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立春到 养生始
...,根据个人口味加入葱末、盐调味即可。此外,中医讲“五色入五脏”,青色入肝,可以多吃些“春菜”,如葱、姜、蒜、芽菜、香芹、青韭、豆芽等,以提升人体的生发之气;也可以适当摄入小米、黑糯米、大枣、山药、莲子...……更多
长期缺爱“滋养”的中年女人,有3个明显特征
...正是这种不屈不挠的精神,让她们在逆境中绽放出独特的光彩。第二,不再指望男人,处处逞强不服输。在传统的观念里,女性往往被视为需要男性保护和照顾的弱势群体。对于长期缺爱的中年女人来说,她们却逐渐摒弃了这一...……更多
曾国藩总结了一个识人口诀,句句都是经典
...识人,而且根据多年积累的经验,他还总结出了一个用人口诀,百试皆灵。在同治四年十一月十三日的日记中,曾国藩写道:因忆昔年求观之法,作一口诀。这个口诀就是识人口诀,也可以说是曾国藩对相人术的总结,这个口诀...……更多
饭后半小时是“养生黄金期”!医生:做到了比别人长寿10年
...的休息;3.按摩腹部,促进消化中医理论认为,腹部是“五脏六腑之宫城”,通过按摩腹部,可以调节脏腑功能,促进消化;我们可以将手掌放在腹部,顺时针方向轻轻按摩,这样做可以帮助食物更好地在肠道中移动,加强消化...……更多
若你不善和他人言谈,就熟记鬼谷子这4句口诀
鬼谷子:若你不善和他人言谈,熟记这4句口诀,助你反败为胜!说起鬼谷子,大家都不陌生。战国时期著名道家人物、纵横家的代表人物。他受到老子思想的影响,主要推崇的是“以柔克刚”的思想。在百家争鸣中独树一帜,...……更多
潍·壹16丨寨子崮,柿子谷,霜风点将漫山红
...为切入点,以艺术写生为平台,打造“艺术+乡村”的“五色谷艺术创作区”。 之所以取名“五色谷”,绿色对应自然生态,红色对应山楂、黄栌,黄色对应野生连翘和迎春花,粉色对应楸树、桃花,橙色对应山柿,五种颜色既...……更多
上海开启速冻模式,市健康促进中心:牢记三句健康防寒口诀
...市健康促进中心提醒市民,防寒保暖,牢记三句健康防寒口诀。上海开启“速冻”模式,上海市健康促进中心提醒市民,防寒保暖,牢记三句健康防寒口诀。帽子围巾戴戴好,心脑血管保护好天寒地冻,出门戴好帽子、围巾、手...……更多
养胃就是养健康,抓住饭后半小时,记住口诀,胃或许一天比一天好
...能会事半功倍。养胃就是养健康,抓住饭后半小时,记住口诀,胃或许一天比一天好饭后半小时,是养胃黄金期,记住养胃口诀,胃可能会对你说谢谢早餐后半小时:敲小腿如果想要保证胃部的健康,首先一定要一日三餐按时进...……更多
中医养生:每天喝红枣水的你,为什么还是脸色蜡黄?
