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秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
...身养性,增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物:1.平菇:秋季是平菇的旺季,它富含蛋白质、维生素以及多种微量元素。平菇具有滋阴养胃、利肠健胃的功效,对调节胃肠功能非常有效。2.苹果:秋季是苹果丰收的季节,...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...瘦肉滑熟,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。素炒平菇【食材】平菇、青红椒、生抽、蚝油、鸡精、食盐、水淀粉、韭菜【做法】1.将平菇的根部切掉,用手将其撕成条,放入水中清洗干净,捞出备用。2.锅中烧水,水开...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健...……更多
河南虞城  三大特色产业助力乡村全面振兴
...,李老家乡已成为远近闻名的香菜种植基地。小青菜托起致富梦。虞城县在利民镇乔庄村引导村民种植小青菜2000多亩,年产值达6000多万元,带动村民增收致富,以小青菜为乡村产业振兴带来新机遇。 精细化发展食用菌产业,...……更多
产业多元化 增收路子稳
...采摘蔬菜;果园里,技术人员手把手教村民冬管苹果树;平菇种植基地里,工人悉心照顾平菇。“这些年,村里一步一个脚印发展产业。如今,村子产业多元,村集体经济壮大,村民的日子越过越好,这让我们村干部更有信心带...……更多
...。奶汤蒲菜的主要材料是蒲菜,除此之外也有金华火腿、平菇和清水笋,做成后颜色乳白色幽雅,菜质脆爽,汤鲜香酿,称为济南市汤类之冠。那麼,这道汤类之首究竟一些哪些营养成分呢?1、蒲菜不但是美味可口佳蔬,并且...……更多
花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁
...吃一些能够补血养颜、补脑健脑。而菌菇的种类很多,有平菇、香菇、金针菇、鸡腿菇、口蘑等等,根据自己的口味选择即可,都含有极高的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质,并且有“素中之荤”的美称,不仅味道鲜美,还...……更多
和顺:树品牌拓销路 东西再也不愁卖
...大蔬菜基地”及易地扶贫搬迁后续产业食用菌园区、九京平菇、凤台香菇、南关平菇、白珍平菇、石勒平菇、白仁木耳“一个食用菌龙头六大片区”的发展格局,共种植蔬菜大棚620个、1231亩,食用菌棚1257个、1574亩。特别是反季...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...翻炒收汁,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。酥炸平菇所需食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。1、平菇撕成小朵,用水冲洗干净,沥干水分备用。锅中加适量清水,水开后倒入平...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...加入冰糖和枸杞,继续炖煮10分钟至糖完全溶化即可。 平菇青椒炒鸡蛋:这道菜品富含优质蛋白质、维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。食材:平菇、青椒、鸡蛋、盐、油。做法:将平菇切片,青椒切丝。锅...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...更加香醇的味道,可以适量加入一些鸡精或者味精。二、平菇:平菇是一种常见的食用菌,也是春季常见的绿色蔬菜之一。平菇含有丰富的蛋白质、维生素B族、纤维素、矿物质等营养成分,其中钾的含量也相对较高。平菇具有...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...功效,使这道汤更加滋补。 推荐食谱二:山药胡萝卜炒平菇材料:山药、胡萝卜、平菇、葱、姜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将山药洗净去皮,切成薄片,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,平菇洗净,撕成长条,放入开水锅...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...至青椒与腊肠色泽鲜艳,口感适宜时,即可出锅装盘。炒平菇【食材】平菇、鸡蛋、玉米淀粉、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、食盐、水淀粉【做法】1.将平菇处理干净,放入清水中洗净,然后加入鸡蛋搅拌均匀,再撒上少许玉米...……更多
“表情包富翁”鲍比·希尔动画重启!新表情包来了
...的幸福生活》,原版主创导演格雷格·丹尼尔斯、迈克·乔吉以及希尔一家的配音演员等原班人马将悉数回归,萨拉丁·K·帕特森新加盟担任运作人。《乡巴佬希尔一家的幸福生活》于1997年在FOX开播,2010年完结,共十三季,259集...……更多
新丰镇:培育菌菇产业促进富民增收
...党建引领+村集体+农户”的运营模式,引导村民种植小黑平菇,优化农业产业结构,提高土地效益,让小菌菇释放富民增收大“蘑”力。太兴村是该镇第一个种植小黑平菇的村,谈到发展菌菇产业,太兴村党总支书记陈雨很有感...……更多
