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初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂皮和...……更多
脑梗大多是吃出来的?医生告诫:这几物乱吃是祸根,太伤脑血管了
...,很多看似无害的小习惯,比如经常吃快餐、喜欢高脂肪食物、熬夜等,实际上都在一点一滴地“蚕食”我们的健康,特别是对脑血管的损害极大。所以,通过这些例子我们可以清楚地看到,脑梗并不是凭空出现的,它是长期不...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...键角色。今天,我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食物,但却可能成为高血压的“助推器”。有时候,为了家人的健康,我们需要对自己的饮食习惯有更多的了解,以避免潜在的危险。高血压可能会导致心脏病、中风以及...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
...极低。此外,为了保持健康,我们建议不要过量食用任何食物,包括皮蛋。适量食用皮蛋可以为我们的饮食增添丰富的营养,但是过量食用可能会导致其他健康问题。如果你仍然担心铅中毒的问题,可以咨询医生或营养师的建议...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...。在这个季节,科学合理的进补成为关键,而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为,冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养,提高免疫力,以度过严寒的冬季。以下六种食物,包括鸡蛋、苹果、西兰花、...……更多
...鼓鼓囊囊。天气很热,我一面示意他们回去,一面把装满食物的书包递还给我妈,“北京什么吃的都有,用不着这些”。我显得很不耐烦。事实上,我妈的担心,是从我填报高考志愿时就开始了,我想读北京的学校,这让她隐隐...……更多
健康饮食少放盐 教你6个控盐妙招
盐,作为我们日常生活中不可或缺的调味品,给食物增添了风味,同时也为身体提供了必需的钠元素。然而,过量的盐摄入却会带来一系列健康问题,如高血压、心脏病等。因此,如何在享受美食的同时,又控制盐的摄入量,...……更多
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
...够太热老年人的胃黏膜以及肠道黏膜相对比较薄,因此对食物的温度更加敏感,如果经常吃过热的食物,则会对食管胃部以及肠道造成损伤,增加各种胃肠道疾病的发生几率,有时甚至会导致癌变,比如胃癌或者食管癌,因此老...……更多
康惠制药:陕西友帮目前不具备司美格鲁肽及替泊尔肽中间体的生产能力
...格鲁肽及替泊尔肽中间体的生产能力。公司目前没有其他减肥类药物的生产及销售,前期回复引起了部分投资者误会和误解,对此,公司及公司证券部门诚恳向投资者表示歉意。 ……更多
烫伤后起水泡怎么处理不留疤痕
...。5.饮食注意在恢复期间,多食用锌、维A和维C含量高的食物,比如苹果、海带、大枣等。还可以多吃高蛋白食物,加快伤口愈合,比如鸡蛋、瘦肉等。除此以外,注意食物的忌口,尽量不喝浓茶,也不要吃辛辣类食物。看完上...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...保持健康的饮食习惯,要特别注意避免摄入那些升糖快的食物。回到家后,王大姐开始调整自己的饮食习惯。她听说糖尿病患者应该减少肉类的摄入,因此她开始几乎每餐都吃素食,偶尔只有在特别馋的时候才会品尝一点肉。结...……更多
急性胃炎患者胃部护理事项
...,可能由不当饮食引起,比如暴饮暴食、吃过凉或过烫的食物、吃不干净的食物等,主要症状有以下几点:腹痛。当发生急性胃炎时,患者通常感觉上腹部或肚脐周围出现阵发性或持续性疼痛,症状比较严重时会出现剧烈的疼痛...……更多
老了怕骨质疏松?对付骨质疏松,其实只要记住3个字,参考下
...纪大了之后,本来就容易缺钙,还总是喜欢吃一些偷钙的食物,不能及时的补钙,还在偷钙,怎么能不增加骨质疏松的发生可能性。50岁以后,4种偷钙食物尽量少吃,喜欢也要管住嘴。 调味料多的食物为了让食物更加美味,就...……更多
早餐可不是吃了就行,这几个搭配误区一定要注意
...过度进食,长此以往,可能引发肥胖。因此,选择正确的食物和适当的搭配对于确保早餐的质量至关重要。早餐应该包含足够的蛋白质、健康的脂肪和丰富的纤维,以确保全面的营养供给。例如,一份包含全谷物面包、鸡蛋和新...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
...活带来不小的影响。高血脂主要和饮食有关,所以要多从食物上注意,选择符合自身身体情况的食物。血脂高的人群,在日常饮食中要严格控制胆固醇的摄入量,每天应控制在300毫克以下。如果食物中胆固醇含量比较低,就不用...……更多
甄子丹《Running Man》华丽登场片段公开,刘在锡惊喊
...团IVE,成员们相当兴奋,刘在锡亏梁世灿为了见她们特地减肥,而安兪真自信又搞笑的综艺感,更是让全昭旻满意地直喊“她是我的菜”。片尾中也公开了下集预告,武打巨星甄子丹为宣传新片,登上节目与《RM》众班底们见面...……更多
沈腾借《王牌》营销翻车?网友调侃“白瘦了”!
