• 我的订阅
  • 头条热搜
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
一周前,附近一家早餐店突然关门好几天,向周围的商户们打听之后才知道,原来是老板女儿生病了。老板女儿叫瑶瑶,才7岁,平时看着挺健康,有些矮但很活泼。一段时间后,早餐店终于开门了,有不少人向老板问起了瑶瑶...……更多
坚持这9个小习惯,让每件小事为你我的未来蓄力
...小习惯,值得我们学习,让我们一起来看看吧!01坚持吃早餐我们的身体和大脑经过了一夜的修整,早上起来,及时补充能量很重要,而补充能量最好的方式就是吃早餐。一日之计在于晨,简单的早餐也有助于激发活力,拥有无...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
...饮食结构,改变家庭以往的饮食和生活习惯。例如,遵循早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则进餐,提醒孩子不挑食、偏食;饮食顺序最好是果蔬豆鱼虾,鸡鸭牛羊肉,主食放最后;儿童吃的肉类食物最好以清蒸、炖、煮为主...……更多
男孩早餐喝豆浆,竟然导致这么严重的后果!
不论是南方还是北方,豆浆都是大家喜欢的早餐之一。如果你也喜欢喝豆浆,或者有自制豆浆的习惯,那下面的内容一定要认真看完。这是一起发生在杭州的喝豆浆丧命事件!跟随我一起来看看事情经过。一位母亲像往常一样...……更多
困境儿童涵涵和“妈妈”的故事
...包子、南瓜粥。”门一开,“殷妈妈”就递上了热乎乎的早餐。趁涵涵吃早饭的间隙,“殷妈妈”检查起了她的假期作业,并帮她把水杯装满热水、书包整理好。10分钟后,“殷妈妈”骑着电动车送她上学。两人有说有笑,就像...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
家里有上学的两个孩子,冬天早餐一定要吃得健康又舒服,今天安排的奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是家人爱吃的。早餐每天都要吃,总要有点变化,吃起来才有乐趣。所以每天晚上我也会闲来无事翻翻朋友圈或者其它网站,看看...……更多
...会“忘记”,找回被忽略掉的“黄金时间”“起床是先吃早餐还是先学习?”家长们异口同声留言回答要让孩子先吃早餐。黄翔说,不!海马记忆的秘密是——是否有利于我生存。“它有一个很大的特点,在适度饥饿、适度低温...……更多
周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...没有成家的人,就幸福满满了,还能吃上老爸老妈制作的早餐,胃里暖暖和和的,精气神也好,在去上班的路上心情都会好。今天是周末,我们睡到了自然醒,没有孩子在家的时候,特别的放松,心里不用想着为他们做饭,吃些...……更多
做到“6个1”  预防学生常见病(健康周口)
...势、睡眠节律紊乱、夜间光源刺激时间过长、营养失衡、亲子交流缺乏等。当多种学生常见病病因相同或具有共同的风险因素时,可采取多病共防策略,达到同时预防多种常见病的目的。为此,周口市疾控中心倡导“6个1”健康...……更多
网友们被黄晓明家的早餐惊呆了,满满一大桌的海鲜,太豪横了
网友们被黄晓明家的早餐惊呆了,起因是黄晓明在微博上晒爸爸做的早餐,满满一大桌的海鲜,就连黄晓明本人都说,青岛人的早餐有点豪横,这那是有点,简直太豪横了吧,大螃蟹、皮皮虾、蛤蜊、寿司、包子、饺子......看...……更多
早餐不用出外购,分享一种制作法,营养美味香气浓,速享十分钟
这早餐的做法啊,真的是既营养又美味。食材超级丰富,看着就让人流口水。里面有胡萝卜和西葫芦,都是超有营养的蔬菜,再加上点面粉和一个鸡蛋,一搅和,就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口,一点都不...……更多
早上起床后,宁愿饿肚子也少碰3类早餐,尽早转告家人
...吃早饭的话,肚子里空虚虚的,人的精神也是厌厌的。“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚上要吃少”,大家在吃饭的时候一定要遵循这个规律,早餐尽量吃一些营养元素丰富的食物。当然也不是什么都能够吃的,早上起床之后,宁...……更多
她带领133名群友探寻“心灵乐园”
...动,所以从小有想法。”倪萍说,有次活动邀请40个家庭亲子互动,在冰激凌自助区,多数孩子抢着吃冰激凌,她女儿却说“这是我妈妈喜欢的口味,我要带给妈妈!”周围家长无不称赞她女儿懂事。倪萍认为,孩子经常参加社...……更多
「早餐新选择」告别单调吐司,西红柿鸡蛋饼让你爱上每个清晨!
早上起床,迷迷糊糊的你是不是又在纠结早餐吃什么呢?别急,我来告诉你个秘密——西红柿鸡蛋饼,一个简单快捷又不失营养的早餐选择,让你的早晨充满活力!我们都知道,早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供一整...……更多
00后的撕伞学,怎么就火了
...行动:“阿姨不是这样的,我每天九点睡五点起给家人做早餐。”“阿姨不是这样的,我在家天天帮忙务农,你的孩子也太不懂事了吧。”“阿姨,她在学校也这样,一天还只吃一顿外卖。”尽管评论区破绽百出,嚷嚷着要早睡...……更多
儿童强体质,该怎么吃?
