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...验。一、木须肉：木须肉是一道经典的川菜，色泽鲜艳，口感丰富。它以瘦肉片和鸡蛋为主料，配以蘑菇、青椒等蔬菜，炒制而成。肉片鲜嫩，蛋花酥软，蔬菜清脆爽口，口味鲜美，适合春天清爽的气候。材料：猪瘦肉：250克；...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
...长寿的体质，希望你能够尽量保持良好的情绪状态，有些中老年人上了岁数之后，会觉得自己的生命快要走到终点，因此产生消极情绪，殊不知这根本就不利于健康长寿体质的形成，希望你能够尽量避免。保证充足睡眠：人一生...……更多
2023-01-13 23:51:00长寿,戒烟,事情,健康,长寿,身体
...我的大学生活。”欣欣说。在大多数人的印象中，早市是中老年人的“消费专属地”。但在市中心城区的国槐街早市，周口大学生竟成了逛早市的“主力军”。近段时间，许多大学生在抖音、微博、微信等社交平台上分享了自己...……更多
2023-10-31 01:33:00周口,国槐,早市,打卡,大学生,大学
...臻情项目的创新研发进程，打造臻情适老生态，重点针对中老年群体的使用需求，用更多新技术和新产品，鼓励关爱群体学会使用手机、用好手机，和年轻人一样可以享受到数字技术时代带来的便捷生活。 ……更多
2023-11-11 13:02:00手机,关爱,父母,关爱,手机,天翼
...饱览滨海小镇的风情。现如今，这里已成为不少人尤其是中老年人养身静心的游玩首选，2023年温岭石塘共接待游客195万人次，实现旅游综合收入超2.8亿元。兼得山海资源优势，近年来，温岭境内景区（点）串珠成链，各有特色...……更多
2024-04-12 10:40:00十佳,目的地,目的,文化,旅游,温岭
...当中有很多男人都存在着高血压的问题，尤其是对于一些中老年人来说，如果长期酒不沾的话，我们的血压就会悄悄地降下来，而且还能够使得我们的血压趋于稳定，能够坚持一个月不喝酒的话，血压基本上就能够恢复到正常的...……更多
2023-12-06 09:27:00许会,变化,男人,肝脏,男人,越来
...社会发展快速，饮食方面也出现了巨大变化，一日三餐的食物种类都比较多，而且现在的食物都很精细，尤其是主食种类可以说是五花八门。比如有米饭、白粥、馒头、烧饼、白面、油条等，这些都是非常受欢迎的主食，但是这...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...都将成为空谈，三伏天易“出汗缺钾”，建议：多吃3样食物，都是实打实的高钾菜，含钾高，解暑又营养，热天正当吃。1.土豆，每100克土豆约含钾元素342毫克。土豆的营养丰富，适量食用对健康有益。推荐食谱：凉拌土豆丝首...……更多
2023-10-25 12:41:00食物,营养,紫菜,土豆丝,切成,土豆
...色的单品穿搭，也可以穿出时尚感。沉稳简约的黑色对于中老年人来说是非常友好的颜色，百搭又不失成熟优雅感。黑色显白又显瘦，成熟优雅的气质适合各种各样的场合。裤装穿搭：一条黑色裤子能在我们的日常搭配中带来不...……更多
2024-04-02 00:57:00女人,时尚,风衣,黑色,凯丽,上身
...透下死灰复燃。近日，多名消费者向消费者报道反映，家中老人沉迷的直播间里，主播将明明是食品或是普通产品虚假宣传成有治疗作用的保健品进行推销售卖：主播声称救命用的“牛磺安宫丸”实际上是“冷加工糕点类产品”...……更多
2023-10-16 09:18:00直播间,套路,直播,保健,产品,直播
...使用抗病毒的药物来治疗。细菌-肺炎链球菌：婴幼儿和中老年人，特别是65岁及以上的老年人由于自身免疫力相对较差，极易被肺炎球菌“盯上”。慢性肝炎、慢性心脏病、糖尿病等慢性疾病患者和免疫功能低下人群也是易感染...……更多
2023-12-08 21:14:00加来,支原体,肺炎,口罩,细菌,病毒
...年轻人来说，气血旺盛，一般不需要特别补气血；而对于中老年人来说，由于身体机能的下降和消耗的增加，补气血就显得尤为重要。在选择补气血的方法时，我们应该遵循“因人而异、循序渐进”的原则，不可盲目跟风或过量...……更多
2024-04-22 14:51:00妙方,气血,流失,活力,岁月,气血
...酸，还能够帮助我们降血脂、降血压、降血糖。对于一些中老年人来说，三高是不可避免的，因为现在生活水平逐渐提高，三高就会慢慢的出现，如果常吃辣木籽的话，就能够帮助我们预防痛风性的关节炎，药物都可能比不上它...……更多
2023-11-22 19:52:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,猕猴,身体
...难看出时尚并没有严格的界限和规定。无论是年轻人还是中老年人都可以通过自己的创造力创造出属于自己的时尚风格，这让我们能够保持对美的热爱和追求。 ……更多
2023-12-29 16:01:00三木,保暖,母女,技巧,时尚,三木
...还导致了其右侧颈动脉损伤和夹层，引起出血性栓塞。“中老年人在这种情况下患脑卒中的危险性要比年轻人高，更要提高警惕。”市第一总医院林德琳主任提醒。除了急刹车外，林主任提醒，生活中因为颈部按摩引起夹层动脉...……更多
2024-01-09 05:44:00急刹车,中风,先生,动脉,颈部,急刹车
...结构损坏而导致的骨脆性增加的全身性疾病，已成为我国中老年人群的重要健康问题，绝经后女性这一问题尤为严重。
但这种病不是中老年人专属，也并非“重女轻男”。32岁的男性小周（化名）因患出血性肾小球肾炎，长期...……更多
2023-10-24 16:54:00格格,真凶,腰疼,娇气,骨质疏松,骨质
...阿姨也开始服用抗病毒药物。案例警示：疾控部门提醒，中老年人是艾滋病感染的重点人群之一。在寻找伴侣时务必谨慎，千万不要因为没有避孕需求就忽视安全套的使用。根据我国相关法律法规，明知自己患有艾滋病或者感染...……更多
2023-12-03 00:45:00成都,警示,艾滋病,艾滋,案例,老李
...虹表示，春天气候变化无常，带状疱疹高发，50岁以上的中老年人，精神压力大、长期熬夜的人群,免疫力低下的人群等应格外注意。近日，家住北桥,年过九旬的吴爷爷（化名）在没有任何外伤的情况下，突发面部、耳朵、眼皮...……更多
