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...或是忙碌日子的理想选择。主要食材：菠菜、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1、菠菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2、锅中放油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒至凝固，盛出备用。3、锅中再放少许油，放入菠菜翻炒至变软。4、加入...……更多
2024-01-08 09:11:00大肚,高手,菠菜,花生米,馄饨,花生
...菜、香葱、枸杞、料酒、食盐、白胡椒粉、鸡精、香油、食用油。1、豆腐洗干净切块，娃娃菜洗干净切块，香葱切葱花。大虾去头去壳，挑出虾线，洗干净后加入料酒、胡椒粉抓拌均匀，腌制一会儿。2、起锅加油烧热，打入2个...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...切成宽条，最后切成小方块。6、将面饼放入盘中，刷上食用油，再盖上保鲜膜饧面一个小时。7、准备鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、豆腐干和泡发好的香菇。8、热锅加油，依次炒熟鸡腿、洋葱和香菇。9、加入胡萝卜、土豆和豆...……更多
2023-11-24 11:56:00叶酸,筋骨,冠军,推荐,菠菜,面片
...是在喂养癌细胞？网传鸡蛋煮久了蛋黄上会有黑膜，长期食用会导致贫血、脱发，甚至还会致癌，中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出：鸡蛋黑膜的成分是硫化亚铁，这种物质是无毒、...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...因为莲子可以健胃养脾，养心安神，去掉身体内的火气。食用方法：1、银耳莲子羹准备莲子、银耳和红枣，做银耳莲子羹，秋天喝了滋阴润肺，健脾祛湿气。2、莲子蹄膀
平常做蹄膀的时候，可以来一份莲子蹄膀，不仅养心安...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...法：即入锅或煲用沸水煮至红枣酥烂，连汤带红枣肉一起食用。水煮红枣既不会改变红枣的营养价值，又能避免生吃引起腹泻。红枣皮的维生素含量非常丰富，远高于含糖量高的枣肉，所以食用红枣最好带皮吃。但由于红枣的表...……更多
2024-04-05 03:31:00大枣,功效,大枣,红枣,维生素,益气
...地大鱼大肉、大米白面，这些细粮虽然易于消化，但长期食用可能会减弱肠胃功能，从而对健康造成危害。相比之下，富含膳食纤维的粗粮则具有更高的营养价值，不仅有助于促进消化和排便，还可以调节血糖、增强免疫力。因...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...养。准备食材：雪里蕻嫩苗、猪肉、姜、葱、盐、生抽、食用油具体做法：1.先将雪里红嫩苗洗净，控干水分，锅内加水烧开，放入雪里红焯水后，捞出过凉，挤掉是多余水分后，切成细碎。2.将猪肉剁成肉馅，放入一个大碗中...……更多
2023-10-23 21:59:00饺子,错过,推荐,饺子,生抽,小白
...和生活习惯，如大量摄入油腻食物和高糖食品，以及经常食用烧烤和油炸食物，导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢，还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此，我们应该养成良好的饮食习惯，多食用健...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...，搅拌均匀，装入玻璃瓶中，放入冰箱，密封保存，即可食用。韭菜花除了制作韭菜花酱以外，还可以和鸡蛋炒食。韭菜花炒鸡蛋也是一道特别美味的菜肴。下面，将它的做法分享给大家。三、【韭菜花炒鸡蛋】准备食材：韭菜...……更多
2023-10-25 06:29:00蔬菜,味道,营养,韭菜,雪梨,黄瓜
...就会有这两种菜。相信吃过的人都非常喜欢吃这个味。第五道菜：干锅腊肉炒冬笋冬天的冬笋，春天的春笋，其实还有另外一种解释，冬笋和春笋本身就是两个品种，相同冬笋也长不长春笋，大家可以理解为“冬笋都是比较粗大...……更多
2024-04-01 12:29:00美食,这是,冬笋,道菜,同学,春笋
...分比较多的食物，这会增加孩子尿床的可能性。2、加强营养如果孩子因为营养问题导致尿床，父母要注意孩子的饮食健康习惯，不要让孩子养成偏食挑食的不良习惯。孩子营养跟上了，身体自然就健康许多，出现尿床的现象也...……更多
2024-02-28 15:33:00儿童医院,济南,儿童,孩子,医院,孩子
...负担，不利于病情的恢复。所以，肝炎患者应该尽量避免食用蒜。2、肝硬化患者肝硬化患者的肝脏功能已经严重受损，容易出现门静脉高压、食管静脉曲张等症状。蒜的刺激性会加重食管静脉曲张的症状，因此不建议肝硬化患...……更多
2024-04-27 13:34:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,脂肪
...、黑米、黑荞麦、黑豆。可以将这四种食材煮粥、煮饭来食用，也可以打磨成粉末状，冲成即饮的养生糊来喝，不仅有能帮助增强人体抵御寒冷的能力，而且还有助于提高人体免疫力和抗病力。下面，我就来推荐这道简单版的养...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...容易被胃肠道消化吸收，转化为葡萄糖的速度较快，大量食用后可能会导致血糖快速升高，所以糖尿病人应避免大量地进食大米饭和馒头。糖尿病人如果实在想吃大米饭和馒头，可前往医院测量血糖。由医生根据自身疾病情况，...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...口感：没有膻味提起羊肉，有的人会觉得它有膻味，不敢食用。实际上，那是因为买的羊肉质量不好。真正顶级的羊肉，几乎没有膻味，反而还带有一丝奶香味。比如内蒙古呼伦贝尔的纯种羔羊肉，它的肉质细嫩，没有异味，肥...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...等，这些蔬菜的营养价值都非常高，非常适合这个季节里食用。除了蔬菜外，还有一种食物，一年四季都适合，它就是——豆腐。豆腐有很多品种，比如老豆腐、嫩豆腐、豆腐干，油豆腐、内酯豆腐等，不管是哪一种豆腐，营养...……更多
