• 我的订阅
  • 头条热搜
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...醒大家的是,有2种东西,不建议女性随便吃。第一种是保健品。在社交平台上经常有人分享自己吃的保健品,葡萄籽精华、深海鱼油、胶原蛋白、青汁等,觉得能够养生、抗衰老。但事实上,这些保健品并非人人都能吃,更不...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
前央视主持感染新冠!未高烧与家人不隔离,趁机推销保健药引争议
...纷,不少人表示李小萌开始说得挺好的,没想到是在推销保健品,认为她借着自己感染新冠,趁机打广告的行为很不妥当。还有一些人,觉得李小萌把自己的症状描述得这么轻,容易引发误会,让粉丝们产生错误的认知。……更多
...,还可以提高机体免疫力的“妙招”。问:减肥就要不吃主食吗?答:不吃主食不可取。高蛋白低碳水饮食方式,是成功减肥的一个重要保障。不吃碳水化合物食物,虽然短时间能看到效果,但长时间不摄入碳水化合物,对健康...……更多
...呢?具体到一日三餐应该注意什么?专家支招:早餐吃好主食很重要。考试期间,孩子的大脑处于高速运转的状态,而主食类食物可以提供稳定的血糖,让大脑思维能力持续运转。比如一碗暖暖的小米粥、紫米粥或杂粮粥,这些...……更多
...300-500千卡的摄入,但不宜过低,以免影响健康。②不吃主食、只吃水煮菜水煮菜之类的减脂餐属于极低能量摄入法,一旦恢复正常饮食会迅速反弹。而且人体对于油脂也有一定的摄入需求,如果完全无油或者摄入油脂过少,还...……更多
秋季减肥的最快方法:补水很关键
...还具有非常好的减肥效果。5、绿茶绿茶是一种非常好的保健品,每天喝三杯绿茶就能够燃烧35%的热量。这是因为绿茶含有的物质能够促进肠胃的蠕动,有助于人体排便以及加快脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。6、冰沙冰沙是...……更多
夏日“瘦身族”增多 注意科学减肥
...前市面上的减肥茶、减肥食品等,大多都是减肥类的营养保健品,质量良莠不齐,有的甚至含违禁药品,消费者不要盲目相信商家的“瘦身神话”,要小心其中的套路。 ……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...感强等为标签的代餐食品日渐火热。代餐食品真的能代替主食让大家轻轻松松“躺瘦”吗?江西省市场监管局专家22日为消费者释疑。江西省市场监管局专家称,代餐食品是指为了满足成年人控制体重期间一餐或两餐的营养需要...……更多
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
...质期,避免买到过期食品。温馨提醒,不要迷信任何神奇保健品、神奇益智品。千万不要为了所谓益智补身做出挂点滴、服药、吃补品等行为,这样只会增加考生的精神压力,也容易造成身心损害。相反,父母情绪越淡定,考生...……更多
女性每天喝一杯奶,可以获得更多益处
...、预防胆结石、增强抵抗力的作用。牛奶不愧是最佳养生保健品,对我们的身体益处可真不少。牛奶虽好,但是我们在食用的时候也要加以注意,使其发挥出最佳的功效。02牛奶虽好,但也要注意这两点:1、少放糖有些人不习惯...……更多
2022-12-18 15:25一杯,益处,女性,更多
面对子宫肌瘤,4个问题要事先了解清楚
...的指导下,选择中药调理子宫肌瘤。但切记乱吃药,乱用保健品。子宫肌瘤的生长和雌激素有关。无法稳定雌激素,子宫肌瘤也会不断增长、复发。如果体内的子宫肌瘤已经达到了比较大的体积,想要根除肌瘤,还是建议在专业...……更多
生活中会有哪些行为导致内分泌失调?
...更好分泌,改善月经失调、肤色暗黄、食欲减退等症状。保健品 现在很多女性为了保养,经常服用补品和保健品,殊不知这些保健品可能正在吞噬着健康。 保健品中的雌激素含量很难把握,虽然有些保健品是从天然食品中提纯...……更多
男子田间抓蛇自泡药酒喝 导致急性肝肾衰竭!
...近期,日本有多人在服用小林制药公司生产的含红曲成分保健品后因肾脏疾病住院甚至死亡。截至3月28日晚,服用该公司涉事保健品的消费者中已有5人死亡、114人住院,另有约680人入院就诊或准备就诊。该事件引发日本国内外...……更多
哪些人适合喝沙棘原浆?快来看看你在其中吗!