#金秋图文动态创作节#减肥初见效果的沈腾本想着通过《王牌》营销一波颜值回春,让大众知道知道他这位军艺初代校草不仅好笑还好看,可惜让他没想到的是自己这边刚准备好营销通稿和推流策略,《王牌》就调播了黄晓明和...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...,缓解慢性胃炎。 酸奶是我们日常生活中一种很常见的食物,味道酸酸甜甜,营养价值也很高。有的人可能会觉得酸奶本就是一种酸性食物,胃酸难受时,吃了可能会加重胃部不适的情况。其实,酸奶汾酒牛奶中的乳糖和蛋白...……更多
周末的细碎光影
...一丝丝的负担。冬日的寒冷被美食的温暖所取代,每一口食物都像是在品味成功的快乐。焦虑在这样的时候仿佛被化解,只有对食物的渴望难以抑制。这便是美食的魅力,它能抚慰人心,让人在忙碌的生活中找到一丝慰藉。我煮...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...肝木气旺,则易克伐脾土。“肝其味酸,酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面,此时应少食酸味食物以防止肝气过旺,多食甘味食物以滋补脾胃。需要注意的是,甘味食物除通俗意义上的甜...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
...等肠道问题。同时,益生菌还有助于增加肠道蠕动,促进食物消化和营养吸收。2、增强免疫力:益生菌能够刺激免疫系统的发育,提高身体抵抗力,减少感冒、发烧等常见疾病的发生率。此外,益生菌还能调节炎症反应,对一...……更多
Lisa还没倒,下一代顶流就被10万人抬上来了?
...就是微胖圆润的身材,直到出道都没有改变过。唯一动过减肥的念头,是获得了内衣广告的机会,需要展示自己的身体。“不妨尝试一下也不可以”。于是李泳知用了两个月瘦了20斤,而且是通过饮食控制和身体塑性,打造出理...……更多
尿液黄绿色是什么原因
...会使尿液颜色变得更清淡。2.不良饮食:摄入过多的某些食物或药物可能会导致尿液颜色变化。例如,食用大量含有色素的食物,如胡萝卜、染料食品等,可能使尿液呈现黄绿色。一般在改善饮食后,便能缓解。3.尿道炎:尿道...……更多
东城中医医院特聘专家张玉禄:长期脾胃虚弱怎么调理
...暴食、饥饱无度。日常要做到定时定量定餐,多吃易消化食物,给虚弱的脾胃以休养生息。食物中也可以添加一些消食的中药,如山楂,大小神曲、麦芽等,应该多吃一些温性的食物比如姜、羊肉、牛肉、鸽子肉、花椒等,避免...……更多
营养美食,让孩子的眼睛明亮如星
...的正常功能,促进眼内感光色素的形成。富含维生素A的食物有:动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜等。2.维生素C:维生素C具有抗氧化作用,能够防止眼部组织受到氧化损伤,维持眼部血管的正常通透性。富含...……更多
...贴秋膘、润秋燥古人认为,霜降时节应“补冬”,即通过食物进补来增强体质,抵御寒冷。北方有“贴秋膘”的说法,还有一些北方地区认为霜降节气应该吃柿子,认为可以壮筋骨。耿凯介绍,霜降时节人体的阳气开始收敛内藏...……更多
芋头2种最好吃的做法,这2种吃法也是我家吃的最多的
...晒干一下,然后放在地窖中,可以吃2-3个月呢。而小时候食物比较匮乏,芋头相比较南瓜、红薯,它算是比较好吃的蔬菜了,此时爷爷经常会用芋头焖饭或者用芋头炖酸菜我们吃,可别说,芋头在爷爷手里一遍,真的感觉像是山...……更多
...重要方法之一。冬天天气寒冷,可食用有温补阳气作用的食物,如桂圆、红糖、蜂蜜等,以提高机体免疫力。此外,还可以少量食用葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,可散寒行气,预防感冒。需要注意的是,不同体质的人群在饮食上...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...密相连,胃、肝脏(分泌胆汁)、肠道均可以消化一定的食物,但人体80%的食物在胃中完成了消化,随后进入肠道进行吸收,这样食物中的营养才能被人体充分利用。所以胃对于人体十分重要,它可以将食物转化为各类营养,从...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00