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安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...大大增加。 相比其他类型的肥胖,中心性肥胖患者代谢综合征的患病率升高三四倍,同时也更容易合并高血压、高血脂以及糖尿病,发生心脑血管疾病的危险性也更大。警惕干燥综合征秋季,一些人会被“干”困扰:一天到晚...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...、研发工作。临床营养科门诊主要针对肥胖、消瘦、代谢综合征患者等进行中西医结合个体化医学营养治疗。除常规门诊外,同时开设孕产妇联合门诊、高血同精准营养门诊等,以标准化营养诊疗流程为患者提供一流的营养。 ……更多
自身免疫性肝炎合并干燥综合征诊治指南
自身免疫性肝炎和干燥综合征是两种常见的自身免疫性疾病。自身免疫性肝炎是一种免疫系统攻击肝细胞的慢性疾病,会导致肝硬化、肝衰竭等严重疾病。该病多见于女性,比男性发病率高3倍以上,多数患者在30岁至60岁之间发...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...的“中国证据”,填补国内空白 开展了代谢手术与代谢综合征缓解的研究,提供了中国大陆地区人群接受代谢手术后代谢综合征缓解情况的最新临床证据,证明了代谢手术临床疗效的多重性和丰富性,刷新了糖尿病慢性并发症...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...秘等一系列连锁反应。同时,心理因素也容易引发肠易激综合征等功能性胃肠病,让人出现反复腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。而过于高涨的情绪,也容易引起胃肠高动力应答,让胃酸分泌增加,胃食管反流症状频发,亦会引...……更多
春江暖,养阳肝为先
...年后的他们会有什么改变呢?陈真体重飙升,患上了代谢综合征;王伟脸色灰暗,已经确诊为肝硬化。别看肝脏是一个“沉默的器官”,受到损伤有时也“不痛不痒”,但当我们每天一点一点增加它的负担,等它真正“咆哮”起...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...接等于一体的融合平台。2024警惕健康隐性“杀手”--代谢综合征出行有汽车,上楼坐电梯,三餐点外卖,熬夜刷手机……生活便利富足,带来久坐不动、营养过剩、作息不规律,催生了一个不可忽视的健康问题——代谢综合征。...……更多
破解打呼噜之困
...了多导睡眠监测,结果被确诊为中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征伴中度低氧血症。林俊岭介绍,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征表现为在夜间7小时的睡眠中,有30次以上的呼吸暂停或者是低通气,每次超过10秒,并伴随打鼾的症状。...……更多
青岛西海岸新区风湿免疫科质量控制中心年度质控会议
...陈宗锐医师讲授了《从2022ACR看pSS的治疗进展》,从干燥综合征的诊断、治疗及最新药物研究进展等多个方面进行了论述,特别讲解了超适应症使用药物治疗干燥综合征的相关指南,为干燥综合征的治疗提供了新的方向。青岛西...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...节)、胃肠功能紊乱、失眠、多汗、慢性盆腔炎、更年期综合征、亚健康状态等疾病的纯中药治疗,对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐...……更多
多尿、烦渴、多饮,16岁姑娘被尿崩症折磨5年
...根据多年的临床经验,吴晖认为小杨得的是尿崩症、干燥综合征。为了进一步确认,吴晖立即联系超声科主任马新光。同时为了明确尿崩症的类型,吴晖与总院相关科室专家进行沟通、交流,查阅相关资料,完善相关检查,并携...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...暖,万物复苏,人体的新陈代谢也跟着加快。因此,春季养生显得尤为重要。今天,就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识,让你在这个春天焕发新光彩!一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡:春季气候干...……更多
微创减重手术帮患者重拾自信
...到了130公斤,肥胖给他带来了很多问题,如睡眠呼吸暂停综合征,严重影响了睡眠质量,白天容易打瞌睡,昏昏沉沉。在句容市人民医院,小林做了相关检查,结果显示其患有重度肥胖、重度脂肪肝、左肾结石、三尖瓣关闭不全...……更多
远离节后综合征 收心指南请收好
...、心跳过快,甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合征”说再见?昨日,福州市第二总医院神经精神病防治院临床心理科、心理康复中心主任林涌超在接受记者采访时建议,应及时进行心理调节和身体调理,多数人的症...……更多
...祖国医学“天人相应”的观点,在气候变化无常的“多事之秋”,人们应注意以下四方面的调养。1、饮食调养 秋天人体容易出现鼻咽干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。因此,秋日饮食应以清润甘酸为宜。根据“燥者...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
龙年,请喝一壶好茶
