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...。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效：滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】（4-5人份量）配料：排骨250-300g，萝卜400-500g，红枣5-6颗，枸杞30g，生姜5-8片，盐、胡椒粉、八角适量。做法：萝卜去皮，切块备用；排骨汆水备用...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...堆，那么你知道我们的哪些脏腑会经常上火吗？对我们的五脏六腑来说，上火一般有实火，也有虚火，实火跟虚火也很好分清，实火是什么呢？有火、有热，是因为火热重引起的一系列症状，容易出现像面红目赤、口干口苦、口...……更多
2024-04-09 11:28:00脏腑,有关,虚火,症状,心火,肝火
...探索的不仅是补充体力，更是关于如何通过古代智慧补足五脏之气，释放身体内潜藏的巨大能量。气与五脏：生命之源与身体的和谐在中医理论中，气被视为维持生命的基本元素，它在身体内流动，支持着各种生理功能。想象气...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...绍，中医所指的肺与西医的肺有所不同。中医认为，肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，像古代达官贵人车上的伞盖，被古代名医形象地称之为“华盖”。但是，别看肺的“地位”这么高，它其实挺娇气的。肺叶娇嫩，不耐寒...……更多
2024-04-17 12:04:00肺癌,中医,数据,南京市,南京,中医
...正是人们调养身体的好时节。中医认为，春季属木，对应五脏之肝，因此在春季养生，重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先，保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡，保持充足的睡眠，有利于肝脏的排...……更多
2024-03-31 11:05:00五脏,重在,养生,中医,肝脏,肝病
...持宝宝身体的正常发育，能提升宝宝的免疫机能。4、补五脏益脾胃鳜鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。食用鳜鱼的...……更多
2024-02-18 16:30:00鳜鱼,功效,营养,价值,鳜鱼,蛋白
...躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系，五种口味可对应人体内的各个脏腑，即五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，因此有常食五味，可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄，进食酸性食物可以达到滋...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...精……”这不仅仅是一段诗意的描述，而是中医学中关于五脏的深刻理解。五脏不仅承载着人体的生命活动，更是健康和长寿的关键。但在现代社会，随着生活节奏的加快，不规律的饮食习惯悄悄侵蚀着我们的健康，五脏的平衡...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...、养气壮力，具有行气活血、畅通经脉、灵活筋骨、协调五脏六腑之功能，能达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。八段锦对于改善慢性疾病的效果非常理想，尤其对糖尿病、颈椎病、腰腿痛、肠胃病、失眠等...……更多
2024-03-17 09:46:00八段锦,八段,医护,养生,人员,八段锦
...就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性，在五脏六腑中，它的作用非常独特，能沟通和联系其他的脏腑，所以，如果肝脏有问题，会生出很多的疾病。今天，我们来聊聊肝脏异常的时候，出现的实证、虚证、和兼证...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...方面。脾胃虚弱是湿产生的根源，湿一旦形成就会传导至五脏六腑，从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状，而且现代人压力大，内热上火越来越普遍，热毒也特别容易在体内滞留。湿、热最喜欢互相勾结，湿邪与热毒相互勾...……更多
2024-01-15 09:30:00膀胱,大肠,方法,中成,脾胃,肝胆
...高层级神的统摄调节。如《素问·阴阳应象大论》“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”《灵枢·本神》“随神往来者谓之魂；并精而出入者谓之魄；所以任物者谓之心；心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...早泄的分类传统中医大多从人体宏观角度分析早泄，认为五脏不调均可导致其发生。心肝肾这些关键脏腑，都可能会与早泄相关：肾主闭藏，其本在肾；肝司疏泄，其制在肝；心主神明，其源在心。在具体临床上以肾气不固、心...……更多
2024-01-31 06:52:00鼎鼎,金锁固精丸,四名,大名,中医,组方
