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大家好，今天我们要聊聊核桃这种美味又营养的食品。核桃富含ω-3和ω-6不饱和脂肪酸，对人体有很多益处。那么，核桃是生吃好还是熟吃好呢？让我们一起来探讨一下。首先，我们来了解一下生吃核桃和熟吃核桃的区别。生吃...……更多
2023-12-28 13:54:00核桃,营养,还是,健康,核桃,营养
...缺乏。但是又必须存在，比如喜欢吃肉食的人从来都不吃蔬菜，喜欢吃素食的人从来都不吃肉，都可能导致我们体内的某些微量元素不足，所以平常饮食应该多注重营养均衡。免疫力是引起白癜风的重要因素，因为免疫力就相当...……更多
2024-02-06 17:20:00白癜风,原因,影响,白癜风,微量元素,元素
...腐的禁忌豆腐注意不要和菠菜、芹菜、竹笋等含草酸高的蔬菜一起吃，因为豆腐中的钙元素会和草酸结合导致难以消化。缺铁性贫血和消化不良的产妇最好少吃豆腐，因为豆腐会影响身体对铁的吸收，而且豆腐性寒，吃多了会对...……更多
2024-02-11 22:02:00豆腐,身体,产妇,肠胃,草酸,食用
...丰富的样子，总体来说，超模的食谱可以总结为：大量的蔬菜+坚果+优质蛋白，只要保证这样的原则就能保证身体的健康输入以及营养的搭配。
最后需要大家注意一点的是：一、主食不能少，这是你体力的来源二、蔬菜、水果...……更多
2023-12-18 15:20:00瘦身食谱,食谱,早餐,坚果,水果,酸奶
...视我们的肝脏的保养，尤其是肝脏不好的朋友们。牛肉的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，低脂肪，深受大家的喜爱，但很多人认为，患有肝脏疾病的人或是肝脏不好的人，是不能吃牛肉的，这是正确的吗？肝不好可以吃牛...……更多
2024-03-14 17:51:00牛肉,不好,肝脏,牛肉,蛋白质,蛋白
...喜人，菜农们正在菜地里收割雪里蕻，并打包装车，按照蔬菜腌制基地的订单，第一批雪里蕻即将出货。昌明镇新安村种植大户钟啟卫说：“政府扶持和帮助我种了100多亩雪里蕻，今年是第一年种植，经验上还有所欠缺，但是菜...……更多
2023-12-30 12:46:00雪里蕻,贵定,产业链,产业,雪里蕻,昌明
...刘女士持有同样的看法，认为野菜相比普通青菜更美味，营养价值更高。也有顾客对野菜抱着谨慎态度。孕妇王女士和其老公就拿出手机，现场查看野菜品种。“你这个不能吃。”王女士的丈夫提醒她，观音菜在某怀孕育儿App上...……更多
2024-03-09 08:08:00田七,野菜,豌豆,观音,火锅,医生
...过烫的开水喝热水一直都是中国人的习惯，尤其是中老年人，认为喝热水才是健康的。在一定的温度限制下，这样的说法是没错，但如果水温超过了限值，反而会对健康造成损害。研究表明，当水温超过65度时，...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...示，随着天气转凉，近期迎来冻结肩的患病小高峰，不少中老年人感觉自己的肩膀就像被“冻”住一般，肩关节活动受限，同时伴随疼痛，严重者连抬手、背手等简单动作都无法完成。专家提醒，关节疼痛和主被动活动受限是冻...……更多
2023-10-15 03:11:00患者,小时,疼痛,肩关节,肩膀,活动
小番茄是一种营养丰富、口感清脆的水果，不仅可以直接食用，还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆，而且营养价值更高，因为加热过程中小番茄中的...……更多
2023-12-14 06:28:00番茄,美味,做法,家人,番茄,口感
...课间操、体育课上跳起了酷炫的街舞；广场上、公园里，中老年人跳起了优美的广场舞。今年5月以来，邢台市在主城区广泛开展“舞动泉城”活动，让“一老一小”舞起来，为这座古城增添了生机和活力。街舞、广场舞练习者...……更多
2023-12-07 03:56:00泉城,太行,活力,邢台市,邢台,街舞
...时候一定不要和黄瓜一起。总的来说青椒还是非常不错的蔬菜，大家有机会可以多学一些有关青椒的做法，而我们平日里食用青椒的时候一定要注意不能食用过多，并且要注意营养搭配！ ……更多
2024-02-21 21:49:00癌细胞,青椒,禁忌,医生,两个,青椒
...分享4道在减脂期必须常喝的汤品，它们不仅口感独特，营养丰富，而且还能帮助你达到刮油减脂的效果。连喝一周，你会发现不仅体重在悄悄下降，连身体感觉都变得更轻盈了。减肥的女生们，这些汤品你们绝不能错过！一：...……更多
2024-03-22 14:36:00错过,减肥,女生,营养,帮助,豆腐
