- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...大家一个不花钱的小方法，就是妙用我们身体上的这2个穴位，一个是足三里穴，还有一个是肝俞穴，对于辅助改善睡眠问题是非常有好处的。那具体该怎么做呢？在介绍方法之前，首先我们还是先来了解一下，这么多的睡眠问...……更多
2024-07-17 06:08:00多梦,穴位,天亮,睡眠,脾虚,足三里
...应调整。瞿慧说：“中医有五行学说，秋天对应的是金，五脏中的肺对应的也是金。所以进入秋天，滋阴养肺就是十分重要的事项。根据五行学说，五色食物对应五脏，白色对应的是肺脏。秋天宜吃百合、银耳、莲藕、荸荠、山...……更多
2024-08-07 10:58:00二十四节气,养生,穴位,肺燥,中医,阴气
...。春季可适当饮用茉莉花茶，可达到理气开郁的功效。按穴位。按压太冲穴（位于足背第一、二跖骨连接部位）可起到疏通肝经、镇静安神的作用。建议每次按压4~5分钟，以按压处有酸胀感为度。肝经从两胁经过，推两胁可起到...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...，如推拿、按摩、拔罐、刮痧等，可以直接作用于身体的穴位和经络，促进气血流通，缓解因血瘀导致的身体僵硬、疼痛等问题。特别是针对特定穴位如血海穴、膈俞穴、太冲穴等进行按摩或针灸，能帮助促进血液运行，消除瘀...……更多
2024-06-01 09:24:00血虚,血瘀,鉴别,还是,血虚,血瘀
...通过推拿按摩来缓解小儿积食发热的不适，通过刺激特定穴位，能够达到一定的调和效果。常用的推拿按摩穴位有：中脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，此穴位能够和胃健脾；足三里穴，位于膝盖下方外侧，犊鼻...……更多
2024-07-05 08:43:00小儿,中医,小儿,穴位,脾胃,中医
...生素E、铁和不饱和脂肪酸，常吃黑芝麻能滋补肝肾，润五脏，对因肾虚引起的头晕、白发有良效。2、枸杞子小小枸杞，大大的功效。枸杞富含多种氨基酸、微量元素和胡萝卜素，泡水、炖汤或直接吃，都是非常好的补肾明目选...……更多
2024-06-01 09:57:00肾气,穴位,食物,肾脏,穴位,按摩
...眼睛能够视物，离不开全身脏腑的能量供给。中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，目得血而能视。一旦我们的眼睛出现干涩、不耐久视、迎风流泪、视物模糊等症状，就是身体在警示我们——机体精血亏虚，不足以濡养双眼...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
...阳气”养回来。1.头顶头为诸阳之会，我们体内的阳气、五脏精血、六腑清气，都会汇集在头顶，所以，很多人在被病症纠缠时，都会有一个很明显的特征，那就是头部疼痛，而这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...它们的功能可以归纳为几个方面。第一，气机疏泄。人体五脏六腑的正常运转，离不开气机正常运转作为基础。气机不畅，会影响脏腑机能，造成多种疾病。第二，藏血解毒。中医认为，血在安静的时候全都归纳到肝脏里，由肝...……更多
2024-08-26 16:57:00肝胆,穴位,多种,疾病,肝胆,少阳
...作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效，还有减肥的效果，便想试一试。没想到连续做了5次后瘦了15斤，肚子瘦下去腰就减轻了负担，腰痛症状也明显缓解了，她不禁感叹中医的神奇...……更多
2024-04-01 10:04:00穴位,健康,穴位,患者,中医,减肥
...就一定要养脚。我们的脚部呢，又有许多穴位，分别也是五脏六腑的反射区，其中有这么一个穴位啊，没事刮一刮，便能排掉一身瘀浊，让身体保持轻盈健康。这个穴位便是——足通谷穴。足通谷穴的位置是在我们小脚指头外侧...……更多
2024-05-05 10:22:00经络,脚底,养生,通谷,谷道,穴位
...拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医经络拍打拉筋，穴位养生，...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...俗话说：“寒从脚起”。这是因为脚部脂肪少，而且许多穴位与内脏相对应，一旦脚部受凉，就会引起多脏腑的不适。建议寒冬季节采用以下几种方式加强脚部锻炼或保暖。随时踮脚 双脚并拢站直，踮起脚后跟，脚掌、脚趾着...……更多
2023-12-19 11:05:00防寒,脚部,桂枝,紫苏,脏腑,穴位
...油腻、辛辣和刺激性食物，减轻肝脏的负担。第二味药：穴位调理在我们的人体之中分布着众多对我们人体有益的穴位，如太冲穴、期门穴等，经常按揉可以起到疏通经络、调和气血的作用。用手指轻轻按压，每次几分钟，有助...……更多
2024-09-24 13:55:00三味,老祖,老祖宗,免疫,老张,肝脏
...项，其中耳穴压豆、虎符铜砭刮痧、平衡火罐、腕踝针、穴位放血治疗、穴位贴敷、揿针治疗、中药封包等特色项目深受广大患者好评。部分中医特色治疗项目介绍：
1、耳穴压豆：是采用王不留行籽、菜籽等丸状物贴压在耳廓...……更多
2023-11-02 10:35:00淄博市,淄博,中医特色,护理,中医,特色
...药结合的疗法帮助患者减少夏季血压高的困扰。她常用的穴位包括风池穴、合谷穴、曲池穴、太溪穴、太冲穴等为主穴，起到调整阴阳，平肝益肾之效。针灸治疗许宁主任指出，风池穴位于头部，位近髓海，针刺这个穴位能醒神...……更多
2024-11-22 13:40:00高血压,主任,治疗,血压,鬼针草,主任
...摩的基础知识之后，下面向大家介绍几个居家常用的按摩穴位。合谷穴，一个位于手背，拇指与食指间隆起骨头凹陷之处的小奇迹，轻轻按压此处几分钟，便能有效缓解头痛、牙痛及减轻面部不适。足三里，位于外膝眼下约四指...……更多
2024-05-29 00:55:00穴位,经络,理疗,按摩,护理,中医
...手少阳三焦经和手阳明大肠经。经络是气的管道，连接着五脏六腑，经络被堵塞了，气的运行就不通畅，人就会生病。拍手可以同时疏通六大经络，其作用不可小视。
为什么要一边拍手，一边大喊大叫呢？我们的身体不仅是物...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...报节后失眠全身乏力 专家开出中医处方入睡困难可通过穴位按摩缓解记者 张如意实习生 柳天启 春节假期，一年不见的好友相邀聚会K歌，通宵看剧……不知不觉，不少市民过着昼夜颠倒的生活，导致“睡眠紊乱”找上了门。假...……更多
