• 我的订阅
  • 头条热搜
湖北竹山县圣水湖发现“三有”保护动物斑嘴鸭
...湖畔,亦成群活动于江河、湖泊、水库等水域。以植物为主食,也吃无脊椎动物和甲壳动物。今年以来,竹山县加大湿地生态保护修复和库区自然驳岸修复治理力度,生态环境持续向好,引来迁徙觅食的候鸟越来越多。目前,圣...……更多
咳嗽久了会成肺炎 泡温泉会感染HPV病毒 贴身衣物穿黑色易得癌症 这些流言别轻信
...格的黑色纺织服装产品也是安全无害的。椰子油可以用于减肥【流言内容】常用的植物油成分以长链脂肪酸为主,食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸,能快速提供能量而不会囤积脂肪。【真相解读】中链脂肪酸是否真...……更多
女人每天晨起后,坚持空腹吃“一物”,气血充足,雀斑也被赶走了
...期不吃早餐的话,那么就很有可能会使得我们的身体缺乏营养,并且还有可能会导致雀斑的出现。如果能够在早上的时候坚持空腹吃“它”的话,那么既能够节约时间,同时还可以帮助气血的补充,同时就连雀斑也有可能会慢慢...……更多
临沂沂河边来了群“老朋友”
...白鹭、白鹭、小白鹭等好几个品种。它们善于涉水觅食,主食小的鱼类、哺乳动物、爬行动物、两栖动物及浅水中的甲壳类动物。在行动时极为谨慎小心,遇人即飞走,展现出一种优雅的警觉。“每年的三月份,白鹭会在沂河边...……更多
哪些人适合喝沙棘原浆?快来看看你在其中吗!
在这个追求健康生活的时代,人们对于天然营养品的关注度日益上升。沙棘,作为一种被誉为“生命之树”的神奇植物,其提取的原浆更是成为了健康食品中的一颗璀璨明珠。今天,就让我们一起揭开沙棘原浆的秘密,探寻究...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...每周吃两次海鲜绝对是降低心血管疾病风险的好方法。《营养杂志》(JournalofNutrition)的一项研究发现,大马哈鱼蛋白质可以显著增加HDL胆固醇的比例。一个建议:鱼类应该购买野生和可持续捕捞的。当你用普通的小麦粉代替杏仁...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...补两种。食补的补益之力较为温和,糖尿病足患者应控制主食的摄入,并适当搭配多种清淡、富含维生素、低脂肪、低糖的食物作为补充。另外,存在糖尿病肾病等其他并发症的糖尿病足患者,还要注意优质蛋白质的摄入。而对...……更多
以美食为媒 展现株洲形象 吸引更多青年人才
...已排起长队。曹慧泉来到食堂,考察产品展陈区、热菜、主食、厨房等区域,与北京大学有关部门、市文旅广体局等市直部门负责人及北大师生交流,了解活动策划组织、食堂客流量、人气菜品、食品安全卫生保障等情况,并与...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...肥胖的发生主要是由于体内的阴阳失调、脏腑功能紊乱、营养不均衡等原因引起的。因此,在减肥的过程中,我们不能简单地只看减去的体重,更应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由...……更多
喝苹果醋能减肥吗
...结石等疾病。同时苹果酸中含有的醋酸、氨基酸等丰富的营养物质能促进氨代谢,降低血氨,从而提高肝功能。苹果醋不能与什么一起食用1、糖:苹果醋中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。 多吃韭菜,助减肥韭菜热量低,含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,排除体内的垃圾,从帮助减肥,而且韭菜特有的硫化物能起到一定的杀菌效果,帮助提高人体的免疫力,冬天...……更多
常吃这些食物会导致女性不孕!看看你中招没
