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请收下这款中医健康套餐
...饮食,偏重盐、重油,烧烤为主。对于南方人来说,这些食物可能会引起“水土不服”,比如腹胀、腹泻等,所以南方人初到北方,在头几天尽量以清淡饮食为主,慢慢适应之后,再去尝试一些北方的美食。常见的东北特色美食...……更多
男孩跨越半个中国求医,只为打通“闭锁”十月的食道,看看吧
...,逐渐形成了完全闭锁,再也无法接受经过口腔传递来的食物。为了生存,小智只能通过肠造瘘供给营养。小智日渐消瘦,当地医院束手无策。于是在随后的9个多月间,家人带着小智辗转全国多地接受治疗,雪上加霜的是,治...……更多
炖排骨用料太多,难怪不好吃!记住只用3味料,肉嫩不柴汤好喝
...肉和汤汁中,进而改变它们的原有味道。因此,为了确保食物的口感纯正,我们选择了白醋作为烹饪的调味品。白醋的味道相对纯粹,主要呈现出醋酸的味道,酸味醇厚且色泽清澈透亮。因此,无论是从口感还是色泽上来看,白...……更多
不想被肝癌找上门,做好4点帮你逃过一劫
...产物会增加肝脏的损伤,增加肝脏病变的风险。3、发霉食物发霉食物可能会产生黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是一类致癌物,有着很强的肝毒性,会增加肝癌的发生风险。4、肥胖和脂肪肝一项发表在《临床肝胆病杂志》上的研究指...……更多
专家:饭后不能立即走路,走不对可能会伤身!
...立即开始一系列复杂的生理过程,以有效地处理所摄入的食物。理解这一过程对于确保我们的饭后活动对健康有益至关重要。消化启动:血液流向的重要转变饭后,身体的首要任务是消化食物。为了实现这一目标,心脏加大力度...……更多
吃饭时尽量做到“3不要”,“食道癌”或许远离你,为家人看一眼
...每个人都有自己的饮食方式,而有的人非常喜爱吃很热的食物,甚至是很烫的食物,觉得任何东西都要趁热吃,如果凉了就不好吃,而且也容易对胃造成伤害,但是经常吃一些过热过烫的食物,在吞咽的时候可能会烫伤我们的食...……更多
规律作息适量运动 让生活“健”入佳境
...,不熬夜,饮食要健康,忌烟忌酒避油腻,提倡多食绿色食物,比如青菜、水果,还有碳水化合物和高纤维的食物。心理健康包括要与他人多沟通,生活态度积极向上,发现问题及时找心理医生进行心理咨询。戴军有提醒,在炎...……更多
身上出现红点,是肝硬化发出的信号,肝脏病变时可能经历五种变化
...长期的肝脏疾病导致肝脏组织的炎症和纤维化,最终形成结节状的肝脏组织。这些结节会阻碍肝脏正常的血液循环,导致肝脏功能的丧失。同时,肝硬化还会导致肝脏内部的血管扩张和破裂,引起内出血的风险增加。当肝脏发生...……更多
高龄备孕困扰多,这些误区你避开了吗?
...频率。误区四高龄备孕前先做个输卵管检查过多干预反而不好,正常孕检即可。担心难以怀上宝宝,这是高龄女性的通病。很多重视怀孕的高龄女性会自己学习各种怀孕相关知识,一到医院就要求医生做输卵管检查,看输卵管是...……更多
3岁男童被藏獒咬伤脖子,狗主人扔2万元玩消失,孩子怎样了
...鼻腔,吃饭更是麻烦,要在旁人的帮助下往胃里注射流质食物。因为没钱,每日的食物都很普通且便宜,有天晚上徐霞村想吃鸡蛋,徐慧敏都拿不出买鸡蛋的钱。 徐霞村遭受过这般大起大落的变化,没有吵闹,让徐慧敏看在眼...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...:鲤鱼含有一定的蛋白酶和淀粉酶等消化酶,有助于促进食物的消化和吸收。二、鲤鱼的食用方法1.清蒸鲤鱼。将鲤鱼处理干净,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟,然后拿出鲤鱼放入盘中(鲤鱼两面放葱、姜丝),上锅蒸10分...……更多
澳洲最新发现:这个原因导致的癌症,比以前认为的多3倍!
...成的。这比以前的估计多出350%,涉及的癌症类型包括:乳腺癌、结肠癌、膀胱癌、子宫内膜癌、肾癌、食管腺癌、胃癌、非霍奇金淋巴瘤、头颈癌、骨髓瘤、髓细胞性白血病、肝癌和胆囊癌。Lynch表示:通过每周增加30到40分钟...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿,很多人刷错了,有一处很少有人刷到
...您巴氏刷牙法:刷牙的目的是为了刷掉牙齿上的牙菌斑和食物残渣,可以采用水平短距离颤动的方法刷牙。如果有的人牙缝容易有食物填塞,最好先用牙线清除牙缝食物,再进行刷牙。牙刷的位置是放在牙龈沟和牙齿相邻的地方...……更多
因为一只酱鸭,夫妻双双进了ICU……
...等用具,清洁后双手清洗消毒。4、可以在新购入的鸟类食物中添加四环素、红霉素进行预防,尤其是在家禽和鸟类运输前后。5、宠物如有可疑症状,及时寻求专业宠物医生帮助;若自身出现相应的临床症状,且有鸟禽暴露史,...……更多
咳嗽痰多,如何有效缓解?
