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中新网10月22日电 国家卫生健康委22日召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况。会上,有记者提问,增豆添奶对于提高膳食质量、促进健康等方面非常重要,请问增豆添奶的好处到底有哪些?如何在日常饮食中科学...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
本文转自:金陵晚报昨天是第35个中国学生营养日“聪明饮食”营养均衡又能瘦□通讯员 刘晨曦 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤合理膳食是人类生长发育、维持生命健康的关键,对于孩子的饮食,大众更是重视。然而,虽然...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上...……更多
新年健康小贴士:植物好蛋白,爱豆更健康
...端的优质蛋白来源之一。豆类:有多重营养价值作为国人饮食的科学宝典,《中国居民膳食指南(2023)》推荐,每人每天应摄入大豆类25-35克。另外,国家卫生健康委办公厅《成人高脂血症食养指南(2023年版)》说明,每天摄入含...……更多
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
...,摇摇头:“哎,别提了,最近血压老高,医生说要控制饮食,少吃点油腻的东西。”“少吃油腻?那大豆油怎么办?”王阿姨愣了一下,随即问道,“我记得大豆油是植物油,不是说植物油比动物油更健康吗?”“谁说的?现...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
\"管理高血压,关键在于饮食调整。节后不久,增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。\"退休医生李大娘向她的邻居,王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员,尽管年过六旬,仍旧坚持每日的户外工作。但春节期...……更多
本文转自:中国新闻网中新网1月8日电 “中国食品科学技术学会”微信公众号6日消息,近日,中国食品科学技术学会与中国科协科学辟谣平台共同发布了“2022年食品安全与健康流言榜”。流言1:保质期长的牛奶是因为加了防...……更多
专家:这样吃豆制品才健康
...、高脂血症、2型糖尿病、心血管疾病等患者,如果没有饮食禁忌,可以多吃一些大豆及其制品。高尿酸血症人群和痛风患者可以适量吃,因为豆腐、豆干等大豆制品在加工过程中,嘌呤含量有所降低。如果自己在家做豆制品,...……更多
【1+1+N】豆奶营养成果发布!推动豆奶消费深化,加速国民营养升级
...兼秘书长吴月芳亦表示,近年来,以“豆奶”“豆类健康饮食”等提案在全国两会期间频频成为热点为代表,青少年消费者对于大豆饮食热情空前高涨。作为落实居民“增豆”的理想载体和重要消费群体之一,针对青少年等重点...……更多
广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高
本文转自:羊城晚报全省2024年全民营养周启动广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高羊城晚报记者 林清清 通讯员 粤卫信今年5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日,广东...……更多
本文转自:中国新闻网中新社乌鲁木齐1月6日电 (记者 王小军)新疆大豆产业技术研究院6日在新疆农业科学院挂牌成立。该研究院是新疆首个大豆产业技术研究院,将联合多学科技术力量与人才资源,为新疆大豆产业链提供全方...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...究员刘萍为大家科普营养健康知识,帮助大家开启健康的饮食搭配。全民营养周2024年全民营养周宣传主题为“奶豆添营养,少油更健康”倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯。健康饮食...……更多
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
...网健康“医”点通世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答陈子源2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养,共建生育友好”。哺乳期妇女应该怎么吃?饮食对母乳有什么影响?为...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...健康生活?让我们来听听专家怎么说。“大家要注意合理饮食,确保身体健康。”中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员丁彩翠建议,饮食要有节,避免暴饮暴食。“吃饭吃到七分饱即可,吃得太饱容易造成消化系统负担...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
常言道“民以食为天”。说明饮食,对于人们而言,是非常重要的。而油,是人们日常饮食当中必不可少的物质之一。煎、炒、烹、炸四种常见的烹饪手法中,都需要油类物质的参与。也就是说,选择食用健康的油,是保障人...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...里的\"隐形\"守护者:植物雌激素的真相大豆,作为日常饮食中的常客,其含有的植物雌激素一直是健康话题的焦点。这些植物雌激素,学名为异黄酮,与人体内的雌激素虽然名字相似,但实际上结构和作用有所不同。异黄酮在...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
越来越多研究证实,高脂饮食对健康不利。随着健康意识的提高,人们开始有意识避开“高脂食物”,转而青睐起植物性饮食。然而,美国加州大学河滨分校近日发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现,即使是大豆油...……更多
产量创新高!新疆大豆高产“动能”源自哪里?
