• 我的订阅
  • 头条热搜
晚上睡觉前,这3件事情尽量不要做,为了我们的健康,要忍住
...。但是无论是男人还是女人,在睡觉前尽量不要做这几件事情,可能会影响着我们的身体健康!晚上睡觉前,这3件事尽量少做,为了健康要忍住,夫妻互相监督哦!在现在这个社会上,几乎是人手一部手机,越来越多的人对手...……更多
裸睡虽好,但不适合这3类人
...被褥等直接接触。近年来,裸睡逐渐成为一种备受推崇的健康睡眠方式,因为它有着诸多益处。不穿衣服睡觉可以减少束缚感,让身体更加自由地舒展,有助于缓解疲劳和紧张情绪。同时,裸睡还可以降低身体的温度,有助于改...……更多
科学备孕,这些常见误区能避开就避开
...疾病,如肝炎、高血压等。误区二:备孕是女人一个人的事情!怀孕是夫妻双方的事情,准爸爸们也需要做好心理和身体上的准备。要早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。戒烟戒酒,不穿紧身的牛仔裤,尽量少泡温泉、蒸...……更多
收妇科炎症患病期间,能过夫妻生活吗?这些健康常识,早了解
...起来就让许多女性皱眉的词汇,它不仅关系到女性自身的健康,还可能影响到夫妻生活的和谐;小王,一位职场女性,最近就遇到了这样的困扰;她和丈夫的关系一直很融洽,但自从被诊断出妇科炎症后,两人的亲密时刻变得尴...……更多
夫妻之间常见的睡姿中,最不被待见的反而是最健康的,你怎么看?
...睡眠姿势也比较重要,若选择错了,也会影响两人的身体健康。夫妻之间常见的睡眠姿势中,最不被待见的反而是最健康的,对此你怎么看?下面我们就一起来了解一下。 盘点一下常见的夫妻睡姿都有哪些?相信这是每对夫妻...……更多
超过30%的美国夫妻选择分床睡?多少岁之后,分床睡对彼此都好
...使个人睡眠质量得到提升。而睡得好,身体、心理自然更健康。2、减少冲突和争吵在某些情况下,夫妻可能会因为睡眠习惯不同以及其他因素而频繁发生争吵。选择分床睡则可以减少夫妻之间的冲突和争吵,保持家庭氛围的平...……更多
怀孕初期应该注意的事项
...了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要
对于每一对计划怀孕的夫妇来说,生育一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中,夫妻双方都需要做出一系列的准备,以提高生育能力和胎儿的健康。以下将为您介绍夫妻备孕时的注意事项,帮助您更好地为迎接...……更多
万万没想到情绪对生育影响这么大,是时候重新定义了!
...某种疾病懊恼不已。怀孕生子并不是男人或女人单方面的事情,即便遇到困难也不是单方面的困难,不要纠结于主要原因在于谁,夫妻应该是一个整体。夫妻之间的这种有效沟通本身就是彼此压力的有效宣泄渠道,能够很好缓解...……更多
睡觉前,一定记得给身体“松绑”!
...、提高机体免疫力的作用。因此,充足而又舒适的睡眠对健康是大有裨益的。为了提高睡眠的质量,睡觉时我们必须给身体“松绑”,让肢体舒展自如,气血方可畅通无阻,具体而言,要做到以下几点:一、避免穿着紧身内衣入...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...他们的生活方式看似平凡,却因共同的习惯导致了相同的健康问题——糖代谢异常。这一案例不禁让人深思:在日常生活中,有哪些看似无害却可能对血糖产生重大影响的行为?这对夫妻的故事,是对现代生活方式的一次警示。...……更多
一个月“同房”几次正常?医生:别刻意追求次数,质量才是关键
...; 性生活是男性的责任:性生活是夫妻双方共同参与的事情,需要双方的共同努力和配合; 性生活中只有性高潮才是成功:性生活的成功不应该仅仅以性高潮为标准,更重要的是双方的情感交流和满足感;结语性生活是夫妻生...……更多
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
...而产生摩擦,甚至会发生争吵,对双方的睡眠质量和身心健康都影响很大。其次,不同的老年人有不同的兴趣爱好,有些可以喜欢听音乐、有些喜欢安静。分开睡可以坚持自己的生活爱好,也不会影响对方。此外,思想观念不同...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...迎接他们的第二个宝宝;记住,生育健康不仅仅是女性的事情,男性同样扮演着重要的角色;保护好自己的“小蝌蚪”,不仅是对自己负责,也是对未来家庭的负责;让我们一起行动起来,为健康的生活打下坚实的基础 ……更多
糖尿病真的是“夫妻病”吗?有什么潜在诱因?听听医生怎么说
...响,并因此加重各种病症的突发风险。而夫妻双方在多数事情上往往都需要协商解决,因此,双方的情绪很容易相互影响,当其中一方心情低沉时,另一方多半也不会好受,因此,就更容易出现相似的病情。所以说,只有夫妻双...……更多
尽量少做这3个“伤身”事,或会给健康“加分”
...身体造成伤害,应该尽量避免。以下是3件可能会伤身的事情:1.立刻起床活动夫妻同房后,如果立刻起床活动,可能会对身体造成不良影响。这是因为在性生活中,身体会释放出一些激素和化学物质,使得身体处于一种放松状态...……更多
俗话说:“床靠两面墙,家中遭病秧”,真不是迷信,建议收藏!
