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男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚。肾虚并非只是简单的身体疲惫,它可能涉及到一系列的健康隐...……更多
警惕!焦虑对生育的影响居然这么大?
...的时间,是机体复原、整合巩固记忆的重要环节,是维系健康的保障。高质量的睡眠不仅能使个体的精神和体力得到恢复,而且对提高人的生活生命质量,维护人的心理健康,促进人的心理发展都具有重要的意义。因此,备孕期...……更多
晚上临睡前可以做一做这些事,对睡眠有好处
...。除了建议晚上9点之前睡觉,睡前也有一些不适合做的事情,合理安排自己的生活,养成正确的作息时间,对于我们的身体健康才会更有利!一、为什么不建议超过9点晚上9-11点左右是人体免疫系统比较活跃的时间段,身体一般...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...,就开始安排。目的,当然是为了少生病。立秋后,这些事情别再做了第一件:吃凉的东西就算是立秋,中午时分的天气,还是燥热无比。于是,很多人还按照夏天的生活方式,不仅空调长时间打开,而且凉的水果、饮料和冰激...……更多
中年夫妻,为什么不能分房睡,看过这几个理由你就明白了
...性地忽略彼此在感情方面的需求,觉得这都是可有可无的事情。其二,压力的增大,双方关系淡漠。人到中年压力整体上比较大,可是精力和身体方面却处在急剧下降的状态。压力的加剧,会导致中年人的情绪容易出现崩溃的情...……更多
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,指的是啥?并非迷信,建议了解
...么夏天的睡眠比冬天差很多?我不知道你是否发现这样的事情,在冬天进入床上很快就会入睡,但在夏天躺在床上很难入睡,这就是为什么?第一,夏季气温很高,人体在高温环境下容易出汗,总觉得身体不舒服,所以难以入睡...……更多
怕老年患上骨骼疏松,就要在小孩时期注意这些事情
青少年时期是骨骼成长的关键时期,良好的生活习惯和适当的关注对于青少年的骨骼健康至关重要。在下面的文章中,我将介绍家长在孩子生活方面需要注意的几个关键点。青少年期是骨骼生长的高峰期,营养对于骨骼健康至...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...衡饮食、适量运动、规律作息等等。女人经期不能做哪些事情?这6件是禁忌,劳烦记下来1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物,由于生冷的食物会影响血液循环,容易导致经血排出不畅,以及出现痛经症...……更多
立秋备孕黄金期,请收下这份“好孕”锦囊!
...孕育新生命的绝佳时机在传统中医理论中四季变换与人体健康息息相关立秋之后气候逐渐由热转凉空气湿度适中人体的生理机能也随之进入一个新的平衡状态这为备孕的夫妇提供了得天独厚的条件立秋备孕的自然优势气候宜人,...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...着觉会让人感觉到非常煎熬。所以希望大家对于失眠这件事情一定要正确对待,当失眠出现的时候,也应该及时进行调理和改善,或许才更能够避免困扰的情况出现,千万不要任其发展。半夜醒来无法入睡想必不少人也曾经有过...……更多
多少岁长白发才正常?如何让白发变黑?告诉你答案
...白,对于我们的日常生活来说,很可能是非常不利的一件事情。对此,假如说,我们没有到50岁,但是我们的头发已经慢慢变白了,那么,很有可能就说明了,我们日常生活中,所遇到的烦心事相对来说是高很多的。或者是我们...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...论穿什么样的衣服都不雅观。这是困扰当今很多瘦女人的事情。对自己的腿不满意的女性也加入了减肥的行列。不过,有时候不管是跑步还是跳绳,他们总觉得自己的小腿越来越粗。如果他们坚持每天踮起脚尖15分钟,就会有瘦...……更多
中年男性是否还有兴趣和妻子共度夜晚?
...生理变化会影响他们的性欲望和性行为。一些慢性疾病和健康问题,如高血压、糖尿病、心血管疾病等,也会对中年男性的性兴趣产生负面影响。这些疾病可能导致他们感到疲劳、无精打采,甚至影响勃起功能,从而导致性兴趣...……更多
当我们睡觉时,身体背着我们都干了什么?赶紧看看吧
问大家一个问题,睡着后的事情都有印象吗?相信大家的回答都是“NO!”甚至有些人会觉得,睡着以后当然是安安稳稳地睡觉,还能干嘛。没错,确实是安安稳稳地睡觉,但是在我们睡着以后,人体的各个器官可是“不老实的”...……更多
“8小时睡眠论”没好处还伤身?一文了解清楚
...有些人的心思比较敏感细腻,如果白天经历了一些不好的事情,那么晚上睡觉之前就会不断胡思乱想,难免会造成睡眠不足的情况,也会引起频繁失眠的问题,所以希望你能够坦然面对生活中的人和事。2、病理性因素如果身体...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...过多的躺床时间,如果无法入睡,离开床,做一些轻松的事情,直到感到困倦。如果您经历持续的睡眠问题,建议咨询专业医生或心理治疗师,以获取个性化的睡眠建议和治疗。优质的睡眠对身心健康至关重要,值得投资时间和...……更多
年纪大了胖点或许更好,老年人体重到底多重合适?