...数的方式,尤其是一些食疗的方式更加合理,例如红枣,平菇,花生仁等全是很好的补充白细胞计数的食材,那麼接下去就一起来看一下这几类食材针对补充身体白细胞计数的实际作用吧。1.红枣能够补充身体白细胞计数都了解...……更多
...大棚配套设施齐全,村民种植反季节蔬菜经验足,再加上平菇生长周期短、见效快,发展平菇是增收的新路子。”当选之初,在驻村工作队和村“两委”召开的第一次碰头会上,冷德录建议引进平菇种植企业。经过多方讨论形成...……更多
2022-12-22 10:41振兴路,振兴,群众
“土人才”撑起“大事业”
...菌农民专业合作社内,理事长刘全胜正在给务工群众讲授平菇搭建遮阳棚、土壤酸碱处理、防虫杀菌等知识。据悉,该合作社目前已吸收群众30余户,培养了5名平菇种植能手,年经济效益达50万元。韩耀鹏是太宁村的网格员,作...……更多
振兴路上好“菇”事
...麻地沟村的温棚内,采菇工人向记者展示刚刚采摘下来的平菇。近年来,麻地沟村党支部坚持党建引领,把发展壮大村集体经济作为乡村振兴产业发展的重要抓手,陆续建成投用钢架玻璃节能温棚和冬暖式现代日光温棚,大力发...……更多
助农增收 播种希望
...前,在亳州市谯城区古井镇董门楼村乡村农业振兴公司的平菇种植基地,党员志愿者和钟点工正在进行食用菌平菇菌包定植作业,播种“新希望”。 本报通讯员 武清海 朱潇潇 摄 ……更多
夏天食欲差,可以少吃肉多吃八道素菜,养胃健脾,健康身心过夏天
...味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。八、清炒平菇食材准备:平菇、蒜末、干辣椒、葱段。做法流程:1.清洗干净平菇,然后起锅烧水,水烧开之后,放入平菇焯熟,再捞出沥干水分备用。2.切好蒜末、干辣椒和葱段...……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...好了之后,开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。二、小炒平菇1、平菇清洗干净沥干水分,锅中水开,放入食盐和食用油,再放入平菇焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放...……更多
...胸肉的時间把朝天椒切碎,依据本人口感加进醋和生抽。平菇高丽王朝菜汁原材料:圆葱、高丽菜、荷兰芹、平菇作法:将平菇切条,荷兰芹切割成条形。往锅里边添加四五碗水烧开以后,将全部的食材装进去煮开就可以,出锅...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...装盘即可享用。一盘色香味俱佳的春三鲜,就此完成。【平菇炒鸡蛋】食材准备如下:备好平菇,打入两个鸡蛋,再准备些小米椒、小葱和大蒜。调味料则需2勺生抽,以及适量盐和鸡精。 1、首先,将平菇的根部切除,然后掰...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...盐调味,最后加入青蒜苗翻炒均匀即可。推荐食谱三:【平菇炒鸡蛋】准备食材:鸡蛋、平菇、西红柿、葱、盐、生抽、食用油做法如下:1.西红柿清洗干净,去皮,切块备用;平菇清洗干净后,撕成小柳,焯水备用;碗内打入3...……更多
...3000元呢。”十字社区居民李大姐说。目前社区主要种植平菇和榆黄菇。今年2月,第一批平菇成熟,每天都能摘130多斤。十字社区党总支部书记说,“按照前期投产量估算,食用菌项目平菇预计产能3万斤、产值9万元左右;榆黄...……更多
...大棚内四溢的菌香。一排排菌棒摆放得整整齐齐,一簇簇平菇从菌棒两端破袋而出,鲜嫩肥硕,长势喜人。该千亩林下食用菌示范基地规模2000亩,其中生产车间1个,年产菌种1400万棒;林下大棚600栋,种植平菇1100亩;林下种植...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...朋友可以再加一点盐调味。三、生菜——推荐食谱:生菜平菇烩虾滑准备食材:生菜适量、平菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。做法步骤:1、平菇淘洗...……更多
...养殖产业之外,今年店头镇还不断优化产业格局,新引进平菇这一优势产业。在店头镇新村的平菇大棚种植基地,工人正加班加点,制作菌棒、点种。大家分工明确,铲料、装袋、封口、装车,然后将制作好的菌棒运送到温室大...……更多
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全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%
本文转自:广西日报健康广西行动取得实效全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%广西云-广西日报记者关海芳本报讯 (广西云-广西日报记者关海芳)健康广西行动于2019年实施以来
2024-06-26 07:38:00
身体这4处越通畅,人就越健康
追求健康长寿是人类永恒的话题,而实现这一目标的关键在于我们如何养护身体。通过一些简单而有效的动作,我们可以促进气血流通
2024-06-26 09:48:00
《庆余年2》范闲妻子不孕?这种疾病千万别忽视
在近期掀起的观剧热潮中,《庆余年2》无疑成为了众多观众心中的璀璨星辰。这部备受瞩目的剧集在续集中,再次将我们带入了一个波澜壮阔
2024-06-26 08:39:00
始基子宫你了解多少,它跟幼稚子宫有什么区别?
