重要。当放松游玩的中秋小长假遇到养生关键点白露节气，除了吃喝玩乐之外，可别忘了和养生保健定个“契约”。月...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...时，人的皮肤就会被烫出水泡。如果温度达到60℃，接触人体皮肤一分钟，就会造成三度烫伤。幼儿、儿童需特别注意，他们皮肤娇嫩，就算温度没有达到以上标准也可能会被烫伤。如果年龄较小的宝宝被烫伤，不要把水龙头直...……更多
2024-09-06 20:44:00幼童,滑梯,重庆,手掌,高温,皮肤
...弱和其他问题的长期。从科学的角度来看，确实有道理。人体的生物钟和内分泌系统对昼夜节律非常敏感，昼夜节律影响人体的各种生理功能，包括睡眠和清醒。如果一个人经常在不适当的时间睡觉，例如晚上工作，白天睡觉，...……更多
2024-03-03 10:11:00两面,俗话,含义,科学,身体,睡眠
立秋后，一早一晚带了些凉意，时气变化，人体也悄然变化，很多朋友近日偶有干咳、咽干等症状，这正是肺气虚、燥伤肺的表现。进入秋季，我们正式迎来了“养肺黄金期”。为何立秋后宜养肺？在中国传统医学及五行当中...……更多
2024-08-12 14:15:00食物,黄金,时气,银耳,气虚,花菜
...生活中我们无时无刻不在接触细菌，但其实大部分细菌对人体是无害的，属于人体的正常菌群。只有一小部分菌群是有害的，称之为“条件致病菌”，在免疫力下降和大量接触后易引发感染疾病。人体内常见的致病菌主要有金黄...……更多
2024-05-31 15:21:00生好,场景,生活,致病菌,致病,病菌
...炎等疾病。冬季的感冒重在预防。首先是日常起居，冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚，这样才能提高人体的防御能力。其次，不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子，要注意腿部、脚踝的保暖。再次，注意多饮温...……更多
2023-10-26 08:34:00气温,秋冬,感冒,特点,三个,地区
...清热的功效，还对利尿有所助益。但秋天本就气候干燥，人体需要充分补充水分。而食用这类利尿的蔬菜，会促使身体加速排出体内水分，进而使得身体更加干燥，上火的概率也会随之增加。那么，在秋天我们究竟应该多吃哪些...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
...来保护颈部。3、腹部腹部是消化系统的核心区域，也是人体能量的集中之地，一旦受凉，非常危险。腹部受凉会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹痛、胃痛等不适症状。因此，建议在日常生活中注意腹部的保暖，特别是在睡觉...……更多
2024-04-27 12:17:00病根,身体,身体,保暖,脚部,颈部
...菜对大脑有好处。饮三茶1.玫瑰茉莉茶：疏肝理气。春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。2.薄荷茶：提神醒脑。薄荷清新的气味可赶走春困，...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...效：1.改进贫血猪肉中所含的半胱氨酸和血红素能够促进人体对铁的吸收。众所周知，铁对补血有很好的作用，所以适当吃猪肉片能够补血改进肤色。另外，猪肉中还含有丰富的铁元素，能为人体供给活力。提高自己的抵抗力猪...……更多
2024-05-29 10:52:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...高、湿度大，容易导致细菌和真菌的繁殖。高温环境下，人体容易出汗，尤其是私密部位潮湿闷热，为微生物的生长提供了理想条件。尤其是念珠菌，这种酵母菌在温暖潮湿的环境中生长迅速，极易引发念珠菌性阴炎。因此，保...……更多
2024-05-30 10:29:00阴道炎,阴道,因素,原因,女性,女性
...文礼，为大家解析霜降时节呼吸道的养护小“妙招”。“人体的呼吸系统与外界直接相通，外界的气候变化、空气质量变化等很容易对呼吸系统产生直接的影响。”刘文礼告诉记者，古代中医就认为“肺为娇脏”，指的就是肺为...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...新年。大雪进补“冬天进补，开春打虎”冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等可以适量多吃一些。小朋友在学习“...……更多
2023-12-07 15:38:00防寒,节气,节气,积雪,腌肉,中国
