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...生活节奏的加快和工作压力的增大，许多人的肝脏都处于亚健康状态。当肝脏受损或出现疾病时，身体可能会出现一些异常表现，其中最常见的就是身体某些部位的发痒。那么，哪些部位的发痒可能与肝脏问题有关呢？又该如何...……更多
2024-05-08 13:18:00不好,身体,肝脏,睡眠,皮肤瘙痒,皮肤
...睡眠呼吸情况。03健康运动现在的人或多或少都会有一些亚健康的状态，主要就是和生活的习惯以及现在的一些食物导致的，当然最重要的就是一整天都坐在那里，根本不会想到运动的事情。OPPOWatch2，它拥有六大专业的传感器设...……更多
2023-01-17 11:42:00智能,健康,运动,事情,时候,技术
...常咳嗽，感觉喉咙有痰，这是怎么回事？”“感觉自己属亚健康群体，典型的‘脆皮青年’，今天医生您看诊后，我了解了自己的身体情况，知道没啥大问题，就放心多了，今后会根据您的指导调整生活方式。”……近日，在由...……更多
2024-04-29 07:57:00大餐,一线,职工,健康,企业,职工
...是经常不吃主食的话可能可能会带来营养不良等多种身体亚健康问题，所以减肥期间千万不能不吃主食，而是要会吃主食。03减肥适合吃的7种主食，玉米排在第6，第一个建议常吃，不妨了解紫薯紫薯这一艳丽的紫色果实，在众...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...食的方式保持身材，容易产生营养不良的问题，身体处在亚健康状态，这些坏习惯，日积月累地透支着年轻人的健康和生命。部分大学生这种不良生活习惯的养成，并不完全是个人原因，也与外部环境有着密切关系。当今社会生...……更多
2023-10-13 10:09:00脆皮,青春,健康,大学生,大学,脆皮
...失眠、乏力、易疲劳、抵抗力差，经常感冒，身体处于“亚健康”的状态中，若不及时纠正，非常容易引起各种疾病。每天踮脚尖10分钟，坚持一段时间，或许会有4大好处悄悄找上你！1、促进血液循环人在踮脚尖时，小腿的肌...……更多
2023-11-19 10:30:00许会,好处,时间,静脉,血液,小腿
...发展，人的生活压力大，常会出现不良情绪，这也是造成亚健康的重要因素，所以应积极改善这种不良现象，消除不良心理是关键环节。中医护理也包含情绪护理，与现代医学治疗方向相符。(五)养生观：中医治未病需先养，养...……更多
2023-11-04 04:58:00健康管理,护理,中医,作用,医院,健康
...数不清，无论您是年轻人还是老年人，无论您是健康还是亚健康，都可以从中受益。今天，就让我带您一探究竟，看看喝养生茶都有哪些好处吧！一、您是不是经常感到疲惫不堪、精神不振？或者是工作压力大、失眠多梦？还有...……更多
2024-05-12 10:39:00养生,一杯,好处,选择,健康,生活
...42%，而《2022年轻人恐病报告》显示，76.93%的年轻人处于亚健康状态。随着现代人生活节奏的加快，年轻人也应该尽早重视健康问题。热爱健身、潜水，还参加过斯巴达勇士赛的敏特，便是其中的一员。除了工作忙碌，加班熬夜...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...能会给身体带来更多的压力。过度劳累可能会导致身体的亚健康状态，甚至可能引发一些慢性疾病。40岁时，家庭的负担也逐渐增加，需要更多地考虑家庭和工作的平衡。为什么说40岁是人生的一道坎之所以说40岁是人生的一道坎...……更多
2024-04-30 11:25:00道坎,走下坡路,身体,越是,人生,身体
...气色不好不仅仅是外表的问题，它往往预示着身体内部的亚健康状态。气色暗淡、脸色苍白或萎黄，可能与气血不足、内分泌失调、营养不良等因素有关。这些问题如果不及时调理，不仅影响美观，更可能导致免疫力下降，使得...……更多
2024-06-05 11:38:00女人气,色差,因素,关键,女人,气色
...，人的免疫力就会越强。一旦有害菌过多，身体就会处于亚健康或非健康状态。但遗憾的是，在肠道中，各种菌群的含量并非一成不变。尤其对于有益菌和有害菌来说，二者的关系是此消彼长。益生菌多了，有害菌就减少。而随...……更多
