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...，对于预防心脑血管疾病是特别有帮助的，所以对于一些中老年人，可以多吃一点核桃。核桃仁的作用与功效1、强身健体，补充能量核桃仁有着丰富的营养元素，如人体必需的蛋白质，微量元素，对身体机能有着极为强力的不...……更多
2024-04-03 14:00:00核桃仁,核桃,功效,作用,核桃,核桃仁
...，除了要保证睡眠时间，还要在饮食上多吃一些含镁高的食物，因为镁是人体必需的微量元素，能调节神经递质，让身体充满活力。因此小编推荐要常吃这6种“高镁”食物，营养美味助睡眠，让你活力满满更有劲，一起来看看...……更多
2023-12-06 19:37:00美味,睡眠,活力,食物,营养,坚果
...根源于肾，故寒邪最易中伤肾阳。因此立冬后宜多食养肾食物，以提高人体御寒能力。肾阴虚者，可多食海参、枸杞子、银耳等食物；肾阳虚者，宜多食羊肉、韭菜、肉桂等。温热补益的食物可以御寒，以羊肉、牛肉、鸡肉、鹌...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...分流、路面修补等方面进行改造提升。同时，考虑到小区中老年人较多，他们还重点对坡道、楼梯、扶手等进行改造，保障老年人出行安全。改造后小区发生巨大变化，居民们看在眼里，喜在心里。“去年亲戚来串门时，还以为...……更多
2023-11-26 02:25:00武夷山,武夷,福建,实惠,群众,文明
...，尤其是对患有痔疮的人群来说，更要多吃一点粗纤维的食物，如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物，这样的食物吃进肚子里，大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动，使食物消化的更为完全，这样形成的粪便才不会有过大...……更多
2024-01-30 22:00:00痔疮,天一,通畅,得了,怎么办,痔疮
...我们可以帮助结节慢慢消散。在此，我将介绍五种常见的食物，它们对结节的消散有着积极的作用。一、海带海带是一种富含碘的食物，它对于结节的消散有着重要的作用。碘是人体合成甲状腺激素的重要元素，而甲状腺激素的...……更多
2023-12-09 11:40:00结节,食物,常见,作用,结节,黑豆
...于H. pylori 可以破坏胃黏膜并影响胃酸分泌，它可能干扰食物的正常消化与营养的吸收。7. 铁缺乏性贫血：H. pylori 有时也与铁缺乏性贫血的发展有关。这可能是由于慢性胃黏膜炎造成的微小出血或是因为H. pylori 消耗胃内的铁元素...……更多
2024-03-02 11:43:00幽门,杆菌,螺旋,注意事项,事项,饮食
...，同时使自己的容颜，能够更经得起“推敲”一些，有些食物还真的可以发挥作用，充当女性变美的“玻尿酸”，究竟有哪些食物可以做到呢？1.鱼类鱼里面含有的蛋白成分，可以说是非常丰富。与其它动物的蛋白成分可能不一...……更多
2023-12-01 15:37:00尿酸,美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,天然
...的建议多样化饮食：尽量确保每天的饮食都包含来自不同食物群的食物，如谷物、蔬菜、水果、豆类、坚果、低脂奶制品、鱼类和瘦肉等。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入：根据个人的年龄...……更多
2024-03-07 12:52:00营养师,健康饮食,注意事项,事项,营养,饮食
...，每100克食盐中的钠含量为2970毫克。一些经常食用高盐食物的人群就是高血压的高危人群，如果想要预防高血压，那么我们在生活中应尽量选择低钠食品，同时可以通过减少钠盐的摄入来控制。二、少用含盐调料食盐中含有大...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...警方提醒：冬季为高血压、脑中风等疾病高发期，尤其是中老年人容易出现心脑血管疾病。如遇紧急情况，请第一时间拨打110、120求助。 ……更多
2023-01-11 22:04:00南京,民警,高血压,突发,男子,民警
...护车，紧急送医治疗。救援队提醒，患有心脏病等疾病的中老年人，爬山要量力而行，以景区线路为宜，且不宜进行剧烈运动，外出最好有家人陪同。最近，福州气温波动大，时而“一秒入夏”，时而“一秒入秋”，这种天气容...……更多
2024-04-13 01:57:00扫墓,心脏病,突发,心脏,老人,心脏
最近家里的豆浆机被我断舍离了，早餐店又很难买到纯正的豆浆。平时，我总是刻意补充豆制品，例如豆腐，豆浆，豆腐皮等，抗衰不长肉。最重要的是，做起来不费事，简单易得。豆腐绝对是个好东西，我觉得每个人一定要...……更多
2023-10-23 20:26:00大豆,豆腐,豆腐,杏仁,日本,千叶
...守中老年和妇女带来了增收新路子，目前有40多名妇女和中老年人在农场务工。“这些都是轻体力活，需要细心和耐心，特别适合妇女们从事这项工作，我现在一个月能拿到近4000块钱的收入。”今年42岁的留守妇女杨子艳说。“...……更多
2024-04-18 22:28:00芷江,林下,侗乡,废弃物,湖南,农业
