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田间“大冰箱”缘何受青睐
...。农产品锁鲜有多重要?春节前后,盂县牛村镇后元吉村草莓“火”出了圈,在短视频平台掀起了一波销售热潮。市区的顾客提前一天线上下单,第二天就能收到3小时前摘下的新鲜草莓。“成熟的草莓表皮脆弱、受不了冻,保...……更多
有哪些水果可以补锌
补锌的水果包括苹果、草莓、枣、杏、香蕉、柿子、柠檬、橘子等等,这些水果都含少量的锌元素,适当吃可以补锌。不过要注意的是,所有水果中含锌量相对较少,想要食物补锌效果好,选择牡蛎、花蛤这类食物;另外,动...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...糖和小半碗的淀粉水煮至浓稠,淋在番茄夹蛋即可。六、草莓草莓一直是人们所喜爱的春季水果之一,鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来酸甜爽口,营养也十分出众,其中维生素C的含量要比苹果,葡萄等水果高,每100g草莓...……更多
品相高:色泽淡如雪 栽培巧:采摘不弯腰
品相高:色泽淡如雪 栽培巧:采摘不弯腰草莓“擂台赛”上除看到品种和种植技术有创新,生产理念也在变 2024年南京市优质草莓大赛暨优质草莓展示展销活动现场,市民争相购买新鲜好吃的地产草莓。 市农业技术推广站供图...……更多
糖尿病人不能吃什么水果
...血糖,对于糖尿病患者的血糖调节会有良好的帮助。2、草莓草莓的水分含量比较高,膳食纤维也很多,甜度比较低,是糖尿病患者的良好选择。3、雪莲果雪莲果的味道比较清淡,不会给糖尿病患者带来较大的负担,与此同时它...……更多
经常上火吃什么好
...黄瓜汁、冬瓜、绿茶、苦瓜、芹菜、梨、绿豆、火龙果、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶,用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒,不要熬夜,...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...,大自然为我们提供了一种美味的解决方案,那就是——草莓!嗯,你没有听错,就是那颗小小的、鲜红的水果,每天吃一点,可以成为冬季养生的佳品。草莓不仅美味可口,还富含维生素C,这是增强免疫力的绝佳来源。首先...……更多
奇异果与猕猴桃的起源
...伴随着一些甜味。奇异果的风味通常可以被描述为混合了草莓、香蕉和石榴的味道。它的小黑籽也为口感增添了一些独特的质地。猕猴桃的外观和口感猕猴桃的外观相对更传统,它有着光滑的棕色皮肤,内部是翠绿色的果肉,同...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...防慢性疾病和提升总体健康具有重要意义。例如,蓝莓、草莓和石榴是富含这些抗氧化物的水果。结合这些知识,我们可以更明智地选择和食用水果,以最大化其对我们健康的益处。明智的选择和适量的摄入,使水果成为我们饮...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...时期,防止皮肤老化必不可少。猕猴桃、芒果、哈密瓜、草莓、橙子含有丰富的维生素C、E,叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,抑制毛细血管收缩,减缓衰老,猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...奶中的维生素B1,影响人体对它的吸收。2:酸性食物。如草莓、菠萝等。这些食物的酸度较高,和牛奶一起食用可能对胃产生刺激,引发胃部不适。此外,某些酸性食物还可能与牛奶中的钙结合,影响钙的吸收。 3:海鲜。如虾...……更多
坚持吃一片维生素C的人,最后会怎样?维生素C能天天吃吗?
...够的维生素C。许多食物都富含维生素C,如柑橘类水果、草莓、菠菜、西兰花等。因此,如果能确保饮食中包含足够的维生素C来源,那么就没有必要每天吃维生素C补充剂。对于那些无法从饮食中获得足够维生素C的人,每天吃维...……更多
买草莓,要记住四个秘诀,才能让它们又甜又美味
现在市场上又“悄悄”出现了一种水果,那就是草莓。我想很多人都有。发现。草莓的价格本来就很贵,而且由于刚刚上市,草莓的市场价格就更贵了。草莓有一种独特的气味,这就是人们如此喜爱它的原因。喜爱草莓的人们...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...脏病和某些类型癌症的风险。此外,新鲜的水果如蓝莓、草莓和苹果,不仅为身体补充了维生素,还增加了餐点的色彩和风味。维生素和矿物质是早餐中不可或缺的部分。绿叶蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝,含有丰富的铁、钙和维生素...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...。在日常生活中,我们常常可以接触到许多酸性水果,如草莓、葡萄、山楂、柑橘、石榴和橘子等。这些水果之所以味道偏酸,是因为它们富含果酸和柠檬酸等酸性物质。尽管这些酸性水果的味道可能让一些人望而却步,但从营...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...西青区辛口镇碧城农产品批发市场在天津素有“菜篮子”之称。批发市场棚区面积3.2万平方米,占地160亩,市场交易区内分为蔬菜交易区、粮食交易区、果品交易区和自产菜交易区。经营的蔬菜品种分别为白菜、黄瓜、豆角、芹...……更多
平塘县克度镇:观中国天眼,摘生态草莓
游中国天眼科普基地,摘满口莓香生态草莓。2023年12月以来,黔南州平塘县克度镇满口莓香的生态草莓便受到广大“莓友”的喜爱,该园也成为周边的网红打卡点。“我先后种植黄金李、酥李、桃子等水果,今年我开始尝试种...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...以选择水煮,煎闷的方式,降低美德拉反应的生成。3、草莓传言称,个头大或长得畸形的草莓,都是激素造成的,人食用有毒性。对此,科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示,草莓个头与品种、杂交繁育手...……更多
