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本文转自:泰州日报
倪萍(左二)在活动中参与指导营养餐做法。朱虹供图
组织社交活动,分享健康心得 ——
她带领133名群友探寻“心灵乐园”
□本报记者 朱虹
市民倪萍的健康故事要从她参与创办“花样年华”社交群组织说起。“年轻人流行MBTI性格测试,他们说我是典型的‘E人’,性格外向,善于热场子。”41岁的倪萍有个和谐美满的家庭,也有一份让她充满成就感的销售工作。如今,她的幸福感来源又多了一个,自己参与筹建的社交群“花样年华”逐渐走上正轨,目前已有133人加入,以本地20岁至59岁中青年女性为主。出主意、想办法、做策划……每周倪萍都忙得不亦乐乎。
“女儿小时候因为经常参加我组织的活动,所以从小有想法。”倪萍说,有次活动邀请40个家庭亲子互动,在冰激凌自助区,多数孩子抢着吃冰激凌,她女儿却说“这是我妈妈喜欢的口味,我要带给妈妈!”周围家长无不称赞她女儿懂事。倪萍认为,孩子经常参加社交活动,玩好了,不仅长见识,亲子关系也很好。
正因为有活动组织经验且受益其中,倪萍成为“花样年华”创办人之一,她充分发挥自己活动策划、美食制作、营养搭配等方面的特长,组织了一场又一场社交活动。日前,“花样年华”组织了一场“City Walk”,也就是“城市步行”活动。倪萍带着众多群友,沿着凤栖湖,徒步3个多小时,“一路上我们说说笑笑,边走边拍,捡拾好看的树叶,感觉不到一点累。”
采访间,倪萍点开手机相册,展示群友一起制作手工包的活动照片,“大家把家里的旧牛仔裤带来,做成各种各样的手工包,每一件都独一无二,大家非常开心!”今年3月份社交群建立以来,她们已组织园艺学习、书法秀、徒步游、厨艺秀等20多场活动。
市民钱女士是保险从业者,工作压力大到焦虑,参加了几次活动,和多位同龄人交流健康心得后,焦虑情绪大大缓解。“现代女性压力太大,而社交活动可以帮助大家放松身心,减缓焦虑。”倪萍说,群友中有位教师,之所以加入,就是看到参与活动的群友都热情大方、充满活力。而参加的活动多了,大家都对健康观念有了更多感悟,“健康是一个长期的过程,不仅身体要健康,家庭也要和睦。”
对于“花样年华”的未来,倪萍的期许是“百花齐放”,让更多成员发挥所长,带领大家一起种花种草、看山看水,从心而活。倪萍有时也会感到辛苦,但有位群友说“‘花样年华’让我有了归属感”,因为这份期待,她的女儿、丈夫非常支持她带领群友组织一场又一场活动。
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快照生成时间:2023-12-12 05:45:01
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