2024-04-03 12:45:00带状疱疹,高发期,带状,疱疹,人群,带状疱疹
...一起学习咳嗽相关的健康知识。此外，现场义诊也受到了中老年人的欢迎。活动现场 供图
当晚，一部感人泪下的公益电影《中国医生》，让在场群众深切感受到健康的重要性，同时也为此次活动画上完美的句号。据了解，2023...……更多
2023-10-24 17:45:00误区,关键,活动,健康,市民,科普
...的方法。下面将为大家介绍五种补气血、健康美肌必备的食物。1.红枣红枣是补气血的标志性食物。红枣富含多种维生素和矿物质，尤其是含有丰富的铁质和维生素C。铁质是血红蛋白的主要成分，有助于促进血液的循环。维生素...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...基本还能解决，但上了年纪的一些人，就没这么容易了。中老年人皮脂腺分泌比年轻人少得多，皮肤本身就容易干，加上冬季干冷的环境，就更严重了，皮肤甚至会裂开，深度达到真皮层时，甚至会出血、引起感染。
冬季手足...……更多
2023-12-15 11:29:00手脚,皮肤,皮肤,干燥,角质,皮脂
...型案例，解读养老诈骗、客服骗局等新型诈骗手段，帮助中老年客户群体提高安全防范意识及识骗识诈能力。期间，该行工作人员还积极帮助老年客户下载“国家反诈中心”APP，切实守护老年人的“养老钱”。延伸服务触角 深...……更多
2023-10-11 15:51:00浦发银行,为民,初心,办实事,青岛,分行
...免受寒。同时，在月经期间要注意避免接触冷水和吃生冷食物。这样可以有效避免寒气侵入体内，保护子宫健康。合理饮食饮食方面应该以温热为主，多吃温性食物，如姜、葱、蒜、桂圆、红枣等。同时要少吃生冷食物和饮料，...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...在秋冬时节。秋冬季气温渐渐变冷，早晚温差增大，个别中老年人的机体功能下降，对环境变化的应对能力减退，综合因素导致中风的发生率升高。活动现场，苏大附一院神经内科专家杨睿医生作了《谈谈脑卒中的“凶手”——...……更多
2024-02-26 11:37:00相城,人心,社区,卒中,相城,斑块
...，如香蕉、橙子、葡萄柚、草莓、樱桃等。这些水果不仅口感鲜美，而且富含钾元素，适量食用可以满足身体对钾的需求。蔬菜类：蔬菜也是钾元素的重要来源，尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。此外，根茎类蔬菜如土...……更多
2024-03-07 12:06:00高血压,食物,元素,高血压,身体,饮食
...”就是未经过精细加工的谷类，保留了谷粒较硬的外层，口感比较粗糙，所以称之为“粗粮”。而粗粮可以分为三个层次，一个是谷物类，比如玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等；二是杂豆类，包括黄豆、绿...……更多
2023-11-13 19:41:00吃法,营养,身体,粗粮,燕麦,营养
...病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。
中医认为，黑豆味甘性平，具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...护理的方法，进行局部治疗。多吃黑芝麻、黑豆、山药等食物，保证营养均衡，多吃蔬菜水果补充维生素。避免过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜，适当运动，缓解压力，增强体质，保持心情舒畅。也可以通过植发手术治疗。...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,额头,怎么办,部分,头发,黑豆
...水果和蔬菜，及时的补充维生素等等。饮食健康、均衡的中老年人，身体状态都保持的不错，长老年斑的概率也会降低不少。4、个人心理状态现代社会的生活节奏不断的加快，不难发现许多人忙碌于工作、生活压力等等，心情...……更多
2024-03-01 12:38:00老年斑,实情,医生,老年斑,皮肤,黑色素
...治疗位，平均每天有十七八名患者前来进行雾化治疗，其中老年人占9成。“我们还会配一些中药协定处方，进一步起到润肺、利肺作用。”记者了解到，目前闵行14家社区卫生服务中心共有97个雾化治疗位，分布在14家社区卫生...……更多
2023-01-12 15:08:00康复,闵行,胸闷,诊疗,家门,治疗
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女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
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很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
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感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！减肥在我们身边是永远不可缺少的话题，但是很多的人在减肥的过程中可能会有很多的困惑
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明星保养3大法宝，我们也可以有，但是没有动力，很少有人能坚持什么叫做比我们更优秀的人比我们更努力；大家都非常向往的娱乐圈
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踮脚尖是很简单的一个动作，很多人也许不知道，经常踮脚尖可以帮助我们养生哦，而且如果可以做到，对我们的身体健康是很有帮助的
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