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继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究 ……更多
夏季养生秘诀:呵护脾胃,日常习惯需留心
...补充水分和营养。但是,要注意不要贪吃生冷食物,比如冰淇淋、冷饮等。虽然它们能带来一时的凉爽,但长期大量食用会损伤脾胃的阳气,导致消化不良、腹泻等问题。同时,要尽量避免暴饮暴食,保持饮食的规律和适量。其...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...此时气温仍然较高,人体阳气较盛。过量食用寒凉食物如冰淇淋、凉茶、西瓜等,容易损伤阳气,导致宫寒。因此,立秋养生应避免过多食用寒凉食物,尤其是体质较寒的女性。四、高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、甜饮料等,...……更多
古人怎么给盛夏“降温” ?消暑的饮食竟然有冰棍、冷饮
...致分为冰镇绿豆汤、冰镇酸梅汤、冰镇米酒、冰棍以及与冰淇淋相似的“酥山”等几类美食。在冷饮原料、配料都相对较少的古代,人们对冰的运用也逐渐增加,并逐渐反映到了古代人民的生活当中,古代冷饮的出现对于整个冰...……更多
艾草是一种中药材,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效
...注意饮食,避免进食过多生冷、辛辣、刺激性的食物,如冰淇淋、辣椒、花椒等。同时,孕妇还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。 ……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...边作死一边自救”的养生方式,比如“吃火锅怕上火,吃冰淇淋降温”“往破洞裤里塞暖宝宝”“蹦迪带上护膝”“熬最久的夜,敷最贵的面膜”等。这种“作死不忘养生”“又嗨又丧”的生活方式,其特征是再肆无忌惮放纵自...……更多
立秋养生,关键在于保护好阳气,远离湿寒食物
...要尽量少吃生湿寒的食物,以免损伤阳气。比如:冷饮、冰淇淋、凉菜等,都应该适量食用。同时,我们还应该多吃热菜,以温补身体。比如:炖肉、红烧鱼、煮粥等,都是不错的选择。这些食物不仅可以补充营养,还能起到温...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...到了秋季,则要格外注意减少生冷食物的摄入,如冷饮、冰淇淋等,以免伤害脾胃阳气。此外,要控制油腻和辛辣食物的食用,以免加重肠胃负担,引发上火。俗话说,“春困秋乏”,霜降时节更要早睡早起,保持充足的睡眠,...……更多
食药相宜 健康相伴
...火助阳等方剂。服用时应避免食用生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、凉茶、生冷水果等,以免抵消药物的温补效果。疾病也应忌口。热性病应忌食辛辣、油腻类食物;寒性病应忌食生冷,胸痹者应忌食肥腻、烟、酒;肝阳上亢,头...……更多
立夏后养生防病须抵御湿热邪气
...可夜卧早起,顺应自然规律;饮食宜清淡,应减少冷饮、冰淇淋、凉菜、海鲜、肥肉等寒凉或滋腻之品摄入,以顾护脾胃阳气;尽量三餐规律,餐后至少半小时后可适量运动帮助消化。此外,应及时补充水分,避免汗出过多损伤...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...但是咱们的肚子可不喜欢“冰块大战”。那些冰镇饮料、冰淇淋之类的东西,看着好像能消暑降温,实际上却让肠胃遭罪,容易引起腹痛、腹泻等问题。所以,咱们还是喝点儿温水吧,或者泡杯菊花茶,既能清热解毒,又能解渴...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...陈皮山楂茶:消食减肥,清热解腻夏季美食众多,烧烤、冰淇淋、冷饮不断,容易造成脾胃负担,山楂与陈皮的组合则成了消食减肥的黄金搭档。山楂含有丰富的果酸和纤维素,有助于促进脂肪分解,帮助消化,而陈皮则有利于...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...。‘三高’人群均应限制添加糖的摄入,减少夹心饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱、含糖饮料等食品摄入频率。”小酌怡情,但药酒并非适合每个人春节期间,推杯换盏在所难免。为了养生,喝药酒如今颇受大...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了5多吃2少吃,养生祛湿迎夏
...免加重体内湿气。 2.少吃生冷食物:生冷食物如冷饮、冰淇淋等,虽然能带来短暂的凉爽感,但长期食用会损伤脾胃功能,导致体内湿气加重。因此,在谷雨时节,我们应该尽量避免食用这类食物,以保护脾胃健康。除了注意...……更多
清新独特,薄荷叶的五种美妙吃法,不只是口腔清新的好帮手!