...营养搭配合理,一日三餐、定时定量、饮食规律。每天吃早餐,且吃好早餐,早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、奶、动物性食物、豆、坚果等食物中的三类及以上;每日都要摄入碳水化合物(谷薯类)、蛋白质(鱼虾蛋肉)、...……更多
蔡少芬一家五口吃早餐引争议,蔡少芬一家人搬回香港一事引争议
...乐,但是本应该和张晋一起度过的日子,她却在一个人吃早餐,并且表示自己很孤独,但最后还不忘嘱咐异地的张晋好好干活,不得不说蔡少芬真是可爱,情人节还是没有老公赚钱重要啊!另外蔡少芬还晒出了自己吃早餐的照片...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病转眼我们就要迎来十二月, 这时各地都陆续入冬, 天气越来越寒冷,北方地区下起了大雪,而南方人们出门都穿上厚厚的外套,随着冬季来临,呼吸道疾病进...……更多
深夜救助女童的河南夫妇又做善事:奖金换成包子送给环卫工
...3时许,郭庆顺、杨晓娟和往常一样早早起了床,开始在早餐店忙活。那个卷闸门依旧半开着,早上6时左右,才会全部打开正式营业。10多天前的10月29日,还是相同时间段的凌晨,一名年仅2岁的女童只身穿着尿不湿,哭着从半开...……更多
凌晨,杭州夫妻带小儿子回家后急疯!5岁大儿子不见了…
...多的不懈努力终于在离小区100米左右的菜场二楼郭师傅的早餐摊上找到了孩子经过了解郭师傅叫郭建,今年48岁在杭经营早餐已有20多年他告诉民警当天凌晨4点多他在菜场门口看到一名小男孩穿着单薄的睡衣和拖鞋独自一人在路...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...家常菜请带好512G的胃来贵州咱们一起不撑不归!!! 【早餐】“早餐全国都有为何一定要来贵州?”因为贵州的早餐可以365天不重样爱好嗦粉?羊肉粉、牛肉粉、辣鸡粉鹅肉粉、猪脚粉、酸汤粉砂锅粉、荞凉粉、小锅凉粉酸粉...……更多
贤惠不是从天而降的,而是通过后天征服而来的
...的妻子,无论寒冬还是酷暑都会每天早上坚持起来给他做早餐。早餐营养搭配,一个星期好几个花样。大家都羡慕阿杰命好,可以遇到一个如此贤惠的女人。可贤惠不是从天而降的,而是通过后天征服而来的。就拿阿杰来说吧,...……更多
早餐不能吃“大米粥”?这种说法有没有科学依据呢?一文解答
...维持机体的正常运行,维持生命体征正常。建议大家要将早餐吃好,养成良好的用餐习惯,才是补充营养的关键,早餐吃得好才能及时呵护肠胃健康,提高人体的免疫功能,改善新陈代谢,对身体的好处非常多。早餐不能吃“大...……更多
...仅丰富了学生们的假期生活,也让寒假成为一段高质量的亲子陪伴时光。“这些寒假作业非常接地气,让孩子们除了看书外,也懂得了生活,作业的设计让孩子身心健康、自信独立、意志坚强,积蓄更多的能量。”一位学生家长...……更多
直击南京中考|南外考点:家长走心打call“填满即完美”
...学习比较稳定,祝愿他保持好心态,中考取得好成绩。“早餐准备的面条、鸡蛋、定胜糕,都是女儿喜欢的美食,午餐就在学校解决。”家长李先生告诉记者,对于中考,女儿既期待,也有些小紧张。“女儿平时成绩不错,希望...……更多
35岁张碧晨晒早起生图!早餐吃营养粥津津有味
...,显得十分慵懒惬意。不仅如此,张碧晨还晒出了自己的早餐照片。 原来她选择的是一碗营养丰富的粥品。这一碗粥看起来平平无奇,可是粥里可能添加了各种食材,包括红枣、枸杞、燕窝等,看上去既美味又滋补。张碧晨吃...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
家里有大人上班,孩子上学,那么早餐吃什么,是每个做饭人都要考虑的问题。我通常是头一天晚上想好明天早餐要做什么,半个小时能搞定的就早上起床后现做。如果相对麻烦或者比较耗时间的会提前做好准备工作,或者做...……更多
科学制定幼儿营养餐
...原则谷类食品:面粉和米要选择全谷物或粗细搭配。对于早餐来说,可以选择燕麦和麦片等,午餐可以选择糯米饭。蔬菜:辣椒、洋葱、蒜等可以增进食欲,还可以配上柿子、椒、三色蔬菜和桂圆等。肉类:烹饪肉类时可以加上...……更多
每3个孩子就有1个存在这个问题,尤其是这类娃,建议了解下
...克力、甜品和饮料等高能量食品。同时有研究表示,不吃早餐的儿童发生肥胖的危险是每天食用早餐儿童的1.7倍。因为如果没吃早餐,吃午餐时则会饥不择食,不知不觉吃下去更多的食物而引起能量摄入过多,而造成体内脂肪蓄...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...用相当于自己三个拳头大小的蔬菜量。2建议二一定要吃早餐,早餐不仅可以提升人体的基础代谢,还可以提供能量保证大脑的血糖供应,让你的大脑正常运转。3建议三一定要避免过度摄入高油高糖高盐食物,建议少吃加工食品...……更多
更多关于健康的资讯:
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00