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医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
...(即140/90mmHg),但这个标准并不适用于所有人群,比如老年人、糖尿病患者等就需要根据个人情况来制定不同的血压标准。如果一个人的血压小于140/90mmHg,那么可以认为该人的血压处于正常水平,但是在实践中,血压的变化与...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...:随着年龄的增长,人体的生理功能会发生变化。例如,老年人可能由于膀胱容量减少或激素变化而更容易出现夜尿症。此外,怀孕妇女由于子宫压迫膀胱,也可能导致夜间频繁排尿。生活习惯:晚上过量饮水、摄入利尿食物(...……更多
降压药,早晨吃好还是晚上吃好?1个大误区,2类人要注意
...这两类人群在用药时需要注意的事项。第一类:老年患者老年人由于生理机能的自然衰退,药物的吸收、代谢与排泄速率与年轻人相比有所不同。这意味着相同的降压药在他们体内的作用时间和效力可能与预期有所偏差。因此,...……更多
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
...留较长时间才能被消化,尤其是对于消化系统功能较弱的老年人。此外,过敏反应也是一个不容忽视的问题。核桃属于树坚果类,是一种常见的过敏原。有些人即使以前没有过敏史,随着年龄的增长也可能突然对核桃产生过敏反...……更多
一感冒就硬扛,是不是能增强免疫力,和吃药比到底哪种更推荐?
...于那些免疫系统已经受到损害或者本身就较弱的个体,如老年人或某些慢性病患者,硬扛感冒可能会增加并发症的风险,而及时的用药则可以有效控制病情,减轻症状,防止病情恶化。 从科学角度来看,感冒时适当的药物治疗...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...病视网膜病变 避免接触辐射、保持舒适心情、早诊早治 老年人是各种眼部疾病的高发人群,例如白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、年龄相关性黄斑变性等,都可能严重威胁老年人视功能。“刚开始我出现...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...个小时使用。心脏是事关生命的重中之重,冠心病患者或老年人出行务必备药。王彦军建议,硝酸甘油片、速效救心丸应随身携带,当心绞痛发作时,应立即含服一片硝酸甘油片。采访时,医生们还提到,要科学制定出行计划,...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...我注意到了一些令人不安的变化。她经常忘记刚刚发生的事情,甚至有时辨认不出多年的老朋友。李阿姨的家人告诉我,初期,他们以为这只是老年的正常现象,但随着时间的推移,症状愈发严重,最终被诊断为老年痴呆。这个...……更多
血管不好的老年人若出现6种症状,需赶快住院,否则或威胁生命
对于那些历经风霜、血管逐渐老化的老年人来说,每一次身体的“抗议”都可能是生命健康的警钟。我们就来聊聊那些不容忽视的血管健康警讯,当老年人身上出现以下六种症状时,务必高度警惕,及时就医,因为每一个细节...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...骼会呈现出老化的状态,无论是未成年人还是中年人以及老年人,一旦出现骨骼损伤问题,恢复的时间都会特别缓慢。此外骨骼的再生细胞也会逐渐衰退,不会达到完全恢复的状态,男性的骨骼一旦过了35岁之后,骨密度会越来...……更多
爱劳动的老年人:有些活让儿女们干吧
...晚报搬花盆扭了腰 擦玻璃摔下来造成瘫痪……爱劳动的老年人:有些活让儿女们干吧每到春节期间,勤奋爱劳动的老人就开始忙碌起来,收拾家务、买年货、扫地擦桌子、搬东西、抬桌子、擦玻璃等。辽宁省名中医张艳教授表...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后,是发生重症和危重症的高风险人群。我市第三中心医院全科医学科魏锦副主任医师表示,老年人尤其是高龄老人患新冠后,各项...……更多
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活;还有一些人,他们的年龄不到70岁,却已经有了各种各样的病。这到底是怎么回事?我们该...……更多
现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
...剂量。长期坚持与短期间歇西洋参不宜长时间连续使用。建议服用周期为一到两个月,之后暂停一段时间再继续,以免身体产生依赖性或副作用。通过合理安排使用计划和剂量,西洋参可以成为中老年人群维护健康的得力助手。...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
...注意的是,某些人可能会经历非典型症状,特别是女性、老年人或糖尿病患者,他们可能没有明显的胸痛,而是表现为呼吸困难、恶心、乏力等症状。因此,任何与心脏相关的不适都应引起重视,并及时就医以进行评估和治疗。...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...步的老人,越容易有血栓?\"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧。难道多年来坚持的健康习惯竟成了健康杀手?散步真的会增加血栓风险吗?要回答这个问题,我们需要深入了解血栓形成的机制,以及散步对人体...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨九九重阳节:别让听力障碍,阻隔老年人听见“爱”
...总人口数约五分之一(20.3%),其中约三分之一65岁以上老年人存在中度或中度以上的听力损失,听力障碍仅次于关节炎、高血压,是全球发病率第三高的慢性疾病。听力障碍不仅影响患者言语交流、增加老年痴呆的风险、危害...……更多
关爱老年人的身体健康是家庭和谐的主要保证,但是在现实生活中,有不少老年人因为受到帕金森病的困扰无法享受宁静的晚年生活。帕金森病的发作对于老年人来说是一个巨大的打击。帕金森病的病因比较复杂,跟年龄、药...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...假期彻底放松,易产生心理上的“上班、上学恐惧”;而老年人会感到格外寂寞甚至患上抑郁症。心脑血管医疗专家建议,节后无论是应酬还是娱乐都要有所节制。睡眠时间要保证在7至8个小时左右,但也不要过早上床,这样有...……更多
体检查出结节、囊肿、息肉,意味着什么?要治疗吗?本文讲清楚了
...糖尿病、肝脏疾病以及肿瘤等潜在的健康隐患。03体检对老年人来说,有哪些好处?首先,体检能够帮助老年人及早发现潜在的健康问题。通过一系列精密的检查,医生能够捕捉到那些不易察觉的病症苗头,从而在疾病还未肆虐...……更多
任性出院不可取 遵从医嘱要切记
