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...佝偻、驼背时，及时就医。第二大元凶是肌肉力量下降。中老年人体内激素水平明显下降，导致肌肉强度和弹性逐渐下降。弯腰时，肌肉不能给腰椎提供足够的力量支撑，也会导致脊柱越来越弯。由于女性雌性激素比男性雄性激...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
...息，避免剧烈运动和负重。此外，饮食也需要注意，增加蛋白质和钙质的摄入，有助于骨折的愈合。2.定期复查：在石膏戴上期间，家长需要定期带孩子去医院复查。医生会根据复查结果来判断骨折的愈合情况，并做相应的调整...……更多
2023-11-09 09:48:00黔南州,黔南,中医医院,中医,医院,安全
...肥产品就能拥有姣好身材，殊不知，时间一长，节食导致蛋白质的摄入不足会引起营养不良，影响下丘脑分泌激素，从而导致卵巢早衰。”刘凤说，“一些减肥产品中含有激素类物质，也会导致体内激素水平紊乱，出现卵巢早衰...……更多
2024-01-14 13:52:00浙江,举动,女子,又是,小张,卵巢
...妇吃燕窝能提升人体免疫力，增强体质；燕窝含有大量的蛋白质和胶原蛋白，所以，它还具有美容养颜的效果，孕期食用燕窝能预防脸部长斑，缓解孕期脸部暗黄的情况；孕妇吃燕窝还能促进胎儿大脑神经系统发育，有效预防妊...……更多
2024-02-19 17:32:00燕窝,孕妇,作用,燕窝,文火,冰糖
...量远远大于空气中的氧含量,可以迅速使一氧化碳从血红蛋白中解离,排出体外,恢复血红蛋白的携氧能力,解除缺氧,保护组织细胞,修复损伤组织,预防和减轻后遗症——一氧化碳中毒迟发性脑病。那么发生一氧化碳中毒后,该如何第...……更多
2023-01-10 05:12:00一氧化碳,中毒,一氧化碳,中毒,脑病,中毒者
...和大家分享的这道菜，老少皆宜，尤其适合孩子吃，补充蛋白质，增强免疫力冬天不生病，全家都轻松啊。
吃鱼有什么好处呢？简单可以归纳为如下三点：1、鱼中含有丰富的动物蛋白质，并且肉质细腻容易吸收，通过吃鱼，为...……更多
2023-11-27 16:39:00牛羊肉,老人,营养,孩子,鲢鱼,米醋
...说，她店里推出零糖零油的减脂面包，里面含有一定量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钙、钾、磷等，比普通面包的热量低一半。“今天第一炉减脂面包已出，私信预留最保险。”“服了！热辣滚烫，太牛了。”...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老的作用。司康饼是英式快速面包，通常用泡打粉做发酵剂，但是我不喜欢泡打粉...……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...动，改善消化功能，预防便秘。其次，红薯中还含有多种维生素和矿物质。其中，维生素A和维生素C具有良好的抗氧化作用，可增强免疫力，预防感冒等疾病。此外，红薯还含有丰富的钾、铁、钙等矿物质。这些矿物质对于维持...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。
还有，胡萝卜包含多种胡萝卜素、维生素及微...……更多
2023-10-20 16:51:00眼睛,胡萝卜,生抽,胡萝卜素,鸡精,饺子
...血脂异常的积极作用。这里的坚果主要指的是富含脂肪和蛋白质的坚果（不包括板栗、莲子等），大多数坚果中的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主，而核桃和松子中的多不饱和脂肪酸含量高。此外，坚果含有丰富的钾、钙、锌等矿...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...两种食物，一个是鸡蛋清一个是黑豆，因为鸡蛋清其间的蛋白质以及氨基酸对于促进肾脏血液流动生发肾气是有帮助的，而黑豆中的蛋白质和黄酮类物质对于促进男性首先激素的分泌，提高肾脏功能也是十分有好处的。 ……更多
2023-11-04 19:34:00肾功能,动作,男人,肾脏,肾功能,黑豆
...腺健康不是儿戏，除了上面提到的几点，适当补充一些高维生素、高蛋白含量的食物，也是对健康有益的，能补充能量。 ……更多
2023-01-11 20:51:00甲状,桶装水,甲状腺,甲状,甲状腺,老胡
...我们知道糖尿病在西医看来是内分泌疾病，因身体对糖、蛋白质、脂肪等营养物质代谢紊乱而导致，一般来讲此病治疗周期略长。而中医大脑还是先着重解决患者最痛苦的问题，同时还是配合降糖1号扶正降糖、改善体质。四诊...……更多
2024-03-26 16:43:00杨康,糖尿,并发症,医师,糖尿病,中医
...的头发生长是必不可少的。婴儿在成长过程中需要充足的蛋白质、维生素和矿物质来支持正常的发育。4.生理发育的自然过程值得注意的是，婴儿在生长发育的过程中，头发的生长模式会发生变化。枕秃可能仅仅是这一自然过程...……更多
2024-01-27 16:45:00婴儿,元素,婴儿,头皮,头发,健康
...指关节疼痛：类风湿的警报还是误会？指关节疼痛是许多中老年人常见的问题，但并非所有的指关节痛都预示着类风湿性关节炎（简称类风湿）。类风湿是一种自身免疫性疾病，其特点是影响多个关节，通常呈对称性，如同时影...……更多
2024-01-27 17:08:00指关节,类风湿,风湿,信号,三个,建议
