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...挥舞拳头、踢腿，甚至从床上跌落，导致身体受伤。这些症状通常在睡眠后90分钟左右开始出现，每晚发作数次，严重影响了他的睡眠质量和日常生活。经过冬雷脑科睡眠中心详细的检查和诊断，确认李先生患上了“快速动眼睡...……更多
2024-03-20 08:29:00专家解答,拳头,解答,回事,专家,睡眠
...粉五升，蒸糕晒干，不拘时任意食之，米汤送下。”食疗功效九仙王道糕所含药材均为药食同源之品，其中莲肉可以补脾止泻，养心安神；麸炒山药补脾健胃，益气养阴；白茯苓健脾利水，宁心安神；薏苡仁利水渗湿，健脾止泻...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...理。六君丸是一味中药方剂，具有益气补脾、健脾化湿的功效。六君丸是由陈皮、香附、白芍、山药、茯苓、甘草等多种中药组成的。其中，陈皮可以理气健脾、燥湿化痰；香附可以行气活血、理气化湿；白芍可以补血养肝、柔...……更多
2023-11-15 17:15:00脾虚,尝试,益气,脾虚,症状,白芍
...式多样，但通常包括能量低下、抵抗力减弱、容易疲劳等症状。能量不足，生活质量受影响体虚的女性常感到疲倦乏力，这不仅影响日常工作效率，更重要的是，影响生活质量。能量不足意味着减少参与社交活动的能力，影响家...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...“上火”？饮食得当。春节期间，建议优先选择具有降火功效的食物，如苦瓜、菠菜、西红柿、苹果等新鲜蔬果。辛辣刺激、油腻的食物要少吃。多喝水。水分得不到及时补充，身体内的代谢反应自然会受到影响，提醒自己要多...……更多
2024-02-12 08:57:00零食,坚果,橘子,食用,症状,异物感
...枣等，具有和解少阳、通阳泄热、坠痰镇惊、宁心安神的功效。方中柴胡行气解郁，《滇南本草》谓其“行肝经逆结之气”，龙骨和牡蛎镇静安神，三者共为君药。黄芩清肝胆之热，大黄清泄郁热，桂枝、茯苓通阳化气而利小便...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
...门气候湿热，易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的失眠食疗方：
掌握几个小技巧 拥有睡眠“天使宝宝”
本报记者 楚燕 通讯员 李雪婷市妇幼保健院儿童发育行为科专家昨...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...锅后可以根据自己的味道加入适量的红糖进行调味。主要功效与作用：安神助眠桂圆是一种药食同源的食物，具有很好的滋补效果。在中医认为，桂圆性温、补气血、开胃健脾、安神，对于失眠、心烦、多梦的症状有着很好的缓...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...所有人都适合服用，最好在服用前先咨询医生。01黄芪的功效补气固表：黄芪具有补气固表的作用，能够增强机体免疫力，增强体质，预防感冒等疾病。托毒生肌：黄芪具有托毒生肌的作用，能够促进伤口愈合，缓解疼痛，减轻...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...效。白鲜皮和地肤子能够协同增强清热燥湿、祛风止痒的功效，常用于治疗改善湿热类皮肤病的瘙痒症状。二诊时患者瘙痒改善，要求继续巩固，故结合本次就诊情况，于上方去珍珠母，取葛根黄芩黄连汤之意，用葛根、黄连燥...……更多
2023-11-29 09:48:00皮肤瘙痒,顽症,周身,皮肤,地肤,白鲜
...火症状。三、草药疗法：1.菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，可以用热水冲泡成茶饮，每天适量饮用，有助于舒缓上火症状。2.竹叶茶：竹叶茶有清热解毒、润喉的效果，可以将竹叶用开水冲泡成茶饮，适量饮用。四、其他注...……更多
2023-11-30 10:54:00解毒,烦恼,方法,解毒,症状,身体
...食疗方法：姜汁＋蜂蜜生姜性温，有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...收敛生肌的功效，可促进顽固性湿疹皮损伤口的愈合。刮心包经、三焦经以解肝郁血瘀；刮心经内关穴、外关穴以强心补脾；曲池穴为多气多血之阳明经的合穴，泻心包经荥穴劳宫、刮神门穴宁心安神而止痒。风池穴、风府穴、...……更多
2024-03-15 10:29:00虎符,顽固性,刮痧,湿疹,双手,治疗
...用于各种中医方剂中，被认为具有补气养血、益肾强身的功效。01黄芪的营养价值皂甙：黄芪中含有多种皂甙，这些化合物具有降低血压、增强免疫力、抗衰老等作用。多糖：黄芪中的多糖具有增强机体抗氧化物质SOD的活性，促...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎...……更多
2023-01-09 21:05:00食物,止咳,无花,橄榄,效果,燕窝
...、发汗散寒的方法，如使用菊花、金银花等具有清热解毒功效的中草药。接下来是盗汗。盗汗指的是在夜间或入睡后出现大量出汗，而醒来后则停止。中医认为，盗汗多与人体阴阳失衡有关。年轻人出现盗汗，可能是由于生活压...……更多
2024-03-12 13:18:00年纪,不大,中医,回事,这是,中医
...护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒等好处。龟苓膏的功效与作用1、去火祛湿：龟苓膏能够去除燥热，缓解咳嗽感冒。常吃龟苓膏能够预防痱子等病症，具有清爽身体的效果。2、调节血脂：龟苓膏的多种食材熬制在一起之后...……更多
2024-02-20 06:02:00龟苓膏,好处,龟苓膏,生殖,湿气,皮肤
...矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效：芝麻具有滋阴润燥、养肺生津的作用，对于秋季干燥引起的皮肤干燥、头发干枯、口干舌燥等症状有很好的改善作用。3.食用方法：芝麻可以炒熟后磨成粉，与蜂蜜...……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...荤”，具有清理肠胃、排出结石、美容养颜、排毒减肥的功效，为什么说黑木耳可以排结石呢？是因为黑木耳中含有植物碱，能够协同消化道、泌尿道等腺体的分泌物一起催化结石，使结石缩小排除体外。2.蜂蜜：很多人都知道...……更多
2024-01-29 18:55:00防治,肾结石,骨质疏松症,骨质,蜂蜜,肾结石
“肾虚”才是衰老的根本原因！这些早期症状，可能都被你忽视了在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在谈论健康和长...……更多
2023-11-21 14:03:00衰老,症状,根本,原因,健康,肾脏
...结石引起腹痛，在医院做腹部平扫CT时，医生发现她患有心包囊肿。郑女士心里十分担心，于是在10月23日来到了浙江大学医学院附属第一医院心脏大血管外科吴胜军副主任医师的诊室寻求帮助。“她还算幸运的。”吴胜军说，“...……更多
2023-10-26 09:53:00心包,肾结石,囊肿,真好,运气,女子
...出，使肌肤红润，改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。3.改善睡眠泡脚可以帮助人体的放松，改善人体的疲劳，提高睡眠质量，缓解多梦的症状。另外经常用热水泡脚，能刺激足部尤其是足心部位，能改善大脑功能，起...……更多
2024-04-12 21:00:00时间,静脉,热水,时间,循环,身体
...矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效：山药具有补脾养胃、益肺止咳的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振、气虚咳嗽等症状有很好的改善作用。3.食用方法：山药可以煮粥、炖汤或制作山药糕等美食。二、...……更多
2023-11-07 14:46:00薏米仁,薏米,山药,红枣,食物,薏米仁
...经血排出顺畅。此外，四物汤还可以补充铁剂。四物汤的功效与作用1、调经止痛、养血疏筋不少女性因月经而无精打采，身体各种不舍，四物汤可以减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，减少疼痛感。并活血化瘀，排除血块。2、滋...……更多
2024-02-12 10:32:00四物汤,时候,四物汤,月经,血块,经血
...糖、蔗糖、维生素A、维生素C、核黄素、胡萝卜素等。3、功效冬枣能起到健脾开胃、补中益气的作用,脾虚体弱、食欲不振、消化不良的病人可以吃冬枣来缓解不适的症状。红枣性温,味甘，具有补中益气、养血安神的作用，对于...……更多
2024-02-07 10:32:00冬枣,红枣,冬枣,红枣,食用,益气
...身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见，而且也分为很多类型，如果多梦的情况属于正常范围，又没有对身体健康造成任何危害，这种前提下就不需要过于担心，只需要平时多注意调节心态，并且...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...是长，它又是补药之长，所以荣得此名而黄芪。由于它的功效之多，能够补虚、治宫寒、补五劳七伤、滋阴益气、对感冒也有很大的作用，现代医学也研究表明黄芪能够提高身体免疫力、保肝护肝、利水消肿、强心作用，所以很...……更多
2024-02-28 10:24:00黄芪,所有人,黄芪,食用,患者,馄饨
...相对来说对女性的影响也很大。有些女性绝经之后更年期症状往往到停经期后很长一段时间内还有存在。一般情况下绝经期从月经停止开始，而更年期从卵巢明显衰退的时候就开始，围绕着绝经期因此往往更年期还被称为围绝经...……更多
2023-12-11 08:16:00身体,变化,女性,月经,卵巢,情况
...入水，大火煮沸后转小火煮30分钟，煮至莲子熟软即可。功效：红枣桂圆莲子汤具有补气养血、养心安神的作用。红枣含有丰富的维生素C，可以提高免疫力；桂圆具有养心安神、补脑益智的功效；莲子具有养阴清热、安心神的作...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...虚的症状。人参、淮山、枸杞子等中药材都有滋补肾脏的功效，可以根据个人情况选择适合的中药进行调理。当然，也可以服用白云山龟鹿补肾丸，以确保疗效和安全性。综上所述，肾虚是一个需要认真对待的健康问题。通过合...……更多
2024-03-30 15:34:00健康,肾脏,健康,情绪,运动,作息
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
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在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
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我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
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在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
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