...一棍子打死的观念就太过偏颇和绝对了。风俗产生是基于事情的发生和总结。他们或许并不知道某件事情发生的原理,但是并不妨碍他们将这件较为经常发生的事情进行总结和归纳。就比如说这句“床靠两面墙,家中遭病秧”中...……更多
夫妻生活时,早中晚夜哪个时间段更好?或许和你想的不一样
...经是属于极度的疲劳,哪有精力和时间再去想夫妻生活的事情,这也是多半人避免夫妻生活,夫妻生活次数减少的真正原因严重的话还会是第2天早上没有精神头刘晓一整天的工作效率。中午也有好多夫妻表示中午时间比较好,...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...盾,出现在不止一个家庭的夜间。今年世界睡眠日,中新健康在北京街头进行了一场关于伴侣之间“睡眠离婚”话题的采访。所谓睡眠离婚,指的是伴侣处于同一屋檐下,但不睡在一个房间,在美国、日本等国家已经有相关研究...……更多
夫妻长期不“同房”,可能给女性身体带来4个“影响”,不妨看看
...们得知道,性生活不仅仅是生理需求,它还和情绪、心理健康密切相关;在中医理论中,情志内伤是导致疾病的重要原因之一;长期缺乏性生活可能会导致情绪波动,比如焦虑、抑郁等;这是因为性生活能够促进大脑释放内啡肽...……更多
真正聪明的夫妻,过了50岁就会分床睡,3个好处不可忽视
...每个人都能够得到更好的休息和睡眠。这对于身体和心理健康都非常重要,同时也有助于维持夫妻关系的和谐。分床睡可以帮助夫妻保持个人空间和独立性。在长时间的婚姻关系中,夫妻可能会感到需要一些独处的时间和空间。...……更多
女性月经期间不能洗澡?真正不能做的事是这些!
...可以适当的打破一下。但是对于有一些月经期间不能做的事情,大家还是一定要遵循的,否则不仅会使自己的身体健康受到影响,甚至还会降低生育能力。所以在月经来临的时候,希望大家能够做好保暖措施并补充充足的营养,...……更多
昆明送子鸟:先来看看备孕误区,你中了几个?
...一一破解!1、数月没怀上——不孕不育? 实际上,一对健康的夫妻双方,有规律的性生活,单月同房受孕的概率只有20-25%;半年之内,大概有50%以上的受孕概率;尝试到一年,大概会有85-90%的受孕概率。有规律性生活的夫妻双...……更多
长期“分床睡”,到底会不会影响夫妻感情呢?
...”,那么,夫妻关系岂不是变成了室友关系?然而,在从事情感写作两年以来,我竟惊讶的发现,在我所接触到的案例中,中年夫妻分床睡的比例,竟然接近50%,这个数据,确实令人感觉到非常震惊。我发现,有时候夫妻之间“...……更多
跟爱人一起睡 真的睡眠质量更好!