...高的就是热量、脂肪和盐分。人体平时需要的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等元素都无法从方便面中获得。长久以往，很容易造成营养不良的情况。方便面中最多的就是热量，一包方便面中约含有500~600大卡的热量，脂肪...……更多
2024-03-01 09:32:00毒性,肝脏,方便面,方便面,添加剂,含量
...持神经和肌肉的正常。虽然香蕉中富含不少的微量元素和维生素，却不适宜甲状腺患者多吃。主要是因为香蕉是高热量的水果。其次是含有大量的镁元素，这两点因素都会导致甲状腺结节出现增大的几率，不利于甲状腺结节的恢...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...骼和牙齿更加强健。而且在补充钙质的时候也一定要补充维生素d3因为维生素d3能够帮助钙质的吸收和利用，所以在平时的时候可以多吃一些鸡蛋黄奶酪以及黄油等食物，这些食物当中含有的维生素d3比较多。第四点：适当摄取富...……更多
2023-10-22 21:09:00同龄人,食物,时候,影响,肠胃,少油
...来说说这鸡枞鸡的食材。鸡枞那可是个好东西啊！它富含蛋白质、维生素和矿物质，营养丰富得很呢！鸡枞的选购可有讲究了，要挑那些菌体饱满、色泽鲜艳、没有破损的哦！这样的鸡枞才能保证口感的鲜美。再说说这鸡肉，最...……更多
2024-04-24 06:07:00布朗,布朗族,人间,鸡肉,布朗,布朗族
...繁。2.前列腺增生前列腺增生是老年男性身上最为常见的症状，会影响到前列腺的正常功能，继而会引起尿频、尿急以及尿不尽等泌尿系统异常症状出现。随着病情的发展，症状会越来越严重。3.糖尿病糖尿病患者体内的血糖升...……更多
2023-10-13 13:18:00方法,次数,尿液,患者,血症,影响
...下的患者。3.合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，使身体...……更多
2024-02-29 09:41:00呼吸道,传染病,宝典,传染病,呼吸道,疫苗
...适中、易学易练，且坚持练习还有防治慢病的效果，适合中老年人练习。注意心情的调适随着气温变暖，人们的心情也容易变得浮躁。感到忙碌和浮躁时，大家可以通过冥想、阅读、听音乐、闭目养神等方式来放松心情、舒缓压...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
...草能够帮助我们解决眼睛干涩问题。车前草中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，能够保护眼睛健康，缓解眼睛干涩和疲劳。特别是对于长期使用电脑、手机等电子设备的人群来说，车前草泡水能够有效缓解眼睛干涩和疲劳。此外...……更多
2024-01-21 09:48:00车前草,解毒,症状,车前草,口腔,问题
...和哈尔·戈宾德·科拉纳共同因为解释了遗传密码及其在蛋白质合成中的功能而获得1968年的诺贝尔生理学或医学奖。他后来还研究了神经发育、神经退行性疾病和干细胞等领域。雷纳托·杜尔贝科（RenatoDulbecco，1914-2012）是一位意...……更多
2023-10-13 12:07:00工程院,欧洲,院士,背景,代表,工程
...湿关节炎。那么，究竟是什么原因导致了李先生以及众多中老年人经历这种难以忍受的疼痛？为何常规治疗无法缓解他们的痛苦？诊断误区：当肩膀和大腿根疼痛并非你所想肩周炎和类风湿关节炎，这两种病症在中老年人群中较...……更多
2023-12-12 11:26:00肩周,肩周炎,关节炎,类风湿,关节,大腿
...胰腺是人体第二大腺体，可分泌胰液和胰岛素，具有消化蛋白质、脂肪、糖的作用，主要功能参与人体的消化和代谢。急性胰腺炎是多种病因导致胰酶激活，作用在胰腺组织后产生的局部炎症反应。正常胰酶是消化食物的，而在...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...这个季节里，大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人，心血管弹性下降，血管壁厚度增加，血管柔韧性变差。最近一项研究发现，镁和钙的缺乏是心血管健康的重要元素。因此，中老年人在秋冬季节科学地补充镁和...……更多
2024-01-12 06:03:00中老年人,心脑血管,心脑,血管,天气,健康
...膳食指导能有效地预防中风。摄入饮食的热量不宜过高，蛋白质15-20%，脂肪25-30%，谷类食物55-60%。有效控制血脂和胆固醇水平，食物量分配以早、中餐为主，晚餐宜少。遵医嘱每日可用3-4克三七粉泡水饮，活血化瘀。适当饮茶,...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...辛辣等食品，多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含维生素和矿物质的食品。2.保持规律的作息
如果人作息不规律，经常熬夜会对肝脏造成损伤。肝脏就会出现转氨酶，为了避免转氨酶的出现，降低转氨酶的浓度，需要做...……更多
2024-01-07 06:05:00肝脏,肝脏,转氨酶,燕麦,胡萝卜,健康
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
2024-07-06 12:14:00
在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00