...助降低胆固醇,预防动脉硬化,是心血管疾病患者的天然保健品。老年人随着年龄的增长,骨骼健康成为老年人关注的焦点。沙棘原浆中丰富的钙质和维生素D有助于增强骨密度,预防骨质疏松。运动爱好者高强度的运动后,身...……更多
壹妈当先315|慎选儿童营养保健品,小心为孩子健康“添乱”
...少爱子心切的家长们在孩子几个月大就着手为其补充各种保健品。据资料显示,2022年我国儿童保健品行业市场规模为523.7亿元,同比增长2.4%,儿童保健品产量为9.58万吨,同比增长1.2%;需求量为9.46万吨,同比增长1.1%,儿童保健...……更多
成本1毛售价50元!揭开保健食品“奇效”背后的圈套
...引力,服用后却会给人的身体带来严重健康隐患◆ 成人保健品违法添加类案件的跨省、跨境犯罪特征明显,一些不法分子通过“分工升级”将生产销售各环节拆开,以隔离风险◆ “随着办案数量的增加,涉案物处置问题越来越...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...,我们不仅需要减少高脂肪、高热量的食物摄入,还需对主食进行合理的选择和摄入。有人认为不吃主食是减肥的捷径,确实,短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降,但长期如此,不仅会导致身体健康受损,还可能引发各...……更多
大考在即,“吃对”加分
...试期间的饮食也是操碎了心,试图通过各种营养补充剂或保健品为孩子高考“加分”。大考在即,如何吃得健康?州中心医院消化内科主任、主任医师贺建华提醒,中高考期间,考生的身体和大脑都处于高度紧张状态,合理安排...……更多
别上头!网购食品要注意!
...普通食品冒充特殊食品销售等违规销售行为。 谨慎购买保健品切记保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病,国家批准的27类功能并无抗癌之说;认清产品包装上的“蓝帽子”保健食品标志、保健食品批准文号,以及标识的...……更多
4个“矮个子”特征,孩子占得越多越容易长不高,家长别不当回事
...高,盲目给孩子吃保健产品、补充剂等;疯狂地给孩子吃保健品、补品,有时候不仅达不到长高的效果,还会让孩子的健康出现问题。因此,补充营养的最好方法就是多注意孩子的日常饮食,只要他们吃健康,孩子长高就不再是...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
减肥期间吃主食时,尽量要有所选择,不然或许会白减!其实在我们生活中有为数不少的人对于粗粮是嗤之以鼻,绝对不会多吃一口,但是真正靠谱的主食是需要进行粗细搭配的,也就是粗粮和细粮进行搭配,如果说整天食用...……更多
减肥期间,不吃主食可以减肥吗?一文揭晓答案
减肥期间,不吃主食可以减肥吗?主食可以给身体补充碳水化合物,碳水是身体不可缺少的营养物质,给身体提供代谢动力。长期不吃主食会让你出现低血糖、乏力、心悸等健康问题,减肥后恢复主食也容易复胖。那么,减肥...……更多
玉米不仅香甜多汁,常吃还能让人轻松囊获4个好处,早知早受益!
...减肥对于处在减肥期间的人群来说,需要适当的控制一些主食,那么就可以用玉米来代替主食。因为玉米当中不但含有大米、白面中所含有的淀粉物质,同时含有大量的膳食纤维,这些成分能够促使体内的脂类快速代谢,有助于...……更多
注意!为减肥不吃主食,伤害会反弹到你的大脑上!
...文转自:济宁新闻网在中国人的餐桌上米饭、面食等各类主食撑起了半边天但很多人为了减肥往往把主食pass掉了结果减到最后非但没减掉肉反而把自己身体弄垮了主食到底该不该吃?主食提供我们全天膳食50%以上的能量,不吃...……更多
滥用保健品,可能也会给身体带来一定的伤害
...自己的身体更加健康。但是如果在现实生活中,我们滥用保健品,可能也会给身体带来一定的伤害。那么在日常生活中该如何进行养生? 1、注重营养搭配在很多时候,老年人特别喜欢服用一些保健品,他们认为保健品中的营养...……更多
人过50进入养寿关键期,养成这4个“懒习惯”,助您拥抱健康!
...肪、嘌呤含量很高,经常喝容易让身体肥胖、痛风。3、保健品替代药品不少人都有吃保健品的习惯,但保健品的本质是食品,针对于一些膳食无法满足身体需求的人群可以作为膳食补充剂食用。但它起不到治疗疾病的作用,一...……更多
科学认知特殊食品|辽宁营口:“零距离”科普宣传 营造良好消费环境
...对面”科普宣传。资料图片“保健食品不是药品,不等于保健品,不能代替药物治疗疾病。也不要盲目相信市面上有些所谓的养生产品,可能不仅达不到养生的目的,还会对人体健康产生危害”。在特殊食品宣传现场设立咨询服...……更多
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的,甚至有的水果比米饭糖分高的多。我们来聊下这个话题:一、碳水化合物与减肥的关...……更多
长期不摄入碳水的危害,建议早了解
...言,就开始选择各种各样减肥方法。为了减肥,长期不吃主食,你是否这样做过?主食是膳食中碳水化合物的主要来源,但如今主食却越来越不受待见。减肥少吃主食、降血糖少吃主食、晚餐少吃主食……甚至很多人直接不吃主...……更多
白萝卜煮水喝,不仅口感清爽,更有诸多益处
当谈到健康饮食,人们往往会想到各种名贵的保健品和营养品,然而有些时候,一些平凡的食材却可能蕴藏着意想不到的健康功效。其中,白萝卜便是一种常见的食材,它不仅营养丰富,而且还有许多对人体有益的药用价值。...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00
米油营养价值高?糖尿病人不能吃米饭?
