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逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...。但别担心,打败这个敌人并非遥不可及,让我们用五色健康法,将高血糖的阴影变为一道彩虹桥,通往健康的彼岸。红色警报——戒掉甜蜜的诱惑开始之前,先给你自己设下一个红色警报:那些看似无害的甜点和饮料其实是血...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...一生“坏毛病”的他,到底是怎么做到长寿的?有什么“健康法”吗?二、“我唯一的秘密可能是投胎投得好”基辛格曾公开讲述过自己长寿的原因或许来自于“家族遗传”。他调侃地表示,自己家族有着非同一般的长寿基因:...……更多
推、拿、按、摸的手法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法5推、拿、按、摸的手法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:找出疾病的来源再比如北京地区以正骨手法闻名的刘寿山老大夫,他继承了清代宫廷“上驷院”按摩...……更多
手法治疗技艺在流传1
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法3手法治疗技艺在流传1武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:手法治疗技艺在流传2可是大部分抗生素的性质是偏寒凉的,当大量的抗生素进入体内,体寒跟外面的寒...……更多
如何打通长寿三关2
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法 17如何打通长寿三关2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:如何打通长寿三关3在做手法的时候,指甲不要留太长,以免伤到皮肤;而且一定要记住手法的要领:轻...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...病最常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病:患者自身通常不能分泌胰岛素,需要注射胰岛素来维持生命,多见于儿童和青少年。发病人数占糖尿病患者的5%左右。2型糖尿病:胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...指导下进行,以免发生意外。洗冷水澡并不是一种万能的健康法,要想保持身体的健康,还要结合其他的方法,比如合理的饮食、规律的作息、适当的运动等,才能达到最佳的效果。 ……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...。基层防线正在发挥实效“我国目前约有1.25亿名糖尿病患者,而其中只有38%的患者是被诊断出来的,另外7000多万名糖尿病患者仍然散落在茫茫人海中。”国家基层糖尿病防治管理办公室主任、中国工程院院士贾伟平在会上介绍...……更多
肾脏遭受的“甜蜜”伤害
...负担”。其中,糖尿病的肾脏损伤就很有代表性。长期的高血糖,或血糖波动过大,都会对血管造成损害。从早期的细胞损伤,到晚期的肾小球硬化,如果血糖不加以控制,肾功能“衰退”的速度非常快,很快就进入尿毒症期。...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...其中最为凶险的莫过于脑出血。脑出血一旦发生,往往给患者的生命带来极大的威胁,即使幸存下来,也可能留下严重的后遗症。因此,对于高血压患者来说,预防脑出血至关重要。医生忠告,有三种饮品务必少饮,即使再诱人...……更多
2023年全国居民健康素养水平提至29.7% 安全与急救素养水平最高
...根本、最经济、最有效的措施之一。北京中医药大学卫生健康法学教授邓勇认为,提高居民健康素养水平对国家、社会、国民具有重要意义。健康的人民是国家发展的基础,提高居民健康素养水平可以降低医疗费用和社会保障支...……更多
3种脚部变化,提示你降糖,防范并发症,你了解吗?
