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女子血糖失控,背后原因找到了!
...,换成医院食堂定制的糖尿病餐。令人欣喜的是,小丽第二天的血糖就有了明显的变化。医生建议“糖友”从健康饮食开始“对‘糖友’而言,健康的三餐尤为重要,少吃外卖食品,多在家里做。”张皎月副教授说,大家应做到...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...糖水平远高于正常范围。次日不再摄入南瓜和胡萝卜,第二天再次测量空腹血糖水平,结果发现血糖水平下降了许多,确认了我们的猜测,过量摄入南瓜和胡萝卜导致了血糖升高。为了控制李先生的血糖水平,我们建议李先生控...……更多
过节美食多 稳糖这样做
...相应减少一半左右,甚至不吃,或者当天饮食过量后,第二天应相应减少进食量,保持动态平衡。如果假期饮食量增加,建议饭后半小时进行适量活动,降低餐后血糖。每天最好监测血糖,尤其是睡前血糖和空腹血糖。孟凡良建...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...喝一点酒,对身体也有一定的好处,比如可以平衡体内的血糖,辅助糖尿病患者降血糖。喝白酒真的能降血糖吗?喝白酒到底能不能降低血糖,需要具体情况具体分析:1、正常人群机体内的糖调节功能处于正常状态,虽然喝白...……更多
到底吃什么、吃多少、怎么吃才有利于降糖?
...制饮食的糖友,能吃或者敢吃的食物特别少,结果是她的血糖并不理想,同时营养不良又导致其免疫力下降,更不利于糖尿病的治疗。1、营养均衡,控制总能量 糖友可以参考《中国居民平衡膳食宝塔》中的每日推荐量与种类,...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下。第二天,小李听从了阿强的建议,前往市医院做了一次全面的检查。检查报告上的数据显示,小李的空腹血糖为9.4mmol/L,餐后2小时血糖为12.8mmol/L。根据报告上的指标参数和...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
高血糖,是指人体血液中的血糖水平过高的一种情况,当我们摄入过多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁...……更多
如果你起夜次数超过两次,那你要小心了,可能是这3种疾病找上门
...助身体对一天的生命运动进行机体修复和储备能量,为第二天的生命活动提供充足的精神和能量。 ……更多
给糖友的“饮食宝典”
...不良、胃肠功能紊乱、血脂代谢异常、血尿酮体升高、低血糖等问题。不摄入碳水化合物的糖友比正常人更容易发生严重的酮症酸中毒和低血糖,严重时甚至危及生命。虽然糖对人体健康很重要,但凡事都有度。当膳食中碳水化...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...中是一种比较常见的代谢性疾病,而且也是一组以长期高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖的现象是由于身体当中胰岛素分泌缺陷或出现异常导致生物作用缺陷受损,导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。也有可能...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...饭,而有的则缓慢释放能量,比如全谷物。这种差异对于血糖控制和能量稳定性有着显著影响。研究显示,长期食用高糖分、低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...容易引发胃胀、胃痛、便秘等问题。晚餐不吃还容易导致血糖波动。晚餐后,血糖水平会升高,因为食物中的糖分在消化过程中被分解吸收。如果不进食,血糖水平就会降低。长时间血糖波动会使血糖控制功能失调,容易引发血...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...养素会导致身体机能下降、免疫力下降和器官功能受损。血糖不稳定:不吃晚餐会导致血糖长时间处于较低水平,进而影响大脑和身体的正常运转,可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状,严重时还会导致低血糖昏迷。胃...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
...高动物脂肪食物、咸菜、腌制食品等,并且根据患者具体血糖情况制定个体化饮食方案。肿瘤晚期患者常会出现消瘦,甚至恶病质,那么对于能量摄入不足的糖尿病患者,即使血糖偏高,也应当适量的增加能量。患者可一方面通过降糖...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...压、验光、视力等眼科检查,后续又给黄先生进行了空腹血糖、尿糖检测,检查的结果显示黄先生的空腹血糖值>12mmol/L,超过正常血糖标准,根据糖尿病诊断和分型标准确诊为2型糖尿病患者。黄先生和他的家人在知道是糖尿病...……更多
这4种药一旦吃上,不能随便停!突发停服风险大,放在心上别大意
...良好就停用了,殊不知,你每天吃的降压药只保当天,第二天如果不吃,血压又高了。和糖尿病一样,高血压也很危害,高血压导致多种慢性并发症,一旦形成,往往不可逆转,所以确诊高血压,老老实实每天按时服药。 ……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...,对健康也会很有帮助的。那么问题来了,小米粥会升高血糖还是降血糖呢?下面一起了解一下!……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...悔在诊断为糖尿病后没有遵照医嘱进行规律的治疗及检测血糖,而是忙于工作,放任病情发展,最终导致了病情的迅速进展。但是刘女士也很困惑,为什么自己得了糖尿病会导致脚部出现这么严重的破溃呢?而且为什么自己什么...……更多
胰岛素这6个危害 你知道吗?