...试验基地。新疆农业科学院农作物品种资源所研究所提供中新网乌鲁木齐1月19日电 (记者 王小军)取样、测量、实收、称重、计算……近日,在新疆泽普县农业农村局组织相关专家到国家大豆产业技术体系新疆农业科学院泽普示...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...0%-37%,接近一半是膳食纤维,可以增加肠道优势菌,降低饮食模式的血糖指数,是包括糖尿病和肥胖人群在内的慢性代谢疾病人群的良好食物选择。大豆含有丰富的钾,每100克大豆含1200-1500毫克钾。钾是身体生长发育必不可少的...……更多
专家:中国“技出豆进”助推全球大豆产业发展
本文转自:中国新闻网中新社三亚3月19日电(记者 王晓斌)记者从正在海南三亚举办的2024中国种子(南繁硅谷)大会上获悉,中国大豆业界正通过“技出豆进”等模式与海外大豆产区深入合作,增强国际大豆供应链的稳定性和韧性...……更多
专家呼吁:“减油、增豆、加奶” 养成良好饮食习惯
...全民营养周”专家呼吁:“减油、增豆、加奶”养成良好饮食习惯文/羊城晚报记者 陈辉 张华 通讯员 张灿城 图/视觉中国2024年5月12日-18日是第10个“全民营养周”,今年健康饮食的主题是“合理膳食、健康生活”,重点改进三...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...半小时,增加身体免疫力。”同时,周海燕医生提醒阿婆饮食方面注意做菜少油,少吃肉汤和菜汤。现场,一位50多岁的男子,经检查发现体重在正常范围。医生建议他,还要减掉1.5kg脂肪,增加相应的肌肉,平时可以多补充瘦...……更多
2024年江西省全民营养周启动 推动重点人群营养改善
本文转自:中国新闻网中新网景德镇5月17日电 (记者 吴鹏泉)5月16日,2024年江西省全民营养周暨“5·20”中国学生营养日省级主场活动在景德镇市启动。今年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日的主题是“奶豆添营养,少油更...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...豆、加奶的理念,引导居民合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,将合理膳食行动落到实处。”那么,居民在日常生活中具体如何做到减油、增豆、加奶呢?刘雅娟介绍,奶及奶制品是钙的良好来源,建议每天摄入300-500ml液态...……更多
双管齐下倡导健康饮食新风尚
...,国内饲用豆粕几乎全部来源于进口大豆。受人口总量和饮食习惯等影响,我国是食用植物油和肉类消费大国。据《中国农业展望报告(2023-2032)》统计,2022年食用植物油消费量高达3425万吨,人均消费量23.2千克,肉类消费量高...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...可能影响你的健康?!点击图片划重点03高脂血症与哪些饮食习惯有关?肥肉、猪油、牛油、黄油、烧烤类食物、膨化食品以及一些糕点都可能会导致血脂升高。建议圈友们日常注意清淡饮食,营养均衡,多食用新鲜蔬菜、水果...……更多
买大豆时,如何区分“转基因”和“非转基因”,弄懂再买不吃亏
...各种豆制品,如豆奶、豆腐干、豆腐乳等,丰富了人们的饮食选择。大豆含有丰富的营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。其中,蛋白质是大豆的主要营养成分,含量高达35%左右。大豆蛋白质中含有多种人体必...……更多
中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式
本文转自:中国新闻网中新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉,中国医学专家领衔的最新研究发现,抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中,也可以作为膳食补充剂添加入...……更多
减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食
