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《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...访了中医专家和运动训练专家,和他们一起聊聊减肥那些事儿。你胖可能是衣服没搭好2022年某国际咨询公司发布的《健康消费图鉴》显示,超过60%的中国消费者视健康为头等大事。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年...……更多
要补气血的姐妹们,我来给你们整理好了这些方法
...个需要长期坚持的过程,没有一蹴而就的方法。每个人的体质和病情都不同,最好在补气血前咨询医生的建议,以确保选择适合自己的方法和剂量。通过合理的饮食、调理月经、适度运动、中草药调理、积极管理压力以及规律作...……更多
警惕高“蜂”期!这些应对办法你要知道!
...们第一时间能做些什么?什么情况下会出现死亡?1. 过敏体质:对马蜂蛋白过敏的人,被蜇后容易出现急性过敏反应,如急性过敏性休克,可能危及生命。2. 蜇针数量大:一次被多只马蜂蜇伤,注入的马蜂毒液剂量大,可能导致...……更多
当你的爱人碰触到这些特定的地方时,分手的日子已经不远了
...着细微的变化和暗示,当我们的爱人碰触到这些特定的地方时,我们或许可以意识到,分手的日子已经不远了。首先,眼神是我们心灵的窗口,倘若爱人的眼神变得迷离冷漠,那么或许他们的心已经离开了。曾经充满热情和温暖...……更多
秋裤:其实我也是有点东西的……
...是紧身的更保暖?据说外国人不穿秋裤?关于秋裤的那些事儿,咱一次说明白!秋裤,南方也叫棉毛裤秋裤,顾名思义,一般是在秋天天气转凉时,穿在外裤里面的一条贴身的长裤子。不过,很多南方的同学其实管这种裤子叫棉...……更多
胃出血危症治验一则
...性。守四诊方加减,继服。9月9日六诊:随证调之,患者体质已逐渐恢复,精神好,面色正常,胃腹部柔软,饮食正常,大便一直未出血。苔白黄,脉细。为治疗彻底,建议患者继续调理1个月。10月11日七诊:家属诉患者已如常...……更多
预防药物错误的小窍门
...孕妇、儿童、老年人等,更应谨慎使用药物。这些人群的体质和代谢特点与普通人不同,因此在使用药物时需要更加注意。在用药前一定要仔细阅读说明书,如查看说明书上是否明确指出孕妇、儿童、老年人等特殊人群禁用或慎...……更多
准确的安全次数,取决于个人情况和需要进行CT检查的原因
...影响。CT检查属于是一种利用x光辐射的影像技术,其辐射剂量取决于许多因素,比如接受检查的身体部位、扫描时间、扫描范围等。正常情况下,每个人平均进行CT检查,所接受到的辐射剂量大概是2-10毫西弗(mSv),而根据美国...……更多
这些看似不起眼的橘核,竟蕴藏着许多不为人知的健康奥秘?
...同时,我们也要注意,橘核并非适合所有人群。对于过敏体质的人群来说,橘核可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。此外,孕妇、哺乳期妇女等特殊人群在使用橘核时也需谨慎,最好在咨询医生后再做决定。总之,橘核...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...同引发,常见的诱发因素包括年龄、体重、运动、外伤、体质因素等。其中,年龄是最为主要的因素。“我们都知道,随着使用时间的增加,汽车轮胎纹理逐渐磨损,到达一定时间就需要更换,关节也有同样的问题。”宋洋说,...……更多
国家级名师王绪前明天来温开方
...前到温州为市民开方。开膏方前,医院还会提供免费中医体质辨识服务。该院副院长陈炳介绍,今年是他们开设膏方门诊第18年,膏方节是第一次举办,以前不少市民被疫情困扰,陆续经历了一阳、二阳、三阳,新冠是以寒湿为...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说,体质病情不合,药再名贵,只会适得其反。最典型的就是补益药的滥用,大多数人都知道“滥用人参,毒如砒鸩”的道理。所以选择最适合自己病情的药物才是最正确的,...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...燥、便秘等上火症状。这部分人群可选择其他更适合自己体质的食物来调理身体。四、如何选购参须:1.考虑其产地:因为不同产地的参须,其品质、口感和功效都会有所不同。一般来说,优质的参须多产于东北、山东等地,这...……更多
大黄牡丹汤加味治急性阑尾炎案
...考虑此证当从清热祛瘀、行气散结止痛为治,并且兼顾其体质。故拟大黄牡丹汤合薏苡附子败酱散、金铃子散加减:大黄(后下)10g,牡丹皮15g,桃仁15g,冬瓜子30g,生薏苡仁20g,制附子(先煎)10g,败酱草30g,红藤30g,元胡15g...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...究,辨证饮茶才是关键。选中药茶饮需因人而异,要根据体质选取合适的养生茶。气虚质可选择健脾益气的养生茶,如党参红枣茶、茯苓人参茶;阴虚质宜选滋阴的茶类,如麦冬石斛茶、枸杞茶;阳虚质选助阳的茶类,如牛蒡茶...……更多
