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...让自己去享受人世间的美好，也希望自己的晚年可以幸福健康，去了解丰富多彩的世界和社会。而在我们的日常生活当中，很多人或许本身带着长寿基因，拥有着长寿体质，就算是年过八旬，依然耳不聋、眼不花，这样的现象也...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...做事也不顺手！但是想用排除这些压力真不是一件容易的事情，毕竟生活给我们的压力实在是太多了，想避免都很难！每天去晨跑，我的心里就会变得轻松无压力，每次跑完都会忘记很多的烦恼，这样我就会更轻松，也不会出现...……更多
2023-11-09 19:16:00身材,好处,身体,压力,疾病,健康
...身定制在忙碌的生活节奏中，人们常常边吃零食边做其他事情，如边看电视边吃瓜子，这种分心吃零食的习惯使人难以准确感知食物的量，容易无意间过量食用。为了避免这种情况，建议在吃瓜子时专注于这一行为，享受每一颗...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...指南针，它们携带着个体的遗传信息，包括我们的特征和健康状况。因此，基因与寿命之间的关系一直是一个备受关注的话题。人体寿命的决定因素是复杂多样的，其中遗传因素占有相当重要的地位。我们的基因可以决定我们对...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...而且精力也更充沛了；总结 提升免疫力不是一朝一夕的事情，需要我们在日常生活中做出持续的努力；通过合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动和有效的压力管理，我们可以逐步增强身体的防御能力，让健康不再“感冒”；...……更多
2024-04-23 12:58:00免疫力,免疫,食物,疾病,免疫力,免疫
...，而是您的大肠在向您发出求救信号。\"在中国，这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食习惯、生活方式甚至环境因素都可能是罪魁祸首。那么，这到底意味着什么？您的大肠健康状况是否一切安好？早晨腹泻：不仅仅...……更多
2024-01-27 17:03:00越来,大肠,中国,越来越,大肠,肠道
当父母迈入晚年，子女们最渴望的便是父母身体健康、长寿。作为子女，我们深知父母健康长寿是最大的福气，也是我们最大的心愿。在生活的道路上，我们每个人都在追求“活得久一些”，长寿成为我们不懈追求的目标。为...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
近年来，随着健康意识的提高，养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式，希望通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...轻时拿健康去换钱，等到老了拿钱来买健康。已经过去的事情无法改变，那么从现在开始，就要摒弃那些不健康的生活习惯。有些老人的观念很固执，即使知道一些生活方式是不健康的，却也不愿意改变。认为我这一辈子都是这...……更多
2023-01-09 17:41:00老人,健康,生活,子女,生活方式,错误
...节奏的加快，疾病的发病率也日益上升。为了守护我们的健康，人们不断寻求各种方法来增强抵抗力，预防疾病。北京的某位院士近日公开了一些珍藏已久的特效好物，声称这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭，从此让疾病不敢...……更多
2024-01-20 11:29:00疾病,宝物,侵袭,放肆,人们,帮助
...该意识的中老年人身体的特殊性，同时为了避免刘先生的事情发生，我们应该通过适宜的运动方式如快走、游泳和柔韧性锻炼，中老年人可以保持身体健康，减少慢性病风险。同时需要避免高强度运动、突然起停和长时间保持同...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...受青睐。然而，它的故事远不止于此。咸菜的营养价值和健康影响，值得我们深入探讨。首先，咸菜的主要成分之一是食盐，而食盐中的钠元素，对人体生理活动至关重要。它帮助调节体内水分平衡，参与神经传导和肌肉收缩。...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...吧，这将是一段震撼人心的故事。利用基因编辑技术重返健康近年来，基因编辑技术取得了长足的进展，为人类带来了离奇的希望和挑战。对于科学家们来说，基因编辑不仅可以改善人类健康，还能用于自救。基因编辑技术可以...……更多
2023-12-22 10:44:00人类史,绝症,超酷,科学家,人类,科学
...的医院之一，不仅在医学技术和医疗服务方面领先，更在健康教育方面做出了卓越的贡献。医院深知，健康的生活方式对于人们的身体健康至关重要，因此特别推出了一系列简单易行的方法，帮助人们养成健康的生活习惯，从而...……更多
2024-01-05 06:47:00北京协和医院,协和,方子,北京,健康生活,智慧
...肤健康，延缓衰老过程。记住，防晒是每天都需要关注的事情，不论季节变化。熬夜：偷走健康的“隐形盗贼”熬夜，一种看似无害却对身体有着深远影响的习惯，已成为现代生活中的常态。不仅仅是影响第二天的精神状态，长...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...种闲暇时间来努力延年益寿，并积极寻找各种方法来保持健康状态，使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通过饮食来养生保健，甚至有些人会付出更多的努力和汗水。然而，即使大家都比普通人...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