2023-10-07 12:23:00瑞安,肠道,广州,美好生活,诊疗,生态
本文转自：南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...状态时，不仅会容易带来某一些衰老迹象，还会容易感到亚健康问题。那么对于女性朋友来说雌激素都是特别重要的，我们又该如何了解自己是否属于一次激素旺盛的状态呢？今天就通过一些特征来带大家了解清楚，看看自己有...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...盲目减肥等影响健康的行为习惯令越来越多的上班族处于亚健康状态。肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性病的发病也趋于年轻化。职场人士该如何管理自身健康？11月6日，清华大学国际传播研究中心联合澳佳宝研究院在第六...……更多
2023-11-07 10:22:00健康教育,读本,上班族,中国,养生,职场
...肝、健脾健胃的功效，经常吃黑枣的话，可以有效的改善亚健康状态，还可以帮助女性温暖子宫。黑枣当中含有一定的雌激素物质，可以帮助延缓身体衰老，有助于增强身体活力，美化面部，所以很多人都把黑枣称为是”营养仓...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...的人普遍的饮食不规律，生活习惯也不好，导致身体出现亚健康的状态，很多人会容易出现高血脂高，血压高，血糖等三高疾病，当血管内的血压持续升高时，就会影响到血管壁的弹性，这时候血管里可能有很多的斑块，影响到...……更多
2024-02-19 17:11:00洋葱,好处,时间,洋葱,身体,元素
...、增强免疫力：NMN有助于增强女性的免疫力，特别是对于亚健康状态和免疫力下降的女性来说，效果更为显著。NMN能够促进免疫细胞的代谢和增殖，从而增强免疫系统的功能，预防疾病的发生。
3、改善心血管健康：NMN具有降低...……更多
2024-03-20 11:22:00补充剂,膳食,尤为,女性,女性,身体
...惯等多种因素正侵蚀着人们的身体健康，大多数人都处于亚健康的状态。空气中大量的病毒、细菌、有害物质、有害气体及含有多种成分的尘埃，它们都带有正电荷，随着空气浮游在人们周围，打破了空气中正负离子的比例平衡...……更多
2022-12-23 09:17:00负氧离子,健康,功效,人体,影响
...列健康问题。它悄悄侵蚀着身体，让人在不知不觉中步入亚健康的境地。尽管许多男性都清楚吸烟对健康的危害，但面对香烟的诱惑，他们往往难以抵挡。尼古丁的诱惑，如同一个无形的魔爪，让人欲罢不能。它刺激着大脑中的...……更多
2024-05-10 12:49:00男性,动作,肺部,健康,身体,男性
...看起来是面色红润且富有活力的。一些被西医里面认为是亚健康的人群，实际上就有气血不足的表现。他们往往会更容易累，做什么事情都提不起精神。还会出现睡眠不好的情况，有的人会表现出入睡困难的症状。即将入睡时，...……更多
2024-05-17 10:43:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,长寿
...认为将来人类活100年，健康的时间比例应该越来越大，而亚健康的时间应该越来越少，疾病的时间会越来越短；另外，科技通过数字化的方式是可以去做普世的工作，一旦进入数字化以后，医疗的成本会大大下降，这是我们这个...……更多
2023-12-01 19:06:00医疗,长寿,健康,健康管理,风向,技术应用
...理”，根据自身情况选择适合的调理方法。“自己属于‘亚健康’人群，平时就关注养生，这次科普内容很有用！”“原来养生还和节气相关，受教了！”……有趣好玩的国潮游园活动吸引了不少市民驻足，现场传递的健康养生...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...的体能测试项目之一“1分钟跳绳赛”。为改变部分教师亚健康状态，让健康的教师教出健康的学生，怀化市教育局坚持把关心教师身体健康作为重要实事落实，通过实施中小学、幼儿园教师体能测试，引导教师牢固树立“健康...……更多
