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脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...便是10种常见的脾胃虚弱症状,不妨一起来看看!1、头晕乏力脾胃虚弱会导致身体内的气血不足,出现头晕乏力、精神不振等症状。2、食欲不振脾胃功能的失调,导致身体对饥饿感和饱腹感的感知变得迟钝,会对食欲造成影响...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...,从而引起一系列的症状。患者可能会出现恶心、呕吐、乏力、水肿、贫血等症状,严重时甚至会导致昏迷和死亡。尿毒症的治疗方法主要包括透析和肾脏移植。透析是一种通过机器将体内的血液中的代谢废物和多余水分排出体...……更多
...虚升阳,益气生津。适用人群:适用于新冠康复期乏力、虚弱、口干等证人群,亦适合平时易疲劳、易出汗、容易感冒者。【参芪山药汤】配料:党参9克,黄芪9克,山药15克,栗子7枚,大枣5枚,瘦肉适量。……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...由于脂肪或肌肉增加,而是由于过多的液体积聚。疲劳与乏力:肝脏告急的隐秘信号 当肝脏承受压力或受损时,常常表现为持续的疲劳和乏力。这种疲劳不同于通常的累感,它不会因为休息或睡眠而有所改善。肝脏作为身体的...……更多
如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?
...充足的睡眠,白天精神状态也会变好,不容易感觉到疲劳乏力或者出现记忆力下降的情况。那么,如何通过充足睡眠来提高免疫力,告别疲劳呢?1.养成良好的作息时间。每天按时上床睡觉,保证充足的睡眠时间,有助于恢复体...……更多
警惕!缺乏维生素C,这些症状可能找上你!
...的作用。那么,缺乏维生素C会有哪些症状呢? 1.疲劳和乏力维生素C在身体中参与能量代谢过程,缺乏维生素C会导致能量不足,从而引起疲劳和乏力感。2.免疫系统受损维生素C对免疫系统的正常功能至关重要。缺乏维生素C会削...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、乏力和面色苍白。长期脾虚还可能导致营养不良和免疫力下降。 三个养脾补虚的绝招要有效养脾补虚,可以从以下三个方面入手:1. 饮食调理适量食用养脾食物:黄豆、...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...气血不足时,身体会出现多种症状。如气不足,人易感到乏力、呼吸短促;血不足,则可能导致面色苍白、精神不振。长期气血不足,还可能影响人的精神状态和外貌,表现为皮肤干燥、容貌憔悴,甚至加速衰老过程。冬季因为...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
很多人不认识茴香菜,其实茴香在生活中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有...……更多
年纪大了要懂吃,推荐六道家常菜,营养丰富易消化,好吃无负担
...需求和消化能力也在逐渐变化。选择营养丰富、易消化的食物,对于保持健康至关重要。今天,就为大家推荐六道家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,易消化,让您吃得健康,吃得开心。首先,虫草花鸡汤。虫草花具有滋补...……更多
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!不知不觉,立秋已过,虽然现在还很炎热,但是炎热的夏天长不了了。这是一个夏秋交替的过渡时期,时而高温,时而下雨,忽冷忽热,昼夜温差加大,这...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...量代谢的关键营养素之一,缺乏维生素B2可能导致疲劳、乏力等症状。摄入足够的维生素B2可以促进能量代谢,提高身体活力,让人充满精力。总之,维生素B2在维持人体健康方面具有广泛的作用。通过合理的饮食或补充剂摄入足...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...了调整作息之外,我们也建议可以增加一些健脾消食,抗疲劳的汤水。汤水推荐春笋火腿口蘑汤主要功效:化痰、消胀、健脾、透疹材料:春笋300克、火腿50克、鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片、葱花适量(3~4人分量)。制作方法...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化系统症状。疲劳乏力 肝脏功能受损可能导致营养物质吸收障碍,肌肉得不到足够的能量供应,容易感到疲劳乏力。尿液颜色异常肝脏参与胆红素代谢和胆色素的排泄,当肝脏受损时,可...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...是这种投资的重要组成部分。让我们一起享受健康美味的食物,保持活力充沛的生活态度吧。 ……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...。 (一)虫草菇:提升免疫力,调理气血虫草菇是一种营养丰富的食材,具有抗病毒的作用,同时也有助于补益身体、调理气血,提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤,通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...出现了问题。观察疲劳感:肝脏问题可能导致身体疲劳、乏力、懒言少语等症状。如果发现这些症状,也可能暗示肝脏出现了问题。观察尿液:肝脏问题可能导致尿液颜色变深、尿量减少等症状。如果发现这些症状,也可能暗示...……更多
甘蔗不仅仅是一种食物,它还是一种能量的来源
