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...如何在夏天保持皮肤清爽、水润？专家建议多吃以下九种食物。1.西瓜。西瓜，夏天的标志，含水量90%，可为身体补充水分。西瓜富含维生素C，能促进胶原蛋白合成。西瓜含有抗氧化剂，能延缓身体老化，防止肌肤衰老。2.浆果...……更多
2023-01-10 20:52:00清爽,皮肤,皮肤,西红,椰子汁,三文
...脆爽搭配折耳根的酸爽，不仅营养价值高，还能增强身体免疫力和促进消化。
主要食材：折耳根、黑木耳、红椒、蒜泥、醋、生抽、香油具体做法：黑木耳提前泡发，洗净后撕成小片，红椒切丝，折耳根洗净切碎。锅中水烧开...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...想象一下，如果有一种魔法元素能够促进骨骼健康，增强免疫系统，甚至预防多种疾病，那么这种元素会是什么？答案就是维生素D。这不是魔法，而是科学。维生素D在人体健康中扮演着不可或缺的角色，特别是对于成长中的儿...……更多
2023-12-12 10:57:00维生素,效果,孩子,维生素,骨骼,健康
...感染的风险。其次，从人体生理学角度来说，秋季人体的免疫力逐渐增强，随着气温逐渐降低，人体的新陈代谢逐渐旺盛。免疫系统中的淋巴细胞数量和功能逐渐增加，有助于清除呼吸道中的有害物质，保持肺部的健康。再者，...……更多
2023-10-06 06:16:00不好,地方,肺部,疾病,呼吸道,健康
...含有维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和蔬菜，增强免疫力，促进康复。三、使用草药和天然疗法草药和天然疗法对于缓解咳嗽有着悠久的历史。例如，蜂蜜被广泛认为是一种有效的咳嗽缓解剂，可以直接食用或加入温水中...……更多
2023-10-23 14:10:00不好,关键,方法,空气,症状,生活
...作的基础。质量不佳的睡眠可能会影响这些功能，尤其在中老年人中更为明显。这些信号不应被忽视。如果你或你周围的人展现出上述任何症状，尤其是在经常出现“秒睡”情况下，建议寻求专业医疗建议。合理的睡眠卫生和必...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...抗氧化物质，纤维素、果胶等营养元素，食用后能够提高免疫力，有对抗疾病，促进消化、缓解便秘、预防感染、降低胆固醇，保护心血管健康等作用。推荐菜品：【烤橘子】
主要食材：橘子。调味料：食盐，锡纸。操作步骤...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...用。它还含有丰富的微量元素，如铁、锌等，对提升身体免疫力和补血有很好的帮助。主要食材：猪腰、姜、葱具体做法：猪腰处理干净，去除白色筋膜，切成薄片备用。姜切片，葱切段。锅中加水烧开，放入猪腰片快速焯水，...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...染和并发症的侵袭。因此，一个强健的脾胃还能增强身体免疫力，帮助患者抵抗外部的病邪，减少并发症。
六神曲的调和作用可以减少胃肠道的不适症状，如腹痛、腹泻等，并且可以增强脾胃的消化和吸收功能，帮助患者改善...……更多
2023-10-18 17:40:00当家,癌症,明星,神曲,三味,脾胃
...。五指毛桃含有不少活性成分，可以帮助我们提高身体的免疫力。用五指毛桃的根来煲汤饮用，其含有的营养物质还能帮助提高身体免疫力，对女性催乳以及调理经期都有益处。五指毛桃也能够用来补虚健脾，还能够排湿利尿，...……更多
2024-01-22 11:23:00毛桃,行气,五指,功效,毛桃,五指
...况增加户外活动。
薛海燕表示，经常锻炼身体，能增强免疫力，减少疾病的发生。清晨可到阳台，河边，公园等空气新鲜、环境优美的地方散步、打太极、慢跑、做体操等，年轻人则可进行一些球类活动。春游、放风筝等户外...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低，容易导致人体免疫力下降，引发感冒、咳嗽等疾病。因此，保暖是冬季养生的首要原则。在出门时，要注意穿戴足够的衣物，尤其是保护好头部、手部、脚部等容易受凉的部位。同时，...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
...雪时节是休养身体和进补的好时候，尤其是对上了年纪的中老年人来说，这个时节除了要注意防寒保暖以外，饮食上也不能太随便，记得：2不喝，吃3样，养护好身体，平安温暖的过寒冬。一，不喝绿茶或浓茶很多中老年人日常...……更多
2023-12-06 14:04:00中老年,寒冬,饮食,节气,切成,猪血
...时补充维生素D，以协助吸收。忌食酸辣、燥热、油腻的食物，不可过早食用滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则，瘀血积滞难以消散，骨痂生长迟缓，会拖延病程，影响日后关节功能的恢复。2.中期（2—4周）。瘀肿大...……更多
