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...南瓜的天然甜味在口中散开，让人回味无穷。3.南瓜酒酿丸子汤：南瓜酒酿丸子汤是一道营养丰富的汤品，既可口又温暖身心。首先，将南瓜蒸熟并压成泥状，随后加入适量的糯米粉，搅拌均匀制成面团，再将面团搓成小圆球状...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...放入冰箱中，你会发现它们变得更加爽脆可口。四、洋姜丸子
食材：洋姜沫，葱花，姜沫，盐，淀粉，蒸好的洋姜沫做法：1、从洋姜沫中分出一部分，将其放入蒸锅中蒸至软熟。然后，将蒸熟的洋姜沫与生的洋姜沫混合在一起...……更多
2024-04-26 10:15:00胰岛,降血脂,血糖,食物,天然,建议
...。那接下来，我就给大家分享一个冬瓜的好吃做法——炸丸子，它比白萝卜更适合，和鸡肉搭配在一起，冬瓜的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合，外酥里嫩的口感让人回味无穷，大家一定要试试！-冬瓜鸡肉丸子-食材：冬瓜500克、鸡...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...。锅内加水，煮到锅底冒密集小泡，这时从手的虎口挤出丸子，放进锅内，煮到全部浮起来，再转大火，撇掉浮沫。最后放入蔬菜，煮到断生，加盐、白胡椒粉、鸡精调味，就可以出锅了。以上五道家常菜，3菜2汤，都好吃营养...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...熟：白萝卜可以煮熟后食用，可以加入炖汤或者煮成萝卜丸子。推荐做法：白萝卜丸子汤材料：白萝卜200克、瘦肉末100克、粉丝适量、鸡蛋1个、盐适量、味精适量、葱姜蒜适量、清水适量制作步骤：
1、准备工作：将白萝卜切...……更多
2023-11-01 09:34:00免疫力,免疫,蔬菜,感冒,花生,白萝卜
...大口吃哦，这样才能充分感受到这碗面的魅力所在！9、丸子汤洛阳丸子汤，是洛阳的传统小吃之一。选用优质的肉馅制成丸子，再搭配上猪骨熬制的浓汤，口感鲜美可口。丸子的口感弹牙有嚼劲，汤底的醇厚和丸子的鲜美相互...……更多
2024-02-24 16:43:00十名,洛阳,河南,独具特色,地道,美味
...后，用铲子翻拌均匀，确保每个食材都裹满了蜂蜜。制作丸子炒好的食材温度降至50度左右后，用手将它们团成与蛋黄相似大小的圆球。这样，我们就做好了花生红枣黑芝麻丸子。这些丸子口感微甜，有红枣的枣香味、花生的酥...……更多
2024-01-09 11:55:00黑芝麻,红枣,花生,食用,实惠,经济
...，特解馋。1、发面大包子推荐食谱：猪肉馅包子食材：面粉400克；牛奶1包；酵母4克；猪肉馅400克；大葱1根；味达美味极鲜酱油3勺；味达美蚝油2勺；味达美初榨原酿生抽1勺；橄榄油、五香粉、姜、料酒适量。做法：面粉中加...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...芋泥备用。然后将芋泥与少量面粉搅拌成面团，再搓成小丸子。接下来用锅烧开适量的清水，放入芋泥小丸子搅拌至漂浮，放入菠菜，加入适量的食用盐、鸡精和香油搅拌均匀。最后加入鸡蛋，等鸡蛋熟了就可以出锅了。这样做...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...匀地附着在每一片食材上。六、菠菜推荐食谱：菠菜牛肉丸子汤软嫩不，补铁营养，这样做的牛肉一点也不柴，边吃肉边喝汤，又好消化又补铁，快做起来。食材：菠菜、鸡蛋、牛肉、香菇、胡萝卜、香葱做法：1、将牛肉切成...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...还能让饼的口感更加丰富多样。主要食材：荠菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具体做法：荠菜洗净切碎，鸡蛋打散，面粉适量。将切好的荠菜、打散的鸡蛋和面粉混合，加入适量的水调成糊状，加盐调味。热锅加油，用勺子舀取适...……更多
2024-03-24 06:41:00助消化,老年人,错过,荠菜,肉馅,饺子
...消化系统，还有润肺止咳的功效。推荐食谱：蒸萝卜花生丸子
所需食材：萝卜、花生米、淀粉、盐、蒜末、生抽、香油。制作步骤：1.首先，将萝卜去皮，然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦好的萝卜丝放入一个大碗中，加入适...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...料；海鲜类贝类、虾类、鱼类都可以；肉类牛羊肉、各种丸子都可以；菌菇选自己喜欢的；蔬菜自己喜欢的蔬菜；主食粉条、粉丝、面条、馄饨、饺子皆可；蘸料材料；自己调的海鲜酱汁（推荐）海鲜酱油、香菜、小米椒混合均...……更多
2024-02-22 11:31:00快手,用料,生抽,做法,小勺,酱油
...我们都应该给家人常喝一款温补的汤品。这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤汤汁鲜美，选用了莲藕、裙带菜和猪肉制作而成，其中的藕丸子特别鲜嫩Q弹，营养丰富，口感极佳。今天，我将分享这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤的正确做法，...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...和维生素，还能有效促进消化。主要食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具体做法：韭菜洗净切碎，与打散的鸡蛋、适量面粉和盐混合均匀，调成糊状。热锅涂抹少量食用油，将韭菜鸡蛋糊平铺在锅底，小火煎至两面金黄。切...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...状，不然影响口感，紫薯泥晾凉后，根据小饼的大小团成丸子即可。2、接下来把一斤面粉倒入盆内，淋入适量温开水，用筷子调成面絮，然后揉搓成一个面团，再往面团上放一小勺食用油，继续揉搓成光滑的面团，醒面2分钟。3...……更多
