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小神兽们化身“小郎中”,在羊爸爸研学营里提前团年啦~
...包拓印) (最美的送给爸爸妈妈)(领取食材包,学做养生糕点啦)(小朋友一个个都很认真)小朋友们忙忙碌碌,大人们也没有闲着,跟着羊爸和郭老师学习“精神内守”静坐及无极桩,动静结合的感受身体变化。(跟着羊...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...,此时,天气由凉爽,转向寒冷。深秋时节,要注意做好养生工作,为过冬打好基础,助力身体健康。一场秋雨一场寒,十场秋雨一层棉,进入十月,下面三个部位最容易受伤,一定要注意。秋冬季节,空气中的湿度非常低,有...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...钟。起床不可太猛。运用穴位按摩来预防中风,起到中医养生保健的作用。预防中风的穴位有风府、大椎、合谷、涌泉,其中,风府位于后发际正中直上一寸,主治头颈部疾病;大椎位于第7颈椎突出处,主治头痛、项强、眩晕...……更多
立春到 养生始
...个人口味加入葱末、盐调味即可。此外,中医讲“五色入五脏”,青色入肝,可以多吃些“春菜”,如葱、姜、蒜、芽菜、香芹、青韭、豆芽等,以提升人体的生发之气;也可以适当摄入小米、黑糯米、大枣、山药、莲子、芡实...……更多
“锦旗大户”为百姓排忧解难
...特的辨脉施针无为针法诊疗体系,辨证处针方,达到驱病养生、诊治顽疾的作用。万健表示,《灵枢》言“经络所过,主治所及”,意思说在任意一条经络路线上发生的问题,都可以通过疏通这条经络易堵塞穴位的方式来调理。...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...,冬季的来临意味着气候的日趋寒冷。中医认为,冬季是养生的关键时期,而养生的核心在于养肾。肾脏在中医理论中,被认为是生命的原动力,主宰着人体的生长、发育和衰老。在冬季,人们更应注重养肾,以增强身体免疫力...……更多
...入香油,待油热时浇在葱花上,搅拌均匀即可。[功效]利五脏,通经脉。 ……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...怡神、健脾和中。在此,专家还向各位推荐了几个古老的中医养生方法(以下方法饭后或晚上11点后最好不要做,经期女性及孕妇禁敲):1、早敲胆经早上醒来后,双手呈空心拳状,沿着大腿外侧裤缝线位置从上到下敲打,每侧...……更多
养生中提到的排毒,排的是什么毒
...本文转自:扬子晚报清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……养生中提到的排毒,排的是什么毒清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……生活中你是不是经常看到各种“排毒”。脸上长痘长斑就是身体积累了毒素,早上喝一杯蔬菜汁能加...……更多
养生之计始于“春”
...意味着在生生不息的春风中,一年的序幕由此开始。立春养生是肯定要“养”的,但到底怎么养?哪些方法可行,哪些又要不得?记者带着大家关注度较高的一些问题,来到市中西医结合医院心病科,听相关专家的权威解答和支...……更多
...肤,起到细腻皮肤的作用。独爱秋菠菠菜味甘、性凉,利五脏,解酒毒,能润燥滑肠,养血止血,清热除烦,生津止渴,养肝明目。另外,菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂,能阻止机体内氧化过程,有助长寿...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...一个节气—大寒。大寒是冬天结束,春季到来的转折点。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏”。与此同时,大寒节气处在冬春季节的交接点,在这个时间...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
中医有“五色入五脏”之说。人体是一个内外统一的有机整体,五色食物发挥不同功效,可起到滋补五脏、调和身体的作用。下面,我们就告诉您如何巧妙搭配五色食物,吃出健康。青色青色入肝。大家都知道“苔痕上阶绿,...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...黑木耳属于胶质菌类,含有大量胶质,具有润燥滑肠、利五脏,宣肠胃气的作用,有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣,是缓解便秘的理想食物。另外,黑木耳还有很好的止血作用,对咯血、吐血、鼻血、下痢便血、痔...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...一年! 生理上的养生秘诀:动出好体魄除了饮食调理,中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”,适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,...……更多
睡觉也能养生?这样躺着睡,就像吃了补药一样,阳气直线上升
...劳倦的状态中,机体就会产生耗气伤血的病理变化,损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损,进而为许多疾病埋下祸根。两种睡觉姿势有补肾奇效1还阳卧身体自然平躺,髋关节放松,腿似...……更多
...本草纲目》中记载胡萝卜能“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食”。此菜中的红辣椒有温中散寒、健胃消食等功效。植物类:多肉植物“小兔子”+仙客来“兔子花”【采购导读】春节到,绿植俏。随着物质生活水平的...……更多
纪念邓铁涛国医大师诞辰108周年活动在穗举行
...涛是中国中医内科专家,在80多年的医学生涯中,他提出五脏相关理论,开展一系列对现代中医学发展有影响的研究。“我们作为他的学术传承人,要把他的学术研究成果发扬光大并实现转化,目前已经转化为加强肌健力胶囊等...……更多
打工人必备护眼攻略
...眼睛能够视物,离不开全身脏腑的能量供给。中医认为,五脏六腑之精气皆上注于目,目得血而能视。一旦我们的眼睛出现干涩、不耐久视、迎风流泪、视物模糊等症状,就是身体在警示我们——机体精血亏虚,不足以濡养双眼...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