...吃药手术犯大忌”等传统观念的影响,不少患者,尤其是老年人,治疗尚未结束或伤病尚未痊愈,却纷纷要求节前出院。对此,专家提醒:任性出院,当心疾病杀个“回马枪” 。另外,出院回家的病人不要被“假愈”现象所迷惑...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...度比较快的人而言,中药清除时间是比较短的,还有一些老年人身体素质比较差,所以中药清除的时间会变得有所延长。总的来讲,中药在人们身体里代谢时间存在一定的差异,正常情况下,8个小时以后或许就能够代谢出去,...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...如有慢性疾病(如糖代谢异常或体循环动脉血压增高)的老年人,选择感冒药物时需要更加谨慎。某些药物可能与他们正在服用的其他药物产生不良反应,或者加重他们的基础病情。自愈过程中的身体反应:感冒自愈并非无所作...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...适的生活环境,还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区,建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥,只吃素,但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降,...……更多
肠胃药、抗过敏药迎销售小高峰
...需要携带常用药物并按时服用。该负责人还特别强调:“老年人不能疲劳出行,需要提前做好规划,感觉劳累需要停止旅行进行休息,因为疲劳以后免疫力会下降,增加疾病的发生。”有过敏史的人群,应尽量少去花草、树木茂...……更多
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
...血压升高的隐形“推手”。我们假设一个情景:一位退休老年人,由于不注意饮食,长期食用某些食物导致血压不断升高。经过细致的观察与深入的分析,我们可以归纳出几类食品,这些食品对于高血压患者而言,是需要谨慎规...……更多
老年听力健康核心信息发布
...康促进行动,预防和减缓老年听力损失的发生,切实增强老年人的健康获得感。《老年听力健康核心信息》指出,听力健康是保障身体健康、生活质量和社会参与的重要基础。维护老年听力健康,能预防和减缓老年听力损失的发...……更多
...戴帽子、围巾和手套,注意随身携带相关急救药物。建议老年人、免疫力低下的人群、有慢性基础性疾病的人群和感染高风险人群,积极主动接种含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗和肺炎球菌等疫苗,有效减少感染疾病和发生重...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...着年龄的增长,肌肉逐渐丧失柔韧性和力量,这也可能是老年人更容易出现腿部抽筋的原因之一。 如何应对腿部抽筋?及时补充电解质:通过饮食或补充剂摄取足够的钾、钙、镁,有助于预防抽筋。保持适当水分:确保日常饮...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...食油腻食物,多吃高蛋白质的食物,补充足够的营养。3.老年人户外锻炼最好选择在上午10点以后至下午3点以前进行,注意热身,不选择过于激烈的运动。运动前最好咨询医生,根据自身状况选择是否做运动、哪种运动方式。4....……更多
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四川省大竹县:发力“大竹肉丁面”品牌建设 擦亮传统美食名片
消费日报网讯(记者 冯举 □ 兰楯)大竹人的一天,是被一碗肉丁面唤醒的。佐料打底,盛上浓汤白面,撒上青绿的葱花,再浇上特制肉丁臊子
2025-01-22 13:27:00
传统小吃踏入“赶村”新赛道 探寻童家手工麻花的美味之旅
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曹芮铭 程一凡)在四川省大竹县的童家镇,有一种美食承载着百年时光的韵味,那便是童家手工麻花
2025-01-22 13:28:00
潍坊市中医院挽救孤肾患者
近日,潍坊市中医院东院区泌尿外科成功为一位“孤立肾输尿管狭窄合并重度肾积水”患者实施了新型镍钛记忆合金热膨胀金属支架植入术
2025-01-22 13:35:00
山东健康科普专栏|春节如何“嗨吃不胖”?掌握妙招,轻盈过节!
春节是阖家欢聚、乐享团圆的节日,而过节就是一顿又一顿的团圆饭与亲友局。从年夜饭开始,丰盛的佳肴不断上桌,一直延续到正月十五
2025-01-22 14:43:00
【冬日专属的 “贵州味道”】尝一口刘官山药日子节节高
【编者按】进入元月,农历新年越来越近,回家的脚步也越来越快。家里不仅有温暖的炉火,久违的亲朋好友,更有舌尖上念念不忘的家乡冬日美味
2025-01-22 15:07:00
佳节将至,谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了,阖家团聚、走亲访友,随着聚会变多,比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐
2025-01-22 15:14:00
北方小年┃世颐堂祝您小年快乐!
世颐堂祝您小年快乐哦!
2025-01-22 10:40:00
必可欣PCOS:创新配方,为女性生殖健康加油
多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
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小年至,家家户户弥漫着浓浓的年味。灶糖甜蜜、饺子鲜香、年糕软糯...这些传统美食无一不挑动着我们的味蕾。但对于糖友们来说
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喘憋半年总不好?全国知名肾脏病科专家揪出“真凶”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋,往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而,问题的根源往往隐藏表象之下
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小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
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菏泽市妇幼保健院 | 胃肠镜检查全攻略:轻松读懂,安心检查
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卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
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