...，肩袖损伤是肩部活动障碍与疼痛的常见病因，且多发于中老年人，60岁及以上人群发病率可达40%。(二)怎样判断肩袖损伤肩袖损伤的常见反应为肩关节活动障碍、肩部疼痛以及肩部无力等，具体表现为：首先，肩部疼痛，主要...……更多
2024-01-12 04:54:00损伤,肩膀,损伤,肩关节,治疗,疼痛
...” 受访者李倩认为，黄金好流通，同时具有投资保值的价值，能自留还能送人。从2016年开始，李倩每年都会买点黄金首饰，有时候自己戴，有时候送给母亲当生日礼物。 冯阳上大学后，每当手中有些积蓄时，就买点黄金首饰，...……更多
2024-03-07 09:28:00黄金,算命,跟着,年轻人,黄金,金价
...监管处有关负责同志带队到山东深泉技师学院餐厅仓库、蔬菜储存间、更衣室、切配间、烹调间、面点间、洗消间、备餐间开展现场教学。各学校食品安全负责人对餐饮服务通用卫生规范及操作规范、食品安全重点环节风险点防...……更多
2024-03-26 14:45:00济南市,济南,食品安全,专题,学校,食品
...的作用，变成葡萄糖，“葡萄糖是有甜味的，所以霜打的蔬菜即便没有放糖，吃起来也会有一种独特的清甜。”
产自山东的霜打青萝卜是典型代表，它既是蔬菜也是水果，皮薄肉厚，水多无渣，又脆又甜，还带一丝爽口的微辣...……更多
2023-11-15 16:13:00麦芽,夏青,麦芽糖,萝卜,一丝,思义
...还需腹部保暖，必要时可以服用药物。当我们食用了大量蔬菜或者是青绿色的水果后，叶绿素含量就会偏高，会导致大便呈现绿色，这个是无需担心的。另外，大便绿色可能是消化不良的症状，可以用热水袋在腹部热敷，改善胃...……更多
2024-02-20 06:00:00怎么办,绿色,绿色,食物,一杯,盖好
...乏易见的症状,若出现上述情况,建议多注重营养搭配,增加蔬菜水果摄入,特别是含维生素C丰富的橘子、西红柿等食物。同时也可适量补充维生素C。当身体向你发出这些信号的时候，你就要开始注意了！！！这些看似很多人常有的...……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,蛋白,炎症,牙龈,作用
...或缺的一部分，不仅因为它们的美味，还因为它们丰富的营养价值。然而，随着人们对健康越来越关注，尤其是对于中老年人群，肾脏健康成了一个不可忽视的话题。那么，这个普遍的疑问怎么解答呢？吃菌类真的会伤肾吗？如...……更多
2024-02-27 13:48:00菌类,木耳,香菇,不好,肾脏,菌类
...时令菜。在冬季，家里常备的萝卜是一种非常经济实惠的蔬菜，不仅可以做成多种美味，还能制作成萝卜干，更加开胃可口。今天，我要为大家分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全，营养又...……更多
2023-11-23 11:13:00蒜苗,回锅肉,家常菜,家常,萝卜,一道
...气爽，健康美好的春季。1、脾胃之气再生发：春天清淡营养的食物能帮助脾胃之气再生发，让人在这个季节中能更好地适应气候的变化。苹果和小米都是甘味归脾的食材，有助于调理身体，增强脾胃功能。小米粥中的小米油更...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
...搭配。例如，一份鲜嫩的鸡胸肉、一碗糙米和丰富多彩的蔬菜沙拉，不仅能提供必需的能量，还能促进消化。研究显示，均衡的午餐有助于维持下午的精力和专注力。午休是中午养生的另一关键。短暂的午睡，比如20-30分钟，可...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...来到于都县桥头乡历迳村的同心种养专业合作社百亩富硒蔬菜大棚内，映入眼帘的是一幅紧张劳作的画面，合作社负责人钟新龙和村民们一道将新鲜辣椒搬运上车，发往粤港澳大湾区。“现在发车，这些辣椒明天一大早就能成为...……更多
2023-12-22 02:38:00于都,湾区,辣椒,湾区,新龙,辣椒
...因素、环境因素、药物因素、外伤因素、感染因素等，而中老年人听力障碍很多是因为听觉系统衰老诱发，听力残疾患者中半数以上为老年人。老人听损不仅严重妨碍沟通和认知，从而并发抑郁、孤独、焦虑、疲塌等一系列家庭...……更多
2024-03-13 06:21:00南京,骨干,科研,儿童,人生,科技
...天亮吗？睡觉前不要做三件事。睡前喝茶在日子中，许多中老年人平常特别喜欢喝茶，但这些成分能够改进大脑觉悟。假如他们在睡觉前喝浓茶，会对睡觉发生必定的影响，但会导致失眠。睡前吃宵夜关于今日的年轻人来说，夜...……更多
2024-03-22 10:25:00朝西,医生,原因,朝西,磁场,身体
...物，生冷食物也要少吃，引导宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，便于获得均衡营养。另外，还需让宝宝养成良好的饮食习惯，定时定量吃饭，吃饭速度不要太快，避免宝宝出现胀气。在气温下降时，需要及时给宝宝加衣服，不要...……更多