...神醒脑,是一款适合四季饮用的养生茶饮。4.薄荷巧克力冰淇淋材料: 新鲜薄荷叶:适量巧克力冰淇淋:适量制作步骤:将新鲜薄荷叶洗净,晾干备用。将巧克力冰淇淋取出稍微软化。将薄荷叶切碎,加入冰淇淋中搅拌均匀。...……更多
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
...,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象,营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里,苹果梨或许可以暂时搁置一旁,但这一...……更多
寒咳白痰,热咳黄痰,燥咳黏痰,中医教你怎样用药,赶走咳嗽
...生姜、红糖水、羊肉汤等,少吃生冷食物和寒性食物,如冰淇淋、西瓜、黄瓜等。二、热咳热咳是指由于外感风热之邪,侵袭肺卫,导致肺失宣降,肺气上逆而引发的咳嗽。主要表现为咳嗽剧烈、咳痰黄稠、色黄、口渴咽干、咽...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...建议女性在月经期间避免食用寒凉、辛辣刺激的食物,如冰淇淋、辣椒等。同时多摄入一些温补食物,如姜、红枣、黑豆等,有助于调理气血。2.调理情绪:情绪波动也是导致月经不调的原因之一。中医认为,情绪不稳会影响气...……更多
立秋养生必知:四个要吃、三个不做、二个避免,一个秘诀保健康!
...病。 三个不做:秋季避免的坏习惯过多生冷食物:虽然冰淇淋和冷饮在夏天很受欢迎,但在秋天,这些食品可能会伤害我们的胃部。消化系统在秋季变得较为敏感,因此应当避免过多摄入冷食。暴饮暴食:立秋后,气温变化可...……更多
立秋过后暑未消 末伏养生要注意
...。 另外,医生提醒高温天气应科学消暑,切勿过量食用冰淇淋、冷饮等。威海市中医院肺病科主治医师兰丹丹说,本身夏天的消耗就比较多,吃一些比较冷的东西,会耗伤人的阳气,所以不建议食用一些太凉的东西。可以喝绿...……更多
历史经典走入现代 浙江茶产业、丝绸产业、中药产业、木雕产业规模均超200亿元
...围绕着经典大火腿、开袋即食的火腿丝、火腿XO酱、火腿冰淇淋等产品。“我们要让1400多年历史的金华火腿年轻起来。”金字火腿总工程师马晓钟告诉记者,不少历史经典产业面临着发展困境,破解之法唯有不断创新,创造新的...……更多
气温直飙40℃ 这份夏季饮食养生指南请收好
...是温度低或性质寒凉的食物,可分为温度偏低的食物,如冰淇淋、冰西瓜等;食物性质属于寒性或凉性,如苦瓜、芥菜、冬瓜等。陈佳慧表示,能否食用生冷食物,要综合考量,即中医所谓的“三因制宜”——因人、因时、因地...……更多
明日霜降,有空没空,记得:1不露、3不吃、4不去、5要做
...此时,“3不吃”原则尤为重要:一是不吃生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料等,以免损伤脾胃阳气;二是不吃过于辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重秋燥,引起上火;三是不吃过于油腻的食物,如油炸食品、肥肉等,...……更多
本文转自:河南日报□丁慎毅酷暑将至,冰淇淋行业正迎来销售旺季,但今年的市场远没有往年火热。“在这行干了20多年,目前华南经销商的库存量已经是历史最高峰了。”一家冰淇淋生产商接受采访时称,产能过剩是2023年...……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...豆豉等一类生发阳气的食物,少食用生冷的水果、饮料和冰淇淋等食物。当然,不是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体质偏亢奋、湿热重、阳气旺的年轻...……更多
双节消费体验|年轻人追捧中药饮食 药企加速研发养生新品
中国商报(记者 马嘉 文/图)中药酸梅汤、中药奶茶、中药咖啡受追捧……中秋、国庆假期,年轻顾客聚集在药房,在各类中药饮品的摊位前排起了长队。值得关注的是,中医药企业也在加速研发各类中药养生饮品、食品,针...……更多
跟风养生不如量力而行
本文转自:大众日报□ 王臻儒大批年轻人冲向中药房,只为一杯酸梅汤?近日,中药酸梅汤走红网络,凭借食材可靠、物美价廉等优点,吸引年轻人去中医院“开方”,有一些医院甚至因为下单量暴增,致使酸梅汤处于断货状...……更多
中药茶饮“出圈”  捕获年轻人的“养生胃”
...出来你可能不信,如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝,价钱超便宜”“还以为会很苦,没想到口感不错”……近日,一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”,掀起一股年轻人养...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
...会上,中医药养生成为与会嘉宾热议的话题,现场摆放的中药茶饮也成为众多嘉宾会议间隙争相品尝的饮品。图为首届郑州岐黄·中医药发展大会上,供嘉宾品尝的中药茶饮。杨大勇 摄来自郑州的邵霞一边细细品味中药茶饮品,...……更多
中药养生茶有偏性,喝错了会对身体有害,一定不能乱喝!
...的生活变得极其不规律;为了缓解疲劳,他开始尝试各种中药养生茶,希望能借此调理身体;然而,他并没有意识到中药养生茶的选择和搭配是一门大学问,盲目饮用不仅没有达到预期的养生效果,反而让他的身体出现了不适;...……更多
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
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