• 我的订阅
  • 头条热搜
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...,想想看,该是多么的无助啊!孤独终老,这是很多人对老年人的印象。但也有人会说,你说的不对,很多老年人即便老了,但是他们的生活比年轻人还丰富多彩,跳广场舞、打保龄球、游泳、爬山、旅行、制作美食等等,这些...……更多
人老了,还对五件事感兴趣,基本可以活到90岁
...同道合的人做朋友,这样才能让自己更快乐更自信。有些老年人,虽然退休了,但他们依然有自己的社交,依然有很多朋友,这样的老人越活越年轻,越活心态越好,是好事。2、人老了,依然对艺术感兴趣很多人年轻的时候就...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...还有助于提高免疫力、控制体重、预防多种慢性病,对于老年人来说,运动非常有必要,只是年龄的增长,让老年人在运动的选择上要区别于年轻人,尽量选择一些低强度的运动方式。3、人老了,依然对学习有兴趣活到老学到...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负面情绪呢?市一医院老年医...……更多
老年轻度认知功能障碍的居家识别与干预
...确的理解、判断,甚至无法确定自己所处的时间、地点。老年人随着年龄的增长、脑神经元细胞的老化会出现不同程度的记忆力下降、注意力下降等认知功能损害表现,但是没有影响老人的整体生活能力,这就是“老年轻度认知...……更多
关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
本文转自:海南特区报焦虑症是老年人群常见精神疾病之一,疾病多数都是可以治愈的,治疗期间家人的配合非常关键。老年人群一旦出现抑郁症身体各项机能便会明显下降,易引发心悸、失眠、腹痛等各种疾病,建议大家及...……更多
人老了,想要富养自己并不是一件容易的事情
...事:老张今年65岁,他喜欢读书、旅游、摄影等。他认为老年人要有自己的兴趣爱好,这样可以让自己的生活更加充实和有趣。三、情感满足是富养自己的重要方面随着年龄的增长,人的情感需求可能会变得更加丰富和复杂。因...……更多
...鼓励老人培养兴趣爱好全媒体记者 王兰兰很多人认为,老年人捡拾废品,无非是拿去变卖补贴家用。但记者采访发现,部分捡拾废品的老年人生活并不困难。他们平时没事就在小区里转悠,看到有空瓶子、纸箱就顺手捡走。在...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...的重有要些因家素族之一。健全的社会福利制度可以保障老年人的生活需求,良好的教育体系可以促进人们的智力发展。长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案锻炼能够梳理血管,增强免疫力的防线,...……更多
人老了,没必要把事情看得太明白,有时候糊涂一点
...太明白,有时候糊涂一点,反而能避免晚年凄苦。”一、老年人的糊涂源于年迈体衰,精力不济,但也需要区分不同的情况。随着年龄的增长,人体的各种功能都会逐渐退化,包括大脑的认知能力。很多老年人在记忆力、注意力...……更多
67岁公公经常带网友回家,公公:丧偶老人也有感情需求
...得去。转眼,我和丈夫已经结婚十多年,公婆也已经跨入老年人行列。曾经,我在心中有这样的期许:希望公公能够走在婆婆前面。遗憾的是:67岁的公公依然身体“健硕”,婆婆却在去年病逝了。这之后,我不得不面临一个现...……更多
如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻
...”对于以上这些话你是不是觉得特别熟悉?这些都是很多老年人的心声。人到五十岁之后,心态会变得越来越年轻,如果你还对以下4件事感兴趣,说明你还很年轻。保持着好奇心50岁是一个特殊的年龄,这个年龄的人已经开始面...……更多
K歌 街舞 剪视频 无人机…… 这些老年大学课程太潮了
...(记者于海霞) “莫道桑榆晚,为霞尚满天。”如今,老年人的生活远比你想象的更精彩。近日,哈尔滨老年人大学秋季新增班级招生启动,“K歌·麦霸无忧班”“超市包装食品选购班”等新鲜实用接地气的课程,吸引了众多...……更多
人到老年,跟子女之间相处的最好方式,不是给钱给物,而是这几个
...让老人感受到被尊重与被关爱。时代在变,观念也在变。老年人与子女之间难免会因为价值观的差异而产生摩擦。但关键在于我们如何处理这些摩擦。老年人应学会接纳子女的新观念,理解他们所生活的这个时代与自己的不同。...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...改变,而是生活中缺少选择。孤独焦虑成“通病”应重视老年人心理健康前不久,市精神卫生中心老年三科主任张望接诊了一名68岁的老人。陪同老人就诊的老伴告诉张望,最近丈夫情绪很不好,晚上总是失眠……这位老人,正...……更多