...岛素,这个对糖尿病患者而言至关重要的激素,它在控制血糖方面起着举足轻重的作用。然而,任何事物都有其两面性,胰岛素也不例外。虽然它能有效帮助患者管理病情,但它长时间注射也会带来一系列的危害,希望能引起大...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...给身体留出更多的时间来消化食物,这对夜间的休息和第二天的活力都至关重要。晚餐过晚不仅可能导致睡眠问题,还可能增加体重和血糖水平的风险。一个理想的晚餐时间是在傍晚,大约在晚上6点到7点之间,这样可以确保食...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...这是身体的自然机制,提醒补充能量。另一个关键因素是血糖水平。正常情况下,食物消化后,血糖水平会上升,身体随后释放胰岛素来帮助细胞吸收这些糖分,供能量使用。血糖水平下降后,身体就会感觉到饥饿,促使进食。...……更多
警惕“糖网”这个“甜蜜杀手”
...气氛的影响下疏于自律,摄入太多高糖、高脂食品,导致血糖升高,甚至出现糖尿病视网膜病变(简称“糖网”)等并发症,严重影响视力和生活质量。什么是糖网?危害性有多大?如何预防?日常护眼该怎么做?2月27日,记者...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...响着自己的健康。这一夜刘女士辗转反侧,懊悔不已,第二天便急忙来到内分泌科医生的门诊,向医生寻求答案。在门诊上,医生明确向刘女士表示:目前没有明确的研究证据表明喝牛奶会导致胰岛素抵抗,但要避免喝一些有额...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...是脑出血了,可是到医院检查头部CT没有任何异常,一查血糖,高达35mmol/L,确诊为糖尿病高渗性昏迷,住进了重症监护室。 这是一个两百多斤的胖子,这么高的血糖,很多人都会想到1型糖尿病,这是一种与遗传相关的糖尿病...……更多
感染新冠后,这3种水果是“天然维生素库”建议了解下
...于担心,虽然梨的品种众多,也有着甜甜的口感,但它的血糖生成指数为36、血糖负荷为3.8,都属于低血糖生成指数、低血糖负荷的范围,在血糖稳定下,适量食用是很好的选择。并且,对于咽干、咳嗽的人群,梨的水分含量较...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...解眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症等眼部疾病。3、调节血糖:枸杞中的多糖成分可以降低血糖,对于糖尿病患者来说,适量饮用枸杞水有助于调节血糖水平,减轻糖尿病症状。4、延缓衰老:枸杞中的抗氧化物质有助于清除体内...……更多
南阳医专二附院内三科中西医相结合治疗糖尿病患者获锦旗赞誉
...帮助树立健康生活的信心。因治疗准确及时,患者住院第二天血糖血压已恢复至正常水平,头晕头懵症状已逐渐改善,现已康复出院。优质的服务使人心暖,精湛的技术令人称赞。一面熠熠生辉的锦旗,是患者对医护人员仁心仁...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...,往往被忽视或误认为是日常生活的普通疲惫。这些都是血糖持续高于正常水平的信号。当谈论到糖尿病的危险因素时,体重、饮食习惯、遗传predisposition,以及身体活动水平才是影响糖尿病发展的主要角色。由于糖尿病的逐步...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...间延长或晚上入睡后容易清醒,干扰人体生物钟,影响第二天的生活质量。综上所述,对于午睡是否有益很大程度上取决于自身因素外,还在于午睡的时长。如果将午睡形成了一种习惯,并在午睡后可以放松,提高下午的生活质...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...、晚上不吃饭有关。一、北京协和发现:过午不食可改善血糖北京协和医院毛一雷、杨华瑜教授团队发表在《NatureCommunications》上的一项研究,通过对90名受试者进行了为期五周的试验,结果发现16:8轻断食(一天中16小时禁食,8...……更多