2023-10-27 10:54:00注意事项,事项,饮食,患者,维生素,饮食
...养调理。保证猪摄入足够的营养物质，这样可以增强猪的免疫力，帮助猪抵抗细菌感染。因此，我们要在猪饲料中添加，畜小牧的：多维太保，它里面含有多种维生素、矿物质和氨基酸，可以提高猪的抵抗力和免疫功能。四、改...……更多
2023-10-15 08:35:00渗出性,皮炎,怎么办,治疗,最好,渗出性
...苗可以增加仔猪的免疫，确保仔猪在生长过程中有充分的免疫力。为了提高仔猪的育成率和成活率，我们要做好母猪和仔猪的饲养管理工作，只有这样才能提高仔猪的育成率和成活率。 ……更多
2023-11-16 17:16:00仔猪,怎么办,成活率,仔猪,母猪,成活率
...食酸味果蔬，如西红柿、枇杷、柠檬等。同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散：秋天是万物收敛的季节，饮食上也应该以收敛...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...和塑料残留物。这些有害物质积累在鲸鱼体内，导致它们免疫力下降、生育能力减弱，甚至死亡。尤其令人痛心的是，在鲸鱼的尸体中，科学家们经常发现大量的塑料垃圾，这是对人类环境破坏的极端警示。然而，我们不能对这...……更多
2023-10-30 17:11:00鲸鱼,残忍,真相,鲸鱼,捕鲸,保护
...因此很多人都喜欢在三伏天吃一些清热生津、消暑除烦的食物，而冬瓜恰恰就是这样一种蔬菜。冬瓜的外形似一个大号的梨子，肉质呈白色，口感绵软清爽，味道清新宜人，虽然名字中有“冬”，但是却是夏秋常见的蔬菜，它的...……更多
2023-11-13 19:25:00死对头,冬瓜,就是,冬瓜,西红,食用
...气、补肺、活血、化痰等方法，从而达到增强体质和机体免疫力、控制感染、修复肺功能的目的。坚持服用中药一年后，查老的咳、喘、痰多等症状渐渐好转，体质增强了，刚开始治疗时，他还得拄拐，步行一百米就要休息，后...……更多
2023-10-17 15:34:00中药,活力,老人,武汉,武汉市第一医院,肺病
...的“专属”，年轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病，是导致骨折的主要原因之一。数据显示，骨质疏松症已成为我国50岁以上人群的重要健康问题。因此随着年龄的增加，骨密度测定也成为体检中...……更多
2024-01-19 11:18:00骨质疏松,骨质,骨骼,年轻人,健康,骨质
...些成分为人体提供了充足的能量，有助于增强体质，提高免疫力。而桂圆中所含的铁元素对于补血养血、预防贫血起到了重要作用。尤其对于女性来说，桂圆更是一款天然的滋补良品，能够调理女性的生理周期，改善体内的血液...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...光泽，还能逐渐改善人体内的环境，逐渐提高身体机能的免疫力，具有非常好的养生保健功效，今天就跟大家一起分享一些，有关于柠檬水的知识，或许喝对时间对健康养生有好处。常喝柠檬水有什么好处？睡前可以喝吗？答案...……更多
2024-02-06 17:55:00柠檬水,柠檬,好处,答案,柠檬水,柠檬
...择对于维护胃部健康至关重要。这个故事并非个例。许多中老年人都因为长期的不良饮食习惯，患上了各种胃部问题。实际上，通过调整饮食结构，不仅可以缓解已有的胃病症状，还可以有效预防胃病的发生。在这里，我们将揭...……更多
2024-04-04 17:17:00胃部,守护神,纤维,蔬菜,绿色,健康
...孩子处于一个几乎无菌的环境里，就可能使孩子失去增强免疫力的机会，这样反而会增加过敏的概率。“门诊中发现，有个别儿童在花粉季出现了反复眨眼睛、清嗓子症状，家长误认为抽动症，最后结合临床症状和过敏原检查发...……更多
2024-04-06 01:36:00过敏性,免疫,微生,反应,过敏原,碧莲
...丢进封闭的垃圾桶内，并及时洗手。4、均衡饮食，增强免疫力均衡的饮食有助于增强孕妇的免疫力，抵御支原体肺炎的侵袭。孕妇应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，同时保证足够的水分摄入。5、定期产...……更多
2023-11-23 00:09:00支原体,肺炎,孕妇,孕妇,支原体,肺炎
...天多吃水果可以补充人体所需要的能量和热量，帮助提高免疫力。但是一到天冷的时候，水果就会变得冰凉，吃上一口感觉透心凉。所以医生建议我们冬天吃水果的时候尽量不要生吃，用它烫一烫味道会更美，而且立冬之后水果...……更多
2023-12-27 15:25:00肠胃,美味,水果,橘子,水果,圣女
...说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康，特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说法，一定要看完，也记得转给家人，让家人远离伪养生之苦。▲图：摄图网身体的各种代谢废物，民...……更多