...阴阳充足的睡眠有利于阳气潜藏，阴精蓄积。小寒时节，人体的代谢活动到了最低最慢的时候，养生最直接的方法就是早睡晚起，每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...示,学校始终坚持因材施教,关注每一位学生的成长,让每个孩子都能在这里找到适合自己的发展路径,让学子们实现了“低进高出”,更创造出青岛民办教育的教育成果转化奇迹。
基因优质,厚植学校亮丽底色在青岛的民办教育中,智...……更多
2024-04-26 01:00:00奇迹,学生,教育,京华,学校,青岛
...肿的作用。冬瓜富含维生素C和多种微量元素，能够提高人体免疫力，促进关节健康。此外，冬瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能，减少湿气在体内的滞留。在夏季，可以将冬瓜炖汤或者炒食，享受美味的同时还能...……更多
2024-07-20 11:19:00腿脚,重在,俗话说,关节,俗话,食物
...量散失的同时，因空气对流，风寒极易乘隙通过头部侵入人体。在冬季，气温较低，即使处于静止状态的人，如果不戴帽子，从头部散失的热量也很可观。研究显示，不戴帽子又不常运动的人，外界气温在15℃时，通过头部散失...……更多
2024-01-06 09:45:00口罩,帽子,感冒,热量,头部,风寒
...天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思就是，阳气对于人体，就像太阳对于天空，人的阳气失去作用，人就会减损寿命或夭折，生命机能亦暗弱不足。可见阳气对于人体的重要性。“人体中的‘气’主要来源于两方面，一是先...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...过量使用。毒理学研究发现，高浓度乙烯利使用也会有对人体有毒性作用。但是，乙烯利与儿童性早熟和儿童白血病是无关的。因为乙烯利是植物激素，动物中缺乏相应的受体，“催熟”也仅是在植物之间进行。尽管催熟的水果...……更多
2023-10-17 16:37:00白血,元凶,白血病,水果,水果,白血
...导致血液凝固的血管问题引起。血栓形成的部位不同，对人体的危害也不同。静脉血栓形成时，四肢通常会出现肿胀和疼痛。然而，如果血栓脱落，血液进入肺部，就会影响肺部的血液流动。因此，患者无法正常呼吸，病情可能...……更多
2024-10-11 11:59:00血栓,手脚,血栓,血液,血管,人体
...宁丽琴表示，大雪节气的来临，我们发现气温骤降无常，人体的新陈代谢也减缓了，患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...育，帮助他们长高、强壮。另外，胡萝卜中的胡萝卜素在人体内会转化为维生素A，从而提高儿童的免疫力，预防多种常见疾病的发生。促进儿童健康成长。猪肉是生活中常见的食物。它营养丰富，含有丰富的优质蛋白质和人体...……更多
2023-12-20 14:22:00滋补,孩子,儿童,胡萝卜,孩子,个位数
...几种邪气（如寒邪、热邪、湿邪等）都是借助于风邪侵入人体的。风邪能经过进犯体表使毛孔打开而进入人体，特别是攻击人体阳气聚集的部位，如背部、头部、上肢等。初春时天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对风...……更多
2023-02-04 16:07:00海南,起居,养生,食物,医生,芦笋
...科主任肖京介绍，中医认为，小雪时节，随着气温渐低，人体顺应天地之变，气血由外转内，精、气、神渐趋内敛，新陈代谢亦随之放缓，此时，若人体卫外不固、阳气虚弱，寒邪便会悄然侵袭，损伤正气，从而增加罹患疾病的...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...层成像技术的英文缩写。在检查过程中，其利用X射线对人体进行穿透检查，然后使用探测器进行检查信号的接收，最后在计算机分析技术下形成具体的断层图像。这项检查技术是临床中常用的一种检查方式，具有检查时间快、...……更多
2024-06-29 01:19:00检查,检查,人体,辐射,方式,患者
...。大棒骨含有丰富的钙物质、骨胶原、骨粘蛋白等，能给人体补充营养和丰富的钙质。将这两种素菜食材，搭配上棒骨来煲汤，汤鲜味美，鲜香浓郁, 好喝又滋养， 尤其是秋冬交替的季节，来一碗又暖又鲜的”莲藕海带棒骨汤“...……更多
2024-11-04 14:23:00滋养,秋冬,大人,孩子,莲藕,海带
...中的异黄酮是一种非常特殊的成分，常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。2.黑芝麻黑芝麻有益肝、补肾、养血、润燥...……更多
2024-05-09 11:13:00白发,头发,白发,黑豆,黑芝麻,核桃
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