...们了解一下人脸色的形成。在中医理论中,脸色主要受到五脏六腑的调整和气血的滋养影响。气血的盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。 喝红枣水补血的说法基于红枣内...……更多
它被称为“人体清洁工”,每周喝三次,阴阳双补,头发浓密气色好
...不经意间实现阴阳双补,让头发乌黑浓密,气色焕发自然光彩。无需繁复的寻找,它就藏在我们常见的食材之中,通过合理的搭配与烹饪,便能轻松享受这份来自大自然的馈赠。黑豆红枣糯米粥:滋养肾精,乌发养颜材料:黑豆...……更多
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
...状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳...……更多
邓丽琴:苗家船形五色粽的创新之路
“五色粽所使用的每种染料都取自五指山原生态环境下生长的植物。”海南苗族五色饭制作技艺代表性传承人邓丽琴一边忙着给粽子绑绳一边说。近日,五指山南圣镇新春村的盘姑娘五色粽加工厂里散发出阵阵草本植物的芳香...……更多
血栓通常没有前兆,不过想预防并不难,牢记两个“口诀”即可
血栓通常没有前兆,想预防并不难,记住“口诀”就好血栓是常见的心脑血管疾病,它是由于血液当中血小板,血细胞,胆固醇等沉积所造成的,血栓会造成血管的堵塞,进而引发血管硬化,血流不顺畅等多种问题,脑梗,脑...……更多
...更多形式的文化活动,让传统文化在现代社会中焕发新的光彩,让更多的孩子和家长感受文化的魅力,共同守护和传承我们的文化瑰宝。 ……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
...胃是一种传统的中医养生观念。中医认为,食物的颜色与五脏有对应关系,其中白色食物对应肺脏,但同时也具有滋养脾胃的功效。在秋季,由于气候干燥,人体容易出现肺燥、脾虚等问题,因此适量食用白色食物有助于润肺健...……更多
真男人真护肤真控油真保湿!男士保湿护肤品排行榜10强
...肌肤水油,清润滋养,肌肤易吸收。TOP.2>>>纪梵希光彩焕肤维他精华800RMB/30ML 口碑指数:★★★★★全新纪梵希光彩焕肤系列,为肌肤核心注入肌活维他能量,蕴含「粉红维他复合物」提升肌肤活力,实现玫瑰光泽肌。TOP...……更多
五色粽香飘岛内外 为琼海南通乡村振兴注入新活力
...6月6日消息(记者 苏桂除)临近端午,琼海石壁镇南通村五色粽订单大幅增加,村民们开足马力赶制粽子,南通五色粽香飘岛内外。南通村是一个位于大山中的苗族村子,在石壁镇西部,离镇政府所在地25公里。地处深山,南通...……更多
孩子近视了怎么让度数不增长
...范用眼姿势。小时候我们就学过“一拳一尺一寸”的护眼口诀,正确的用眼姿势可以减轻眼睛的负担,缓解视疲劳,从而避免近视加深。但是现在不少朋友变成了“怎么舒服怎么来”,就玩手机而言,可以躺着玩、趴着玩,眼睛...……更多
家乡的五色糯米饭
...自:贺州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在...……更多
本文转自:忻州日报温馨提示防范电信网络诈骗口诀兼职刷单小广告,本金提成拿不到。天上不会掉馅饼,投资理财多留心。亲朋好友遇事急,转账汇款先联系。网络贷款风险高,验资缴费是圈套。网络购物便利多,谨慎支付...……更多
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
...中,人体被看作是一个小宇宙,与自然界五行紧密相连。五脏六腑与五行相对应,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水,这一对应关系不仅体现了中医对人体结构的深刻理解,更重要的是揭示了脏腑间功能相互依赖、相互...……更多
...保暖准备都做好了吗?上海市健康促进中心特别送上三句口诀,保暖保健康,快快看过来!帽子围巾戴戴好,心脑血管保护好!天寒地冻,出门戴好帽子、围巾、手套等防寒用品。尤其老年人更要注意保暖措施,尽量减少外出,...……更多
深秋补养,推荐10种食材,常见易得,效用平和
在中医理论中,秋季对应五行为金,五脏为肺,五色为白。金性刚强,冷硬肃杀,秋气主燥。所以,在秋季食疗中,食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择,大家可酌情选择。深秋素养,...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。肺与白色相对应,中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥:1.银耳:银耳性平味甘,入肺、胃...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...血之帅,血为气之母”,在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性的,二者必须和谐共处,相互为用。“一般从中医来说,辨证时胸闷气短、神疲...……更多