...意义。但是,素食主义并不禁止吃肉,而是提倡吃素。从营养学的角度来看,肉制品各有利弊。从营养成分来说,肉制品比素食含有更多的蛋白质、钙和脂溶性维生素。素食比肉类食物含有更丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...宫疾病的风险,同时也可能影响生育能力。不健康的饮食营养不良和不健康的饮食习惯可能会导致体重过轻或过重,这对子宫健康都有不利影响。不规律的生活方式长时间持续的精神紧张、长时间的高强度工作、不规律的作息等...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...了。并了解以及哪些人群不适合频繁饮用绿茶。1.绿茶的营养价值绿茶富含维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂,对人体健康具有重要作用。绿茶中的维生素C不仅有助于增强免疫力,预防感冒等呼吸道感染,还能促进胶原蛋...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...不适症状,提高女性的生活质量。此外,樱桃还富含其他营养成分,如维生素C、维生素E、铁等。这些成分可以帮助女性抵抗氧化、提高免疫力、促进血液循环。无花果无花果是一种非常健康的食物,它含有丰富的营养物质,其...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...稳定血糖的过程中还要学会忌口,经过选择适宜食物补充营养的方式来稳定血糖,这是防止高血糖加重的关键措施。2.坚持有氧运动防止血糖升高办法较多,而积极锻炼身体也是有效的措施。由于运动量充足能够促进热量耗费,...……更多
长寿素原来是它,老年人要多吃些,营养丰富,增强身体抵抗力
...衰老。健康饮食的力量1、玉米,食之有道 (1).玉米的营养:玉米含有丰富的膳食纤维,促进胃肠蠕动,有助于消化吸收。(2).玉米的制作:玉米面包的制作方法简单易行,蕴含丰富营养,适合老年人食用。2、红薯叶,健康...……更多
吃得两全其美,有妙招
...持健康。我们不仅要关注食物的量,还要关注质量。选择营养丰富的食物,尽量保持规律的饮食时间。如果上课时经常感到饿,可以尝试在课前吃一些健康的坚果、香蕉等食物,帮助你保持精力集中在学习上。你可以尝试用积极...……更多
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制
...您的饮食习惯,先吃蔬菜,再品尝肉类和鸡蛋,最后才吃主食。这样可以帮助您在享受美食的同时,控制血糖的上升。三、远离垃圾食品:汉堡、汽水和麻辣烫等高糖高脂的垃圾食品,会严重损害您的健康。为了血糖稳定,请抵...……更多
“食”里飘香  “烹”“燃”心动
...说:“这次给大家带来的是建瓯传统名菜——冬笋挖底,主食材选用了建瓯本地的新鲜冬笋。希望更多人认识家乡的这道美味,将它推广出去。”“‘武夷味·好乡厨’评选是一场制作闽北特色菜肴的比拼,评分标准和以往的其...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...状。同时可以选择含糖相对低的水果,并控制摄入的量,主食建议以粗粮为宜,如玉米面食、燕麦片等。运动调理如果空腹血糖高,可以在晚餐后一到两小时开始运动,运动至少三十分钟以上为运动有效,比如慢跑、散步、打球...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...】合理饮食采用低糖、高纤维、高蛋白的饮食结构,控制主食的摄入量,多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪食品。适量食用鱼类、禽类、豆类等优质蛋白质,减少饱和脂肪酸和糖类的摄入,多食用不饱和脂肪酸、纤维素和维生素...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
...骤降,保持体温成为重要的任务。南瓜的甜美味道和丰富营养使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分享一下这个...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...了大学之后,逐渐开始放飞自我,每天的饮食都是以肉为主食。连续这样吃了好几年时间,李磊不觉得有什么不对,生活过得十分快乐。一天,他在寝室打算出门去上课,结果发现自己双腿没有力气,怎么都站不起来。突然一下...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
...就是食物,所以每天人们有一顿三餐,同时补充身体所需营养。 当热量摄入过多,无法消耗时,热量会以脂肪的形式囤积下来,常见的高热量食物有油炸类、含植物奶油等食物,热量高的食物,诱惑无处不在,这也是肥胖人群...……更多
西安脑康心理医院:春节期间如何避免复饮?