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新春走基层 | 杭州这家网红菜市场,卖的是春节烟火气
浙江在线2月4日讯(记者 毕真)菜场,是一座城市的鲜活心脏,跳动着最真实的生活节奏。关系着千家万户的“菜篮子”春节期间情况如何呢
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一位老大娘拦乘出租车后,竟说要去西藏,吓得的哥赶紧报警求助。2月2日,民警将患有阿尔茨海默病的老人送回家中。当天上午9时5分
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新春走基层丨池州杜小红:用剪纸传承文化展示美好
大皖新闻讯 “今年是蛇年,这个是蛇爸爸,这是蛇妈妈,这一横是蛇宝宝,整体看来是一个‘福’字,寓意着蛇年一家人幸福。” 春节假期
2025-02-04 19:19:00
新春走基层丨以“志愿星火”守护和谐稳定的“万家灯火”
在温馨祥和的新春佳节里,依然有这么一群人,他们穿着红马甲,在城市的街头巷尾中奔波不停,一心为别人忙碌,他们有一个共同的名字——志愿者
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2月4日凌晨,湖南湘西土家族苗族自治州凤凰古城一栋建筑着火,有游客穿睡衣跳窗逃生。华商报大风新闻记者从凤凰县消防救援大队了解到
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新华社堪培拉2月4日电(记者章建华梁有昶) 澳大利亚辐射防护与核安全局4日发布公报说,该机构领导的一项国际研究发现,白血病等多种癌症与使用手机没有关联
2025-02-04 20:17:00
中新网成都2月4日电 (记者 刘忠俊)四川雅江县森林草原防灭火指挥部2月4日19时38分通报,经四川省、甘孜州和雅江县联动响应
2025-02-04 20:31:00
中新社武汉2月4日电 (记者 梁婷)记者4日从湖北省文旅厅获悉,2025年春节假期,武汉旅游热度显著提升,“跟着春晚游长江”“打卡春晚同款游船”成新风尚
2025-02-04 20:31:00
春节,子女回来,阖家欢乐。转眼间,子女收拾行李,又踏上行程。喜庆、热闹的氛围突然消失,老人情绪变得低落。连日来,已有网格员敲响独居
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春节,在举家团圆、共度佳节的时候,社区服务并未中断。居民有需要,打个电话,网格员马上赶到家里,送上温暖和感动。在此,通过发生在假日里的急事
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大年初四上午,独居老人李奶奶在网格群里求助,家里燃气灶打不着火了,胜利东街社区网格员师超赶到,原来是欠费的缘故。缴费之后有了燃气
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“这个年过得挺好,您放心!”正月初七,26岁的李华峰给家里打去电话,兴奋地讲述了春节的点滴。乙巳春节,一些异乡人,由于种种原因
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宠物出行方兴未艾,从业者仍需努力 1月中旬,经过近两个半小时的飞行,快乐的Haha跟随主人从武汉飞抵海口,开启2025年春节的度假之旅
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商家可自主定价,但要明码标价 春节,是阖家团圆的时刻,也是餐饮消费的旺季。今年春节期间,不少饭店悄然推出了“加收服务费”的举措
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