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双腿交叉坐的隐患
...起来有点儿肿胀,甚至能看出扭曲扩张的血管,这些都是下肢血液回流不畅造成的静脉曲张的表现。科学锻炼法:缓解下肢疲劳如果不得不久坐,也不方便站起来活动的话,即使已经做出交叉腿动作了,也可以“将错就错”,把...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...站立,尤其是对于那些久坐办公室的人来说,可能会导致下肢血液循环不畅。进行“踮脚尖”动作有助于促进下肢血液回流,减少因静脉血液回流不畅导致的腿部不适,如腿部浮肿或静脉曲张。 赵女士,一位经常久坐的会计,...……更多
德州市立医院开展下肢静脉曲张免费义诊活动
本文转自:齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗、微波消融闭合术、激光静脉曲张闭合术、点式剥脱术等多种微创的方式解除患者的苦恼。手术做...……更多
血管堵没堵,走路就知道!
...的身体状况,尤其是能够看出你的血管到底堵没堵。因为下肢静脉血管堵塞后,下肢的血液循环会不畅通,而下肢肌肉组织就得不到足够的氧气和营养物质,因此就会出现神经性的麻木。 可能一条腿是正常的,一条腿在功能上...……更多
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
...即给他抗凝、溶栓治疗。现在吴先生小腿疼痛明显缓解,下肢静脉内血栓逐渐减少,症状也在慢慢恢复。说起血栓,很多人应该都十分熟悉。最近几年,因为血栓叫苦不迭的人群逐渐增加,随着生活节奏的加快,在生活作息不规...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...。足三里位于我们的腿部,经常刺激足三里穴还能够促进下肢的血液循环,改善下肢血液供应不足的情况,对于消除膝关节的疼痛、下肢的酸麻、肿胀、疼痛都有着很好的效果,腿脚不适消除了,人的下盘稳固,整个人也就稳固...……更多
练小腿强心脏
...小腿好比人体的“承重墙”,站立、走路、跑步、下蹲等下肢运动都离不开小腿肌肉的收缩。可以说,一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成,其重要性和心脏相当,被称为“第二心脏”。把小腿肌肉练强壮,就好比...……更多
...。如此原地进行跑步运动,保持30秒-1分钟,具体时长以下肢和足部感受到温热为准。弓步拉伸身体直立,左脚向前迈一大步,屈左膝盖到90度,身体的重心在左脚上。双脚的脚尖朝前,右腿伸展,脚跟离开地面,双手掐腰保持对...……更多
肺不好,双腿会“告知”吗?若出现4种情况,或应该提高警惕
...时,静脉血回心会受阻,静脉血会沉积在安排间隙,导致下肢脚踝、小腿水肿。假如呈现水肿,利尿剂是首选药物,能够削减下肢和脚踝的水肿。一旦利尿剂作用不明显,应及时到心内科门诊,医师确定利尿剂作用欠好的原因,...……更多
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
...9次、化疗3次。去年5月发现直肠静脉大出血,抢救后出现下肢水肿;6月肠穿孔后出现坏死性筋膜炎。左下腹术后创伤处造瘘口无法愈合,时有渗液,佩带漏袋造瘘口排便。三高,注射胰岛素。小便不利有泡、小腿肚一碰就痛、...……更多
按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛,还可温阳驱寒
...也可平常按揉以放松局部肌肉。艾灸法:对于一些行走时下肢容易出现沉重感或水肿的人群,可选择艾条悬灸法。取坐位或者侧卧位,由他人协助将艾条置于距离穴位皮肤约3-5厘米处熏灸。每次熏灸约20分钟,每日可行1-2次。莲...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...经发硬发红,轻轻触碰就会疼痛难忍。诊断为极其重度的下肢静脉曲张,并形成静脉血栓,需立即住院,限制活动,防止形成致命肺栓塞。一、小小红血丝,是静脉曲张的预兆腿上的“红血丝”,学名叫“毛细血管扩张”,这些...……更多
暴雪红色预警下的哈尔滨:最厚的地方没过小腿,人在冰上“漂”
...绮“现在路上的雪有二三十公分,最厚的地方差不多没过小腿了。”11月6日,黑龙江省哈尔滨市迎来今冬首场暴风雪,哈尔滨市气象台11月5日17时40分发布暴雪红色预警。暴雨红色预警下的哈尔滨现在情况如何?齐鲁晚报·齐鲁壹...……更多
如何判断婴儿长短腿
...不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法,能够帮助大家进行初步的判断和测量呢?今天,本文就来教一些简单的措施。1.外观检查。父母可以去看孩子的下肢在自然...……更多
身上这4个部位疼,很可能是糖尿病并发症找上门了,千万别大意,赶紧去检查!