本文转自:人民网-科普中国大米是我国大多数人的主食,然而网上却流传着不少它的传说。有人说“白米饭没营养”,也有人说“米油营养价值高”
2025-02-25 14:17:00
济南三院健康科普|揭秘更年期:自然的过渡,还是疾病的征兆?
更年期是自然绝经前后的生理阶段,是从生殖期到老年期的过渡阶段,是衰老过程中的正常环节,并不是疾病的征象,多处于40~60岁之间
2025-02-25 14:24:00
别轻视腹泻!严重腹泻可能引发脱水危机
在日常生活中,腹泻是一种极为常见的病症,很多人都曾有过这样的经历。然而,大部分人往往只把腹泻当作一个小麻烦,稍不注意就会忽视它可能带来的严重后果——脱水
2025-02-25 14:36:00
别让胃痛偷走你的生活,一文带你了解胃痛
在生活中,胃痛是许多人都遭遇过的困扰,那种隐隐作痛或者突然袭来的剧痛,常常让人难以忍受。胃痛不仅折磨着我们的身体,还会对日常生活
2025-02-25 14:48:00
口子窖的“口子”由何而来?
本文转自:人民网-安徽频道资料图。“口子”二字源于战国时期:睢水与汴水交汇于此,古人称此地为“汴水入睢水之口”,故得名“口子”
2025-02-25 14:53:00
见证历史变迁的酿酒厂房长啥样?探秘口子窖“老三栋”
本文转自:人民网-安徽频道资料图。在安徽濉溪,口子窖东关分厂的酿酒"老三栋"静立70余载,砖缝里渗出浓郁酒香,承载岁月记忆
2025-02-25 14:56:00
郑州民生耳鼻喉:“哪吒2”票房飙升,你的嗓子可别跟着“冒烟”
最近,《哪吒2》一路狂飙,全球票房突破130亿元,跃居全球影史票房第八!哪吒在片中化身“陈塘关Rapper”,开口就是一句——“天雷滚滚我好怕怕
2025-02-25 15:19:00
枣庄:春菜“抢鲜”上市 市民餐桌“春意盎然”
大众网记者 孟献欣 通讯员 刘印红 李环宇 刘芮 赵健健 枣庄报道雨水节气过后,万物生发,“春天的味道”也悄然登场。近日
2025-02-25 15:34:00
桂平:小龙虾批量上市 市场供需两旺
本文转自:人民网-广西频道收购商与农户一起分拣小龙虾。2月21日,桂平市蒙圩镇小龙虾交易中心一派繁忙的景象。分拣、称重
2025-02-25 15:38:00
荔浦:昔日“臭水沟”蝶变今日“幸福渠”
本文转自:人民网-广西频道在荔浦市的青山镇,有一条承载着半个多世纪岁月痕迹的灌溉水渠。它始建于上世纪五六十年代,从松林村落漕沟蜿蜒至古信沟
2025-02-25 15:42:00
北京煤医郝斌院长:燕尾灵动鼻力学稳固搭建 不惧亲昵揉捏
在追求面部美学极致的今天,北京煤医西坝河医疗美容医院的整形外科技术院长郝斌,凭借其精湛的技艺和独特的审美理念,成功研发出一项全新的鼻整形技术
2025-02-25 16:10:00
专家解析:多囊卵巢综合征患者为何首选必可欣PCOS?
在女性健康领域,多囊卵巢综合征(PCOS)已成为一个备受关注的健康问题。许多患者在尝试了各种治疗方法后,效果并不显著。在此背景下
2025-02-25 16:11:00
苗医生科研级0感祛痘实力攻克痘痘难题 畅享无瑕美肌
在祛痘领域,技术革新正以前所未有的速度改变着消费者的护肤体验。苗医生作为祛痘行业第一品牌,凭借多年深耕皮肤健康领域的经验
2025-02-25 16:12:00
北京崇文门中医医院范玉芳:春季肝阳生发血压易波动,调畅肝气可降压
在万物复苏的春季,随着气温逐渐回升,大自然一片生机勃勃。然而,对于很多人尤其是高血压患者来说,春季却是血压波动的高发期
2025-02-25 16:14:00