老年痴呆好发于老年人,特别是65岁及以上的老年人
...到回家的路。严重的会导致走失。4.思维能力下降,由于老年人认识能力下降,导致综合判断能力下降,如忘记自己的姓名和年龄,不认识亲人,不能做简单的计算等。5.情绪改变:老年痴呆患者的早期阶段,会出现情绪和精神方...……更多
浙江武义退休老人编织“花花世界” 汇小善聚大爱
...想到的是,“编织幸福晚年”招募令一出,便得到了大批老年人的积极报名。最终,熟溪社工站将20余名空巢奶奶集中起来,组建成了编织幸福晚年志愿服务队。老人们展示自己制作的手工艺品。季俊磊供图近日,几名编织幸福...……更多
老人越“社牛”越长寿
...转自:通辽日报近日一项研究表明:经常社交可能会延长老年人的寿命。积极参与社会活动与中国老年人的总生存期延长相关,特别是几乎每天参与社会活动更有利于长期生存。因此,强烈建议老年人多参加日常社交活动。主动...……更多
老人也要防沉迷
...日报曾几何时,青少年过度上网让家长焦虑不已。如今,老年人过度上网也开始让儿女担心。日前,记者采访了解到,使用短视频平台的老人越来越多,不少老人被大数据精准“拿捏”,落入“信息茧房”,也有人沉迷短视频购...……更多
社区阵地暖人心 奏响最美“夕阳红”
...健康生活为纽带,搭建老年文化交流平台,帮助有兴趣的老年人学到才能、有才干的老年人展示才华,在文化交融中获得快乐,进而实现“老有所学、老有所为、老有所乐”。东边江社区有一支老年民乐兴趣小组,每逢周末就会...……更多
他们,是2023年重庆最美社区工作者
...阳说,他担任社区党委书记后发现,海棠社区60岁以上的老年人有3200多人,其中不少是孤寡老人、残疾老人等困难群体。如何为辖区老年人晚年幸福生活“赋能”,是社区面临的一大挑战。聚焦“一老”,张怀阳立足社区实际,...……更多
老人交友更重交心
本文转自:衡水日报随着社会老龄化不断加剧,老年人的孤独问题日益突显。有人认为,朋友变少是导致老年人孤独的重要原因,只要增加其社会交往,就能帮助他们重拾快乐。但是一项发表在美国《心理学与衰老》杂志上的...……更多
...时,清单根据老人状况,定期梳理变更调整,提供更适合老年人的精准护理服务。个性化的照护大大提高了入住老年人的生活质量。这一点,在“重症”入住人员身上得到了充分的体现。“我们护理院最大的一个特色就是对于重...……更多
...办集体生日会,就是为了让老年朋友得到更多关爱,满足老年人多层次、多元化需求。服务群众无小事。自第二批主题教育启动以来,资阳市坚持以人民为中心的发展思想,围绕群众急难愁盼问题持续发力,用心解难题、用情办...……更多
让晚年生活更多彩
...光焕发,看起来比同龄人年轻很多。与吴阿姨相反,有些老年人的生活却过得单调乏味。有的人退休后,便在家里照顾儿孙,每天接送孩子、买菜烧饭、料理家务,日复一日,忙忙碌碌,劳累不堪;有的是“空巢老人”,儿女们...……更多
...情况,记者咨询了国家二级心理咨询师潘漪鸥,他表示,老年人产生这种心理有多方面的原因。其一,由于老年人自身身体机能的退化、社会参与度的降低,导致辨识能力、分析能力降低,更容易轻信网络骗局;其二,老年人往...……更多
人到老年阶段,养成良好的作息习惯,不要过多参与儿女的生活
...身体的生物钟,促进正常的代谢和修复,提升生活质量。老年人往往睡眠质量较差,经常会出现失眠、早醒等问题。不规律的睡眠会引发一系列心理和生理上的问题,如焦虑、抑郁、血压升高等,最终导致身体的健康状况下降。...……更多
本文转自:赣南日报新年伊始,老年人该怎样保持心理健康呢?愿广大老年人都能从“心”出发,做好新计划,健康享晚年,给新年带来新气象。做好新计划年初时,人们往往会在朋友圈晒出自己的新年计划,如“今年我要坚...……更多
五十岁,如果你依然爱运动,证明你还年轻
...绘画,甚至钻研自己的特长。这种精神是很难能可贵的。老年人爱学习,其实好处多了,大家都知道,随着年龄的增长,越是不爱动脑的老人,越容易罹患老年痴呆,这就好比一辆汽车,越是不用,时间长了越容易生锈坏掉。所...……更多
新观念 新活法 新老人
...而活”,尽情发展兴趣爱好,享受丰富多彩的退休生活。老年人消费升级趋势明显随着“新老人”逐渐登场,多元化社交需求带动了乐器、摄影、文旅、演出票务等消费增长。“不舍得花钱”,正渐渐成为老年人消费的过去式。...……更多
更多关于健康的资讯:
恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00