...一点,老年人的体重管理同样重要;过轻或过重都可能对健康造成不利影响;过轻可能导致免疫力下降,而过重则可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险;如何判断老年人的合适体重?那么,老年人到底多重才算合适呢?...……更多
女性“排卵期”多半有3大反应,备孕夫妻可别错过机会!
...女性不要过多的担心。排卵期间,女性朋友应当注意哪些事情? 1、合理饮食女性在排卵期期间,一定要多吃一些含有雌激素的食物,比方说常见的绿色蔬菜水果以及豆制品,因为由此一来,才能够更好促进卵泡的发育,提高卵...……更多
当妻子不愿过夫妻之爱时,可以采取以下五个措施
...重妻子的决定,同时提供支持和帮助,例如心理咨询、性健康建议或者共同寻求其他解决方案。第三,寻求帮助如果妻子的拒绝持续较长时间或影响到夫妻关系,可以寻求专业的帮助。心理咨询师或性治疗师可以提供专业的指导...……更多
瑞安男科医院哪家好?咨询瑞健男科医院专家
...者的实际情况来制定合适的治疗的方案,会为每个患者的健康保驾护航,不要出现负面情绪影响治疗。平时生活中也要注意清淡饮食,千万不要吃辛辣刺激的食物。瑞安男科医院哪家好,以上就是关于哪些症状是阳痿早泄临床表...……更多
医生提醒:停止睡前“4习惯”,再不戒掉,脑梗或找上门
...淡为主,多吃蔬菜和易消化的食物,少吃油炸、烧烤等不健康食品;2.睡前大量饮水睡前大量饮水,会导致夜间频繁起夜,影响睡眠质量;中医认为,睡眠是阴阳交替、气血归藏的重要时刻,频繁的起夜会打乱这一过程,导致气...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...体排出更多的水分。而喝水速度过快也不是一件特别好的事情,因此并不建议大家在生活中一次性喝大量的水。2.心理因素 如果在日常生活中,出现了排尿频繁的现象,很可能与心理因素有关系。当一个人心理因素较为紧张、...……更多
【天眼问医】中医提醒:符合自然规律才有可能得到更好的睡眠
...,都是大脑衰老的明显信号。例如,常常忘记刚刚想做的事情,以前能够轻松完成的工作现在变得困难重重,表达不清楚思路,甚至听、说、读、写都受到影响。此外,情绪控制能力下降,容易发脾气或情绪低落,也是大脑衰老...……更多
孕期水肿影响生活?提醒准妈妈:日常做好7件事
...正常的代谢出去,进而诱发一系列疾病,使自己和胎儿的健康受到威胁。所以对于孕妇来说,每天盐分摄入量应当控制在5克以内,切莫因为自己的贪嘴而危及到自己和宝宝的健康。 4.切忌久站和久坐对于经常需要坐着工作的上...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
...者常因不良的家庭环境、教育背景和成长经历而阻碍人格健康成长,产生不良性格和不当认知,然后在不利的社会因素诱发下发病。焦虑症不但有大量的精神心理症状,而且常伴随丰富多变的躯体症状,患者常因躯体不适就诊于...……更多
提醒大家:45岁后能做到这5件事,无论男女,说明有长寿潜质
...好,白天没精神,夫妻生活也受到了影响;我担心自己的健康,更担心未来的生活质量;”这是李先生在门诊时的一番话,他代表了很大一部分中年人的心声;李先生的情况并不罕见,中年是人生的一个转折点,很多人在这个阶...……更多
和爱的人睡在一起是“大补”,有科学依据吗?
...。然而,此前也有不少研究表示,一个人睡不用受他人的影响,两个人睡反倒是互相打扰,如若伴侣中的一方因焦虑失眠,很容易将对方唤醒。那么,有伴侣同床共枕,究竟会睡更香还是睡更差?一起睡,能“补”什么确实有研...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
...质量,享受健康快乐的生活;记住,养生不是一朝一夕的事情,而是一个持续的过程;让我们从今天开始,一点一滴地积累,让中医养生成为我们生活的一部分 ……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...候,却又突然惊醒!而且,是毫无征兆的醒来……这样的事情,相信很多人都经历过。醒来,还不算最可怕的事情,接下来毫无睡意,才是最难熬的。明明知道时间还早,得要继续睡觉才醒。可是,无论尝试什么方式,却很难再...……更多
张纪中73岁高龄再当爹!男性到底多少岁才会失去生育能力?
...步和社会观念的开放,高龄生育或许将不再是那么罕见的事情。而我们作为社会的一员,更应该关注和支持每个家庭的选择,共同创造一个更加包容和多元的社会环境。不得不说,张纪中这几年实在是太过厉害了,在短短6年时...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
2025-01-23 15:00:00
北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00