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天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...入适量的食盐、白糖和发酵粉,搅拌均匀后加入面粉揉成面团,发酵至两倍大后再加入油酥,将面团切成圆形面片,将多层面片叠加在一起,最后蒸煮或烤制至金黄酥脆即可。这样制作出来的燕麦千层饼既美味又健康,富含营养...……更多
苹果派制作过程虽然繁琐,但味道美妙,令人垂涎欲滴
...面粉。2、将盐水倒入黄油面粉中,搅拌均匀,然后揉成面团。将面团放入冰箱松弛1个小时以上。3、取出冷藏后的面团,将其擀成长方形,然后从两边各取1/4处向中间折叠,再对折,完成一次折叠。4、重复以上步骤,总共进行4...……更多
插秧耕地摘菜 田间课堂你喜欢吗
...六年级学生体验农耕艰辛,感触良多插秧耕地摘菜 田间课堂你喜欢吗◀体验耕地。◀挖坑、种苗。 ▼分苗、插秧。▶快乐收菜。 本版图片 记者 唐光峰 摄◀认真聆听农耕历史。晨报记者 雷妤 李慧婷实习生 王淑娴“哇……真...……更多
苏州白洋湾特色小吃“草头饼”
...混合,再加入处理好的草头和适量的白砂糖,将混合后的面团充分揉搓,直至面团显出青绿色,看不见面团中草头的纹路。面团充分混合后,捏下一个个小面团,裹入豆沙馅料后搓成饼状,两面刷油后放入锅中煎炸至两面金黄,...……更多
爱上昆虫,迈出探索自然第一步
...由专业教师带队,去到有树有花有虫的大自然,开启虫虫课堂,在不同的季节了解“什么昆虫生活在哪里”“它们的食物是什么”“有什么天敌”;还可以在寂静的夜晚欣赏萤火虫之光,参观养蜂人之家,探访蜂王和它的“臣民...……更多
用当地种植的高粱做出的美味高粱饼
...色,经过李自玲的一双巧手揉搓,呈现出巧克力色,整个面团也在糖、油的浸润下呈现出油亮的光泽。 面团揉好之后,就可以“压饼”了。取一个有印花的模具,再取一坨揉好的面团,将面团紧紧按压到模具内。“当当当”,...……更多
防艾课堂进校园 筑牢健康防火墙
...联合云阳县妇幼保健机构、社区卫生服务站等机构将防艾课堂开到大学校园。学生们通过手绘防艾手抄报,聆听艾滋病讲座,深入了解了艾滋病的相关知识,提高了自身的防艾意识。在重庆幼儿师范高等专科学校,教学楼前悬挂...……更多
江西南丰:开展家长课堂 推进家校共育
...包饺子。彭琛摄近日,江西省南丰县琴湖小学开展了家长课堂活动,家长志愿者结合自身特长自选主题,现场指导同学进行饺子、蛋挞等美食制作,让同学们掌握生活中的小技能。该校家长课堂活动每月定期开展,课程内容涵盖...……更多
...新闻网三月初的南京春寒料峭,东南大学梅园旁的“花间课堂”热闹非凡。置身梅林、制作绒花……近日,来自该校不同学院的同学们在“印象梅庵”草庐前学习“绒花制作技艺”,品味自然,感受传统文化之美。课堂上,东南...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团:将茴香去除老根,清洗干净,擦干水分后切成小丁,胡萝卜也切成小丁,香葱切成葱花。将玉米面、食盐、五香粉、红辣椒面加入调制碗中,加入热油激发香味并搅...……更多
忙趁东风放纸鸢!武汉盘龙七小上演风筝嘉年华
...等环节得到了常青树教育集团的指导,后期双方将持续在课堂教学改革、教学模式创新、教师交流共进等领域进行深度合作。 春风送暖纸鸢飞据悉,为确保“双减”和“五项管理”落实落地见实效,盘龙城经济开发区第七小学...……更多
春季的“护眼王”,一防贫血,二防近视,三降血压,中老年要常吃
...杯中,加入适量清水,搅打成菠菜汁备用。3、制作菠菜面团 在碗中倒入150克面粉,加入食盐,逐渐倒入菠菜汁揉成适中硬度的面团,静置10分钟。另取150克面粉制作白色面团备用。4、擀面制作将菠菜面团和白色面团分别擀开,...……更多
化学课堂上学“魔术”
...化学式。”课后,陈国良老师接受采访时说,在初中化学课堂中,希望能为学生们播下一颗“爱科学、学科学”的种子,也希望这颗种子能在学生心中生根发芽,带领他们探索这个充满神奇与美丽的世界。“这样的实验活动不仅...……更多
吃香蕉通便,不如这个“推粪机”,给胃刮油,给肠清扫,全身轻松
...2、加入适量高筋面粉和少许食盐,搅拌均匀成为火龙果面团;3、将面团醒发半小时,待面团充分发酵后,擀成面皮,切成细条;4.煮熟红龙果面条后,可以配以辣椒酱食用,口感爽滑且富有弹性。 这道红龙果面条不仅美味可口...……更多
...花馍的特点及制作方法。龙年将至,于老师教大家做了“醒狮”“龙宝宝”造型的花馍。于老师向大家详细介绍了花馍的起源、制作工序、制作技巧等知识。从花馍的制作原理到材料选取,从制作工具使用到“按、卷、揉、切、...……更多
酸汤水饺:做法非常简单,超级开胃!