迷信拔血罐可以养生,浙江温州一女子坚持2年后,却查出严重贫血。所幸,经过一段时间治疗,她的贫血症状得到明显好转,近日康复出院。夏天走在街上,时常能看到人们身上隐约可见的拔罐印迹。冬季天气寒冷,为驱除体...……更多
市二医院中医特色护理门诊可预约
...刺激经络,可将寒气、湿气、瘀气从皮肤毛孔排出,达到养生治病的目的。 ……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...泉穴位于全身腧穴的最下部,是肾经的首穴。经常按摩此养生穴位,可激发肾经的经气,疏通肾经的经络,调和肾脏的气血,调整和改善肾脏的功能和机能活动,使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...转为收藏,人体的气血亦同。进补、“秋冻”因人而异,养生调理正当时。白天、夜晚温差进一步拉大,此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结等症状,这就是中医常说的“秋燥”。秋燥有温燥、凉燥之分,天气渐冷...……更多
浙江松阳举办第十一届中医药文化节
...阳县县中医医院的医务人员向群众展示了两种经典的中医养生保健功法——八部金刚功和阳明经络拍打操。来自浙江省地区各个医院共40余位专家为群众提供中医诊疗、中医药适宜技术体验等服务。同时,省县义诊专家小分队还...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
中医认为,五色养五脏。而肝脏在五行中属木,木为绿色,绿色食物养肝。肝功能不好的人,在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜,经常食用,能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...饮食建议,如多吃蔬菜水果、低盐低脂饮食等。(五)运动养生中医认为运动可以促进气血流通,增强体质,预防疾病。因此,中医也提倡心血管疾病患者进行适当的运动养生,通过适当的运动锻炼,可以促进血液循环,缓解症状...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...7名医护人员,走进江苏天士力帝益药业有限公司,开展中医养生讲座、义诊、健康咨询、八段锦教学、中医特色疗法体验活动。天士力帝益药业工会主席、行政总监黄小闯致欢迎辞。赵国强向黄小闯赠送中医药科普书籍。陈璟...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。肺与白色相对应,中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥:1....……更多
中医八段锦受欢迎
...健康文化、增强了居民健康养生意识,同时让群众了解了中医养生的多样性和实用性,切实做到便民、利民、惠民。 ……更多
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猎狐网讯(胡红松何建萍)为进一步净化辖区道路交通环境,提升出租汽车行业服务质量,深入推进“望江县出租汽车市场打非治违专项整治行动”向纵深发展
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中新网重庆7月11日电 (马佳欣 梁钦卿)“新技术、新产品、新模式在两江新区遍地开花,含‘新’量超高。”11日,南非《非洲时报》副总编辑孙想录参观完重庆两江新区多个企业后感叹
2024-07-11 22:21:00
杭州拱墅警方发布警情通报!
刚刚,“平安拱墅”发布警情通报:来源:平安拱墅,本文内容为转载信息,版权归原作者所有,如涉及侵权,请私信删除。
2024-07-11 23:17:00
为打通我县南北纵向老城区与新城区(中医医院新址)的快速通道,方便市民出行,提升公交出行率,根据县委、县政府的决策部署,拟于2024年7月15日
2024-07-11 23:18:00
案情回顾近日,居民孙某(女,43岁)因情感纠纷,对受害人心存不满,为泄私愤,先后多次在某短视频平台开直播辱骂受害人并发布受害人和受害人家人的造谣言论
2024-07-11 23:20:00
在水西关南街路北、汾东公寓东侧,有一家店名“汇真”的旧书店,虽然未见人群熙攘,但在国内纸质二手书收藏爱好者圈中却颇有名气
2024-07-11 23:20:00
“扬帆起航 为巴黎喝彩”中国体育文化展开展
中新网北京7月11日电 在巴黎奥运会开幕倒计时15天之际,由国家体育总局体育文化发展中心、中国体育博物馆、中国奥林匹克博物馆主办的“扬帆起航 为巴黎喝彩”中国体育文化展
2024-07-11 23:21:00
关于市体育中心体育场暂停开放的公告2024年湖南省青少年田径锦标赛将于7月17日-7月31在邵阳市体育中心体育场举行,因比赛场地布置和拆卸需要
2024-07-11 23:21:00
太湖公安:协助绍兴警方半小时抓获网上逃犯7月8日8时许,浙江绍兴公安发来协查通报,称涉嫌拒不支付劳动报酬罪的犯罪嫌疑人孟某在太湖县天华镇一带活动
2024-07-11 23:22:00
关于对王某某拒服兵役行为实施联合惩戒的通报王某某,男,大专毕业班生,武城县鲁权屯镇人。该青年自愿应征报名,经体格检查、政治考核和役前教育合格后
2024-07-11 23:22:00
六安市裕安区防汛抗旱指挥部关于将防汛应急响应提升至三级的通知各乡镇(街)、高新区,区防指有关成员单位:鉴于当前我区防汛形势日趋严峻
2024-07-11 23:27:00
招远交警破获肇事逃逸案!
2024年7月5日21时许,招远男子徐某驾驶鲁FD**Y8小型轿车沿初山路由西向东行驶至初山路农疗路口东时,与道路中心隔离护栏相撞
2024-07-11 23:28:00
关于集中清理公积金长期封存账户的通知各缴存单位、缴存人:为切实维护缴存人合法权益,进一步规范住房公积金账户管理,加快推进封存账户清理工作
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合肥市多部门联合发布山洪灾害气象预警
7月11日18时记者从合肥市水务局了解到合肥市水务局、合肥水文水资源局合肥市气象局、合肥市应急管理局联合发布山洪灾害气象预警预计
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齐齐哈尔道路封闭通告!
道路封闭通告(一)因齐齐哈尔市新建氧化塘雨水泵站及附属管道改造工程项目施工需要,经中通建工城建集团有限公司申请,永安南大街(齐富公路)海河路以北四百米道路东侧非机动车道将实施全封闭作业施工
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