2023-12-21 10:45:00谣言,养生,家人,正在,家庭,健康
...强体质。西兰花含有丰富的维生素C和膳食纤维，对增强免疫力、促进肠道健康有显著效果。这道菜将牛肉和西兰花的营养优势结合起来，不仅美味可口，还非常适合春季增强身体素质。
主要食材：牛肉、西兰花、大蒜、生姜具...……更多
2024-03-22 14:11:00高个,东西,孩子,最好,牛肉,西兰
...辛辣的味道与丰富的硫化物，不仅能促进血液循环、增强免疫力，更有助于提升整体体质。韭菜：含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素和矿物质。韭菜拥有温补脾胃、暖宫散寒、活血通经的功效，常食有助于增强...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
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曾经在严格计划生育的时候，输卵管结扎成了一种常见的避孕手段。然而现在随着二胎三胎的放开，一些夫妻产生了再次生育的想法。一些结扎的女性希望对输卵管进行复通
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随着人们对健康关注度的提升，以及经阴道超声检查（TVS）精准性的提高，不少女性都开始了检查筛查，不少女性健康问题都开始被发现
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本文转自：人民网从清晨的一杯豆浆家常的一盘豆腐到佐餐的一块腐乳调味的一滴酱油甚至于吃到的各种肉类我们的生活中每天都离不开大豆这种古老的作物至今仍是我们“吃饱”“吃好”的重要保障北国粮仓
大豆又称黄豆
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慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，在中医理论中，其发病原因复杂多样，主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
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“咋啦？怎么总是往厕所跑！”李大姐是个热心肠的人，街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近，大家发现每次聚在一起聊天的时候，李大姐总是要回家去个厕所
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节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食，导致食欲暴涨，这样体重不降反升。想控制食欲，那就得慢慢来，若是过于着急
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秋天的脚步悄然而至，张大爷像往常一样，晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的，直到皮肤微微发红。但最近，他发现泡澡后皮肤变得干燥
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商报讯 近段时间，天气开始转凉，秋意是越来越浓了，空气也变得干燥起来，这时候，素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市，其中最受人关注的莫过于秋月梨
2024-10-05 07:07:00
商报讯 张大伯（化名）今年67岁，平时身体好，酒量也好，多年来每天都要喝上两顿酒，一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
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医生，您好：我父母今年都已经六十多岁了，但感情特别好。怎么说呢，前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了，医生给我的反馈是
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脑梗一般指的是脑梗死，其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发，具体表现因人而异，主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
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本文转自：人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 （记者李学山）尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
2024-10-05 06:11:00