...用筷子搅拌,直到面粉成为絮状。之后,将絮状面粉揉成面团,然后盖上湿布,让其醒发15-20分钟。在等待面团发酵的过程中,我们可以开始准备馅料了。首先将猪肉放入绞肉机中绞成肉末,然后再将切好的莲藕放入绞肉机中进...……更多
自己做的吐司虽然成本不低,可吃起来放心,口感也会更好
...置在30分钟的时间,和面程序完成后断电,盖好盖子,让面团在面包机桶中自然发酵至原来面团的两倍大小,第一步发酵就完成了。(如果家里太冷,就启动发酵程序就可以了。) 第二步整形:发酵好的面团取出放在案板上,...……更多
一个“独臂老人”的侠义人生|普通人的“上海故事”
...能在学习上获得辅导和帮助。 “每个周六,我们派车到交大接上大学生志愿者,把这些‘小老师’送到浦江课堂;到华师大接上志愿者,把‘小老师’送到莘庄课堂。”这些年一直这样做,从未间断。上海昱程建设发展有限公...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...南瓜蒸熟,用擀面杖或搅拌器压成细腻的南瓜泥。2.制作面团:在面盆中放入500克中筋面粉,加入20克砂糖,拌匀。将南瓜泥加入,逐渐搅拌成均匀的面团。3.泡发酵母:取一个小碗,加入温水(不要太热,以手能容忍为宜),加...……更多
...身说法:复旦实验中学2022届学生刘博雅以优异成绩考入交大附中,她的妈妈是一位教育学博士。刘妈妈和家长们分享了女儿当初选择这所学校、在学校度过愉快又充实的四年、最终如愿进入交大附中学习,并持续保持良好势头...……更多
...、刘纪康、杨瀚筱考入了西安交通大学少年班。根据西安交大少年班的规定,这批被录取的学生能享受“一考免三考”的福利——免中考、高考、研究生考试,连读8年直接预定“硕士帽”,可以说“一步到位”,让人羡慕。3月2...……更多
巅峰使命2022-珠峰课堂走进山师附小五年级8班
鲁网12月1日讯同学们期待已久的珠峰课堂开讲了,11月30日下午,山师附小五年级8班的同学们迎来了珠峰科考、北极科考专家孙维君教授,孙教授系山东师范大学地理与环境学院教授/博导,山东师范大学“东岳学者”青年人才...……更多
上海交大致歉:猪肉中出现针头可能有三种原因
...25日,闵行区市场监管局微博发布信息,称关注到“上海交大食堂吃出针头”的舆情,现已介入调查。上海交大致歉:已封存该批次原材料11月25日,记者从上海交通大学获悉,关于该校闵行校区有学生反映在第二餐饮大楼午餐中...……更多
容易被忽略的面团排气 竟有这么关键的作用
...过程中很关键的一步,能使面包组织更细腻。排气指的是面团进行发酵的过程中,因酵母的作用会产生二氧化碳气体,排气的过程就是去除这种气体。排气有什么作用?通过挤压在面团中的空气或二氧化碳的大型气泡,将其分散...……更多
想起儿时清明果
...比例倒入一只大盆搅拌均匀。虽然他的身体羸弱,但揉起面团有的是劲头,不时吆唤母亲添加煮过的水或煮熟的鼠曲草。经过数次搅拌翻腾,鼠曲草及煮过鼠曲草的水,慢慢地掺入盛满雪白的米粉盆中,趁热搅拌、搓揉、融合,...……更多
亲近自然 崇尚劳动 锤炼品格
...多实验材料就出自这里,农耕园里的根茎叶直接进入生物课堂,优化了课堂教学。同学们每周五下午来到农耕园劳作,依节气翻地、播种、浇灌、收获,每一个同学都乐在其中。校园处处是课堂,在丰富的校园“秋收”活动中,...……更多
深圳宝山技校电商专业开展全媒体直播创业实战活动
...业实战课程,共有200余名商贸信息系同学参加此次课程。课堂上,企业导师郭湘辉老师向同学们介绍本次课程的主要内容,涵盖短视频运营、直播营销、拍摄剪辑技巧等核心内容,结合新媒体内容创作平台实战案例,让学生快速...……更多
新春走基层丨日照非遗年货市集,唤醒记忆深处的年味
...。外国留学生体验做鱼灯。郑雯心 摄在鱼灯笼扎制“小课堂”上,9岁的王邦平亲手制作了一盏精美的鱼灯笼,她向记者展示着手中的作品,满脸笑意:“今天不仅增长了知识,还收获了自己亲手制作的礼物,特别有成就感。”...……更多
豆沙酥,酥脆外皮,内馅香甜醇厚,一口难忘的美味饼干!
...品牌的面粉吸水量可能会有所不同,所以分次加水是确保面团不会太干或太湿的关键。搅拌后,将其揉成面团,然后盖上保鲜膜备用。接下来,制作油酥。将低筋面粉加入猪油,同样用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团。 这个油...……更多
探究兰花生存智慧 感受大自然神奇
...作者、设计师、工程师,为了给同学们打造不一样的自然课堂,他们都有哪些绝招?近日,2023年南宁植物园(青秀山)生态文明科普展第八站走进南宁市南湖小学(海茵校区),青秀山科普讲师纷纷拿出看家本领,提炼出植物、...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00