2023-02-01 05:06:00可通,穴位,按摩,困难,神助,穴位
...，以免孩子因温度变化而感冒。此外，还可以利用中医的穴位贴敷疗法，如“三伏贴”、“三九贴”，通过药物对穴位的刺激作用，调节气血阴阳，增强免疫力。四、中药调理，辨证施治如果孩子已经感冒，中医会根据风寒、风...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...胃。四季皆可伤脾胃，一年四季都要养好脾胃，才能保证五脏功能的正常。3、劳逸结合调情志。中医常说“大怒伤肝”“思则气结”“忧思伤脾”等，就是讲的情绪致病，因此人的情志在养生中有重要作用。情绪异常就会导致...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
...注重调和阴阳，以达到内外平衡的目的。通过草药煎剂、穴位按摩和温和运动等方法，可以有效调理身体，缓解“寒包火”的症状。草药煎剂：温中散寒选择适合的中草药，如桂枝、生姜、大枣等，可以帮助温中散寒，调和身体...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...位，结合个人体质及贴后反应把握贴敷时间。此外，耳与五脏六腑和经脉皆有联系，通过按压刺激耳穴，可有效调理脏腑、经脉气血。针对孕吐，可从肝、神门、内分泌、胃、皮质下等耳穴中每次选取2~3穴，以手按压或者用王不...……更多
2024-06-17 09:52:00妙招,中医,穴位,腧穴,耳穴,孕妇
...免滥用。或者在医生的操作下，取太冲穴、肝俞穴等特定穴位进行针灸治疗，有助于疏通肝气，缓解肝脏不适。同时，针灸这些穴位还能促进睡眠，提高睡眠质量。肝健康与睡眠质量是相辅相成的，一个健康的肝脏能够促进深度...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...应着重补肾，维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位：涌泉穴：补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...背，百病消退”。背部是人体重要的部位之一，也是人体五脏六腑的反射区，更是支撑人体重要的保护屏障。夏季如何正确养背？养背对人体健康又有哪些好处？一起来听听浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇的建议。夏季养...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...讲座，从中明白了人体精、气、神的来源；知道了什么是五脏，什么是六腑，还有他们之间的关系；还有人体三魂七魄各自的作用等等。爸爸看我对中医感兴趣，又从他国外学针灸回来的朋友那里借了有关针灸的书和视频课件陪...……更多
2024-06-03 17:37:00山东省,山东,作品展示,第六届,作文,投稿
...要性就不言而喻了。可以说做好了脚部养生，也是在保护五脏六腑。那该如何给双脚养生呢？1、按摩小脚背对于风热咳嗽、有扁桃体炎的人群，可以按摩小脚背部，主要是左右大脚趾这个位置，每边各按摩五分钟左右，然后喝...……更多
2024-07-27 18:56:00脚部,个位,养生,心脏,脚趾,按摩
...我们说怎样才能又补得好还不容易上火，跟大家分享几个穴位，第一，发现容易上火的时候，皮肤有状态的时候一定要去疏通肝俞穴，在后背脊柱旁开两寸，所以说要把肝梳理开，经常梳理肝俞的人第一脾气会变得有点婉约，我...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...温中健脾，和胃止痛。二、针灸治疗胃脘痛(慢性胃炎)的穴位选择针灸治疗胃脘痛时，穴位的选择需依据患者的具体症状、体质、病情轻重及中医辨证分型来综合考量，力求精准到位，以激发经络之气，调和脏腑功能，从而达到...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
本文转自：人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元，12月31日营业额2000余元，1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
公告：美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta，并全面启用全新品牌名称及Logo，日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
本文转自：人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气，也是冬季第五个节气。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节，云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
本文转自：人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。眼下，时值腊月，年关将至，走进庐江县汤池镇，一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
本文转自：人民网-安徽频道在桐城的西北角，有这样一个地方，它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石，镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
中国消费者报报道（记者李建）“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上，类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
本文转自：人民网人民网记者 许维娜在集装箱内，蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机，种植者轻触屏幕，就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自：人民网-湖南频道柑橘飘香，喜迎丰收。眼下，正是柑橘成熟上市的季节，湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00