...,饮酒后会精神充沛,面色红润4.空腹喝酒,喝酒时不吃主食。5.因为喝酒,和家人爆发过矛盾。6.想过戒酒,但戒不掉。想要避免酒瘾复发需遵守以下几点保持良好的心态,积极参加文体活动,如游泳、唱歌、跳舞、打球、下棋...……更多
...欢的饭菜。“针对不同年龄段,学校根据我们的食量推出主食自取举措,素菜和多余菜品不够可免费添加。”他说,这样不仅选择范围更大,还能避免浪费。近年来,隆阳区将“树立节俭意识、反对餐桌浪费”作为重要宣传教育...……更多
...从而引发肝癌或肝衰竭。研究人员分析了该国最大的年度营养调查——2017年至2018年美国国家健康与营养调查的最新数据,以确定快餐(在汽车餐厅或自助餐厅点的如比萨这样的食物)消费对非酒精性脂肪性肝病的影响。研究发...……更多
...效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量低,当成主食不易发胖。2、藕:滋补养生,健脾开胃 藕清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变...……更多
孕妇能吃薯片吗
...高血压的孕妇应慎吃,否则可能会造成危险。3、易造成营养不良如果在饭前大量进食此类食品,容易造成饱胀感,影响孕期正常进餐,妨碍身体对营养物质的吸收,破坏营养均衡,易造成孕期营养不良。孕妇适宜吃的零食1、酸...……更多
更多关于社会的资讯:
文艺面对面|陕西省电视艺术家协会:荧屏陕耀 艺苑星辉
新风貌 新气象 新成就铸就新时代文艺高峰引领新时代文艺繁荣『文艺面对面』大型融媒宣传活动为深入学习贯彻习近平文化思想,全面展现陕西文艺的新风貌
2024-12-24 10:52:00
手背上“青筋”暴起说明患病?丨中新真探
中新网12月24日电 手背上“青筋”的显现程度主要取决于个体的生理特征,大多数情况下属于正常现象。所谓的"青筋",本质是皮下静脉血管
2024-12-24 10:52:00
西城一居民家中电动轮椅突然起火,保姆冷静救人!背后有故事北京市西城区天桥街道一居民家中发生火灾,火灾系老人的电动轮椅电池起火
2024-12-24 10:53:00
2024,这些动作温暖人心!
回顾2024这一年,你脑海中会浮现什么画面?孙颖莎指挥中朝韩选手合影、何冰娇带西班牙奥委会徽章领奖、鸣沙山万人共展五星红旗
2024-12-24 10:53:00
本文转自:人民网人民网记者 王绍绍近期,全国多地气温降低,民生用能需求增长,我国能源保供工作进入关键期。为确保能源供应充足稳定
2024-12-24 10:55:00
情况通报2024年12月21日,网传“泸州南滩中学1名学生在校被3名同学施暴”引发公众关注。合江县成立由县教育体育局、县公安局
2024-12-24 10:58:00
盐城市逻辑学会将与上海《检察风云》杂志共同打造逻辑推理文学栏目
江南时报讯 日前,盐城市逻辑学会与上海《检察风云》杂志正式签订合作协议,双方约定共同打造逻辑推理文学栏目,旨在学思践悟习近平法治思想和习近平文化思想
2024-12-24 11:03:00
近日,日前,上海交通大学医学院附属瑞金医院方面传来振奋人心的消息,血液科淋巴瘤专家团队在赵维莅院长带领下,凭借多年对于CAR-T疗法的积淀
2024-12-24 11:06:00
守护“钱袋子”的反诈神探
图为张纬平(左一)与战友在分析研判电诈案情。从反诈“小白”变身反诈神探,在看不见的网络战线上,“90后”民警张纬平与犯罪分子斗智斗勇
2024-12-24 11:10:00
嘉祥农商银行:金融服务有温度,零钱兑换暖人心
“太感谢你们啦,为咱农商银行的服务点赞。”近日,嘉祥农商银行嘉祥支行的工作人员为客户兑换硬币后,客户激动地说道。经了解
2024-12-24 11:17:00
凡人微光2024丨“碎花裙女孩”刘杨:勇敢且清醒
2024年第四季度“中国好人”候选人重庆建议人选名单公布,曾用一把普通雨伞“硬刚”行凶者利刃的刘杨入选。3个月前的9月11日
2024-12-24 11:20:00
中新网布鲁塞尔12月23日电 中国驻欧盟使团经济商务处公使彭刚23日在欧洲媒体“欧盟动态”发表署名文章,强调所谓中国“产能过剩论”既不符合客观事实
2024-12-24 11:23:00
“朋友视频借钱”,这是真的吗不法分子利用AI技术行骗,专家提醒可从“眼球运动”“面部细节”等发现漏洞,也可以要求对方做一些大幅度动作
2024-12-24 11:23:00
“外眼”视角讲河南故事《中国关键词:出彩河南篇》多语种系列丛书发布
大河网讯 今年以来,“China Travel”全球圈粉,成为社交媒体上的热词和流量密码,越来越多的人乐于挖掘中国城市的可能性
2024-12-24 11:26:00
距离农历蛇年还有不到40天。不少消费者已将打年货提上了日程。新一年的年货有何不同?12月16日,淘宝天猫举办了一场年味市集和主播选品会
2024-12-24 11:29:00