...频率和痰液的黏稠度。此外,适量摄入一些润肺、化痰的食物,如梨、苹果、柚子、蜂蜜等,也可以缓解咳嗽痰多的症状。除了饮食调理,药物治疗也是缓解咳嗽痰多的有效方法。可以选择一些非处方的药物,如止(润津)盐酸...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...吃瘦肉、蛋类、牛奶及蔬菜水果。蔬菜水果一定要洗净,食物一定要煮熟,不吃剩菜,剩饭,不要吃过期、发霉的食物。禁食生冷、油腻、煎炸及刺激性食物。 ……更多
谨防微生物性食源性疾病
...心呕吐随着气温逐步升高,各种致病菌生长繁殖加快,若食物贮存不当,易腐败变质,食用后容易引发微生物性食源性疾病,其常见症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状,而常见的致病因子包括沙门氏菌、葡萄球菌肠毒...……更多
两块钱的维生素c和一百块的维生素c,到底哪个好?真相原来是这
...获得维生素C,包括新鲜水果、蔬菜和其他富含维生素C的食物。总结而言,维生素C的价格差异主要来自品牌溢价、添加剂和包装、生产工艺和质量控制等因素。选择质量可靠、来自可信赖的生产商的产品是关键。在购买维生素C...……更多
每天吃4只橘子,一男子确诊高钾血症!专家提醒:除了水果,乱吃药也会导致高钾血症
...同时,想要“拒绝”高钾血症,还要学会识别常见的高钾食物,例如绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、菌类、水果、加工食品和果干类、各种饮品、汤类、烹调作料、中药汤剂和某些营养品。生活中,还应避免食用低钠盐、菜汤或肉汤拌...……更多
...,多亏了你,我血糖控制正常了,这是你昨天发到群里的食物能量表,以后我就照着你开的单子去菜场买菜!”走进秦淮区大光路社区卫生服务中心的全科门诊,张军和沈芳芳医生犹如老友般亲密地聊起健康、聊起生活。随着我...……更多
看完这篇文章不再让你“听瘤色变”!济南童康血管瘤医院隋振功带您了解血管瘤
...的增加而变得越来越深,有小部分患者在中年之后会出现结节状的增生物。这个疾病一般常见表皮下方,患病处一般不会高于其周围正常皮肤的表面。4、海绵状血管瘤可以发生在身体的任意一个部位。一般都是先天性的,有小...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...、科学饮食建议肝癌患者多摄入富含营养素和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等。此外,适量摄入富含优质蛋白质和健康脂肪的食物也有助于增强身体抵抗力。同时需要避免过度摄入高脂肪、高盐和高甜食品等...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...脾”指的就是消化系统。脾胃虚寒时,主要表现在吃凉性食物会出现腹泻的症状;·肝脏寒:肝脏受寒的话,会导致肝经堵塞,这个时候的患者可能会出现头痛、无力、食欲不佳的表现;·肾脏寒:如果寒气集中在肾脏的话,会使患...……更多
假期“余额不足” 北京疾控提示做好健康调节
...粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质和维生素的食物。要注意饮食卫生,生食果蔬时,一定要清洗干净,保持手卫生。另外,可适度增加运动,避免“节后胖三斤”,但要选择恰当的运动方式,强度适宜,循序渐进,避...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...引起腰腿疼痛的。在此期间健康饮食,多吃一些含钙高的食物,如虾皮、牛奶等,同时要多晒太阳,适当运动。如果缺钙严重,可能会导致骨质疏松。而骨质疏松通常会出现腰腿疼痛的情况。对于这种情况,除了一般治疗以外,...……更多
谨防儿童抽动障碍
...治疗。3.饮食方面注意清淡为主,适当摄入富含钙铁锌的食物,如绿色蔬菜、牛羊肉、坚果、豆类等,以避免因此类物质缺乏引起的神经肌肉兴奋性增高,病情加重。 ……更多
雪天保健--“围炉”品茶
...受凉后易发生胃痉挛、胃痛症状,宜选择温热、易消化的食物,少食多餐,或经医生指导服用温胃暖脾的药食。寒冷天气,家人或朋友小聚时可饮金桔柠檬茶代酒或醒酒,有温中理气化痰功效。肉桂粉能补阳散寒,喜饮咖啡的上...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面,针对立春的时节特点,可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品,药材如何首乌、枸杞、香附...……更多
产妇便秘怎么改善
...便过于干结,有助于大便排出。2、多吃富含膳食纤维的食物。产妇可以通过多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和谷物,如芹菜、韭菜、菠菜等,促进肠道蠕动,同时,膳食纤维在肠道内经过细菌发酵,可以直接吸收纤维里面的水...……更多
...意事项建议大家关注:第一,尽可能不要暴饮暴食。无论食物多美味,尽可能做到食不过饱,每餐七分饱,对于肥胖症、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病等慢性病患者尤其应该注意。第二,尽量维持和日常一样的进食节律和时...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00