...的糖分,这些糖分可以迅速为身体提供能量,缓解疲劳和乏力感。在需要大量消耗体力的情况下,适量食用甘蔗可以帮助身体迅速恢复体力。5.**促进口腔健康**:甘蔗具有一定的清洁口腔的作用,可以去除口腔中的细菌和异味,...……更多
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
...过于积极,导致血液中的钾离子浓度过低,就会让人出现乏力、困倦等症状,这就是我们常说的轻度低血钾状态。还有就是胆囊收缩素,当人们吃饱时,小肠就会分泌胆囊收缩素,它传达给大脑吃饱的信息。同时它还会向大脑的...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...下坚实的基础。为此,推荐以下五道菜肴,它们富含各种营养成分,有助于增强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含多种维生素和矿物质,...……更多
...红蛋白含量不足,导致氧供应不足的情况。常见症状包括乏力、疲劳、心慌、头晕等。2.缺铁性贫血:缺铁性贫血是最常见的贫血类型,其主要原因是体内缺乏足够的铁元素,影响了红细胞的产生和功能。缺铁性贫血的症状与贫...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...是一种理想的能量来源,有助于增强体力和抵抗力,预防疲劳和虚弱。推荐做法:板栗鸡汤原料:鸡肉500克(最好选用老母鸡或公鸡);板栗200克;姜片3片;大葱1根(切段);枸杞适量;盐适量;清水适量制作步骤:1.鸡肉洗...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...分,可以输送氧气和营养物质。老年人缺铁会导致贫血、乏力等症状,因此需要食用适量的瘦肉、肝脏、豆类等富含铁营养的食物来保证身体对铁的需求。综上所述,老年人需要在日常饮食中注重摄入足够的Omega-3脂肪酸、蛋白...……更多
大暑不忌嘴,大夫跑断腿,那大暑应该吃什么
...控制饮食以致营养不足。此时,合理选择清淡且有营养的食物尤为重要,以帮助身体保持清爽,同时满足日常的营养需求。以下推荐几道适合大暑季节的美味菜肴——肉沫焖豆角、荷塘小炒、口蘑冬瓜汤和青椒巴沙鱼。这些菜品...……更多
女人想要老得慢,不妨常喝这汤,补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻
...仲冬, 寒冷的冬季, 新陈代谢会加快,身体需要更多的营养来补充能量来抵御寒冷, 大家一定要好好爱护自己的身体,增强体质, 预防疾病,健康过寒冬。在这样的冬季,喝上一碗热腾腾,香喷喷的汤,既能滋养身体,温暖胃...……更多
确诊癌症后,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,早知早受益
...运动的情况下,这可能是癌细胞活动的迹象之一。疲劳或乏力感癌最开始形成时,疲劳或乏力感可能会成为患者的首发症状,这种疲劳与普通疲劳有所不同,它可能更为持续和严重,甚至会干扰患者的日常生活和工作。癌细胞在...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...对曾经喜欢的食物感到反胃,这可能是肝病的征兆。疲劳乏力肝脏是人体内重要的代谢器官,如果肝脏受损,身体各部位的能量供应会受到影响,导致疲劳乏力,如果你经常感到疲劳,休息后也无法缓解,这可能是肝病的信号。...……更多
...善体力。对于化疗、放疗引起的副作用,如恶心、呕吐、乏力等,中医可以通过辨证施治来缓解这些不适。针灸通过刺激特定的经络和腧穴,能够起到调节气血、缓解疼痛、改善身体功能的作用。针对癌症相关的疼痛症状,针灸...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...正如这句老话所言,我们应当顺应自然规律,选择合适的食物来调节身体。5月5日立夏到来,意味着正式进入了炎热的夏季。在这个时节,某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温,还能滋补身体。今天,我们要聊的就是在夏天...……更多
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本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
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主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
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体重越轻,身体就越健康吗?
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卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
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山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
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罗氏又一款CD20/CD3双特异性抗体中国获批
罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
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鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
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中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
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