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中医认为，五色养五脏。而肝脏在五行中属木，木为绿色，绿色食物养肝。肝功能不好的人，在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜，经常食用，能让我们的身体保持酸碱平衡的状态，在一定程度上避免癌症...……更多
2024-02-07 10:37:00五脏,从中,角度,食物,食用,脾胃
...，不同季节遵循不同养生方法，能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应，“春夏养阳，秋冬养阴”，其中肝与春气相对应，所以春季养阳重在养肝，肝在五行中属木，与春相应。肝木容易亢盛，肝木旺则犯脾土，...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...，二是尽量清淡。为什么不可偏嗜？从中医来看，五味入五脏，《素问·至真要大论篇》有云：“夫五味入胃，各归所喜，故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾”。若过度偏嗜某种口味，则有可能引起脏腑功...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...津、大便干结、皮肤干燥等症状。霜降属秋末时节，此时五脏属肺，肺主一身之气，要防治干燥症状，关键在于养肺润燥。根据中医“燥则润之”的原则，在出现上述症状时，除了要多喝水、多吃果蔬、避免辛辣食品刺激之外，...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...：单纯依靠吃酸缓解焦虑不太靠谱，过量吃酸可能会导致五脏功能失衡。这些焦虑不宜吃“酸”从中医的角度说，出现焦虑的原因可能是心火亢盛，也可能是肝气郁结，或者肾气不足，想要缓解焦虑，需要辨证治疗，比如心火亢...……更多
2023-12-02 00:08:00五脏,焦虑,功能,焦虑,五脏,肝气
...穴，即肚脐，位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快，但是很多人会觉得胃口并不好，因为闷热和湿热...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...脂肪食物还可能引起血脂异常，进一步影响脾胃的健康。从中医的角度来看，油腻食物容易阻滞气机，生痰湿，影响脾胃的运化功能。因此，建议有胃病的人尽量避免食用油腻的肥肉，选择清淡易消化的瘦肉或禽肉。第二种肉：...……更多
2024-05-09 10:22:00胃病,脾胃,胃病,脾胃,肉类,熏肉
...题背后隐藏的意义。是否真的只是简单的“上火”？还是五脏六腑的某种微妙变化在向我们发出信号？让我们从中医的角度出发，揭开这些日常症状背后的深层联系，同时，提醒读者，在面对这些症状时，不应盲目求治，而是需...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...探索的不仅是补充体力，更是关于如何通过古代智慧补足五脏之气，释放身体内潜藏的巨大能量。气与五脏：生命之源与身体的和谐在中医理论中，气被视为维持生命的基本元素，它在身体内流动，支持着各种生理功能。想象气...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...些猪油可以缓解便秘、润肠通便。滋养五脏猪油性甘，微寒，能够帮助滋养五脏，特别是滋养肺部和脾胃，能够使脾胃变得更加强健，有助于增强其消化能力，非常适合食欲不振、脾胃虚弱以...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
...来，五谷不仅仅是填饱肚子的食物，它们还对应着人体的五脏六腑，有着独特的养生功效；今天，就让我们一起探索五谷的养生之道，看看如何通过日常饮食来调养身体；在中医理论中，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，它们是...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色补五脏原理五色补五脏的原理源自中医理论，它将自然界的五色与人体五脏相互对应，认为不同颜色的食物可以针对性地滋养和调理不同的脏腑器官。图片来源于网络，侵删...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...理论中存在“五行相生”的观念，相应的五行色彩与人体五脏对应，黄色食物按照五行学说属于土色，而脾属土，故相生。中医认为黄色食物有健脾补气的作用，因为它们往往含有丰富的碳水化合物和维生素等营养素。以下是常...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...医“痿证”“肉萎”范畴。其病位在于肌肉筋骨，并涉及五脏。其病因病机主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养，尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...称作莴苣千金菜等。在中医看来，莴笋味苦，性寒，有益五脏，通经脉，煎筋骨，开胸隔离小便的功效，还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰富，有多种保健功效之外，近日一项研究还表明，莴笋中可能还含有...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
...，早晚温差大，易使人感冒，因此要格外注意保暖防寒。从中医角度来说，寒邪入侵人体，会损伤阳气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位，防止寒气入侵。雨...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...五行理论解释说，五行中的木、火、土、金、水，分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。肺与白色相对应，中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥：1....……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易连累五脏。所谓“十人九胃”，而现如今，几乎每个上了年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病，如果并没有对此予以足够的重视，那么就很容危害五脏，并波及全身。...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃：从中医角度来看，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。蒸水果能使食物更易于消化吸收，减轻脾胃的负担，尤其在寒冷的季节里，温热的食物更能温养脾胃，提升机体...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
...医里有句话叫：凡十一藏皆取于胆，又说“胆主决断”，五脏六腑的气血状态，都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
本文转自：承德日报□ 蓝梓匀长期偏嗜某种味道会引发五脏“连锁反应”，不利于身体健康；反之，五脏病变也会影响舌的味觉功能，使人的口味突然发生变化。偏嗜酸味者应注意肝脏问题。酸入肝，偏嗜酸味或突然喜食酸味...……更多
