• 我的订阅
  • 头条热搜
全国血管健康日:心血管的哪些“常识”在忽悠人
...量饮酒会带来严重的健康风险,如肝病、癌症、心脏病、中风等。此外,研究还表明,长期饮酒会对心血管系统产生毒性作用,加速动脉硬化和斑块的形成,进而导致心脏病发作和中风。谣言三:降压药越晚吃越好?部分朋友认...……更多
人老腿先衰,建议记住3吃3少吃,腿脚更利索
...脂肪酸,对心血管健康产生负面影响,从而提高心脏病和中风的风险。此外,奶油还会导致体重增加,而超重又会给腿部带来额外的负担,影响其灵活性和健康。因此,在饮食中应尽量减少奶油的使用,可以选择植物油或低脂替...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...卒中在中青年人群中的发病也不在少见。“其实多达90%的中风是可以避免的。”广东省第二人民医院神经医学中心主任何旭英表示,高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因...……更多
医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好
...基底节区-放射冠多发腔隙性脑梗塞,也就是俗称的“脑中风”。王奶奶早在一个月前就发现有头晕的症状,只是以为没睡好,其实这是早期的疾病信号。医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好。01每12秒就有一人患病脑...……更多
58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
...他倒在床上无法动弹,拨打120急救电话送去医院后诊断为中风。好在送医的时间不算太晚,抢救了回来,但也落下了偏瘫。导致老刘遭遇不幸的“元凶”,其实就是脑梗塞,也就是我们常说的中风。一旦发病,轻则可能导致患者...……更多
如何正确使用三种调料?建议参考下
...车赶到,医护人员迅速对王志进行检查,结果显示他已经中风了。紧急治疗后,他虽然被救了回来,但脑部受损很严重,陷入了昏迷状态。在医院等待的时候,王志的家人才知道他一直以来都是个爱吃辣椒、肉类的“重口味控”...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...任之,有的人则不知所措,甚至担心斑块马上脱落,引起中风、偏瘫,整日焦虑不安。颈动脉管壁为什么会长斑块?从血流动力学角度上讲,颈动脉内的血流持续流动,当流入颈内动脉和颈外动脉的分叉处,就会形成涡流,冲击...……更多
哪些人有中风风险?出现7个表现要警惕
随着气温转冷,中风的发生率会逐渐升高,以下这些人群是中风的高发人群,需要更加小心:一是控制不住的高血压。血压过高,总是超过140/90mmHg以上,或者间断出现一过性升高,血压不稳定,脑出血的风险就会增加;但血压...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...不可或缺的成分,但过量摄入盐分与高血压、心脏疾病及中风密切相关。长期食用高盐食物,如腌制酥肉,可能增加这些健康问题的风险。还有一项常被忽视的风险是糖分。腌制酥肉中加入的糖分在高温下可能产生糖基化终产物...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生揭晓真相
...因而,血型并不是决议寿命的独一要素。 03血型可预测中风风险?这是真的吗?中风,又称为脑血管不测,是一种因脑血管阻塞或决裂招致脑部血液供给受阻的疾病。其结果可能包括瘫痪、失语、认知障碍等,严重要挟着人们...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...。它们在体内积累,可导致动脉粥样硬化,这是心脏病和中风的主要原因之一。隐形脂肪中含有的饱和脂肪和反式脂肪酸,特别是在加工食品中普遍存在,会增加低密度脂蛋白(坏胆固醇)的水平,同时降低高密度脂蛋白(好胆...……更多
这么吃老得慢!8种抗氧化食物你知道几个?
...量的维生素E可能会增加前列腺癌和一种由脑出血引起的中风的风险。7.富含DHA的食物DHA是一种不饱和脂肪酸,对大脑和视力的发育至关重要,并且它还能预防心脑血管疾病,也可抗炎、抗氧化。青花鱼和三文鱼都是富含DHA的食物...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病后才后悔不已。我国高血压患者的知晓率仅为51.6%,这意味着有超过一半的患者并不知道自己患有高血压。在众多关于高血压成因的猜测中,鸡蛋成为了许...……更多
几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?适当补充收获3大益处
...还在不断增长。高血压可能导致多种并发症,如心脏病、中风和肾脏问题,对个人健康构成严重威胁。该病症的形成受多种因素影响,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。比如,高盐饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟和过度饮酒等,...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...中日”健康“头号杀手”可防可控■记者 王超 卒中俗称中风,也称脑血管病,是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病,主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型,是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一,...……更多
减肥不吃主食,这不是在减肥,而是在减寿
...加2倍心血管疾病风险, 包括心血管事件、心脏病发作和中风的风险。研究发现,与常规饮食参与者相比,生酮饮食参与者的低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B水平明显更高(载脂蛋白B是低密度脂蛋白和其他致动脉粥样硬化脂蛋...……更多
糖友如何预防脑血管病?只需注意这几点!