2024-03-22 13:28:00好香,筋骨,四季,豆腐,香菇,老抽
...导致其他健康问题的出现。因此，通过调整饮食结构，多食用具有润肠通便作用的食物，成为了改善便秘问题的重要途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物，包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等，让我们一起通过...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...明，维生素C确实能够抵抗病毒。唯源素特殊医学用途全营养配方食品可作为单一营养来源，满足新冠患者，特别是重症患者的营养需求。重症型患者的营养治疗过程中，如食物未能达到营养需求，可在医生或者临床营养师指导...……更多
2023-01-11 09:57:00亚宝药业,亚宝,开足马力,马力,药业,全力
...凉拌萝卜丝凉拌萝卜丝是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。准备一个白萝卜，将外皮削去，然后用刨刀将萝卜切成薄片。将切好的萝卜放入开水中焯水，焯水时间约2分钟，目的是去除萝卜的生涩味。焯水后的萝卜放入凉水...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...的纤维素成分，可以刺激肠道蠕动，改善肠胃功能，适量食用对于消化不良、便秘等症有一定的好处。2.提高人体免疫力八宝粥含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、钙、钾、镁、硒等营养成分，而且容易被人体所...……更多
2024-04-16 17:00:00八宝粥,八宝,功效,作用,八宝粥,八宝
...把花生米，然后再放入葱，姜，花椒，干辣椒，多放一点食用盐，盖盖开小火煮15分钟，一眨点的功夫就煮好了，然后咱们给它捞出冲凉，放在碗中，加入提前炸好的辣椒段，加点蒜末，加入一勺食用盐，一勺鸡精，适量的生抽...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...的选择。第二：某些特定疾病的人群比如甲亢患者就不宜食用香菜，甲亢是一种常见的内分泌病，具有代谢亢进的特点，而香菜中富含的一种叫作“辣酚”的物质，正是一种能够促进甲状腺功能亢进的成分，如果甲亢患者继续食...……更多
2023-11-10 10:50:00香菜,好处,味道,香菜,维生素,物质
...虚和阳痿早泄都有一定预防作用。2.清热利咽秋葵性寒，食用之后有清降的作用，如果男性因为上火而出现咽喉肿痛、口干舌燥、身体燥热难安等情况，可以适量吃一些秋葵进行食疗，能够起到清热利咽、降火解毒的功效。3.补...……更多
2024-04-14 04:01:00好处,男人,男性,并能,男人,聚糖
...禁忌：虽然两者都是健康的食材，但并不是所有人都适合食用。木耳对于便秘、消化不良和腹泻的患者来说，可能会加重病情，因此应当避免食用。而云耳，对于那些对木耳过敏的人来说，可能会引发皮疹、瘙痒等过敏反应，因...……更多
2024-04-17 10:34:00云耳,木耳,多个,方面,云耳,木耳
...矿物质，有助于促进血小板的生成。口感甜美，可以直接食用，也可以煮粥或炖汤。2️⃣ 猪肝：🥩推荐指数：⭐⭐⭐⭐推荐理由：猪肝是动物肝脏中营养丰富的代表，含有大量铁质和维生素，对于提升血小板有很好的效果。但...……更多
2024-03-30 10:28:00血小板,肿瘤,人群,食物,血小板,推荐
...调味。生活小贴士：羊肚菌不仅美味，还富含营养，经常食用有助于提高免疫力和大脑功能。但记得在食用前彻底清洗，以去除可能附着的微小颗粒和杂质。多样化的烹饪方式不仅能让餐桌更加丰富，也能让全家人享受到健康美...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...组织，促进肾脏的修复和再生。可以将杜仲煮成汤或泡茶食用，每天适量饮用，有助于补肾。汇仁肾宝片具有补肾壮阳的作用，可以改善男性功能，增强性欲，提高生活质量。石斛是一种常见的中草药，也是一种被认为对于肾脏...……更多
2024-01-27 14:34:00感觉,男人,肾脏,黑豆,石斛,杜仲
...和胡萝卜倒入锅中，继续煮至米粥再次沸腾，调味后即可食用。2、砂锅炖菜砂锅炖菜是一道简单易做的晚餐，可以搭配多种蔬菜和豆腐，提供丰富的营养。首先，准备一把粉丝放入清水中泡发，白菜叶掰散、清洗干净后控干水...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...长期贫血，皮肤苍白，她听从邻居的建议，开始每天坚持食用红枣。几个月过去了，但她的气色并没有明显改善。为什么？答案可能出乎意料：补气血的秘诀并不仅仅藏在红枣中。在这篇文章中，我们将打破常规，深入探索除了...……更多
2024-01-27 16:51:00红豆,莲子,红枣,皮肤,只是,红豆
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初诊：用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉：双下肢酸麻半年，偶有双上肢麻，走路多的时候后下肢麻更甚，腰酸痛
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甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻，自古就有“七情致病”的中医理论，中医早已建立起情志
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