...调整了;脚部变化:血糖控制的信号灯皮肤干燥和瘙痒:高血糖会减少脚部的血液循环,导致皮肤干燥和瘙痒;这不仅仅是皮肤问题,它可能是血糖控制不佳的外在表现;感觉减退或麻木:如果感觉脚部有刺痛或麻木感,这可能...……更多
徒手健康法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、...……更多
陈晓阳教授受聘担任《语言与健康(英文)》期刊学术委员会主任
...人文医学研究中心主任;山东大学齐鲁医学院健康伦理与健康法学研究中心主任; 山东省医学伦理学学会会长等。还曾担任《中国医学伦理学》杂志副主编,《中国医学创新》杂志特约副主编等,主编了《人文医学》、《医学...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
当我们谈论血糖问题时,大部分人立即想到的是高血糖和其与糖尿病的关联。然而,低血糖同样是一个需要关注的健康问题,你是否曾有过这样的经历:突然之间,头晕目眩、心慌手抖,仿佛整个世界都在旋转?这种情况,很...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食,但不常提及的是...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...低血糖: 常备含糖快速吸收的零食,如葡萄糖片或果汁。高血糖: 遵医嘱,及时调整饮食和药物。4. 心理支持:与“甜蜜”的病魔共舞正面交流:家属应学会倾听患者的感受,正面交流,共同面对病情带来的挑战。专业协助:如...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...蔗的适量摄入量也会有所不同。心脏病、糖尿病、肾脏病患者在食用甘蔗时应更加小心,最好在医生的指导下进行。5.实践建议:怎样适量食用甘蔗量化摄入:每次食用不宜超过一小段(约10-15厘米长)。监测身体反应:特别关...……更多
感冒先别急着用药
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人,他曾经告诉我,宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...这复杂。胰岛位于胰腺之中,它的职责是调控胰岛素和胰高血糖素的分泌,胰岛素的主要作用是降低血糖,而胰高血糖素则相反,它负责升高血糖,这两者相互协调,确保血糖始终维持在一个稳定的范围内。然而,当胰岛功能出...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌上每一口食物,...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...吃,但也有不适宜食用的人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、牙口不好的老年人尽量不要食用甘蔗。12月12日,记者来到宿城文苑巷一家水果店,市民李先生正在挑选甘蔗:“节长的甘蔗好吃,味道甜,老板给削好皮切...……更多
...妈妈在怀孕期间才出现的糖尿病情况。这种妊娠期糖尿病患者的糖代谢主要特征是对葡萄糖的需求量在不断地增加,但是胰岛素抵抗能力的增加以及人体胰岛素分泌的情况不能满足人体的需求,进而会加大孕妇并发妊娠期糖尿病...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...常范围,手把手教你降肌酐、尿蛋白、高血压、高尿酸、高血糖。有需要的朋友可以打开手机,微信搜索114挂号,关注一下公众号,点左下角挂号就医,点预约挂号,在搜索栏输入我的名字:郭颖博,就可以看到我了,点击预约,我就能一对...……更多
...及心血管疾病的多个风险因素,如高血压、胰岛素抵抗、高血糖、肥胖和血脂异常等。降低2型糖尿病患者心血管疾病风险的目标应包括以下7个方面:管理血糖、血压和胆固醇水平;增加体力活动;提高营养健康水平;管理肥胖...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...一种高糖水果,每百克榴莲的糖含量大约为16克,高血脂患者需要减少摄入过多的简单碳水化合物,特别是高糖食物,以控制血糖和胰岛素水平,摄入过多的糖可能导致血糖和胰岛素的过度变化,进而影响血脂的代谢。除此之外...……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...,俗称高血压,是心脏病和中风的重要危险因素。高血压患者可能无法立即感知到身体的变化,但长期的高血压状态对心脏健康造成的损害是深远的。超重和肥胖:隐形的热量炸弹奶茶的高热量内容,特别是当加入额外的糖分和...……更多
...碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性的代谢性疾病,以高血糖为主要标志,2型糖尿病占比所有糖尿病90%以上。二、糖尿病的临床表现1、典型表现:“三多一少”,即:多饮、多食、多尿、体重下降。常见的不典型表现:瘙痒...……更多
手法治疗技艺在流传2
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法4手法治疗技艺在流传2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:推、拿、按、摸的手法大环境变了,药物变了,从过去纯自然到现在人工栽培,再到用农药化肥催起来...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾就《糖尿病患者血糖波动管理专家共识》的核心内容和意义做了详细解读,李教授指出,血糖波动是指血糖水平在高峰和低谷之间不稳定的变化状态。我们或许认为,控制血糖波动是...……更多
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近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
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党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
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近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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近日,贵阳市民李先生怀着悲痛的心情来到贵阳市政务服务大厅,准备为刚刚去世的母亲办理暂停医保业务,工作人员得知后,当即告诉李先生贵阳市已实行“身后一件事自动办”
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卫生用品肤特灵抑菌凝胶规范产品名称更名为:“典夫清抑菌凝胶”
告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
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江西南丰:生姜迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓时节采收生姜,田间地头一派丰收繁忙的景象。曾志强摄眼下,正值生姜采收上市的季节,连日来
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黔山之巅 炒饭论剑!哪碗才是你心中的“天花板”?
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