2023-12-24 19:08:00做法,红薯,口感,食用油,面团,食用
...肉水饺】食材：韭菜500克，鸡蛋2个，肥瘦猪肉馅350克，面粉800克，植物油适量，香油1勺，盐适量，生抽酱油3勺，老抽1勺，料酒1勺，姜末1勺做法：1需要准备的主要食材：韭菜、鸡蛋、肉馅和面粉。我这个量5口人吃，人口少的...……更多
2023-12-24 19:30:00一人,韭菜,不够,韭菜,肉馅,饺子
...菜谱，展示山药的多样化烹饪方式。推荐食谱：山药红枣丸子鸡蛋汤所需食材：山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤：1.将山药洗净，去皮，切成块状，红枣洗净去核，切成碎，将红枣和山药，摆入蒸锅内，上锅蒸熟，然...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...荐2种茴香的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：茴香丸子首先准备一把茴香，清洗干净，切碎，不用切的太碎，大约一公分左右。切好之后收起来放到大盆里。下面开始调味，在里面加入适量的盐。十三香。搅拌一下，搅拌...……更多
2023-10-25 12:40:00四强,免疫,女性,茴香,鸡蛋,筷子
...然后边开小火边加入肉丸。肉丸需要用手和勺子配合做成丸子状。待丸子全部下到锅中时可以开大火煮。
等到丸子都浮起来的时候就可以把丸子捞出来备用。那为什么不直接加入冬瓜呢？因为一个可以去除水面上的血水味道，...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
...加入少许盐，食用时，翻拌均匀即可。推荐食谱：【红薯丸子】准备食材：红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法：1.将红薯清洗干净，切成薄片，锅中加水，放入红薯片，大火蒸15分钟，将红薯蒸熟。2.将红薯取出，压成泥，加...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...。快做出来尝尝吧，女人要喝的好汤。
三、黑糖酒酿小丸子做法：小丸子可以买现成的，也可以自己做。取适量糯米粉，加入温水搅拌成团，再搓成比较小的球形就可以了，一次多做些，冷冻保存。红枣洗净，去掉枣核。枸杞...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...，今天就用胡萝卜搭配肉丸一起焖煮，不想吃得太油腻，丸子是煎熟后，这样做少用油；在炖煮时还加入了腐竹（豆制品）和黑木耳（菌菇）来增强营养和丰富口味。四种食材煮成一大锅，鲜香味美又营养好吃，下饭又解馋，大...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...就可以食用了。你可以根据自己的喜好添加配菜，比如肉丸子、煎鸡蛋、豆腐泡等。二、肉末汤面做法：猪肉选用带有肥肉的，冲洗干净，剁成肉末。榨菜切成碎末状。熟花生米碎、葱花、蒜末准备好。锅内加油，烧热后放入肉...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
...翻炒几下，使平菇入味，收汁后即可出锅装盘。清蒸莲藕丸子食材准备：前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程：1.猪肉清洗干净，剁成肉末，放入碗中，接着把胡萝卜和莲藕去皮，清洗干净，剁成...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...更容易被人体吸收，有助于维持骨密度。推荐食谱：鲅鱼丸子青菜汤食材：200克鲅鱼肉，淀粉，青菜，鸡蛋，盐，胡椒粉、香油、生抽。做法如下：1.将鲅鱼洗净，用刀从鱼尾处，贴着鱼骨对半切开，用勺子将鱼肉挖下来，装入...……更多
2023-10-25 06:13:00骨骼,营养素,营养,健康,生抽,裙带菜
...子。茴香猪肉馅饺子：
食材：五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三香。做法：将茴香用盐水浸泡15分钟去掉苦味，切碎备用。将五花肉剁成肉末，加入姜末、葱姜末、盐、料酒、生抽、香油、...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...养胃，二润肠，三养颜，4种做法养人。一、酒酿南瓜小丸子1、食材：南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟，红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥，加入适量的糯米粉混合揉成团，然后揉成一个个小...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...嫩的很好吃！
【茄子肉饼】【材料】：茄子、五花肉、面粉、鸡蛋、食用油、食盐、胡椒粉、料酒、葱花、蚝油。【做法】：1、准备两个长茄子或者是一个圆茄子，把茄子的蒂和外皮都去掉，然后把茄子切成薄片，放入蒸锅中...……更多
2024-01-08 16:31:00抵抗力,抵抗,不易,感冒,身体,孩子
...快炒几下，就可以出锅了。四、牛肉——玉米胡萝卜牛肉丸子汤做法：牛肉冲洗干净，去掉筋膜，切成小块，放进绞肉机中，打成碎末状，再加入姜末、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉、清水，继续打成泥状。锅内加水...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
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