2024-02-23 10:42:00预警,口味,信号,健康,酸味,脾胃
...自己的生长节律，饮食要顺应自然。吃应季食物可以润养五脏，有益健康。下面给大家介绍几款适合春季食用的“中西合璧”营养早餐。搭配一：五彩黄金饭＋半个苹果＋1个水煮蛋＋1杯杞菊茶【功效】健脾胃、补肺肾、养心气...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...功效也不同，红豆有健脾化湿的功效，常吃红豆可以滋补五脏，帮助身体排毒排便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作用。赤小豆和红豆的差别1、赤小豆椭圆或长椭圆形，红...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...大米粥、小米粥、绿豆粥等粥类食物，因为五谷能够帮助五脏生气，让血脉精髓充溢，从而帮助全身的筋骨肌肉皮肤强健。现代人的饮食结构已经与古人大有不同，蛋白质和脂肪的构成比明显提高，所以营养缺乏的情况并不多见...……更多
2023-01-19 11:35:00脾胃,食物,胡椒,酸辣汤,香辛料,中医
...，防止疾病侵袭。人体通过肝脏、肾脏和肠道进行排毒，五脏六腑是我们身体健康的重要支撑。因此，春季是一个适合消脂、排毒的季节，我们需要通过合理的饮食来保持身体的平衡和健康。春季气温多变，各种病菌开始活跃，...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...压还是低血糖患者，平时在饮食中最好不要吃苦瓜，因为从中医角度来讲苦瓜具有降血糖的要用价值，所以低血糖患者吃苦瓜就会导致血糖快速下降，很容易对身体健康造成一些不良危害。而对于低血压患者来说，也最好不要一...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...保暖防寒，避免接触感冒患者，以维护自身健康。本文将从中医角度出发，结合现代医学观点，为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾胃虚寒人群的特点脾胃虚寒是中医学中的一个概念，指的是脾胃功能不足，导致脾胃...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...脾是全身的气血来源，而一旦脾脏健康出现了问题，那么五脏六腑的气血供应都会随之受到影响。而且，脾脏最大的功能就是运化，可以将体内的食物运化成水谷精微，并输送至全身。在临床上，脾脏不好多因寒邪，所以，中医...……更多
2024-02-29 13:48:00真相,小肠,脾脏,化生,食糜,食物
...羊肉一起炖汤喝，或者用来打豆浆；黑芝麻有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用，可用来打豆浆或直接煮粥喝；黑木耳有利于降血脂、降血糖、抗...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...上。6.看小腿：晨起后小腿总是发酸发沉。湿气重百病生从中医的角度来看，湿气重会导致多种疾病，因为湿邪会损伤人体的阳气和气血，影响各个脏腑的功能。1.脾胃虚弱：湿气重会损伤脾胃阳气，影响消化功能，导致食欲不...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
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在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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老李是个40多岁的男人，职业是媒体记者，平时工作压力大，烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民，他早已习惯了每天抽个十来根香烟
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随着人们的生活水平提高，饮食上摄入的种类也越来越多，导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下，才能够正常运转
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乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃，预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学，还需做好生活干预，特别是在饮食和作息等方面
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在这个充满美食诱惑的世界中，保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是，大自然赋予了我们一些特别的礼物，那就是低热量且充满营养的蔬菜
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岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
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这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
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第一种发物是狗肉。最近这段时间，大家穿得也比较多，所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉，就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
在我们日常生活中，吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒，还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而，你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
人们的生活条件是改善了，健康问题却无形中增多了，其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长，血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高，是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围，这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不及时控制，会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下，脑血管存在了破裂，血液进入到脑实质当中，而这种问题又被称为是脑溢血，是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
洗澡时突然猝死，现实版的死神来了，发生在一个31岁的年轻人身上，遗憾的是，等到救护车赶到现场的时候，一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00