与“狼”共舞 “蝶友”如何做好自我管理
...开朗,适量参加运动,保证充足的睡眠,劳逸结合,增强体质,保持充沛的精力,才能战胜疾病。皮肤管理注意防晒。部分蝶友日晒后会诱发或加重疾病,所以平时要注意避免日晒和紫外线的照射,居住的卧室或工作环境应避免...……更多
问止中医 | 医案:骨髓增生异常、血小板低、中风的危重救治
...智10g:暖肾缩尿,改善夜尿、频尿。此方适用于救急,但方中干姜、附子乃辛燥之品,久服、多服会加重牙龈渗血、尿血情况,我只开三剂作为A方,中午服用以救急。同时,张先生有夜卧不安等情志表现。仔细分析,皆由便秘...……更多
冬令时节如何养生防病
...跑、游泳、打羽毛球等,可以促进血液循环,有助于增强体质,对补肾填精有一定帮助。药物调理。肾气亏虚的患者可在医生指导下服用方剂或中成药调理,比如中药里的壮腰健肾丸,其中的狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生、女...……更多
家属称63岁老人服用中药后身亡,处方上的核发人竟然是收银员
...,因为其中的成分和剂量往往因人而异,需要根据个人的体质、病情、年龄等各种因素进行综合考虑。如果用药过量,可能会导致不可逆转的副作用,甚至危及生命。因此,对于中药的处方和剂量,应该由经验丰富的专业医生进...……更多
《伤寒论》第一方1
...不用纠结剂量,以出汗为度。每个人的身体状态不一样,体质不同,所以喝的量也不一样。明日看点:《伤寒论》第一方2 ……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
...的意见再决定是否需要补充益生菌。4、注意个体差异和剂量问题:不同个体对益生菌的响应和剂量需求可能存在差异。因此,在选择益生菌制剂时,应仔细阅读产品说明,并根据个人情况调整剂量。过量摄入益生菌也可能引起...……更多
药品不良反应的防治
...使用药品会发生不良反应?由于药品种类繁多,每个人的体质都有所不同,虽然发生不良反应的原因较为复杂,但目前普遍认为与以下三点有关。1.药品质量:药品的质量受到温度湿度的影响,如果储存保管不当,都有可能会造...……更多
肺部感染的预防与治疗:守护你的呼吸之门
...。具体治疗方法因病原体类型、感染程度以及患者年龄、体质等因素而异。针对细菌性肺部感染,医生通常会开具抗生素药物进行治疗。然而,滥用抗生素可能导致细菌耐药性的产生,因此在使用抗生素时应遵循医生的建议,按...……更多
艾战适合什么人群使用?
...使用不当会对身体有什么影响。首先,不可随意增加药物剂量,否则可能引发头痛、面部潮红、视觉改变等不适症状。请严格遵循医生的建议,或按照使用说明书上的剂量进行服用。其次,长期连续使用也是不可取的,因为这可...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...因此孕妇和哺乳期妇女不宜食用或使用蒲公英制品。过敏体质者有些人对蒲公英可能存在过敏反应,可能引起过敏症状,如皮疹、发痒、肿胀等,对蒲公英过敏的人应避免食用或使用相关制品。对草本植物过敏者对于那些对草本...……更多
在中国工作生活20余年的方中睿(SamuelFischer)能讲一口流利的普通话。如今的他,是德意志银行中国债务资本市场主管。外资准入门槛的不断减少、金融资本市场的互联互通、人民币国际化的持续推进……方中睿用“稳步推进...……更多
经常吃中药的人,身上有三个特点是藏不住的
...蜡黄,甚至如同药汁一般。此类人群往往因为病情复杂或体质特殊,需要长期中药调理。然而,我们应明确,任何药物都应以适度为原则,长时间过量服用中药可能对身体造成潜在的负面影响。因此,患者在中药调理过程中,应...……更多
每天一勺“三七粉”,有何效果?医生:看看这些错误,你犯了吗?
...说,成人每次服用量应在3-9克之间,具体用量应根据个人体质和医生建议而定。长期使用:三七粉虽然具有一定的保健作用,但并非适合长期使用。长期使用可能导致身体对药物的依赖性,甚至产生耐药性。因此,建议在使用一...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...又是每位准父母都关心的问题;今天,咱们就来聊聊这个事儿,看看中医是怎么看待孕期同房的,以及它对宝宝出生后的影响;在中医的理论里,孕期是一个特殊的时期,这个时期妈妈的身体和情志都发生着微妙的变化;中医认...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...进脂肪和蛋白质的合成。长期使用胰岛素注射,特别是当剂量过大或与其他降糖药物合用时,容易导致体重增加和肥胖。肥胖不仅影响美观,更重要的是会增加心血管疾病、高血压、高血脂等慢性疾病的发病风险。对于糖尿病患...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00