2023-10-23 01:10:00小儿,不好,怎么办,宝宝,不好,父母
...，开店五年多，经营状况的确有所下滑，“平时基本上是中老年人过来，不过周末和节假日的时候生意会相对好一些，年轻人也更多。”而晚上9点的KTV则又是另一番景象，现代快报记者在新街口的一家南京老牌连锁KTV看到，即...……更多
2023-12-30 00:57:00南京,预订,多家,现代快报,记者,快报
...包子要大。包子的制作很讲究，主要是用牛羊肉和新鲜的蔬菜作为主料。皮薄馅儿多吃起来醇香可口，是很受欢迎的清真美食。牛肉罩饼牛肉罩饼是保定正宗的美味，尤其是白家牛肉罩饼，俗称白家罩，在保定也是最有名的牛肉...……更多
2023-10-06 14:27:00保定,美食,保定,定州,曲阳,驴肉
...升高。咸菜咸菜通常是用盐腌制的，因此在腌制过程中，蔬菜中的水分会被打扫，而盐分则被保存下来，这意味着咸菜中的盐分含量非常高，长时间食用高盐食物会对身体健康发生晦气影响。高盐食物会引起体内的钠离子含量升...……更多
2024-01-17 11:02:00源头,高血压,医生,高血压,血压,长时
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失眠在中医上有多方面的原因，主要包括以下几个方面：1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等，会导致心神不宁
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 06 版）大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
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据媒体报道，河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲，在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今，他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
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本文转自：人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）在医学的广袤天地间，“病耻感”如同隐匿的阴霾
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）本报北京电 （记者熊建）日前，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
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1月3日，大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会，现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒，并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
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新年之后，亲朋好友聚会渐渐多了起来，自然也少不了喝酒助兴。然而，却也有人因为饮酒过量，诱发心脑血管疾病，发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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最近大雪已过，一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分，不少人肠胃就开始“闹脾气”，溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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进入夏天，穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害
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本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00