...还可服用调脂药及活血化瘀中药等作为预防。4.重视“小中风”“小中风”是指短暂性脑缺血发作(TIA),可能造成腔隙性脑梗死,不一定遗留明显症状。但“小中风”往往是脑血管病的先兆,因此不能掉以轻心,应及时予以治疗...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...这些物质在血管壁内堆积,逐步构成斑块,增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。食物中的躲藏要挟我们日常饮食中,特别是高脂、高糖食品,是“血管渣滓”的主要来源。例如,经常食用油炸食品、含糖饮料、加工肉类等,...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...的压力升高,导致高血压,持续高血压可能增加心脏病、中风和肾脏疾病等心血管疾病的风险。冠心病动脉硬化可能导致冠状动脉狭窄或堵塞,限制了心脏供血,这可能导致冠心病,引起心绞痛、心肌梗死等。中风硬化的动脉可...……更多
心脑血管如何保持健康呢
...血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风,还能预防老年痴呆症、改善记忆等。深海鱼油中富含的EPA与DHA可以平衡过多的-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有),因此鱼油常被用于改善各种炎症,对高脂血症有改...……更多
为什么点外卖都要送饮料?海克斯饮料要少喝!
...血压升高并可能损害肝脏,此外还将提高心脏病发生率和中风几率等。·容易近视长期高糖摄入导致血糖和胰岛素升高,胰高血糖素降低,从而影响近视相关信号通路,导致近视。·经常长痘(痤疮)吃糖会引起血糖升高,这会...……更多
李求兵教授:脑梗后喝水呛怎么治?
...学会老年康复专业委员会委员等职务。擅长中西医结合治中风、脑梗、脑梗后遗症、心梗、冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病,能显著改善病者的症状,改善认知功能、衰弱状态,改善老年病者的脏腑机能,提高生活质量。...……更多
突然不愿起床 竟是中风征兆
...……如果你身边的人出现这些症状,一定要小心,可能是中风了!七旬老人陈伯(化名),多年来一直坚持每天锻炼。然而这天他却突然拒绝起床,并表现出反应迟钝、言语混乱等症状。“平时他性子很急,但那天他做事慢吞吞...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
...日能够吃4~5颗花生,患脑卒中的风险降低了10%、患缺血性中风的风险降低了20%、患心血管疾病风险降低了13%。通过这一点,我们能够看出适当合理的去吃花生,能够给身体带来众多益处,但是花生当中的饱饱和脂肪酸,只能够辅...……更多
同济医院研究团队揭示外泌体miRNA Novel3在缺血性脑损伤中的关键作用
...化是急性缺血性脑卒中的常见病因,了解动脉粥样硬化与中风之间的联系机制对于制定适当的干预策略至关重要。10月28日,华中科技大学附属同济医院神经内科田代实教授、王伟教授、秦川副教授的研究团队在国际期刊《自然...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...降低高密度脂蛋白(好胆固醇)程度,从而增加心脏病和中风的风险。反式脂肪的摄入与内皮细胞功用的损伤亲密相关,这种损伤是动脉硬化的早期标志。为坚持血管通畅,倡议认真查看食品成分标签,防止含有局部氢化植物油...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...好处呢?下面就跟大家介绍一下。关于花生【花生能降低中风、心血管疾病的风险吗?】研究发现,平均每天吃4~5粒花生的人与不吃花生的人相比,可以降低缺血性中风、患心血管疾病的风险,还可以降低全脑卒中的发病风险。...……更多
...的是心灵上的陪伴和健康上的守护。众所周知,糖尿病和中风是老年人常见的健康问题。糖尿病不仅影响老年人的生活质量,还可能导致一系列并发症;而中风更是老年人健康的一大杀手,一旦发作,后果不堪设想。因此,在养...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂还可引发...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...,影响血液流动,从而提高血压。长期高血压是心脏病和中风的重要诱因。最后,脖子粗还与睡眠呼吸暂停有关。睡眠呼吸暂停不仅影响睡眠质量,还会增加心脏负担,久而久之,可能导致心血管疾病。警示:脖子粗,健康危机...……更多
更多关于健康的资讯:
吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00