...力有关。更完整的快速眼动阶段睡眠可能对记忆力、心理健康、人际交往有更好的作用。也就是说,夫妻“同床共枕”可能更有利于心理健康和社交。2022 年发表在《睡眠》杂志上的研究也得出了类似的结论[2]。这项研究统计了 ...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...时进行治疗和调理,而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事情,经常吸烟可能会导致咽部堆积在血管当中,加重心血管的负担。喝酒的危害伤害肝脏俗话说喝酒伤肝,酒精进入人体之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,因此对于...……更多
50多岁的女人,还要和老公同床吗?这三个问题,很重要
...到困扰。他会觉得,女人是在强迫自己做自己不愿意做的事情。这样一来,同床共枕反而成了一种负担,而不是一种享受。所以说,这个问题是双向的,需要夫妻双方都去考虑和理解对方的感受。只有彼此都能够坦诚相待,才能...……更多
夫妻睡前,爱做这3件事,容易导致“早衰”,最后1件你可能天天做
...正当的行为习惯,若是两个人都有,那么就会影响到身体健康,并且很容易影响到我们的寿命。夫妻睡前,爱做这3件事,容易导致“早衰”,最后1件你可能天天做睡前生气吵架许多夫妻或许存在这样一个习惯,那就是把白天的...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...呼的话,你可事先酝酿睡意。有困难就要克服,因为有些事情光是逃避是没有用的。就比如分床睡这件事,其实未必就是一件好事中南大学湘雅医院心血管内科主任医师杨天伦表示,很多老年人分床睡,就是因为随着则年纪的增...……更多
绝经后,3个健康问题或迎刃而解,建议了解下
...的生理现象,对于女性来讲,这是每个人都要面临的一件事情。女性绝经的最佳年龄一般是多少岁?通常而言,女性绝佳的绝经时间是45~55岁,国女性绝经的平均达年纪是49岁,只须绝经时间——不低于45岁或者高于55岁都是正常...……更多
更多关于健康的资讯:
得了高血压,喝纯牛奶好还是酸奶好?
王先生是一名中年职员,最近他在例行体检时被告知血压偏高。医生建议他进行进一步的详细检查以确认高血压的情况。于是,王先生来到医院接受了包括血压监测
2024-10-24 10:06:00
高血压的“元凶”已找到,并非食盐?建议:尽量少入口
导语:在血液三高中,最特别的应该是高血压,它对血管健康的影响有所不同。高血糖和高脂血症通过阻断血液循环损害血管,而高血压通过血管内压直接损害血管
2024-10-24 10:07:00
散光——不能忽视的屈光不正
很多孩子去医院验光后,会被医生告知有没有散光,对于近视可能大家都不陌生,可是散光究竟是个啥,很多人都很懵,今天我就带着大家来了解一下“散光”
2024-10-24 12:11:00
男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻
导读:男人四十“一枝花”:记得吃这4道“大补”菜,养肾补腰,显年轻在人生的长河中,四十岁常被视作一个分水岭。对于男性而言
2024-10-24 13:49:00
想要降血糖,这6种食材6种中药材或能帮“大忙”!
在血糖管理的道路上,饮食调整无疑是关键一环。选择正确的食物不仅能帮助降低血糖水平,还能促进整体健康。本文将为您详细介绍几种具体食物
2024-10-24 13:51:00
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
霜降,是秋季的最后一个节气,在这个时节,我们的饮食需要做出相应的调整,建议少吃姜和韭菜,多吃 “四宝”,以补足营养,为入冬做好准备
2024-10-24 13:51:00
尿毒症不是吃出来的,但4大不合理膳食会让肾病加速进展
在现如今人人都可以发声的自媒体时代,为了吸引眼球与“流量”,不少作者就是个“标题党”,说什么“尿毒症都是吃出来的”、“吃一个** 血肌酐涨到尿毒症水平”
2024-10-24 13:51:00
身体一天能接受几杯茶?提醒:爱喝茶的人出现几个症状,先别喝了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:52:00
研究发现:一旦吃上降尿酸药,3种食物就得忌口?多吃痛风找上你
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-24 13:55:00
血糖不稳?试试这款糖尿病主食,让你告别药罐子!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-24 13:55:00
58 岁肝癌患者的故事,因一念之差悔恨终生
“医生,我最近总觉得肚子疼,而且还吃不下饭,浑身没劲儿。”58岁的吴先生脸色苍白,很明显是拖了好久才来的医院,医生问诊后得知
2024-10-24 10:08:00
吸烟人群只要保持这2处“干净”,不戒烟,或许也能长寿
在生活的舞台上,吸烟仿佛是一场充满诱惑又暗藏风险的舞蹈。众多人士深知吸烟损害身体健康,却难以舍弃那丝丝烟雾给予的片刻安抚
2024-10-24 10:09:00
“早餐变毒餐”?不想肝脏“千疮百孔”,趁早撤下桌
刘大哥今年43岁,正是拼搏的时候,上有父母下有小孩,每年都会外出打工,往往辛苦一年才回家。虽然现在有些辛苦,但展望着美好的未来
2024-10-24 10:09:00
为何老人一走路就大喘气?
你是否曾留意到,家里的长辈在散步时总是气喘吁吁,仿佛每一步都承载着沉重的负担?这种看似平常的现象,实则隐藏着老人身体的一些微妙变化
2024-10-24 10:10:00
做好这8点,才能准确测量血压,判断是否高血压
目前我国每4个人就1个高血压,但是至少有一半以上的人并不直知道自己是高血压,从而耽误病情,最后发展到脑梗死、脑出血、心衰
2024-10-24 10:11:00