...和锐痛;其次是酸痛、瘙痒、冷痛和诱发性疼痛。早期双下肢远端为主,病情进展可逐渐蔓延至上肢。糖尿病周围神经病变是1型和2型糖尿病最常见的慢性并发症,约50%的糖友可出现这种并发症[1]。 应对措施:建议去医院检查...……更多
时常感觉腿部酸胀疼痛,女子查出“腿梗”
...医师李磊接诊后,对张女士进行了仔细检查,发现她右侧下肢皮温明显比左侧要低,而且右下肢踝动脉搏动微弱。进一步的检查,证实了医生的判断:困扰张女士的并非骨骼或关节类疾病,而是右侧下肢的动脉狭窄。之后的下肢...……更多
总结创新促提高 国家游泳队新年新气象
...的上肢力量恢复训练,同时,她和体能教练把重点放在了下肢力量训练上,力量、爆发力、跑跳、灵敏协调、平衡等训练一个接一个。 “因为水下腿很重要,从去年备战短池世锦赛时就加强了下肢训练,到现在手伤了以后,也...……更多
【高质量发展】下肢动脉栓塞切开取栓——帮患者逃过一“截”
...成功为一名腿“梗”患者实施股动脉取栓手术,顺利打通下肢血管通路,恢复血流通畅,避免了截肢等严重后果。2月20日,70岁的郭大爷发现左小腿皮肤逐渐黑紫,还伴有疼痛麻木不适,但并没放在心上,然而,随着时间一长,...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...项目要消耗能量大不少,减肥效果更明显,而且还能避免下肢和腰部运动型损伤,建议每次游泳30分钟,大约可以消耗1100千焦的热量。痛风合并肥胖患者的运动选择 一旦您开始运动减肥,要想体重不增加,那就要保持称重的频...……更多
思南人民医院:成功开展“股动脉切开球囊导管取栓术”
...方面的空白。该老年女性患者,既有长期房颤病史,因左下肢疼痛入思南县人民医院,急诊行下肢动脉CTA示左侧髂总髂外、股浅动脉栓塞,诊断为急性下肢动脉栓塞(左侧),紧急评估后行多学科杂交手术间股动脉切开取栓治疗。...……更多
医生为什么不推荐“光腿神器”?
...人,如果长时间穿着,腿部肌肉无法得到放松,不仅影响下肢血液循环,还可能导致全身血流受阻,出现水肿、双脚发凉等。妇科疾病。光腿神器越厚,透气性越差,且多半不是棉质材料,吸湿散热性能较差,长期穿着或不经常...……更多
...,也很激动。”孙刚说。1993年出生于徐州的孙刚,从小下肢长短不齐,但他性格乐观,热爱体育,练习击剑已有14年。2009年,初三毕业的他入选江苏省轮椅击剑队。此次亚残运会上,孙刚获轮椅击剑男子重剑个人A级比赛冠军。1...……更多
专家:长途旅行后下肢肿胀 需警惕血栓
...是导致血栓形成的高危因素。近期,69岁的李女士因“左下肢肿胀疼痛8天,进行性加重3天”到南方医院增城院区血管外科门诊就诊。经详细询问病史,李女士在下肢肿胀发生前曾坐长途车自驾游,回家后曾在当地多个诊所就诊...……更多
头上总爱出汗,到底是哪里出了问题?学会这三招,帮你快速止汗
...过这时会伴随着一些心情烦躁,胸口闷,失眠,以及牙龈肿痛,口腔溃疡等一些上火的情况,舌头伸出来呢,舌前段,舌尖的位置通常是比较红的,这种情况下我们可以用一些淡竹叶,莲子之类的中药清一清上焦火。其次,胃有...……更多
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
...糜烂型脚癣,容易继发细菌感染,引发严重的并发症,如丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎等,导致下肢红肿、疼痛甚至发热,严重影响患者的生活质量。因此,专家建议,得了脚气,早治早好,今秋便是最佳时机。 ……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...液瘀滞、静脉管壁薄弱因素导致静脉发生迂曲、扩张,如下肢静脉曲张。人体在健康的状态下,静脉内的压力较小,所以静脉很容易受到外界压力的影响。如患有静脉曲张的病人在长期站立、咳嗽、重体力劳动的情况下就会诱发...……更多
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
...筋呈现在小腿部位,这或许与静脉曲张有关。小腿是人体下肢的重要部分,长期站立或久坐或许导致下肢静脉血液回流受阻,从而引发静脉曲张。此刻,应留意改进日子习惯,恰当进行运动,促进下肢血液循环。脑门若青筋呈现...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...的皮肤出现很多小瘀斑、瘀点,伴随有腹痛甚至还有关节肿痛症状,要警惕有可能是过敏性紫癜,应及时就医治疗。“医生,你快看看,孩子身上长了许多红疹,是不是过敏啊?”11月14日,王女士带着11岁的女儿小红来到湖南中...……更多
男子右下肢莫名疼痛 医生7小时手术成功保肢
...血管外科主任郝迎学手里。原来,就在不久前,王兴因右下肢疼痛,前往多家医院就诊未果,在被告知需要接受截肢手术后,他来到西南医院就诊。郝迎学经过诊断、确认王兴的病灶后,帮他切除了体内的右腘动脉假性动脉瘤,...……更多
腿脚冰凉,可能是血管堵住了!
...院血管外科副主任单绍银在接受记者采访时表示,这多为下肢动脉的血管堵塞,主要病因有急性的动脉栓塞和慢性的下肢动脉粥样硬化闭塞,表现为下肢突发或进行性加重的疼痛、麻木、跛行、皮温降低、脉搏消失,晚期可导致...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00