大棚生态草莓“冲一冲就能直接吃”
...长江日报养蜂授粉提质保产 物理控温防治虫害大棚生态草莓“冲一冲就能直接吃”佰润鲜果家庭农场负责人郭秀珍向市民推荐农场里的草莓。市民在大棚里采摘草莓。 长江日报记者刘帅 摄□ 长江日报记者蔡梦娅“今年草莓真...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...是所有水果都适合水煮或者水煮时间过长,比如猕猴桃、草莓之类就不适合煮得过久。煮熟的水果更适合老人、脾胃虚寒者吃很多人认为,水果富含维C,熟吃会损失掉这些维生素,很可惜。这是一个比较片面的认知。专家告诉...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...适当减少主食的量,尽量选择一些升糖指数低的水果,如草莓、蓝莓、苹果都是不错的选择。 2、为保证营养吸收,应先吃水果再吃饭?网络上的说法是吃完饭吃水果,正餐会把水果挡在上方,等轮到水果消化的时候营养已经都...……更多
早餐吃什么能减肥
...提供身体所需的能量。你可以选择各种颜色的水果,例如草莓、蓝莓、菠萝和桃子,增加营养的多样性。4、酸奶配坚果酸奶富含蛋白质和益生菌,有助于增强消化系统的健康,搭配一些坚果,例如杏仁、核桃或腰果,可以增加...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...,可以选择吃起来很甜但总热量不高的水果。代表水果:草莓、木瓜、杏 2、很甜,且热量高这些水果不但吃起来很甜,含糖量也很高。如果正在减肥或控制食物摄入总热量,那么这些水果应该适当少吃。代表水果:香蕉、鲜枣...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...适合煮着吃的水果主要有梨、苹果、甘蔗、山楂、橙子、草莓等。2、蒸着吃。将水果清洗好放在蒸架上,开着小火隔水蒸,时间不宜超过20分钟。适合蒸着吃的水果主要有苹果、橙子、山楂、柚子等。3、温水泡。将水果放到养...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素,营养十分丰富,能够清热解毒,平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火...……更多
雀斑吃什么能去掉
雀斑可以吃西红柿、胡萝卜、草莓等。西红柿本身对于祛除雀斑就有着非常不错的辅助效果,在平时坚持服用能够对于雀斑有着非常不错的帮助。胡萝卜中有丰富的胡萝卜素,具有润滑、强健皮肤的作用,能防治皮肤粗糙及雀...……更多
宋茜穿“草莓”印花短裤现身舞厅,充满青春少女活力
...基本上是其他吸睛设计无法比拟的出去。宋茜身穿一条“草莓”印花短裤现身舞厅,黑色条纹底色搭配鲜艳的草莓图案,充满青春少女活力。如果印花图案较大,会在视觉上造成膨胀感,这对追求时尚、清新的年轻女孩子很不友...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
...肤更加健康有光泽。5.红色水果红色水果如苹果、樱桃、草莓、覆盆子等,都是富含抗氧化剂的水果,能够保持肌肤的年轻状态。红色水果还含有大量的维生素C、维生素E和多种矿物质,有助于促进肌肤的代谢,改善面部的气色...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...种类型的水果,以确保获取广泛的营养素。例如,橙子和草莓富含维生素C,而香蕉则是钾的良好来源。应对特殊需求: 对于糖代谢异常(通常称为糖尿病)的人群,选择低升糖指数的水果更为合适,如莓类和猕猴桃。水果的适...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...入,大火熬煮2分钟左右,转小火5左右,出锅食用。2、酸草莓果:草莓是生活中常见的水果之一,其中所含有的柠檬酸、苹果酸和水杨酸等多种营养物质。对肠道贫血有较好的滋养作用。并且草莓中的果胶能够出尽肠道消化,减...……更多
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仰卧起坐最佳时间?仰卧起坐的好处
仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
2024-09-06 08:08:00
女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
2024-09-06 08:30:00
在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
2024-09-06 08:30:00
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
2024-09-06 08:30:00
在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验
2024-09-06 08:30:00
中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
2024-09-06 08:30:00
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
2024-09-06 08:30:00
中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
2024-09-06 09:26:00
髋关节置换术后康复护理知识,越早了解越好
髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能
2024-09-06 08:30:00
残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00