...凉润、固摄的作用，女子体质本偏凉，气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作，对于女人的健康有一定的决定性。当女人年过40岁，新陈代谢有一定的下降，在日常生活当中的饮食、情绪等因素，对于气血有一定的影响，若不注...……更多
2023-12-11 09:26:00气血,延缓衰老,妇科,衰老,中医,食物
...，肌肉也感到无比放松。中医上认为，人体的经络穴位和五脏六腑是相连的，拔火罐的时候，通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病，起到运行气血，舒张经络的作用。可以通过拔火罐来判断疾病
通过拔火罐不仅能够预...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是五脏。五脏是人体的核心，五脏功能正常是人体进行正常生理活动的重要前提。随着年龄的增长，人体五脏功能也由盛到衰，且因工作、生活、情绪、饮食、环境等因素的...……更多
2024-02-10 18:32:00肝火,心火,口臭,五脏,肝火,对策
《中藏经》说:“夫痈疡疮肿之所作也,皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”。简单来说，癌症的发生，很大程度上源于毒素的积累。那么，毒素是如何一步步聚集，最终导致癌症的发生的呢？其实，通道堵塞，排泄的通道不通畅，水...……更多
2024-03-15 10:53:00癌症,风险,三焦,脏腑,运行,癌症
...样。《黄帝内经》中是这么说的：“人有八虚，……以候五脏，……肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”这里就可以知道，我们五脏的邪气、浊气、垃圾、淤堵...……更多
2024-04-09 11:36:00动作,腋窝,位置,心经,肝气,就是
...脚?经常按摩按摩脚底：脚底遍及着十分多的经络，通向五脏六腑，经常按摩按摩脚底，能够很好的促进脚部的血液循环，滋养经络，促进五脏六腑的气血的运转，也可以帮你缓解疲倦。睡前泡脚：睡前泡泡脚，不只可以保暖，...……更多
2024-02-16 21:51:00脚部,身体,提示,健康,问题,脚部
...燥、防潮防蛀。《神农本草经》将其列为上品，龙眼“主五脏邪气，安志，厌食，久服强魂魄，聪明。”《开宝本草》记载：龙眼“归脾而能益智。”《滇南本草》记载：龙眼“养血安神，长智敛汗，开胃益脾。”《得配本草》...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...的食物，像是螃蟹，各种寒凉水果等等。而且我们身体的五脏六腑，都在腹部，身体的经脉也众多穿过或是起于腹部，腹部受寒着凉，也会让经脉气血瘀滞不通，反过来对脏腑也有影响，很容易胃疼，生理期宫寒痛经，对于老人...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...归，虑无所定，故气乱矣”，《类经·疾病类》云“心为五脏六腑之大主，而总统魂魄，兼该志意”，《灵枢·口问》云“心动则五脏六腑皆摇”，《杂病广要·惊悸》云“人之所主者心，心之所养者血，心血一虚，神气不守，此...……更多
2023-12-15 10:03:00益气,通心,室性,苦参,虚火,心律失常
本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...焦功能，是解决内部阻滞的直接且有效方法。中药：调和五脏六腑中药在调治中焦不畅中扮演着关键角色。药物如枳壳、陈皮、白术等，不仅能调理脾胃，还能促进气机流畅。适当配伍，根据个体差异定制方案，可以达到事半功...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...改善和预防便秘，我一周一般会喝2次，补充气血，调理五脏，还能帮你瘦出小蛮腰，爱美的女性朋友，别偷懒，赶紧试试吧！ ……更多
2023-11-27 16:40:00气血,红豆,糯米,气血,黄豆,豆浆
...黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道，五色应五脏，而黑色属肾，这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因，肾主水，当肾阳不足引起水液气化不利的时候，就容易导致水液停聚在眼睛周围，形成黑眼圈，可以参...……更多
2024-04-09 12:10:00黑眼圈,成药,两个,原因,有关,就是
...阳气”养回来。1.头顶头为诸阳之会，我们体内的阳气、五脏精血、六腑清气，都会汇集在头顶，所以，很多人在被病症纠缠时，都会有一个很明显的特征，那就是头部疼痛，而这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...十四节气，邀请社区厨艺达人马越为你推荐：滋阴平肝利五脏的核桃仁拌菠菜。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，...……更多
2023-10-23 21:27:00二十四节气,核桃仁,五脏,菠菜,核桃,推荐
...大胃脾心小肠，膀肾心包焦胆肝”。尽管中医认为心是“五脏六腑之大主”，肾为先天之本，脾胃为后天之本，都极为关键，但为何十二经脉的气血流注要从肺经开始呢？这是因为肺在中医理论中有着独特的地位和功能，它不仅...……更多
2024-02-05 10:20:00经脉,气血,中医,气血,太阴,功能
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