...南京晨报健康科普减油、增豆、加奶,营养专家支招健康饮食5月12日至18日是全民营养周,今年的主题为“奶豆添营养,少油更健康”。核心关键词是“减油、增豆、加奶”。如何选择油、豆、奶?每天需要多少摄入量?不同人...……更多
浸泡去除豆类嘌呤的最好方式,痛风患者这样吃大豆,帮助尿酸排泄
...仅是一个简单的营养故事,而是关乎数百万痛风患者日常饮食选择的重大发现。在这篇文章中,我们将探讨一个关键问题:浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式?嘌呤与痛风:了解这一关键联系痛风是一种由...……更多
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AI客服越来越多,人工客服为啥还被列为急需人才?专家表示,两类客服应实现协同互补,同时加强从业者权益保障阅读提示近年来
2025-01-10 08:07:00
近日,河南一网友拍下了一镇政府行政审批服务中心“空无一人”的场景,引发关注。视频中,背景墙上写着“黄楼镇行政审批服务中心”
2025-01-10 08:22:00
“师傅,这个青菜帮忙炒一下,还有份虾,看着做,好吃就行。”午饭点,一顾客拎着刚买的菜,径直奔向古荡菜市三楼的“共享厨房”
2025-01-10 08:23:00
上城区小营街道梅花碑小区陆老伯反映,老伴患了阿尔茨海默症,申请残疾人证有补贴,想重新鉴定残疾等级。“我90岁了,不记得该怎么申请鉴定了
2025-01-10 08:23:00
X线、CT、MRI 儿童放射检查这么多类别 分别检查什么?
高福生 浙大儿院副主任技师,浙江省医学会放射技术分会青年委员,中华医学会放射学会技术分会儿科磁共振组副组长,擅长儿童核磁共振神经系统领域的研究
2025-01-10 08:23:00
直升机转运地震伤员 实现空中生命接力
9日上午,西藏军区总医院专家巡诊队,在定日县长所乡嘎布村执行巡诊任务时发现一名颅内出血受灾群众,伤情十分严重,需紧急送医抢救治疗
2025-01-10 08:23:00
一个酷似量角器的“芯片”,在“浙里好成果”直播间内引起网友的好奇。这款芯片上有着八条清晰的线路,而且在小小的芯片内部,还“藏着”用于检测的微生物冻干试剂
2025-01-10 08:23:00
南报网讯(通讯员尹峥嵘记者王茸)近日,江宁区205国道一路口发生一起两车相撞事故,江宁交警中队调查发现,事故原因系右转车辆没有让直行车辆先行
2025-01-10 08:26:00
南报网讯(通讯员滕晓武周利钢周棋赵孝欢记者王茸)近日,一批酒驾醉驾司机被查处,面对处罚,有人后悔得痛哭流涕,有人自扇耳光
2025-01-10 08:27:00
发生事故后打个视频电话,交警远程“断案” 65%轻微交通事故视频快处解决□ 南京日报/紫金山新闻记者王茸通讯员桂子振曹文进发生轻微交通事故后
2025-01-10 08:28:00
考古纪录片《金陵念》第二季即将启动,业界专家齐聚探讨——新理念新视角新表达,助力网络纪录片“破圈”□南京日报/紫金山新闻记者朱彦由南京报业传媒集团打造的国内首档AIGC(即人工智
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南报网讯(记者王怀艳何洁)1月7日9时5分,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。灾情牵动所有人的心,南京大学、东南大学
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健康证全称“预防性健康检查证明”按照国家相关法规从事食品药品化妆品生产经营餐饮行业、饮用水行业公共场所服务行业等特定岗位从业人员 必须持健康证上岗证件有效期为一年但是一些自称“健
2025-01-10 08:37:00
浙江日报杭州1月9日讯 (记者 朱承 通讯员 姚俊香) 9日,省工商联十二届四次执委会议召开,会上发布《2024浙江省上规模民营企业发展报告》
2025-01-10 08:53:00
这个冬天,“刑警秦川”火遍大江南北。因与穷凶极恶的罪犯对峙时果敢决绝,秦川多次喜提热搜,成为2024年度最火的“网红警察”
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