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辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...13%,心血管疾病死亡风险降低17%,癌症死亡风险降低8%,中风死亡风险降低20%。研究人员分析吃辣椒对死亡风险的影响可能与辣椒中含有的抗氧化剂辣椒素有关,辣椒素可以激活瞬时受体电位阳离子通道亚家族(TRPV1)的成员V1。...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...和、蛋高白糖质和。高盐的食物摄入,以降低患心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病的风险。另外,保持适度的水分摄入也是非常重要的,可以帮助身体排毒和维护正常的生理功能。良好的睡眠也是健康长寿的关键。充足的睡眠可...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...一。吸烟的危害是众所周知的,它会导致肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病等多种疾病,严重影响人的寿命和生活质量。根据一项长达50年的研究,每天吸一包烟的男性,比不吸烟的男性平均寿命缩短了10年,而女性则缩短...……更多
iPhone15刚上市就“烧屏”?港科大董首成:可能和电路越来越复杂及品控有关
...技术当前的研究重点是想办法提高蓝光材料的显示效率和寿命,及利用新型像素图案化技术降低生产难度和成本,并实现超高分辨率。5.避免长时间显示静态画面,在手机过热时停止使用手机屏幕可以降低“烧屏”的几率。出品...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
...内部循环,让血液流向脚端,能够降低高血压心脏病以及中风等高风险疾病发病率。但需要注意的是泡脚时水温应该要足够热,但也不能太烫,泡脚水温大约为45摄氏度,如果在温水中加入两汤勺盐效果会更好,因为盐可以消炎...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...密切联系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡,这些细菌可以通过血液进入身体其他部位,引起炎症反应,从而增加心脏病的风险。事实上,一项覆盖数千人的长期...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...至少三个小时的空腹时间再睡觉,可以有效降低心脏病和中风的风险。这是因为,在空腹状态下,身体会分泌一种叫做生长激素的物质,它可以帮助修复细胞和组织,减少血管硬化和血栓形成。早睡也有利于身体排毒和免疫力提...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...辰”这款应用呢?只需填写生日,就可以设定自己的预期寿命并记录下未来想要实现的愿望。虽然这只是娱乐性质,但是我认为它或许能让我们更加珍惜时间、懂得把握时间,并且更加珍惜健康的生命。 还有一个问题,你想知...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...增加了心脏的负担,还可能导致血管阻塞,增加心脏病和中风的风险。研究显示,体重每增加5公斤,心脏病的风险就会增加10%。糖代谢异常:潜伏的危机糖代谢异常,是指身体不能有效地将血糖转化为能量,长期高血糖会导致...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...囊炎、急性胰腺炎等疾病。过量饮酒还会增加患高血压、中风、乳腺癌和消化道癌及骨质疏松的风险。《中国居民膳食指南》(2016)建议,男性1天饮用酒精量不超过25克,女性不超过15克,否则视为饮酒过量。25克酒精量相当于...……更多
...老,各种疾病的发病风险明显增高,尤其是血管病,比如中风、冠心病。研究表明,80%的中风与不良生活习惯有关,所以不想中风需要改掉一些不好的习惯。那么中老年人预防中风要改掉哪些坏习惯?1、缺乏运动锻炼运动锻炼...……更多
哈佛大学惊人发现:能活过90岁的人,身上一定有这5个特征!
...影响睡眠质量的问题,那么你就有可能增加患上心脏病、中风、痴呆等慢性病的风险,从而缩短你的寿命。而如果你经常保证充足和高质的睡眠,那么你就有可能降低患上这些慢性病的风险,从而延长你的寿命。五、良好的遗传...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...另一方面,也有一些研究和观点支持经常吃肥肉可能缩短寿命的观点,大部分基于以下几点:心血管急症风险:肥肉中的饱和或者反式脂肪可能引起心血管急症肥胖风险:肥肉是高热量食物,过量食用可能引起体重增添和肥胖,...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...,器官的衰老也让疾病的发生率增加。糖尿病、冠心病、中风、癌症、高血压、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等都成为了威胁老年人寿命的高发疾病。即便现代医学发展,但也无法彻底治愈某些慢性病,慢性病成为长寿路上最大...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...管的阻力,使血压升高,并可能导致冠心病、心肌梗死、中风、动脉硬化和血栓形成等心血管疾病。消化系统吸烟会刺激胃酸分泌,加重胃炎、胃溃疡等消化道疾病的症状,也会降低胃黏膜的抵抗力,增加患胃癌的风险。内分泌...……更多
中风风险增52%、心衰风险增72%……专家:阳康是不是伪命题
...200种!从头痛、肌痛、虚弱、晕眩等轻微症状到更严重的中风等不一而足。那么相比一些“扛一扛”就能熬过去的症状,PASC对我们普通人而言会带来哪些实质性伤害?一项基于国家医疗保健数据库的队列研究显示,在感染新冠病毒...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
在人类生物学中,血型是一种十分重要的遗传特征,它与我们的身体安康、免疫反响以及个性特征等方面都有着亲密的关联,血型是由红细胞外表的抗原和血浆中的抗体所决议的,不同的血型在抗原和抗体的散布和数量上存在...……更多
基因内隐藏着寿命密码,人体可自我调节,从而增强改变基因状态
...一种对人体非常重要的营养物质。它有助于降低心脏病、中风、关节炎和抑郁症的风险。研究表明,长期食用富含欧米伽-3脂肪酸的食物对心脏健康非常有益。例如,一项发表在《美国医学会杂志》上的研究发现,与不吃鱼的人...……更多
不花钱的“轻松戒烟法”!戒烟其实很简单
...,每年约有1790万人因心血管疾病而死亡,而吸烟是导致中风、冠心病等心血管疾病发作的主要因素,每年大约会造成300万例心血管疾病死亡。《中国吸烟危害健康报告》:香烟燃烧后,至少会产生69种已知的致癌物。除了肺癌外...……更多
A型血、B型血、O型血、AB型血,哪种血型的人,生病风险高?