...没有把握好吧。A服装穿着因素不会诱发湿疹B很多湿疹是食物引起的，要严格忌口C起居环境不会引起湿疹发作D精神因素也可诱发或加重湿疹选择合适的衣服与防治湿疹有直接关系，因为服装的面料和加工过程中的化学物质的使...……更多
2024-01-30 06:11:00衣食,湿疹,环节,防治,健康,湿疹
...常发育，锌可以增加T细胞的活力。虽然铁和锌都可以从肝脏、海鲜等摄入，但钙铁锌片和多种矿物质片也是不错的选择。最后，羊感觉物理上的防护也是必不可少的，倒不至于说仍旧高强度消毒、拒不出屋、拒绝社交...但外出...……更多
2023-11-27 14:11:00免疫,意思,免疫,病毒,就是,系统
...食是导致死亡率最高的三大因素之一，虽然盐可以调味使食物更加美味，但若是经常高盐饮食的话，就有可能会给身体带来以下这几个健康危害：高血压高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足，增加血容量，进而使血压升高。心血...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...务，为农村居民、特别是对于网络不太熟悉甚至是抵触的中老年人普及网络安全知识，引导广大群众树立正确的网络安全观的金融消费观，防范电信诈骗，守护老百姓的“钱袋子”。邹平农商银行韩店支行来到颜桥村开展金融夜...……更多
2023-10-21 12:35:00邹平,主题活动,宣传教育,支行,网络安全,商行
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...摄入大量的新鲜蔬菜、水果、海产品和豆类等富含营养的食物，这些食物对于维持妇科健康具有重要作用。此外，日本饮食中较少使用高热量、高脂肪和高糖分的食品，有助于控制体重和减少肥胖等妇科疾病的风险因素。3、良...……更多
2024-03-09 16:23:00妇科病,日本,妇科,原因,女性,学习
...饮用豆浆不会对甲减患者产生负面影响。此外，许多其他食物中也含有一定量的异黄酮，如大豆制品、亚麻籽、花生和红葡萄酒等，如果完全避免食用这些食物，患者的饮食将会受到很大的限制，很难满足营养需求。更为重要的...……更多
2023-10-28 06:41:00症状,身体,甲状,甲状腺,患者,激素
...，帮助家属院进行环境清理。聊城政工程处家属院属于市中老校区，居住的老年人较多，常年没有物业公司服务，严重影响老年人的生活品质。活动中，公司志愿者对小区道路、楼道、停放车辆周边的烟头、废弃塑料袋、饮料瓶...……更多
2023-11-01 18:36:00聊城,聊城市,帮办,富德,支公司,人寿
...此外，也可能会有乏力、脊柱变形等情况的发生，特别是中老年人，如果发现自己身高变矮了3-5厘米甚至更多，就一定要及时就医，考虑骨质疏松的可能。扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 ……更多
2023-12-04 01:07:00甲亢,骨质疏松,骨质,甲亢,骨质疏松,骨质
...而刺骨的寒风就是新年将至的信号，但这样的信号总是让中老年人觉得疲惫不堪，因为它们的身体比年轻人脆弱，所以容易生病和难受。而这个时候，就需要吃吃这道菜，来保证朋友们平稳过寒冬。这道菜很有营养，还很美味，...……更多
2024-01-10 07:50:00道菜,美味,营养,朋友,青红,老抽
在传统饮食文化中，某些食物常被标签化为“激发性质食品”或“发物”，其中羊肉便是一个经常被提及的例子。这种看法源自于古老的饮食理论，认为某些食物可能加剧特定的健康问题，尤其是在特殊体质或疾病状况下。例...……更多
2024-03-01 14:31:00发物,羊肉,癌症,病人,羊肉,发物
...验：将花生、黑豆等物质放入陈醋中，过一会儿发现这些食物变软了。因为陈醋中含有大量的醋酸成分，据说这种物质能改变食物蛋白质，软化血管。结论：初看起来似乎有道理，其实是直接喝陈醋还是吃被陈醋浸泡过的食物，...……更多
2023-11-11 16:08:00血管,保护,血管,陈醋,物质,身体
...行调理，以保持身体的健康。以下介绍了六种春季常吃的食物，它们不仅能够为我们提供全面的营养，还能有效地增强免疫力，让我们远离疾病，享受春天的美好。一、苹果： 苹果富含维生素C、维生素B和多种矿物质，具有清热...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...起的，如肠道菌群失调、消化不良、胃炎等。此外，一些食物和饮食习惯也会影响放屁的频率。高纤维食物、碳水化合物、糖类食物等都可能增加肠道内的气体，从而导致放屁次数增多。同时，不良的饮食习惯，如暴饮暴食、饮...……更多
2024-01-20 12:42:00身体,提示,医生,情况,肠道,肠癌
...：如何自然调节血脂饮食调整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以及富含纤维的食物，如全谷物、水果和蔬菜，可以帮助降低LDL水平并提高HDL水平。定期运动：适量的体育活动可以改善血脂水平，增强心脏功能，减...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...红薯，相信大家一定不陌生，这是日常生活中经常见到的食物。红薯有着非常丰富的营养成分，有丰富的维生素C，维生素B1，蛋白质，纤维素，矿物质，氨基酸等，是一种名副其实的“长寿菜”。并且，红薯是一种粗纤维的食物...……更多