泰元堂全鹿丸:传承经典,滋养身心
...,陪伴着人们走过每一个阶段,让生命绽放出更加绚烂的光彩。但需要注意的是,虽然泰元堂全鹿丸具有显著的疗效,但并不能替代正规的医疗治疗。在面对严重的疾病时,应及时就医,遵循专业医生的建议进行治疗。同时,对...……更多
苗医生草本科技祛痘:天然植物的力量,让你的肌肤焕发光彩
近年来,随着人们生活节奏加快,工作压力增大,痘痘问题日益困扰着广大年轻人。针对这一问题,我国知名护肤品牌苗医生凭借其对于草本科技的研究成果,与专业实验室共同检测,研发了草本级护肤品牌苗益生,为广大痘...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...仅能帮助我们补充气血,预防虚脱,还能让肌肤焕发自然光彩,更加美丽动人。第一样:红枣枸杞银耳羹材料准备:红枣10颗,去核洗净、枸杞一小把,约20克,提前浸泡、银耳半朵,提前泡发撕成小朵、冰糖适量(可根据个人...……更多
五谷丰登五色饭 节日添彩糯飘香
本文转自:南宁日报市民在市场选购五色糯米饭等当季美食。 本报记者潘浩 摄每年清明节、“三月三”等传统节日,广西美食必有五色糯米饭,这段时间也是五色糯米饭的销售旺季。五色糯米饭是一道色彩丰富、味道独特的...……更多
...一技之长,实现“家门口”就业,让非遗在新时代绽放新光彩。虞城县积极致力于非物质文化遗产的挖掘、传承与创新,依规做好各级非遗代表项目和代表性项目传承人申报推荐工作,不断挖掘优秀非遗项目,此外,还以物质文...……更多
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把中国乡村发展经验带回非洲
本文转自:人民日报海外版“非洲青年兴乡计划”首期学员来华实训——把中国乡村发展经验带回非洲本报记者 叶 子《人民日报海外版》(2024年11月28日第 05 版)图①
2024-11-28 04:15:00
打造生态农场,助力乡村全面振兴(台湾新农人扎根大陆⑫)
本文转自:人民日报海外版在晋台胞王长富:打造生态农场,助力乡村全面振兴(台湾新农人扎根大陆⑫)本报记者 张 盼文/图《人民日报海外版》(2024年11月28日第 03 版)王长富在赛德克农场鱼池旁
2024-11-28 04:19:00
在中国深耕郁金香产业(我和中国的故事)
本文转自:人民日报(荷兰)尼可·卡义克从10岁起,我跟随父母学习种植郁金香。儿时的我有一个梦想:让全世界都开满郁金香。成年后
2024-11-28 06:17:00
北京融科医院甲状腺专家线上问诊显神威,患者康复感恩送锦旗
在信息化飞速发展的今天,线上问诊已成为连接医生与患者之间的重要桥梁。在北京融科医院,甲状腺专家团队凭借其深厚的医学造诣和前沿的互联网技术
2024-11-28 07:19:00
百度义诊,北京融科贾永忠守护甲状腺,点亮员工健康路
甲状腺疾病作为常见的内分泌疾病,却时常困扰着许多人的日常生活。幸运的是,在北京融科医院,有这样一位甲状腺专家,他以精湛的医术和无私的奉献
2024-11-28 07:20:00
线上诊疗,北京融科甲状腺专家贾永忠医术精湛患者赠锦旗
在当今快节奏的社会中,线上诊疗逐渐成为了人们寻求医疗服务的重要方式之一。而在这场医疗变革中,北京融科医院的甲状腺专家贾永忠凭借其精湛的医术和无私的奉献
2024-11-28 07:26:00
医者大爱无疆,北京融科甲状腺贾永忠助力百度义诊守护甲状腺
当谈及健康,甲状腺这一人体重要的内分泌器官更是不可忽视的一环。为了普及甲状腺健康知识,提高大众的健康意识,北京融科甲状腺医院的专家贾永忠医生
2024-11-28 07:37:00
直播预告 | 从预防、阻断到治疗,我们能为终结艾滋做什么
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫艾滋病是全球重大的公共卫生问题。每年12月1日是世界艾滋病日,今年的宣传主题为“社会共治
2024-11-28 07:14:00
六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
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自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00