本文转自：温州都市报呵护老人健康，这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介：倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任，浙江医师协会老年医学分会青年委员，主要从事内科临床诊疗。擅...……更多
2023-11-25 14:05:00呵护,老人,健康,老年人,医学科,内科
...和肉类。她认为这样做可以更好地控制她的血糖。然而，事情并没有像她想象的那样顺利进行。几个月后，刘女士感到自己全身乏力，行走不稳。她认为这是因为自己休息不足，于是吃完午饭后决定去休息一下。然而，晚上她还...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
...称体重最准？
在日常生活中，称体重看似是一件简单的事情，但其实里面蕴含着不少的学问。那么，什么时候称体重最准呢？首先，我们要明确体重的变化是受到多种因素影响的，如饮食、运动、生理周期等，因此，要想得到...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
本文转自：焦作日报冬季健康体检好处多——访焦作疾控健康管理中心主任侯国存本报记者 朱传胜随着天气越来越冷，很多人不愿意再去作体检，觉得要脱衣服又麻烦又冷。但是在冬季，恰是每年健康保养的关键时节。昨日，...……更多
2024-01-18 06:58:00健康体检,好处,健康,健康,疾病,健康体检
...现在正在做着确定的以及肯定对百姓健康有着巨大好处的事情，我们将继续勇毅前行，秉承国际标准、领先理念、先进技术、优质服务的核心内容，为心脏病患者提供多种先进的、专业的、安全的心脏康复治疗手段，和有良好收...……更多
2023-11-01 18:47:00小方,领跑者,康复,口碑,心脏,医生
...和合理的饮食。在现代，科学家们通过研究也发现，保持健康的生活方式，如适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减少压力等，都有助于延长寿命。研究发现：55-65岁是长寿的关键十年！谨记3个坚持，或养出好身体2022年1月...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
...活更近一步。首先，我们要明白，养生并不是一朝一夕的事情，而是需要我们持之以恒地去做。就像我们种一棵树，只有每天浇水、施肥，才能看到它茁壮成长。同样，我们的身体也需要我们用心去呵护。第一，早餐一定要吃好...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
俗话说，千里之行，始于足下。然而身体健康的基础，其实也离不开走路。早在2002年，世界卫生组织就宣布，走路是最健康的运动方式之一。走路的姿势一旦摆开，可以对身体各个肌肉群都起到锻炼的作用，效果显著。...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...陷入了沉思。这个轻松的聊天话题很快转变为一个严肃的健康讨论——如果这个微不足道的变化是我们身体试图传达的一个重要信号呢？通常，我们可能会忽略这些小的身体信号，将它们视为日常生活的琐事。然而，当我们的身...……更多
2024-04-04 06:22:00身体,疾病,秘密,语言,健康,排气
...听到这样的说法：生命在于运动。的确，运动对于我们的健康有着重要的影响，它能帮助我们维持体重，增强心肺功能，预防疾病。然而，最近的一项调查显示，想要长寿，并不仅仅依赖于运动。本文将探讨这个话题，分析除了...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...定呢？首先，我们要学会调节自己的情绪。遇到不开心的事情时，可以尝试通过倾诉、运动、听音乐等方式来释放压力。此外，保持积极乐观的心态也非常重要。我们可以通过阅读励志书籍、参加社交活动、学习新技能等方式来...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
心理健康是一个综合性的概念，指的是一个人在情感、思维和社交等方面的良好状态。它涉及到个体对自己的情绪、应对压力的能力、积极的人际关系以及对生活的满意度等方面。心理健康与身体健康密切相关，二者之间存在...……更多
2023-10-26 17:14:00健康,心理健康,身体,心理,健康,心理健康
...化。然而，不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因，并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒：即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...在中国，传统医学一直在研究和探索如何预防疾病，保持健康。今天，我们将分享一些来自医院内部的自用秘方，这些秘方经过多年的实践和验证，被证明是有效的，可以帮助你增强身体免疫力，提高生活质量。坚持锻炼适当的...……更多
2023-12-10 06:53:00自用,秘方,医院,健康,身体,秘方
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00