2023-12-03 06:55:00几率,癌症,食物,生活,癌细胞,红薯
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前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病，患病的男性在日常生活中容易出现尿频，尿急，尿不尽，甚至是尿痛尿分叉的情况
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肝脏是人体非常重要的排毒器官，如果把人体比作一个工厂，那么肝脏就是工厂里面的消毒车间，为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
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女性子宫的周期性变化会引发月经，很多人称之为“大姨妈”，而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好，不仅对日常活动造成影响，痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
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体内有“湿气”是中医的一种说法，如果女性的体内出现了湿气，那么就应该及时想办法祛除体内的湿气，不然就会导致身体患上一些疾病
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想必大家都清楚，女性之所以能够孕育新生命，就是因为体内有子宫这个器官的存在，不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿，还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
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相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些，所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候，更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
人们的嘴巴里出现怪味，在临床医学上，被称之为口臭。而患有口臭的朋友，不但影响到日常的正常交流和生活，同时也会给自己的心里带来一定的压力
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失眠是一种很常见的现象，很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态，导致患者出现烦躁，焦虑，乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
一开口就让人掩住口鼻，忍不住后退？口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味，它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
你有没有产生过这样的疑问：睡觉前一晚还好好的，一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”，并且只要轻轻扭动一下脖子，强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
于我们个人而言，人体中含有的激素是多种多样的，而且它们也是很重要的。其中，雄性激素是男性所必需的；而雌性激素则是女性不可或缺的
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我们都知道，女性每个月都要来一次例假，这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外，有助于减轻子宫压力，与此同时，雌激素分泌较多
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前列腺，关系着男性的身体健康，关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量，还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
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很多人并没有听说过自身免疫性肝病，其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关，这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱，从而诱发肝脏疾病
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