养育一个宝宝这个美好的愿望在周边环绕,有些人的备孕之路一直一帆风顺,没有过多的烦恼。但是有些人却因为自身的疾病迟迟陷入自卑自责抑郁的情绪当中
2024-06-26 08:40:00
种出“三好瓜” 农民乐开花
本文转自:科技日报张 晔在江苏省南京市江宁区横溪街道,瓜农在售卖西瓜。 新华社记者 季春鹏摄夏日炎炎,又到了各种瓜类水果上市的季节
2024-06-26 08:55:00
内蒙古喀喇沁旗林下有“蘑”力
本文转自:中国绿色时报刘忠友 朱春领6月中旬,在内蒙古自治区喀喇沁旗美林镇千亩林下食用菌种植基地,工人正在将赤松茸菌棒掰成鸡蛋大小的菌种块
2024-06-26 08:56:00
司法所人员入户调解化解纠纷
本文转自:河北法制报一村民老宅拆迁 街坊四邻想“分一杯羹”司法所人员入户调解化解纠纷河北法治报讯(记者张哲通讯员韩云朝)6月18日
2024-06-26 08:59:00
海头地瓜又软又糯
本文转自:南国都市报儋州海头镇:海头地瓜又软又糯扫码看视频作为传统的沿海种植区域,儋州市海头镇土壤具有含沙量高、沙粒细
2024-06-26 09:05:00
男性朋友们如何养生?山东东方男科医院给出几点建议
盛夏时节,高温加上高湿度,给人以闷热难耐的感觉,炎热的夏季,男性朋友很容易引起上火、发热等问题,男性朋友们该如何进行养生呢
2024-06-26 09:06:00
假果肥坑惨建水果农
本文转自:春城晚报假果肥坑惨建水果农157亩阳光玫瑰葡萄大面积掉果、黑果,有种无收果农损失惨重,愁容满面。 本报记者 夏体雷 摄本报记者辗转张家港仙桃武汉千里追踪假果肥详见08—
2024-06-26 09:12:00
姥姥做的红烧肉
本文转自:春城晚报赵紫暄我最爱吃姥姥做的红烧肉。每天放学前,一想到姥姥做的红烧肉,我就会忍不住直流口水。姥姥做的红烧肉肥瘦相间
2024-06-26 09:12:00
霞浦县科协开展平安 建设宣传进乡村活动
本文转自:闽东日报本报讯(记者 陈莉莉) 6月20日,霞浦县科协组织科普志愿者前往长春镇祖厝村开展平安建设宣传进乡村活动
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昆明送子鸟:输卵管不通有什么危害?备孕的你需要知道!
女性输卵管的作用,就是输送精子、卵子或受精卵。它是精子与卵子结合(怀孕)的必经之路,但有很多女性总是出现输卵管堵塞情况
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相信很多人都会有这个疑问,在生宝宝的时候总说要备孕,但是备孕和不备孕,对于宝宝的影响大吗?生出来的宝宝有差别吗?备孕从优生方面来讲
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