2023-02-23 09:05:00身体,小时,教师,教师,怀化市,怀化
...曾根说，设想的健康食品目标人群是还没有发病，但处于亚健康状态的所谓“未病”之人。此外，他还表示，要改善“亚健康状态”，调整饮食、运动、戒烟、限酒等方法往往效果更好。而且，在使用健康食品时，也要遵守用法...……更多
2024-04-19 15:23:00肾功能衰竭,肾功能,肺炎,保健食品,损伤,保健
...去消耗自己的健康。甚至有不少的中年群体已经长期处于亚健康的状态中，所以像唐先生这样罹患心血管疾病的人也有不少。那么，要如何做才能保养我们的心脏，尽量减少心脏类疾病的发生呢？想要保养心脏，我们还需要从日...……更多
2023-02-04 20:58:00心血管,心血,心脏,做法,保养,压力
...稍用心，便觉劳顿”。曾国藩的这种症状，类似现代人“亚健康”的状态：明明一天到晚什么事也没做，身体的疲惫却无法消除。曾国藩自己也意识到，这是威胁健康的大问题。他决定改善，在日记中写道：“行步常勤，筋骨常...……更多
2024-05-27 09:49:00运动,最好,个人,运动,人生,曾国
...眠变得困难，总是感到焦虑和抑郁。整个人，都处于一种亚健康的状态。人到六十岁，别让自己养尊处优，别太心疼自己。要学会锻炼自己的身体，提升自己的免疫力，让自己有更健康的身体。06爱生气，经常生闷气，为难自己...……更多
2023-10-24 15:19:00寿命,个人,身体,健康,寿命,恶习
...时间运动，但是运动确实是帮助身体恢复健康水平，改善亚健康状态的最佳方案。坚持运动，不仅可以让我们的身体得到锻炼，提高柔韧度，增强体质，还可以促进血液循环，避免长胖，维护血管的健康，预防血管堵塞。中国人...……更多
2023-11-11 15:46:00长寿,身体,血管,血液,柔韧,健康
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手麻，是大家或多或少都经历过的情况。导致手麻的原因很多，其中包括但不限于脑卒中、颈椎病和关节炎等。其中，颈椎病是引起手麻最常见的疾病
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本文转自：齐鲁晚报 刘通通讯员赵珊珊李加鹤济南报道抑郁症又被称为抑郁障碍,主要特征是显著而持久的情绪低落,以兴趣减退、精力缺乏为表现
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在快节奏的生活中，很多人都会感到自己时常无精打采，缺乏应有的活力和热情。这种状态不仅影响个人的生活质量，还可能对工作和学习产生负面影响
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经常有同学妈妈问我，你们夫妻俩个头不高，是怎么把孩子养成1米75的大高个的？其实仔细想一想，主要是我们很少点外卖，孩子在家的时候我基本都会下厨
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本文转自：人民日报芒种瓜果飘香 润泽夏日（文化中国行）何 斌海南海口市，农户正在采摘“桂花香”荔枝。
苏弼坤摄（人民视觉）小朋友正在吃西瓜
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本文转自：人民日报四川中江县推广小微型农机3.5万台套小农机盘活“巴掌田”（三夏进行时）本报记者 李凯旋图为陈青海（左）和村民一起
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昨天和大家分享了夏天吃仔姜的好处和做法，尤其是女人一定要学会吃姜，因为女人大多数是寒湿体质，俗话说“女吃姜，赛人参”，许多姐妹都有脾虚畏寒
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家有初中生，特别喜欢吃鱼，各种海鱼、淡水鱼都爱吃，也许是因为从小爱吃鱼的关系，蛋白质吸收得快，所以也比同龄人长得高。我家吃鱼的频率大概是每周4次
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