...适。事实上,身体的质量也与一个更重要的原因有关,即血型。不同的血型对身体有不同的影响。换句话说,不同的血型反映了不同的健康状况。A型血是常见的血型,B型血,O型血,AB类型血,基本上咱们常见的血型是这四种,...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...在安静的状态下,他的心率也比常人要高。心跳的快慢与寿命长短有关吗?这个问题开始困扰着张伯。他记得在一个健康讲座上曾听说过,心跳越慢的人寿命通常更长。这让他不禁开始担心,自己的快速心跳是否预示着健康问题...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...长而变小的话会增加患慢性病的概率,尤其是心脏病、脑中风。所以如果你想延长寿命,提高手劲的大小,最好、快捷的方法就是多做一些类似手部的科学运动,这对健康也格外重要。4.体重肥胖是“百病之源”,很多疾病的发...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...分和脂肪,并进行适量的运动以保持健康的体重和代谢。中风中风是一种脑血管意外事件,其发病率随着年龄的增长而增加,为了预防中风的发生,我们应该保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,并积极控...……更多
浅谈新生儿溶血
...红细胞受到母体免疫系统的攻击而引起的。当孕妇和胎儿血型不一致时,就有可能发生新生儿溶血。这意味着,当母体的抗体攻击胎儿的血液时,婴儿的红细胞会遭到破坏和溶解,引发一系列严重的健康问题。一、新生儿溶血的...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...管疾病死亡率之间没有显著关联性,而饱和脂肪的摄入与中风的风险呈负相关,即摄入越多,中风的风险越低。 2020年,美国心脏协会的一项研究,对来自21个国家的14.7万人进行了跟踪调查,发现饱和脂肪的摄入与心脏病并无风...……更多
70岁开始,坚持走路的老人,能受到以下好处
...就是一年轻小伙。再看70岁的老邓,老邓平时不爱运动,中风后留下了偏瘫的后遗症,医生鼓励他进行康复功能锻炼,所以老邓不得不每天动一下,不过他的步态不稳,需要家人搀扶,走路非常慢,走不了一会就得停下来休息。...……更多
...吃得少活得久?晚上饿肚子或可延寿还有研究发现饭量和寿命的关系,有时候饿肚子还能延长寿命。发表在Nature杂志上,来自美国哥伦比亚大学的Mimi Shirasu-Hiza团队发现,通过限制进食时间段(过午不食),可以改善衰老,使果...……更多
步入衰老期后,身体或有5个提醒
...长”,意思就是说50岁以后眉毛比较长的人是有福之人,寿命会更长,这句话真的有科学依据吗?很多人以为50岁以后眉毛长的人寿命更长,其实目前并没有科学依据能表明眉毛与寿命长短有关。眉毛的长短与它的生长周期有关...……更多
咖啡能防腹泻
...啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡,心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现,经常饮用各种咖啡,不管是研磨的还是速溶的,抑或是脱咖啡因咖啡,均与慢性肝病以及其他类型肝病的罹患风险和死亡风险降低...……更多
...预防□ 马 玲什么是新生儿溶血病新生儿溶血病是指母婴血型不合,母体血液中含有针对胎儿红细胞的LgG抗体,通过胎盘绒毛膜进入胎儿血循环,致敏胎儿红细胞而发生同种免疫引发溶血。在妊娠期间可出现流产、早产、胎儿水...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00