...的品质,还包括正确的喝茶方式中医名家送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图 红茶馥郁,绿茶清香,中国人的年味儿里,一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座,先递一杯热茶,暖暖身子;酒足饭饱,再泡一壶清茶,解...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...表明,高油酸的花生油可以在一定程度上预防机体的代谢综合征。这是因为人体在高糖高脂饮食之后,摄入的油酸是一种“安全脂肪酸”,可以帮助调节肠道菌群的健康,促进肠道益生菌的增殖,从而改善胃肠道的代谢紊乱症状...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...病、慢性支气管炎肺气肿和风湿免疫病等,妇科的更年期综合征、痛经、月经不调及产后体虚,手术后调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大,许多人身体透支,出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...会使血糖在短时间内激增,严重时还会有发生高渗高血糖综合征的风险。3.少吃高淀粉类食物许多糖尿病病人在控制饮食时,虽然能够准确识别高糖和高脂肪类食物,但是却对高淀粉类的食物不能准确判断,这类食物淀粉含量丰...……更多
...者少。”其第一句指出秋天的天气特点,点明是个“多事之秋”;第二句阐明秋季的养生要领;第三句告诫人们,倘若秋季保健失误,冬季将罹病,即“秋后算账”。秋天为什么会成为“多事之秋”?秋天,气候多变,所谓“秋...……更多
【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
...类疾病如类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮等表现为:肢体关节酸痛、怕风、腰腿痛、关节疼痛、僵硬;产后风湿病、慢性疲劳综合征等。除此之外,中药汤剂也是中药的传统剂型之一,汤...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...干燥,燥邪容易伤人,损耗人体的津液。在这个季节里,养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题,因此我们要针对这些问题,制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...险,也会增加胰岛素抵抗的风险,继而发生一系列的代谢综合征。代谢综合征发生之后,血脂、尿酸水平都会受到影响。“另外,摄入较多的含糖饮料,或含糖的添加剂,龋齿的风险也会比较高,所以还是尽量要少吃含添加糖类...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...炎食物。研究发现,整体膳食的炎症指数越高,发生代谢综合征及肥胖的概率就越高。有些食物卡路里很高,却是挺健康的食物。例如原味的坚果、纯果干、黑巧克力等,这些食物虽然热量高,但炎症指数却比较低。这些食物都...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...能改善睡眠的质量。而且还要做到不喝酒不熬夜。4.干燥综合征干燥综合征的发病率比较低,但可发生于任何年龄,这是一种由淋巴细胞介导的以损伤外分泌腺为主的系统性自身免疫性疾病。患上这种疾病之后,患者会有口干、...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。因此,秋季饮食养生应以滋阴润肺为基本原则。针对年老胃弱者,可以通过食粥法以益胃生津。同时,适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺。本文将为您详细介绍秋日...……更多
...体重、减少体脂含量,进而减轻机体炎症反应、降低代谢综合征组分、减少心血管疾病危险因素。其余饮食干预方式,如高蛋白饮食疗法、低碳水化合物饮食、间歇性能量限制等,减重的效果优劣迄今尚未形成统一意见。另外,...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...(视觉中国/图) 杨威这种情况在医学上称为“呼吸暂停综合征”,包括阻塞性、中枢性、混合性三种类型,其中以“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”最为常见,俗称“鼾症”,主要表现为睡眠时打鼾,伴有憋气、...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...合并症、并发症多样化的趋势。痛风及高尿酸血症与代谢综合征密切相关,包括高血压病、胰岛素抵抗、2型糖尿病、高脂血症、向心性肥胖等疾病,同时痛风及高尿酸血症也是糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾病、勃起功能障碍...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
冬至养生的正确方式:让健康温暖与你同在冬至,那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来,而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门,你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康,更是...……更多
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贾俊杰医生:糖尿病的中医病因是什么?
糖尿病在中医中被称为消渴病,其病因复杂多样,主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为,肺、肾亏虚
2024-09-25 00:53:00
镇里看专家  便利又高效
本文转自:人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 11 版)最近
2024-09-25 06:01:00
女明星鼻中的“神器”引发热议,网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现,她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
馓子飘香(随笔)
本文转自:人民日报马慧娟《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 20 版)节日里,人们都不会亏待自己,总会想方设法犒劳一下自己的口腹
2024-09-25 06:08:00
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00